Kesan ganzfeld berlaku apabila otak anda kelaparan akibat rangsangan visual dan mengisi kekosongan dengan sendirinya. Ini mengubah persepsi anda dan menyebabkan corak visual dan pendengaran yang tidak biasa. Bahkan boleh mengakibatkan halusinasi.
Ahli psikologi Wolfgang Metzger memperkenalkan konsep kesan ganzfeld pada tahun 1930. "Ganzfeld" adalah perkataan Jerman yang bermaksud "seluruh bidang." Ia merujuk pada ruang yang tidak tersusun dan seragam yang meliputi seluruh bidang visual anda.
Eksperimen mengenai kesan ganzfeld telah digunakan untuk menyiasat keadaan telepati dan halusinasi. Sebilangan orang melakukannya hanya untuk pengalaman.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kesan ganzfeld, sama ada ia selamat, dan perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum mencuba percubaan ini.
Bagaimana kesan ganzfeld berfungsi
Sekiranya anda dapat melihat, otak anda menggunakan input visual untuk memahami dunia. Untuk membuat kesan ganzfeld, anda harus mencabut otak anda dari maklumat yang diperlukan untuk melaksanakan tugas ini.
Tanpa isyarat masuk, persepsi anda terhadap kecerahan perlahan-lahan berkurang. Ini dipanggil pudar.
Apabila sel retina menjadi lebih aktif, anda mungkin mula melihat saluran darah di mata anda. Dalam beberapa minit, keadaan akan berubah menjadi kelabu. Kemudian anda mungkin melihat garis zigzag, titik, atau gumpalan warna. Kesan penuh biasanya memakan masa 5 hingga 7 minit.
Pendedahan yang lebih lama boleh menghasilkan hasil yang lebih asing. Otak anda dengan panik mencari rangsangan luar. Tidak menemui apa-apa, korteks visual yang lebih tinggi mula memperkuat maklumat yang ada, menghasilkan halusinasi visual dan pendengaran.
Ia serupa dengan apa yang akan berlaku sekiranya anda tersesat dalam ribut salji yang menyilaukan, hanya melihat dinding putih.
Penggunaan praktikal kesan ganzfeld
Kesan ganzfeld menjadi perhatian orang ramai ketika digunakan untuk meneliti persepsi ekstrasensori.
Dalam eksperimen telepati, satu orang bertindak sebagai penerima dan terdedah kepada bunyi putih dan lampu merah yang homogen. Orang lain, pengirimnya, cuba menyampaikan maklumat kepada penerima.
Dengan hasil yang bercampur-campur, penyiasatan ini kontroversial dan telah diperdebatkan dengan sengit.
Kesan ganzfeld juga telah digunakan untuk meneliti halusinasi. Ini telah memberikan maklumat tentang bagaimana deria kita, terutama penglihatan, berfungsi untuk mengesan perubahan.
Sebilangan orang memandangnya sebagai cara untuk mendorong fenomena visual dan halusinasi tanpa mengambil ubat berbahaya. Ada yang menggunakannya sebagai bentuk meditasi mendalam.
Bagi kebanyakan orang, ia tidak dapat digunakan secara praktikal, tetapi dapat membantu memuaskan rasa ingin tahu anda tentang bagaimana fikiran manusia berfungsi.
Cara membuat kesan ganzfeld
Untuk mencapai kesan ganzfeld, anda harus membuat bidang penglihatan seragam yang penting. Ini memberi perhatian kepada perincian.
Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan memotong bola Ping-Pong menjadi separuh. Anda akan menggunakan setiap separuh untuk menutup mata yang berbeza. Bola harus bersih, tanpa bintik atau tulisan. Bahagiannya harus disesuaikan dengan wajah anda sehingga tidak ada jurang untuk membiarkan cahaya masuk. Anda boleh menggunakan pita atau pelekat untuk memastikannya tidak bergerak.
Cara lain adalah dengan memotong kertas putih biasa menjadi bentuk penutup mata. Potong jalur elastik dan jepit hujung jalur ke setiap sisi topeng. Anda akan menggunakan ini untuk menjaga topeng di mata anda. Lekatkan bola kapas di sekitar sempadan topeng agar cahaya tidak masuk.
Anda juga boleh membeli kacamata ganzfeld.
Walau bagaimana pun anda melakukannya, cahaya yang menjangkau mata anda mesti sama dari semua arah. Bilik itu tidak mempunyai bayang-bayang atau cahaya berkedip. Sebilangan orang memilih untuk menyinari cahaya terang, biasanya berwarna merah, untuk membanjiri bilik dan memastikan pencahayaan tidak seragam.
Kemudian, anda memerlukan fon telinga pembatalan bunyi, statis tanpa gangguan, atau sebilangan bunyi putih.
Pasang fon telinga dan penutup mata, tetapi pastikan mata anda terbuka. Kemudian selesaikan, diam, dan biarkan percubaan bermula.
Menghasilkan kesan ganzfeld selamat bagi kebanyakan orang.
Potensi kesan sampingan halusinasi ganzfeld
Walaupun tidak berbahaya bagi kebanyakan orang, pengalaman itu mungkin tidak menyenangkan dan terlalu kuat bagi sesetengah orang.
Dengan pendedahan 10 hingga 20 minit, anda mungkin mengalami kehilangan penglihatan sekejap-sekejap. Beberapa orang bahkan tidak dapat mengetahui sama ada mata mereka terbuka atau tertutup. Kesan ini boleh mengganggu, tetapi hanya sementara.
Anda juga boleh mengalami halusinasi yang mengganggu. Walaupun ini mungkin menjadi tujuan bagi sesetengah orang, halusinasi boleh menakutkan. Anda tidak boleh mencuba eksperimen ini jika anda mempunyai keadaan kesihatan mental yang boleh diperburuk oleh kekurangan deria atau halusinasi.
Bawa pulang
Ganzfeld adalah ruang seragam yang tidak tersusun di seluruh bidang visual anda. Dengan mengubah penglihatan dan suara anda, anda melepaskan otak anda dari input deria yang diperlukannya untuk memahami dunia luar.
Semasa otak anda mencari maklumat, otak mula mengisi bahagian yang hilang, yang dapat menghasilkan halusinasi visual dan pendengaran.
Sekiranya anda ingin mengetahui apa yang akan dihasilkan otak anda, anda boleh mencuba sendiri kesan ganzfeld. Tidak berbahaya bagi kebanyakan orang.
Perlu diingat bahawa pengalaman itu subjektif. Ini bermakna ia berbeza bagi semua orang dan mungkin tidak memenuhi jangkaan.
