9 Perkhidmatan Penghantaran Makanan Sihat Terbaik pada tahun 2021

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Perkhidmatan penghantaran makanan adalah kaedah terbaik untuk menjimatkan masa semasa makan dan menikmati hidangan cepat dan sedap di rumah.

Namun, tidak semua perkhidmatan penghantaran makanan sihat. Sebenarnya, ada yang menggunakan banyak bahan tambahan, pengisi, dan pengawet.

Itulah sebabnya Healthline menyusun senarai perkhidmatan penghantaran makanan yang menyediakan makanan segar, seimbang, berkhasiat yang dibuat dengan bahan berkualiti tinggi. Perkhidmatan ini dipilih berdasarkan kriteria berikut:

• Nilai pemakanan. Makanan terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan kaya dengan banyak nutrien yang diperlukan oleh badan anda.
• Kualiti bahan. Syarikat ini mengutamakan bahan segar, tidak diproses dan kadang kala sumber dari ladang organik.
• Pemilihan makanan. Anda boleh memilih dari beberapa pilihan makanan, serta pelbagai jenis makanan.
• Ketersediaan. Perkhidmatan tersedia di hampir seluruh Amerika Syarikat.
• Harga. Anda diberi kualiti yang hebat untuk kosnya.

Berikut adalah 9 perkhidmatan penghantaran makanan sihat terbaik pada tahun 2021.

1. Tuai Harian

Panen Harian adalah pilihan yang bagus untuk vegetarian dan vegan, serta sesiapa sahaja yang ingin menambahkan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran ke dalam makanan mereka.

Syarikat ini menawarkan pelbagai jenis makanan dan makanan ringan, termasuk smoothie, mangkuk panen, roti rata, sup, mangkuk chia, dan bahkan latte. Semua makanan berasaskan tumbuhan dan bebas tenusu - dan 95% ramuannya adalah organik.

Anda boleh memilih dari kotak dengan 9, 14, atau 24 item setiap minggu dan menyesuaikan kotak anda dengan menambahkan item secara individu.

Item berkisar antara $ 6-9 setiap satu dengan penghantaran percuma. Makanan boleh dinikmati dalam beberapa minit, dengan kebanyakan memerlukan sedikit atau tanpa persiapan.

Mulakan dengan Harvest Harian di sini.

2. Dapur Yang Baik

The Good Kitchen menyediakan makanan berkhasiat dan lengkap dengan pilihan yang tersedia untuk pelbagai diet, termasuk keto, paleo, bebas gluten, dan Whole30.

Ia juga mengambil kira sebarang alergi makanan dan pilihan untuk membina menu mingguan tersuai.

The Good Kitchen menggunakan kualiti tinggi, sumber yang berkelanjutan seperti daging lembu yang diberi makan rumput, daging babi yang dibesarkan di padang rumput, dan unggas dan telur tanpa antibiotik dan bebas hormon. Terlebih lagi, hasilnya bebas daripada organisma yang diubahsuai secara genetik (GMO).

Anda boleh memilih 5-35 makanan seminggu. Harga antara $ 11–14 setiap hidangan bergantung pada berapa yang anda pilih. Penghantaran adalah percuma di Amerika Syarikat yang berdekatan.

Mulakan dengan The Good Kitchen di sini.

3. Baru

Dengan makanan yang disediakan sepenuhnya, Freshly adalah pilihan terbaik bagi mereka yang kekurangan masa.

Ia menawarkan menu bergilir dengan lebih daripada 30 peserta setiap minggu, termasuk banyak makanan yang tinggi protein, bebas gluten, bebas tenusu, karbohidrat rendah, atau rendah kalori.

Semua makanan mengandungi hanya satu bahagian dan boleh dipanaskan dengan mudah di dalam ketuhar gelombang mikro.

Anda memilih 4–12 makanan seminggu, yang berkisar antara $ 8.50–11.50 setiap hidangan. Bayaran penghantaran juga dikira berdasarkan lokasi anda.

Mulakan dengan Segar di sini.

4. Sprinly

Menampilkan pelbagai menu makanan berasaskan organik, tumbuhan, Sprinly telah menjadi kegemaran cepat di kalangan pengguna yang mementingkan kesihatan.

Semua resipi mengandungi bahan organik dan bebas gluten, vegan, dan dibuat tanpa gula atau pemanis halus.

Makanan dihantar segar dan disiapkan sepenuhnya dalam bekas selamat gelombang mikro untuk pemanasan cepat dan mudah.

Walaupun penghantaran belum tersedia di seluruh Amerika Syarikat, Sprinly berkembang pesat dan terus berkembang ke kawasan baru.

Rancangan dengan 6, 12, atau 18 makanan seminggu disediakan sekitar $ 16-18 setiap hidangan. Semua rancangan juga termasuk penghantaran percuma.

Mulakan dengan Sprinly di sini.

5. Faktor

Factor - dahulunya Factor 75 - terkenal dengan menu makanan yang direka oleh ahli diet. Makanan keto, karbohidrat rendah, rendah kalori, dan tumbuhan disediakan, dan semua resipi bebas daripada gluten, gula halus, hormon, antibiotik, dan GMO.

