Pengelupasan membantu menghilangkan sel kulit mati dari permukaan kulit anda. Pengelupasan secara berkala juga dapat membantu mencegah pori-pori tersumbat dan merangsang pengeluaran kolagen. Keputusan? Kulit lebih kencang, licin, lebih berseri yang tidak mudah terserang jerawat.
Sekiranya anda suka mengetahui apa yang anda pakai pada kulit anda, scrub muka buatan sendiri mungkin menjadi pilihan. Bonus lain ialah mereka cepat dan senang dibuat, dan anda mungkin sudah mempunyai semua bahan yang anda perlukan.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai manfaat pengelupasan, dan cara membuat scrub wajah DIY anda sendiri dengan bahan-bahan yang selamat.
Apa faedah scrub muka?
Apabila dilakukan dengan betul, pengelupasan kulit anda dengan lulur wajah boleh memberikan faedah berikut:
- Kulit lebih licin. Pengelupas membantu menyingkirkan sel-sel kulit mati yang belum ditumpahkan sepenuhnya oleh badan anda. Ini dapat membantu memberi anda warna yang lebih halus, lebih cerah, lebih sekata.
- Peredaran yang bertambah baik. Merangsang permukaan kulit anda dapat meningkatkan aliran darah yang pada gilirannya juga dapat membantu memberi kulit anda cahaya yang lebih sihat.
- Pori yang tidak tersumbat. Pengelupasan wajah dapat menghilangkan sel-sel kulit mati dan minyak yang sebaliknya akan menyumbat liang-liang anda dan menyebabkan jerawat.
- Penyerapan yang lebih baik. Dengan menghilangkan penumpukan sel kulit mati dan serpihan lain, kulit anda dapat menyerap produk lain dengan lebih berkesan.
Adakah terdapat ramuan untuk dielakkan?
Kerana kulit di wajah anda lebih sensitif dan halus daripada kulit di badan anda, lulur wajah harus mengandungi zarah yang lebih halus daripada lulur badan.
Contohnya, scrub gula, yang merupakan pengelupasan badan yang popular, terlalu keras untuk wajah anda. Perkara yang sama berlaku untuk garam laut, kacang-kacangan, dan kopi. Zarah-zarah ini biasanya terlalu kasar untuk kulit wajah.
Menggunakan bahan yang terlalu kasar untuk kulit anda boleh menyebabkan kulit merah dan jengkel. Dalam beberapa kes, zarah kasar bahkan boleh menggaru atau memecahkan kulit.
Bahan apa yang berfungsi dengan baik?
Untuk mengelakkan kerengsaan atau goresan kulit, anda ingin menggunakan pengelupasan ringan dengan zarah yang lebih kecil dan halus. Beberapa pilihan termasuk:
- tepung oat organik yang sangat halus
- kayu manis
- beras tanah
- baking soda, dalam jumlah kecil
Ini semua pengelupasan fizikal. Ini bermakna anda perlu menggosok atau menggosok kulit anda dengan bahan-bahan ini agar ia berfungsi.
Selain pengelupasan fizikal, ada juga pilihan untuk menggunakan pengelupasan kimia. Jenis bahan ini menggunakan bahan kimia dan enzim semula jadi untuk membuang sel kulit mati dan memperbaharui kulit anda.
Beberapa jenis bahan pengelupasan kimia yang boleh anda gunakan dalam scrub wajah DIY termasuk:
- susu dan yogurt, yang mengandungi asid laktik
- epal, yang mengandungi asid malik
- nanas, sumber kaya vitamin C dan asid sitrik
- buah mangga, sumber vitamin A yang kaya
Apa yang anda perlukan untuk membuat scrub wajah?
Scrub muka buatan sendiri biasanya tidak memerlukan banyak bahan. Sebelum anda membuat scrub, pastikan anda mempunyai yang berikut:
- minyak pembawa yang memungkinkan untuk mencampurkan dan melembapkan, seperti jojoba, kelapa, atau minyak badam
- penggiling kopi atau pemproses makanan jika anda menggunakan oatmeal
- sudu penyukat atau cawan pengukur
- mangkuk adunan
- sudu pencampuran
- minyak pati, jika mahu
Anda juga ingin mendapatkan bekas kedap udara yang boleh anda tutup. Ini membolehkan anda menyimpan gosok anda dan menggunakannya lagi di kemudian hari.
Resipi scrub wajah DIY
1. Gosok oat dan yogurt
Oat bukan hanya untuk sarapan pagi - ia juga untuk penjagaan kulit. Sebenarnya, oat boleh didapati dalam pelbagai jenis produk penjagaan kulit. Biasanya disenaraikan sebagai "tepung oat koloid" pada produk ini.
Menurut penyelidikan, oatmeal mengandung sebatian yang disebut fenol, yang mempunyai aktiviti antioksidan. Ia juga mempunyai sifat anti-radang untuk menenangkan kulit.
Yogurt, yang mempunyai asid laktik semula jadi, dapat membantu meningkatkan pengelupasan, sementara minyak jojoba dapat menambahkan kelembapan tanpa menyumbat liang.
Scrub ini berfungsi dengan baik untuk kulit kombinasi.
Bahan-bahan
- 2 sudu besar oat yang digiling halus (organik jika boleh)
- 1 sudu besar yogurt Yunani biasa organik
- 1 sudu besar jojoba atau minyak kelapa
Petunjuk
- Kisar gandum menjadi serbuk halus menggunakan penggiling kopi atau pemproses makanan.
