Apa yang Menyebabkan Jerawat di Mulut, dan Cara Merawat dan Mencegahnya

Jerawat adalah penyakit kulit yang berlaku apabila liang pori tersumbat oleh minyak (sebum) dan sel kulit mati.

Jerawat di sekitar mulut mungkin timbul akibat tekanan berulang pada kulit di dekat mulut, seperti dari penggunaan telefon bimbit setiap hari atau alat muzik.

Kosmetik atau produk muka lain, seperti ubat gigi, lip balm, atau krim pencukur, juga boleh disalahkan. Hormon dan genetik juga berperanan.

Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang menyebabkan jerawat di mulut, dan bagaimana anda boleh merawat dan mencegahnya.

Apa yang menyebabkan jerawat di mulut?

Tempat yang paling biasa untuk melihat jerawat adalah di wajah, di sepanjang zon berbentuk T yang bermula di dahi anda dan memanjangkan hidung ke dagu anda. Ini kerana terdapat kepekatan kelenjar sebum yang lebih besar (kelenjar yang mengeluarkan sebum) di dahi dan dagu.

Jerawat lebih cenderung terjadi di dekat mulut jika kulit di kawasan ini jengkel atau kerap disentuh. Berikut adalah beberapa penyebab jerawat yang biasa di dekat mulut:

Tali helmet

Tali dagu pada topi keledar dapat menyumbat liang-liang berhampiran mulut anda dengan mudah. Sekiranya anda memakai topi keledar sukan dengan tali dagu, pastikan ia tidak terlalu ketat. Anda boleh membersihkan muka dan dagu dengan lembut setelah memakai tali dagu.

Alat muzik

Apa-apa alat muzik yang bertumpu di dagu, seperti biola, atau yang selalu menyentuh kawasan sekitar mulut, seperti seruling, boleh mengakibatkan liang dan jerawat tersumbat di dekat mulut.

Mencukur

Krim pencukur atau minyak pencukur anda mungkin menyumbat liang atau menjengkelkan kulit sensitif, yang menyebabkan jerawat.

Balsem bibir

Kaedah rawatan harian anda boleh disalahkan kerana liang pori yang tersumbat dan jengkel di dekat mulut. Balsem bibir berminyak atau berminyak mungkin merupakan pelanggar biasa.

Lilin di balsem bibir boleh menyumbat liang jika balsem bibir merebak dari bibir dan ke kulit anda. Wangian juga boleh merengsakan kulit.

Penggunaan telefon bimbit

Apa sahaja yang bersentuhan dengan dagu anda boleh menyumbat liang. Sekiranya anda meletakkan telefon bimbit di dagu semasa anda bercakap, ia boleh menyebabkan jerawat pada mulut atau dagu anda.

Hormon

Hormon yang dikenali sebagai androgen merangsang pengeluaran sebum, yang menyumbat liang dan menyebabkan jerawat.

Jerawat hormon dianggap secara klasik berlaku pada garis rahang dan dagu. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa hubungan hormon-jerawat mungkin tidak boleh dipercayai seperti yang pernah difikirkan, sekurang-kurangnya pada wanita.

Fluktuasi hormon mungkin disebabkan oleh:

• akil baligh
• haid
• kehamilan
• menopaus
• menukar atau memulakan ubat kawalan kelahiran tertentu
• sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Apakah kaedah terbaik untuk merawat jerawat di mulut?

Mari kita hadapi, jerawat boleh mengganggu. Sekiranya anda bimbang tentang jerawat anda, berjumpa dengan pakar dermatologi.

Pakar dermatologi akan bekerjasama dengan anda untuk mencari rawatan atau gabungan beberapa rawatan berbeza yang sesuai untuk anda.

Secara amnya, jerawat di dekat mulut akan bertindak balas terhadap rawatan yang sama seperti yang anda gunakan untuk merawat jerawat pada bahagian muka yang lain.

Ini termasuk:

• ubat bebas, seperti krim jerawat, pembersih, dan gel yang mengandungi benzoil peroksida atau asid salisilik
• antibiotik oral atau topikal preskripsi
• krim topikal preskripsi, seperti asid retinoik atau benzoil peroksida kekuatan preskripsi
• pil kawalan kelahiran khusus (kontraseptif oral gabungan)
• isotretinoin (Accutane)
• terapi cahaya dan pengelupasan kimia

Cara mencegah jerawat keluar dari mulut

Rejimen penjagaan kulit yang sihat dapat membantu mencegah jerawat. Ini termasuk yang berikut:

• Membersihkan kulit anda dua kali sehari dengan pembersih lembut atau ringan.
• Sekiranya anda menggunakan alat solek, pastikan ia dilabel sebagai "noncomedogenic" (tidak menyumbat pori).
• Elakkan menyentuh wajah anda.
• Jangan memilih jerawat.
• Mandi selepas bersenam.
• Elakkan terkena balsem bibir yang berlebihan pada kulit anda semasa anda mengoleskannya ke bibir.
• Jauhkan produk rambut berminyak dari muka.
• Basuh muka anda setelah memainkan alat yang menyentuh wajah anda.
• Hanya gunakan produk tanpa komedogenik yang bebas minyak di wajah.

Bila berjumpa doktor

Kadang kala noda di sekitar atau di sekitar mulut bukan jerawat. Beberapa penyakit kulit yang lain boleh menyebabkan jerawat yang menyerupai mulut. Minta penyedia perkhidmatan kesihatan melihatnya.

Luka sejuk

Luka sejuk, yang berlaku di bibir dan mulut, kelihatan serupa dengan jerawat. Mereka mempunyai sebab dan rawatan yang sangat berbeza. Herpes simplex type 1 (HSV-1) biasanya menyebabkan luka sejuk.

Tidak seperti jerawat, lepuh sakit sejuk penuh dengan cecair. Biasanya sakit pada sentuhan dan juga boleh terbakar atau gatal. Mereka akhirnya kering dan kudis, dan kemudian jatuh.

Dermatitis perioral

Keadaan kulit lain yang boleh menyerupai jerawat adalah dermatitis perioral. Dermatitis perioral adalah ruam keradangan yang mempengaruhi kulit berhampiran mulut. Sebab sebenar belum diketahui, tetapi beberapa kemungkinan pencetus adalah:

• steroid topikal
• jangkitan bakteria atau kulat
• pelindung matahari
• pil kawalan kelahiran
• ubat gigi berfluorida
• ramuan kosmetik tertentu

Dermatitis perioral muncul sebagai ruam bersisik atau merah, bergelombang di sekitar mulut yang mungkin disalah anggap sebagai jerawat. Walau bagaimanapun, dengan dermatitis perioral, mungkin juga terdapat pelepasan cecair yang jelas dan beberapa gatal dan pembakaran.

Sekiranya anda menyedari bahawa jerawat anda tidak bertindak balas terhadap rawatan, menyerupai ruam, atau menyakitkan, gatal, atau terbakar, berjumpa dengan pakar kesihatan untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan.

The takeaway

Anda berjaya merawat jerawat dengan kombinasi perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan.

Untuk jerawat yang tertumpu pada dagu, rahang, atau di atas bibir, pastikan anda mengelakkan produk yang boleh merengsakan kawasan tersebut, seperti balsem bibir wangi dan produk berminyak.

Sentiasa basuh wajah anda dengan pembersih ringan atau lembut setelah memainkan alat yang menyentuh wajah anda atau memakai topi keledar dengan tali dagu.