RA Healthline adalah aplikasi percuma untuk orang yang menghidap rheumatoid arthritis. Aplikasi ini tersedia di AppStore dan Google Play. Muat turun di sini.
Berhubungan dengan orang lain yang berkongsi perjalanan kesihatan anda yang sama memberikan keselesaan yang besar. Beralih ke internet dapat membantu memperluaskan lingkaran hubungan anda.
Menurut tinjauan niat tingkah laku WEGO Health terhadap 433 anggota komuniti dalam talian dari tujuh komuniti kesihatan yang berbeza, termasuk rheumatoid arthritis (RA), 91 peratus peserta mengatakan komuniti dalam talian, seperti yang terdapat di Facebook, blog, kumpulan perbincangan, atau media sosial lain laman web, berperanan dalam keputusan yang mereka ambil mengenai kesihatan mereka.
Mereka yang tinggal dengan RA mendapati komuniti dalam talian sangat membantu. Daripada responden yang tinggal dengan RA, 95 peratus mengatakan peranan yang dimainkan oleh komuniti dalam talian dalam keputusan kesihatan mereka adalah "sangat penting" hingga "agak penting."
Bagaimana aplikasi RA Healthline dapat membantu
Setelah hidup dengan kesakitan kronik yang tidak dapat dijelaskan dan salah didiagnosis di beberapa bahagian badannya dan mengalami jangkitan berterusan, keletihan, dan gangguan emosi selama bertahun-tahun, Eileen Davidson akhirnya didiagnosis dengan RA 5 tahun yang lalu, pada usia 29 tahun.
Setelah didiagnosis, dia beralih ke komuniti digital untuk mendapatkan sokongan dan juga membuat blognya sendiri, Chronic Eileen, untuk menganjurkan dan mendidik orang lain mengenai arthritis sambil memahami perjalanannya sendiri dengan penyakit kronik.
"Saya merasa penting untuk memiliki beberapa komuniti dan sumber yang anda cari untuk mendapatkan sokongan dan nasihat kerana saya belajar lebih banyak dengan melakukan penyelidikan sendiri. Namun, mereka harus tepat dari segi perubatan, ”kata Davidson.
Itulah sebabnya dia menggunakan RA Healthline, aplikasi percuma yang direka untuk orang dengan RA yang didiagnosis.
"Healthline selalu menjadi laman web yang boleh saya gunakan untuk mendapatkan maklumat yang boleh dipercayai dengan pelbagai bahagian kesihatan saya. Saya gembira mereka mempunyai aplikasi khusus untuk rheumatoid arthritis sekarang, ”katanya.
Ashley Boynes-Shuck, 36, bersetuju. Dia telah tinggal bersama RA sejak dia remaja. Selama bertahun-tahun, dia menggunakan Facebook, Twitter, dan laman web lain untuk mencari maklumat RA.
"RA Healthline adalah satu-satunya yang didedikasikan khusus untuk pesakit RA, yang luar biasa," kata Boynes-Shuck. "Ini sangat unik."
Alexis Rochester, yang menerima diagnosis RA pada usia 10 tahun, menggunakan aplikasi tersebut dengan alasan yang sama. Walaupun dia belum menggunakan komuniti berasaskan sosial untuk RA, dia telah berinteraksi dengan orang lain yang berjuang dengan RA melalui blognya Chemistry Cachet dan Instagram.
"RA Healthline sangat berbeza kerana ia adalah komuniti lengkap orang dengan diagnosis yang sama. Semua orang di aplikasi ini mempunyai RA, jadi anda tahu ini adalah komuniti orang yang berjuang dengan masalah yang sama, "kata Rochester.
Tempat yang selamat untuk sokongan dan komuniti
RA Healthline membolehkan pengguna merasa diterima dan difahami di tempat yang selamat.
"Ini adalah tempat di mana anda tidak mempunyai orang lain yang memberitahu anda apa yang harus dilakukan dan tidak mempunyai diagnosis yang sama seperti yang anda lakukan," kata Rochester.
"Saya rasa banyak orang yang didiagnosis dengan RA mengalami sedikit pertimbangan dari orang lain. Rakan-rakan mungkin berkata, 'Oh, saya juga mempunyai RA, tetapi saya menyembuhkan makanan saya dengan diet. Anda juga harus melakukan ini untuk menyembuhkan penyakit anda. "Kemudian anda mengetahui bahawa mereka tidak pernah pergi ke doktor untuk mendapatkan rawatan mereka," katanya.