- Campurkan semua bahan dalam mangkuk pengadun.
- Sapukan pada kulit yang dibersihkan dalam lingkaran lembut selama kira-kira 30 hingga 60 saat.
- Bilas lulur dari kulit anda dengan air suam.
- Masukkan sisa campuran ke dalam bekas kedap udara dan simpan di dalam peti sejuk.
2. Gosok madu dan oat
Madu adalah tambahan yang bagus untuk lulur wajah kerana kemampuannya mengimbangi bakteria pada kulit anda. Ini menjadikannya bahan yang berkesan melawan jerawat. Madu adalah pengelupasan semula jadi dan pelembap.
Bahan-bahan
- 1/4 cawan gandum biasa, tidak dimasak dan digiling halus
- 1/8 cawan madu mentah
- 1/8 cawan minyak jojoba
Petunjuk
- Kisar gandum menjadi serbuk halus menggunakan penggiling kopi atau pemproses makanan.
- Panaskan madu selama beberapa saat di dalam ketuhar gelombang mikro sehingga lebih mudah dicampurkan.
- Campurkan semua bahan dalam mangkuk.
- Sapukan pada kulit dalam lingkaran lembut selama kira-kira 60 saat.
- Bilas scrub dengan air suam.
- Sudu sisa gosok di dalam bekas kedap udara dan simpan di dalam peti sejuk.
3. Scrub epal dan madu
Scrub ini menggunakan madu untuk menyuburkan dan melembapkan kulit anda. Epal - yang mempunyai asid dan enzim buah semulajadi - juga mengelupas. Asid buah yang digabungkan dengan sifat antibakteria madu menjadikannya pilihan yang baik untuk kulit berminyak atau rawan jerawat.
Bahan-bahan
- 1 epal masak, dikupas dan dihiris
- 1/2 sudu besar madu organik mentah
- 1/2 sudu kecil minyak jojoba
Petunjuk
- Masukkan epal ke dalam pemproses makanan hingga halus tetapi tidak berair.
- Panaskan madu selama beberapa saat dalam ketuhar gelombang mikro sehingga lebih mudah dicampurkan.
- Campurkan semua bahan dalam mangkuk.
- Sapukan dengan gerakan bulat ke wajah anda selama 30 hingga 60 saat.
- Biarkan scrub duduk di kulit anda selama 5 minit untuk faedah pelembapan lebih lanjut.
- Bilas bersih dengan air suam.
- Masukkan sisa campuran ke dalam bekas dan simpan di dalam peti sejuk.
4. Gosok oatmeal pisang
Sekiranya anda tidak gemar menggunakan minyak di wajah anda, cubalah scrub ini, yang menggunakan pisang sebagai alas.
Pisang mengandungi nutrien seperti kalium, vitamin C, dan jejak vitamin A. Mereka juga mengandungi silika, unsur mineral dan relatif silikon, yang dapat membantu meningkatkan pengeluaran kolagen pada kulit anda.
Scrub ini sangat sesuai untuk kulit berminyak.
Bahan-bahan
- 1 biji pisang masak
- 2 sudu besar tepung oat halus
- 1 sudu besar yogurt Yunani biasa organik
Petunjuk
- Hancurkan pisang dengan garpu sehingga halus tetapi tidak berair.
- Kisar gandum dalam pemproses makanan hingga serbuk halus.
- Campurkan semua bahan dalam mangkuk.
- Sapukan pada kulit dengan gerakan bulat selama 30 hingga 60 saat.
- Bilas scrub sehingga bersih.
- Masukkan sebilangan sisa campuran ke dalam bekas kedap udara dan simpan di dalam peti sejuk.
Berapa kerap anda mesti menggunakan scrub wajah?
Walaupun terdapat banyak faedah untuk pengelupasan wajah, anda tidak mahu kulit anda berlebihan.
Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, mungkin selamat untuk mengelupas hingga tiga kali seminggu. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, rawan jerawat, atau kering, sekali atau dua kali seminggu sudah mencukupi.
Tip Keselamatan
Seperti mana-mana gosok, ada kemungkinan anda mengalami reaksi alergi terhadap satu atau lebih ramuan. Sebelum menggunakan ramuan ke wajah anda, sapukan tampalan kecil di bahagian dalam siku anda. Sekiranya kulit anda tidak bertindak balas terhadap bahan tersebut, mungkin selamat untuk menggunakannya di wajah anda.
Sebaiknya elakkan pengelupasan jika kulit anda terbakar, pecah, atau kemerahan. Sekiranya anda mempunyai kawasan kulit yang patah, seperti luka atau jerawat yang jengkel, elakkan menggunakan scrub di kawasan ini.
Garisan bawah
Scrub muka adalah kaedah baik untuk membuang sel kulit mati dari permukaan kulit anda. Mengelupas kulit anda juga dapat mencegah pori-pori tersumbat dan meningkatkan peredaran dan penghasilan kolagen.
Scrub wajah senang dibuat di rumah dan tidak memerlukan banyak bahan. Walau bagaimanapun, penting untuk hanya menggunakan bahan yang selamat untuk pengelupasan wajah. Beberapa jenis pengelupasan, seperti gula, garam laut, dan kulit kacang, terlalu kasar untuk kulit di wajah anda.
Sekiranya anda tidak pasti sama ada ramuan itu sesuai untuk kulit anda, berbincanglah dengan pakar dermatologi anda terlebih dahulu untuk mendapatkan yang jelas sebelum digunakan.
.jpg)