Lebih-lebih lagi, semua langganan merangkumi konsultasi 20 minit percuma dengan ahli diet berdaftar. Pakej bimbingan bulanan disediakan dengan bayaran tambahan.

Anda boleh memilih antara 4-18 makanan seminggu, yang masing-masing berharga $ 11-15. Semua rancangan termasuk penghantaran percuma.

Mulakan dengan Factor di sini.

6. Lobak Ungu

Purple Carrot menawarkan pilihan makanan dan makanan ringan yang berkhasiat, berasaskan tumbuhan, dan mudah disediakan.

Anda boleh mencampurkan dan mencocokkan resipi kegemaran anda untuk membuat menu tersuai anda sendiri setiap minggu dengan pilihan bebas gluten, protein tinggi, atau siap dalam 20 minit atau kurang.

Harga mingguan anda bergantung pada pilihan anda. Sarapan berharga $ 4.50 setiap hidangan sementara makan tengah hari dan makan malam masing-masing bermula pada $ 9 dan $ 10 setiap hidangan. Penghantaran percuma disertakan.

Mulakan dengan Purple Carrot di sini.

7. Selimut matahari

Sunbasket adalah perkhidmatan penghantaran makanan organik yang mengkhususkan diri dalam makanan yang dirancang oleh tukang masak dan diluluskan oleh ahli diet.

Ini menyediakan pilihan untuk hampir semua corak makan, termasuk diet vegetarian, paleo, bebas gluten, tidak sedar karbohidrat, dan mesra diabetes.

Syarikat ini juga menawarkan peralatan makan dan makanan siap sepenuhnya yang boleh dipanaskan semula dan dinikmati dalam masa 6 minit atau kurang. Anda dapat menyesuaikan rancangan dan pesanan anda dari pilihan sarapan, makan siang, dan makan malam, serta makanan ringan yang sihat.

Harga kotak bergantung pada jumlah hidangan yang anda pilih, tetapi Sunbasket biasanya berharga $ 11-13 setiap hidangan. Kos penghantaran $ 8 setiap kotak selepas pesanan pertama anda.

Mulakan dengan Sunbasket di sini.

8. Martha & Marley Spoon

Martha & Marley Spoon sangat sesuai bagi mereka yang ingin meningkatkan kemahiran memasak sambil menikmati pelbagai hidangan bermusim yang segar dan sihat.

Perkhidmatan kit makan ini mempunyai menu bergilir dengan 22 resipi baru setiap minggu dan menyediakan pilihan untuk makanan rendah karbohidrat, vegan, bebas tenusu, dan mesra keluarga.

Bahan-bahan semuanya diukur terlebih dahulu, dan resipi memerlukan enam langkah atau kurang untuk membantu melancarkan persiapan makanan.

Anda boleh memilih 2-6 makanan seminggu, masing-masing merangkumi 2 atau 4 bahagian. Martha & Marley Spoon berharga $ 6,99-10,99 setiap hidangan, bersama dengan bayaran tetap $ 9 untuk penghantaran.

Mulakan dengan Martha & Marley Spoon di sini.

9. Snap Dapur

Snap Kitchen memenuhi beberapa diet, menawarkan rancangan makanan rendah karbohidrat, protein tinggi, dan keto. Sebagai pilihan, anda boleh memilih makanan dari menu yang luas untuk membuat rancangan tersuai.

Snap Kitchen menggunakan bahan berkualiti tinggi dan sumber lestari dan menawarkan maklumat pemakanan terperinci di laman webnya.

Anda memilih 6 atau 12 makanan seminggu pada harga $ 9,50–12 setiap hidangan. Penghantaran adalah percuma.

Mulakan dengan Snap Kitchen di sini.

Cara memilih

Dengan begitu banyak perkhidmatan penghantaran makanan yang tersedia, terdapat beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan ketika menentukan yang terbaik untuk anda.

Pertama, penting untuk mencari rancangan makan yang memenuhi keperluan anda, terutamanya jika anda mengikuti diet tertentu. Sekiranya anda mempunyai alahan atau pilihan makanan tertentu, pertimbangkan perkhidmatan yang membolehkan anda menyesuaikan menu mingguan atau membuat penggantian.

Sebilangan orang mungkin memilih untuk memesan dari syarikat yang menggunakan produk organik atau menghilangkan bahan seperti pemanis buatan, pewarna makanan, dan pengawet.

Masa persediaan adalah satu lagi pertimbangan utama. Walaupun beberapa perkhidmatan menyediakan makanan yang disediakan sepenuhnya, yang lain menawarkan peralatan yang anda masak sendiri.

Akhirnya, pastikan untuk memilih program yang sesuai dengan anggaran anda. Ingatlah untuk mempertimbangkan kos seperti bayaran penghantaran dan tambahan pilihan.

Garisan bawah

Sekiranya anda mencari perkhidmatan penghantaran makanan yang sihat, pastikan untuk memilih syarikat yang menghargai kualiti ramuan, kandungan nutrisi, dan pelbagai makanan. Lebih-lebih lagi, pertimbangkan faktor-faktor seperti masa persediaan dan keperluan diet anda atau pilihan makanan.

Senarai di atas dapat membantu anda mencari perkhidmatan yang sesuai untuk anda.