Pencegahan HIV
Mengetahui risiko yang berkaitan dengan hubungan seks dan memilih pilihan pencegahan terbaik selalu penting. Risiko dijangkiti HIV dan jangkitan kelamin lain (IMS) lebih besar bagi lelaki yang melakukan hubungan seks dengan lelaki daripada orang lain.
Risiko dijangkiti HIV dan IMS lain berkurang dengan diberitahu, sering diuji, dan mengambil langkah pencegahan untuk melakukan hubungan seks, seperti menggunakan kondom.
Dimaklumkan
Sangat penting untuk memahami risiko terlibat dalam aktiviti seksual dengan lelaki lain untuk melindungi daripada dijangkiti HIV.
Kerana prevalensi HIV di kalangan lelaki yang melakukan hubungan seks dengan lelaki, kemungkinan besar lelaki ini akan menemui pasangan dengan HIV berbanding dengan orang lain. Namun, penularan HIV boleh berlaku tanpa mengira seksualiti.
HIV
Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), 70 peratus jangkitan HIV baru di Amerika Syarikat berlaku di kalangan lelaki yang melakukan hubungan seks dengan lelaki. Namun, tidak semua lelaki ini menyedari bahawa mereka dijangkiti virus - CDC menyatakan bahawa satu dari enam orang tidak menyedari.
HIV adalah keadaan kesihatan kronik yang dapat ditularkan melalui aktiviti seksual atau jarum bersama. Lelaki dalam hubungan seksual dengan lelaki lain boleh terdedah kepada HIV melalui:
- darah
- air mani
- cecair pra-mani
- cecair rektum
Pendedahan kepada HIV berlaku akibat kontak dengan cecair di dekat selaput lendir. Ini terdapat di dalam rektum, zakar, dan mulut.
Individu yang hidup dengan HIV dapat menguruskan keadaan mereka dengan ubat antiretroviral yang diambil setiap hari. Kajian menunjukkan bahawa seseorang yang mengikuti terapi antiretroviral mengurangkan virus ke tahap yang tidak dapat dikesan dalam darahnya, sehingga mereka tidak dapat menyebarkan HIV kepada pasangan semasa berhubungan seks.
Individu dengan pasangan yang mempunyai HIV boleh memilih untuk menggunakan ubat-ubatan seperti profilaksis pra-pendedahan (PrEP) untuk mengurangkan peluang mereka dijangkiti virus. Ubat ini juga disyorkan untuk mereka yang telah melakukan hubungan seks tanpa kondom atau mempunyai IMS dalam enam bulan terakhir. PrEP mesti diambil setiap hari agar berkesan.
Terdapat juga ubat kecemasan yang boleh diambil seseorang jika mereka terdedah kepada HIV - misalnya, mereka mengalami kerosakan kondom atau berkongsi jarum dengan seseorang yang menghidap HIV. Ubat ini dikenali sebagai profilaksis pasca pendedahan, atau PEP. PEP mesti dimulakan dalam masa 72 jam dari pendedahan. Ubat ini sama dengan terapi antiretroviral, dan harus diambil dengan cara yang sama, sama ada sekali atau dua kali sehari.
STI lain
Selain HIV, IMS lain dapat ditularkan di antara pasangan seksual melalui hubungan seksual atau menyentuh kulit di sekitar alat kelamin. Air mani dan darah juga dapat menyebarkan STI.
Terdapat banyak STI, semuanya mempunyai ciri yang berbeza. Gejala mungkin tidak selalu ada, yang menjadikannya sukar untuk mengetahui kapan seseorang itu dijangkiti STI.
STI merangkumi:
- klamidia
- gonorea
- herpes
- hepatitis B dan hepatitis C
- human papillomavirus (HPV)
- sifilis
Penyedia perkhidmatan kesihatan akan membincangkan tindakan terbaik untuk merawat STI. Menguruskan STI berbeza dari keadaan ke keadaan. Mempunyai STI yang tidak dirawat boleh menyebabkan seseorang berisiko lebih tinggi untuk dijangkiti HIV.
Dapatkan ujian
Adalah penting bagi lelaki yang aktif secara seksual dengan lelaki lain untuk kerap menjalani pemeriksaan HIV dan IMS lain. Ini akan membantu mereka menjaga kesihatan mereka dan mengelakkan daripada menghantar sebarang syarat ini kepada pasangan seksual.
