Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Ekstrak timus kadang-kadang disebut sebagai ramuan yang dapat meningkatkan sistem imun anda dan melawan gejala alahan, asma, dan gangguan autoimun. Adakah kebenaran dakwaan ini?
Teruskan membaca untuk mengetahui apa itu ekstrak timus dan tuntutan mana yang disokong oleh penyelidikan.
Kelenjar timus anda adalah bahagian penting dalam sistem imun anda
Kelenjar timus anda terletak di bawah kelenjar tiroid anda dan di atas jantung anda. Berwarna kelabu merah jambu dan berbentuk seperti dua oval.
Timus adalah kelenjar unik kerana ia berfungsi sebelum kelahiran dan sepanjang akil baligh. Apabila anda mencapai akil baligh, kelenjar mula mengecut dan tisu lemak menggantikannya.
Pada masa anda mencapai usia 75 tahun, kelenjar timus anda biasanya tidak lebih daripada jaringan lemak. Seiring bertambahnya usia, kelenjar timus anda semakin kecil dan boleh menjadi kurang berkesan.
Walaupun kelenjar timus berhenti berfungsi sejak awal, ia masih memenuhi beberapa tujuan utama. Timus bertanggungjawab untuk menghasilkan dan melepaskan hormon timosin. Hormon ini bertanggungjawab untuk merangsang pengeluaran limfosit T, atau sel T untuk jangka pendek.
Sel-sel sistem imun ini membantu menangkis jangkitan di dalam badan. Setelah dihasilkan di timus, sel T bergerak ke kelenjar getah bening anda, di mana mereka melawan jangkitan.
Para saintis juga mengkaji sel-sel T untuk keupayaan melawan barah mereka.
Ekstrak timus dibuat dari kelenjar timus lembu
Ekstrak timus dibuat dari kelenjar timus lembu, biasanya betis. Ia juga boleh dihasilkan secara sintetik.
Perhatikan bahawa terdapat perbezaan antara ekstrak timus dan ekstrak dari Thymus serpyllum. Yang terakhir berasal dari tanaman thyme, dan bukan lembu.
Oleh kerana kelenjar timus adalah bahagian penting dari sistem kekebalan tubuh pada haiwan dan juga orang, sebilangan orang berpendapat bahawa ekstrak timus mempunyai manfaat perubatan. Mereka percaya bahawa memakannya dapat meningkatkan sistem imun anda, membantu anda melawan pelbagai penyakit.
Terapi kelenjar menjadi popular pada tahun 1900-an
Idea untuk menggunakan kelenjar haiwan atau organ untuk tujuan perubatan berusia ratusan tahun. Juga dikenal sebagai terapi kelenjar, konsep ini didasarkan pada kepercayaan bahawa "seperti menyembuhkan suka."
Sebagai contoh, ahli terapi kelenjar percaya bahawa pengambilan nutrien dari hati sihat haiwan dapat membantu memperbaiki hati anda jika ia rosak.
Pada tahun 1900-an, saintis mula mencari bahan kimia aktif dalam makanan organ yang mempunyai manfaat kesihatan. Para saintis dan pengeluar sejak itu mengasingkan banyak bahan kimia, seperti ekstrak tiroid, estrogen, dan kortisol. Ekstrak timus adalah salah satu bahan kimia yang telah mereka ekstrak.
Anda boleh mendapatkan ekstrak timus di kebanyakan kedai kesihatan
Ekstrak timus kini dijual sebagai makanan tambahan. Ia juga dijual dalam bentuk yang lebih suci, yang disebut thymomodulin. Kedua-dua jenis ini terdapat dalam bentuk kapsul, pil, atau cecair di banyak kedai kesihatan dan dalam talian.
Ekstrak timus dapat membantu menangkis jangkitan pernafasan
Beberapa bukti menunjukkan bahawa ekstrak timus dapat membantu menangkis jangkitan pernafasan, seperti bronkitis. Penyelidikan ini memfokuskan pada orang yang terdedah kepada jangkitan pernafasan.
Sebab lain seseorang mengambil ekstrak timus termasuk memerangi demam (rhinitis alergi) dan sinusitis, yang semuanya boleh mempengaruhi sistem pernafasan.
Ekstrak timus juga kadang-kadang diambil untuk membantu mengubati ekzema (dermatitis atopik), keadaan kulit yang meradang yang boleh berkembang bersama demam hay dan asma alergi.
Beberapa serangan asma dipicu oleh sistem imun yang terlalu aktif. Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa mengambil thymomodulin membantu mengurangkan keparahan gejala serangan asma. Ia juga dapat membantu mengurangkan kekerapan serangan asma.
