Kita menghabiskan hidup kita dengan tidak menentu, tetapi kedutan dapat menjadi aset
Kami membeli serum dan krim agar lipatan tidak dapat dikawal. Tetapi intinya adalah bahawa akhirnya kita akan mendapat, beberapa baris.
Dan itu tidak mengapa - mungkin juga bonus.
Lagipun, garis-garis halus boleh menjadi cantik seperti penampilan muda dari pipi bulat. Ada sesuatu yang menarik tentang ketawa dan sesuatu yang asli mengenai kerutan mata.
Kami mendapat perincian mengenai jenis kerutan, apa yang boleh menyebabkannya, bagaimana melambatkannya, dan mengapa kita harus memikirkan yang akhirnya muncul sebagai seni dan bukannya tidak sempurna.
Garisan kehidupan kita
Sebilangan daripada kita akan mengalami "ketinggian", garis-garis dahi menegak yang dapat membuat kita kelihatan seperti kita selalu memikirkan secara mendalam - walaupun mengenai topping apa yang kita mahukan pada froyo kita. Yang lain akan mendapat kaki gagak yang lebih menonjol, memberi kita penampilan hidup yang penuh dengan emosi yang kuat, terutama kegembiraan.
Lipatan yang boleh tumbuh
- Garisan dahi: jalan secara melintang di bahagian atas zon-T
- Garis bimbang: buat "sebelas" di antara kening
- Kelinci: lekapkan jambatan hidung secara mendatar antara mata
- Kaki gagak: terpancar dari sudut luar mata
- Garis ketawa: juga disebut lipatan nasolabial, membuat kurungan di sekitar bibir atas
- Garis bibir: membentuk penetasan menegak di sekitar perimeter mulut
- Garis-garis marionette: bingkai dagu secara menegak, dan ketika pipi terkulai, kerutan jowl terbentuk
Lipatan atau alur yang mungkin menutup wajah kita tergolong dalam dua kategori: dinamik dan statik.
- Kedutan dinamik. Ini berkembang dari pergerakan wajah yang berulang. Sekiranya anda kerap mengetap bibir di sebatang jerami, anda mungkin mendapat garis bibir.
- Kedutan statik. Ini disebabkan oleh kehilangan keanjalan dan pengambilan graviti. Kedutan yang datang dengan rahang adalah statik.
Kedutan dinamik boleh menjadi kedutan statik dari masa ke masa. Garis senyum halus berubah menjadi lipatan nasolabial yang lebih menonjol apabila pipi kita kehilangan kemunculan dan melakukan sedikit penurunan pada usia pertengahan, misalnya.
Apa yang kedutan anda nyatakan tentang anda
Walaupun kita dapat memetakan kerutan apa yang mungkin muncul, kita semua akan menyusun semula cerita keriput sedikit berbeza. Kumpulan garis unik kami mengatakan sesuatu kepada seluruh dunia. Oleh itu, bukannya membuang jalan cerita kita, kita harus memikirkan apa yang mereka katakan terlebih dahulu.
Para penyelidik sibuk mengkaji bagaimana lipatan wajah dapat mempengaruhi bagaimana orang melihat kita. Bergantung pada kedutan yang anda mula dapatkan, ia mungkin menghalang wajah poker anda atau memperbaikinya. Atau jika anda tidak pernah menyembunyikan perasaan anda, mungkin garis-garis halus anda dapat meningkatkan cara anda meluahkan emosi di wajah anda.
Mereka mencerminkan sikap kita secara keseluruhan
Walaupun wajah kita beristirahat atau berkecuali, kita masih memberi petunjuk kepada emosi kita, dan kerutan yang terbentuk adalah sebahagian daripada apa yang membuat kita hilang, satu kajian baru-baru ini menunjukkan.
Perkara ini berlaku terutamanya bagi orang yang mempunyai sikap positif. Sekiranya anda biasa berseri-seri dan mengembangkan ketawa sebagai hasilnya, atau kaki gagak dari senyuman yang sampai ke mata, kemungkinan anda akan dianggap sebagai individu yang gembira atau gembira.
Mereka boleh meniru penghinaan atau RBF
Sama seperti wajah netral beberapa orang yang menunjukkan positif, mug santai orang lain mungkin menunjukkan rasa tidak senang - tetapi tanpa niat itu. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, ungkapan "rehat bitch face" (RBF) muncul dalam talian untuk menggambarkan wajah yang kelihatan murung ini.
Penyelidik sebenarnya telah mengkaji fenomena RBF, yang sekarang digunakan sebagai istilah ilmiah, melalui teknologi yang membaca beratus-ratus titik di wajah untuk menentukan ekspresi emosi. Teknologi ini mencatatkan peratusan penghinaan yang lebih besar pada gambar beberapa orang.