Mempunyai komuniti orang yang benar-benar memahami perjuangannya sangat berharga.
"Ya, anda mungkin melakukan semua hal yang baik dengan diet dan senaman, tetapi anda masih sakit dan bengkak, jadi anda perlu minum ubat. Sangat menyegarkan untuk berhubung dengan orang lain yang memahami dengan tepat apa yang anda lalui, "katanya.
Bahagian kegemaran aplikasi Rochester adalah ciri perbincangan kumpulan harian yang diketuai oleh seseorang yang tinggal bersama RA.
Topik merangkumi:
- pengurusan kesakitan
- ubat-ubatan
- terapi alternatif
- pencetus
- diet
- senaman
- kesihatan mental
- kehidupan sosial
- bekerja
“Anda boleh mengklik kategori mana pun dan melihat apa yang dilakukan, dicuba dan disukai orang lain. Semuanya mempunyai kategori, jadi anda boleh mengecilkannya, ”kata Rochester.
"Saya suka melihat pengalaman ahli lain dan bercakap dengan mereka mengenainya. Sebagai contoh, jika anda mahukan maklumat mengenai ubat, ada kategori untuk itu. Setiap sembang di bahagian ini adalah mengenai ubat-ubatan, jadi memudahkan untuk menavigasi, ”katanya.
Davidson sangat menghargai pembelajaran tentang cara menjalani gaya hidup sihat secara keseluruhan dengan RA daripada orang lain yang melakukannya sendiri.
"Walaupun anda dapat belajar banyak perkara dari doktor anda, mereka yang berpengalaman bercakap menggunakan bahasa tertentu yang hanya kami fahami. Kami adalah rakan sekutu," dia berkata.
Organisasi aplikasi menjadikannya mudah untuk dilayari, katanya.
"[Saya suka] betapa teraturnya setiap kategori - sesuai untuk otak yang kelam kabut dan sakit tangan. Saya sering merasa bersedia dan dilengkapi dengan pengetahuan membaca maklumat mengenai Healthline, ”kata Davidson. "Saya bersyukur mendapat akses mudah ke maklumat itu sekarang."
Memadankan setiap hari dengan ahli lain berdasarkan kesamaan adalah ciri masuk Boynes-Shuck. Alat pemadanan membolehkan ahli mencari satu sama lain dengan melayari profil dan meminta untuk memadankan dengan serta-merta. Setelah berhubung, ahli dapat mula saling menghantar pesanan dan berkongsi gambar.
"Saya rasa ciri pemadanan adalah salah satu jenis. Ia seperti pencari ‘RA Buddy’. Sangat kemas, ”katanya.
Akses mudah dan keselesaan mudah alih
Oleh kerana aplikasinya tepat di telefon anda, mengaksesnya adalah mudah.
"Komuniti, privasi, maklumat, dan sokongan semuanya dalam satu aplikasi yang teratur! Aplikasi ini sangat mesra pengguna, yang sangat sesuai untuk anda ketika menunggu temu janji doktor dan memerlukan nasihat daripada orang lain atau artikel kesihatan Healthline yang telah disemak, ”kata Davidson.
Anda tidak perlu merasa sendirian, tambah Ashley Boynes-Shuck.
"Ini adalah platform unik yang merupakan tempat yang selamat untuk pesakit yang mungkin merasa terasing. Ini memberikan sumber daya, inspirasi, dan sokongan yang luar biasa, dan memungkinkan semua pasien merasa dilihat, didengar, dan dihargai, ”katanya.
Merasa kurang bersendirian adalah faedah terbesar aplikasi, kata Rochester.
"Ia seperti bergaul dengan rakan anda. Sekiranya anda merasa sendirian dan malu dengan perjuangan anda, ahli di aplikasi ini juga telah melaluinya, ”katanya. "Kita semua mempunyai perjuangan, rasa sakit, masalah ubat-ubatan, dan banyak lagi yang sama. Ini benar-benar cara unik untuk bersama orang seperti anda. "
Muat turun aplikasinya di sini.
Cathy Cassata adalah penulis bebas yang pakar dalam cerita mengenai kesihatan, kesihatan mental, dan tingkah laku manusia. Dia mempunyai kemampuan untuk menulis dengan emosi dan berhubung dengan pembaca dengan cara yang mendalam dan menarik. Baca lebih banyak hasil karyanya di sini.
-levels-and-miscarriage-what-you-need-to-know.jpg)