CDC mengesyorkan menjalani ujian STI secara berkala dan sekurang-kurangnya sekali setahun untuk HIV. Organisasi ini juga mendorong sesiapa sahaja yang melakukan aktiviti seksual dengan risiko terdedah untuk diuji lebih kerap.
Rawatan segera setelah didiagnosis dengan STI boleh mencegah atau mengurangkan risiko menyebarkannya kepada orang lain.
Ambil langkah pencegahan
Pengetahuan mengenai HIV dapat membantu memandu pilihan seksual, tetapi juga penting untuk mengambil langkah pencegahan untuk mengelakkan dijangkiti HIV atau IMS lain semasa hubungan seks.
Langkah pencegahan merangkumi:
- memakai kondom dan menggunakan pelincir
- memahami risiko dengan pelbagai jenis jantina
- melindungi daripada STI tertentu melalui vaksinasi
- mengelakkan situasi yang boleh menyebabkan pilihan seksual yang buruk
- mengetahui status pasangan
- mengambil PrEP
PrEP kini disyorkan oleh Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS untuk semua orang yang berisiko tinggi mendapat HIV.
Gunakan kondom dan pelincir
Kondom dan pelincir sangat penting untuk mencegah penularan HIV.
Kondom membantu mencegah penularan HIV dan beberapa IMS dengan menyekat pertukaran cecair tubuh atau kontak kulit ke kulit. Kondom yang dibuat dengan bahan sintetik seperti lateks adalah yang paling dipercayai. Kondom sintetik lain disediakan untuk mereka yang alah kepada susu getah.
Pelincir mengelakkan kondom pecah atau tidak berfungsi. Hanya gunakan pelincir yang dibuat dari air atau silikon. Menggunakan Vaseline, losyen, atau bahan lain yang terbuat dari minyak sebagai pelincir boleh menyebabkan pecahnya kondom. Elakkan pelincir dengan nonoxynol-9. Bahan ini dapat menjengkelkan dubur dan meningkatkan kemungkinan dijangkiti HIV.
Fahami risikonya dengan pelbagai jenis jantina
Mengetahui risiko dengan pelbagai jenis jantina sangat penting bagi mereka yang prihatin untuk dijangkiti HIV. Perlu diingat bahawa IMS lain dapat disebarkan melalui pelbagai jenis seks, termasuk seks dubur dan oral dan lain-lain yang tidak melibatkan cecair badan.
Bagi orang yang HIV-negatif, berada di posisi teratas (pasangan penyisipan) semasa seks dubur dapat mengurangkan kemungkinan mendapat HIV. Terdapat sedikit risiko penularan HIV melalui seks oral, tetapi ini tidak semestinya berlaku untuk IMS lain. Walaupun HIV tidak dapat menular dari tindakan seksual yang tidak melibatkan cairan tubuh, beberapa IMS dapat.
Dapatkan vaksin
Menerima vaksinasi terhadap STI seperti hepatitis A dan B dan HPV juga merupakan pilihan pencegahan. Bercakap dengan penyedia perkhidmatan kesihatan mengenai vaksinasi ini. Vaksinasi untuk HPV tersedia untuk lelaki di bawah usia 26 tahun, walaupun beberapa kumpulan mengesyorkan melakukan vaksinasi sehingga usia 40 tahun.
Elakkan situasi sosial tertentu
Adalah mustahak untuk mengelakkan situasi sosial tertentu, atau sekurang-kurangnya berhati-hati. Keracunan dari minum alkohol atau menggunakan dadah berpotensi menyebabkan membuat pilihan seksual yang buruk.
Ketahui status pasangan
Orang yang mengetahui status pasangan mereka dapat mengurangkan kemungkinan mereka dijangkiti HIV atau IMS lain. Menguji sebelum melakukan aktiviti seksual juga dapat membantu dalam hal ini. Kit ujian rumah adalah pilihan yang baik untuk hasil yang cepat.
The takeaway
Lelaki yang melakukan hubungan seks dengan lelaki mempunyai risiko paling tinggi dijangkiti HIV, jadi sangat penting mereka mengetahui risiko aktiviti seksual yang tidak termasuk kaedah untuk mencegah penularan HIV. Ujian berkala untuk IMS dan langkah pencegahan semasa hubungan seks juga dapat membantu menjaga kesihatan seksual.
.jpg)