Keriput tertentu, seperti garis marionette, dapat menonjolkan RBF dengan memberikan penampilan mulut yang merosot. Dahi, bimbang, dan garis bibir juga menunjukkan rasa tidak senang. Untuk menentukan sama ada anda mempunyai RBF, anda boleh mengikuti ujian penyelidik.
Sekiranya anda melakukannya - memilikinya. Anda tidak berkewajipan untuk tersenyum demi orang lain. Banyak selebriti menggegarkan rupa yang curam. Dan beberapa orang yang mempunyai RBF menganggapnya sebagai senjata rahsia mereka untuk berjaya.
Tetapi jika itu menyusahkan anda dalam apa jua keadaan, geser sedikit sudut mulut anda ke belakang. Ini akan membangkitkan wajah yang netral, tidak merengut atau menyeringai. Untuk sesuatu yang tambahan, cari juling mata mikro.
Mereka dapat menonjolkan keikhlasan
Kaki gagak tidak ada yang boleh dicemuh. Ini boleh menjadi petunjuk kepada orang lain betapa tulennya anda, kata sebuah kajian baru-baru ini.
Kerutan mata yang kadang-kadang kita buat ketika mengekspresikan emosi positif atau negatif disebut penanda Duchenne, dan ia dikaitkan dengan bagaimana orang lain merasakan intensiti emosi kita.
Dan kerana kedutan dapat menunjukkan ekspresi yang anda buat sepanjang hayat anda, sepasang kaki gagak dapat membuat anda kelihatan lebih asli. Perkara yang sama berlaku untuk kelinci kerana kita sering berkerut pada hidung semasa senyum lebar atau ketika menangis dalam kesakitan.
Kedutan boleh mendedahkan
- suasana apa yang biasanya anda gemari
- bagaimana anda merehatkan wajah anda
- keaslian dan keikhlasan
Cara menangkis lipatan
Garis-garis yang akhirnya akan membentuk wajah anda akan bergantung pada beberapa faktor termasuk gen dan gaya hidup. Kita tidak dapat mengubah gen atau kesan graviti dari masa ke masa, tetapi kita dapat melakukan yang terbaik untuk menggagalkan kerosakan kulit yang boleh menyebabkan kedutan lebih awal atau lebih ketara.
4 peraturan untuk menghilangkan kedutan
- melindungi dan membaiki
- membuat pilihan gaya hidup sihat
- pilih produk mengikut keadaan kulit
- sesuaikan tabiat penyebab lipatan
1. Lindungi dan baiki
Bola terang yang naik di langit setiap hari adalah salah satu penyebab kerosakan kulit yang mendatangkan malapetaka, tetapi kita tidak dapat menghabiskan hidup kita dengan hidup di bawah batu. Lengkapkan diri anda dengan pelindung matahari sekurang-kurangnya SPF 35 atau lebih tinggi, jadikan topi sebagai sebahagian daripada pakaian dan pakaian sukan seharian anda, dan pakai kacamata hitam yang melindungi dari sinar UV.
Perlu diingat bahawa pendedahan cahaya matahari secara kebetulan juga bertambah dan bertambah. Oleh itu, berhati-hatilah dengan perlindungan matahari semasa berjalan kaki, sama seperti anda berbaring di tepi kolam renang.
Sinar UV dan radikal bebas lain seperti pencemaran udara menyebabkan tekanan oksidatif pada tubuh kita, yang seterusnya, dapat menyebabkan kerutan. Kami dapat membantu memerangi dan bahkan memperbaiki kerosakan kulit setiap hari dengan menggunakan serum antioksidan seperti vitamin C.
2. Buat pilihan gaya hidup sihat, bila boleh
Tidak, anda tidak perlu meminum bir kraf atau tidur 12 jam setiap malam dengan timun pada penutup anda dengan tepat di kulit anda. Tetapi anda mungkin mendapati bahawa orang mengatakan bahawa anda kelihatan lebih muda dari tahun anda jika anda secara semula jadi menggabungkan pilihan yang sesuai untuk anda pada zaman anda.
Tinggalkan ruang untuk fleksibiliti, keseronokan, dan keperluan dan rasa peribadi, tentu saja.
Cara hidup mengurangkan kedut
- Makan makanan yang sihat
- Kurangkan pengambilan gula
- Kekal hidrat
- Penggunaan alkohol lebih rendah
- Jangan merokok
- Senaman
- Rehatlah
- Kurangkan tekanan
Kulit kita boleh mendapat keuntungan dari apa yang kita masukkan ke dalam badan kita, tetapi itu tidak bermaksud nachos adalah tidak-tidak.