Thymus boleh membantu merawat jangkitan virus
Beberapa orang telah menggunakan ekstrak timus untuk merawat keadaan seperti hepatitis B, hepatitis C, dan HIV. Dianggap bahawa suplemen dapat meningkatkan sistem imun anda dan membantu tubuh anda melawan jangkitan virus ini.
Walau bagaimanapun, anda harus berhati-hati semasa mengambil suplemen untuk jangkitan virus aktif, terutama jika sistem kekebalan tubuh anda terganggu akibat HIV.Beberapa makanan tambahan yang berasal dari haiwan mungkin tercemar.
Kadang-kadang ia digunakan untuk merawat penyakit autoimun
Ekstrak timus kadang-kadang dipasarkan sebagai rawatan alternatif untuk penyakit autoimun, seperti rheumatoid arthritis, lupus, diabetes jenis 1, multiple sclerosis (MS), penyakit Graves, dan penyakit Celiac.
Penyakit autoimun berkembang apabila tubuh anda secara salah menyerang sel dan tisu yang sihat dengan merawatnya sebagai penyerang. Penyelidikan yang lebih lama dari tahun 1976 telah mengkaji kemungkinan bahawa ekstrak timus dapat membantu membalikkan ketidakseimbangan timosin yang boleh menyumbang kepada penyakit tersebut.
Namun, tidak jelas sama ada ekstrak timus dapat membantu membalikkan kesannya atau mencegah perkembangan penyakit autoimun.
Mungkin membantu merawat alahan makanan
Reaksi alergi berlaku apabila sistem imun anda menganggap bahan yang tidak berbahaya sebagai ancaman. Akibatnya, ia masuk ke mod serangan.
Sebilangan orang percaya bahawa ekstrak timus dapat membantu menenangkan daripada meningkatkan sistem imun anda jika anda mempunyai alahan makanan. Thymomodulin dapat membantu mencegah reaksi alergi, seperti yang dilaporkan dalam kajian tahun 2015.
Ekstrak timus boleh ditambah ke produk penjagaan kulit
Ekstrak timus kadang-kadang ditambahkan pada produk kosmetik dan penjagaan rambut sebagai bahan anti-penuaan. Ekstrak ini mengandungi asid amino dan peptida, yang dianggap dapat membantu menjaga kulit agar tetap lembut dan halus.
Senarai ramuan pada produk penjagaan kulit boleh memanggil bymine thymus "bovine collagen." Ekstrak ini ditambahkan pada pelembap, topeng muka, dan banyak lagi.
Makanan tambahan tidak dikawal selia
Tiada kesan sampingan dari ekstrak timus yang dilaporkan. Tetapi penting untuk diperhatikan bahawa makanan tambahan tidak diatur dengan baik oleh Food and Drug Administration (FDA).
Contohnya, mereka tidak dilindungi oleh peraturan yang melarang penjualan produk makanan dari lembu dengan penyakit lembu gila.
Juga, FDA tidak menyenaraikan produk penjagaan kulit berdaftar yang mempunyai ekstrak timus yang ditambahkan kepadanya, namun banyak terdapat di pasaran. Atas sebab ini, anda harus selalu berhati-hati semasa membeli ekstrak timus.
Beberapa kajian telah menggunakan bentuk ekstrak timus yang boleh disuntik. Walau bagaimanapun, banyak kajian yang dilakukan pada pertengahan hingga akhir 1990-an menggunakan ukuran sampel yang kecil.
Kajian lain memberi tumpuan kepada suplemen oral. Secara keseluruhan, lebih banyak kajian diperlukan untuk menyokong cadangan penggunaan ekstrak timus dalam memerangi penyakit.
Bercakap dengan doktor anda sebelum mencuba ekstrak timus atau makanan tambahan yang lain. Mereka dapat membantu anda menilai potensi faedah dan risiko.
The takeaway
Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengetahui potensi faedah dan risiko pengambilan ekstrak timus. Beberapa kajian menunjukkan bahawa ia dapat membantu mencegah atau merawat keadaan tertentu, seperti jangkitan pernafasan dan asma.
Sentiasa periksa dengan doktor anda sebelum mencuba suplemen makanan baru atau rawatan alternatif. Ada kemungkinan ekstrak sapi boleh bertindak balas dengan ubat yang mungkin anda ambil.
Jangan berhenti mengambil ubat lain yang memihak kepada ekstrak timus kecuali jika diarahkan oleh doktor.
Adakah kamu tahu?
Walaupun belum ada kajian yang mencukupi untuk menentukan dos yang disyorkan, dos harian biasa ialah 750 miligram (mg) timus tulen atau 120 mg thymomodulin.