Perubahan kecil, seperti menambahkan makanan anti-penuaan ini ke makanan ringan dan makanan anda dapat membantu. Pengambilan gula dan minuman keras dapat mempercepat penuaan kulit, jadi bersenang-senanglah.
Hentikan merokok, yang merupakan bahaya kesihatan yang besar dan dapat membuat anda kelihatan lebih tua dari usia anda, baik dari kesan kimia dan pemukul berulang yang diperlukan untuk menarik diri.
Latihan, rehat, dan pengurangan tekanan, sebaliknya, dapat mengurangkan dan berpotensi malah membalikkan tanda-tanda bangun dan yang tidak kelihatan dalam beberapa tahun.
3. Pilih produk berdasarkan keadaan kulit anda
Kadang-kadang hidup boleh menjadi sibuk, menjadikan tidur yang cukup dan mengurangkan tekanan lebih mudah daripada dilakukan. Dan penyakit kronik dan situasi lain boleh menghalang atau mencegah keupayaan untuk bersenam.
Di samping itu, diet yang penuh dengan makanan super bukanlah sesuatu yang paling mudah atau paling berpatutan. Itulah sebabnya beralih ke beberapa rumah kuasa produk dapat membantu.
- Belum ada tanda-tanda kedutan? Pastikan senjata produk anda mudah, jika anda mahu. Minyak rosehip boleh menjadi tenaga kerja serbaguna dalam rutin penjagaan kulit anda, berfungsi sebagai pelembap, pencerah, antioksidan, penggalak kolagen, dan banyak lagi.
- Mula berasa sedikit kering dengan usia? Ketahui tindakan meningkatkan keanjalan dan pelembab asid hyaluronik. Ini akan menjadi bestie anda, menjaga kulit anda dimanjakan dan montok.
- Rasa kendur datang? Retinoid dan vitamin C serum adalah pejuang yang baik. Anak-anak nakal ini akan melawan kendur sebelum bermula dan mengurangkan garis-garis halus dan lingkaran bawah mata. Cari produk yang menggabungkan bahan-bahan ini bersama-sama.
- Jangan lupa untuk melembapkan. Produk yang mengandungi shea butter adalah senjata kedutan yang berjaya. Sifat menenangkan dan melicinkan SB memperbaiki kerosakan akibat tekanan oksidatif untuk mengelakkan lipatan lebih lanjut. Dan ia melembutkan dan melicinkan garis yang ada.
4. Sesuaikan kebiasaan penyebab lipatan
Berhati-hati dengan gerakan membuat kedutan tertentu dan memasukkan perubahan dapat membantu anda mengekalkan kulit yang lebih halus.
Usaha penjimatan kulit
- Jangan masukkan wajah anda ke bantal anda.
- Berhentilah meletakkan dagu, pipi, atau dahi di tangan anda.
- Elakkan menggosok mata.
- Kurangkan juling atau kening.
Tidur di punggung, misalnya, dapat membantu menghalang lipatan. Cuba hack ini. Dan berhati-hatilah untuk merehatkan wajah anda di tangan anda sambil bersandar di meja anda atau berbaring di perut anda. Kedudukan ini boleh meremukkan kulit anda dengan tidak semestinya.
Rehatkan dahi dan kening anda semasa belajar, membaca, atau bekerja. Anda mungkin melepaskan otot ini juga meredakan sakit kepala.
Sekiranya anda mengalami masalah gatal akibat alahan atau masalah lain, berjumpa dengan doktor anda mengenai penyelesaian terbaik supaya anda tidak terus mencengkam wajah anda. Mempunyai warna yang berguna untuk hari-hari cerah, dan jika Anda berkerut untuk melihat lebih dekat tentang hal-hal, periksa pengintip sekiranya anda memerlukan kacamata, kenalan, atau resep yang diperbarui.
Kedutan adalah peta kehidupan anda
Jangan berhenti menyatakan kegembiraan atau emosi lain. Garis halus kami dapat melambangkan detik-detik berharga seperti tawa dan senyuman yang tidak dapat dihalang yang merentang di wajah kami. Rangkullah kedutan apa adanya - tanda tahun kita hidup sepenuhnya dan tanpa penyesalan. Apa yang lebih cantik dari itu?
Jennifer Chesak adalah editor buku bebas dan pengajar menulis yang berpusat di Nashville. Dia juga seorang pengembara, kecergasan, dan penulis kesihatan untuk beberapa penerbitan nasional. Dia memperoleh Master of Science dalam jurnalistik dari Northwestern's Medill dan sedang mengusahakan novel fiksyen pertamanya, yang terletak di negeri asalnya, North Dakota.
