Apa itu Hot Pot, dan Adakah Ia Selamat?

Adakah mata air panas selamat?

"Pot panas" adalah amalan berendam di sumber air panas semula jadi.

Mata air panas, juga dikenal sebagai mata air termal, terbentuk ketika air meresap jauh ke dalam Bumi dan beredar kembali. Semakin dalam batu, semakin panas suhunya. Di kawasan gunung berapi, air mungkin mendapat haba daripada bersentuhan dengan magma panas.

Di seluruh dunia, mata air panas adalah destinasi pelancongan yang popular, dengan banyak spa yang terletak berdekatan. Satu tarikan besar, tentu saja, adalah keindahan semula jadi mereka yang menakjubkan. Satu lagi adalah berendam di perairan yang menenangkan dan kaya mineral.

Orang telah berendam di sumber air panas atau panas selama ribuan tahun. Amalan ini terkenal untuk mempromosikan relaksasi dan kesejahteraan umum, bersama dengan beberapa tuntutan kesihatan yang lain.

Tembikar panas mempunyai minat untuk melakukan perjalanan dari mata air panas ke mata air panas, bersendirian atau berkumpulan. Tetapi hot pot adalah amalan berbahaya. Ia telah menyebabkan kecederaan dan kematian yang serius.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai periuk panas, sama ada ia selamat, dan perkara yang perlu anda ketahui sebelum mengambil risiko.

Sejauh manakah mata air panas?

Suhu air di mata air termal lebih tinggi daripada air tanah lain di kawasan itu.

Terdapat perbezaan besar antara mata air panas dan mata air panas, dan anda tidak semestinya dapat membezakannya hanya dengan melihat. Sebenarnya, mata air panas boleh kelihatan sejuk.

Pada suhu 122 ° F (50 ° C), anda mempunyai mata air panas. Pada suhu itu, anda boleh mengalami luka bakar yang serius dalam masa 10 minit. Tetapi suhu boleh mencapai jauh lebih tinggi daripada itu, bahkan melebihi titik didih.

Di beberapa mata air di Taman Nasional Yellowstone, misalnya, magma memanaskan air sebelum naik kembali ke permukaan. Kerana air dalam peredaran tetap, air tidak cukup panas sehingga menyebabkan letusan.

Pada suhu 140 ° F (60 ° C), hanya memerlukan 3 saat untuk melecur serius. Dan dalam beberapa kes, air mendidih di mata air panas dapat menembakkan air ke udara seperti geyser.

Kematian mata air panas

Laporan berita kematian 2016 di Yellowstone menyoroti bahaya mata air panas. Seorang lelaki berusia 23 tahun mencari tempat untuk membuat periuk panas ketika dia tergelincir dan jatuh ke dalam air berasid yang mendidih. Dia terbunuh seketika.

Menurut Associated Press, sekurang-kurangnya 22 orang diketahui telah meninggal dunia akibat kecederaan mata air panas di sekitar Taman Negara Yellowstone sejak tahun 1890. Sebilangan besar adalah kemalangan, tetapi sekurang-kurangnya 2 orang melibatkan orang yang cuba berenang di mata air panas.

Dan itu hanya Yellowstone. Jumlah orang yang mati di kawasan panas di seluruh dunia tidak jelas.

Adakah terdapat faedah untuk hot pot?

Terdapat sedikit kajian mengenai kesan kesihatan terapi air. Apabila kita bercakap mengenai mata air panas, keadaan menjadi rumit. Suhu berbeza dari satu mata air panas atau panas ke mata air yang lain dan mata air panas mengandungi pelbagai mineral dalam jumlah yang berbeza.

Walaupun beberapa kajian dapat menunjukkan kesan positif mandi di mata air panas, tidak ada panduan mengenai berapa lama atau seberapa sering anda harus mandi untuk melihatnya. Berikut adalah beberapa faedah berpotensi hot pot:

Relaksasi dan pengurangan tekanan

Sekiranya anda menikmati alam semula jadi dan air panas, faedah paling jelas dari periuk panas adalah berehat sederhana.

Merendam di dalam air juga dapat membantu meredakan sakit dan sakit, terutama pada sendi. Mengurangkan tekanan dapat membantu meningkatkan pandangan anda dan kesihatan fizikal dan mental anda secara keseluruhan.

Melegakan keadaan kulit

Pengarang tinjauan literatur 2019 menunjukkan bahawa perairan mineral di Parsi dapat mengurangkan gejala psoriasis. Keadaan kulit lain yang boleh dirawat dengan perairan termal termasuk dermatitis dan gangguan vaskular kolagen.

Meningkatkan fungsi vaskular

Penyelidikan dari tahun 2016 menunjukkan bahawa rendaman air panas dapat meningkatkan fungsi vaskular dan tekanan darah.

Membakar kalori

Satu kajian kecil tahun 2017 mendapati bahawa mandi di air panas dapat membantu membakar kalori, terutama bagi orang yang tidak dapat bersenam.

Apa yang tidak terbukti mengenai periuk panas

Mata air panas tidak mempunyai kekuatan ajaib. Tidak ada bukti bahawa periuk panas boleh:

• menyahtoksin badan
• mencegah penyakit atau keadaan kesihatan tertentu
• menyembuhkan masalah kesihatan

Risiko kesihatan dan kesan sampingan dari hot pot

Variasi besar di sumber air panas di seluruh dunia bermaksud risikonya juga berbeza. Perkara yang perlu diberi perhatian semasa hot pot termasuk:

Suhu melampau

Suhu air panas mungkin tidak jelas ketika pertama kali melihatnya, dan kulit anda boleh melepuh dengan mudah dalam beberapa saat. Mata air panas boleh menyebabkan luka bakar yang ketara, atau membunuh serta-merta. Beberapa mata air panas cukup panas untuk mendidih dan menembak air seperti geyser.

Keasidan tinggi

Beberapa mata air panas sangat berasid, yang boleh membakar mata atau kulit anda dengan teruk.

Mikroorganisma berbahaya

Mata air semula jadi mengandungi banyak mikroorganisma yang boleh menyebabkan penyakit bawaan air seperti jangkitan, ruam kulit, dan penyakit gastrousus.

Cara memanaskan periuk dengan selamat

Beberapa kawasan melarang memasuki sumber air panas - dan dengan alasan yang baik. Jadi, pertama dan terpenting, perhatikan amaran ini. Jangan mengabaikan halangan keselamatan, dan pastikan anda berhati-hati ketika berjalan di dekat mata air panas.

Perancangan awal akan membantu anda mengenal pasti sumber air panas atau panas yang selamat digunakan. Di Amerika Syarikat, anda dapat memeriksa anggaran suhu air melalui Pentadbiran Lautan dan Atmosfera Nasional.

Berikut adalah beberapa petua lain yang perlu diingat:

• jangan buat periuk panas sahaja
• jangan menundukkan kepala
• elakkan menelan air
• buat rendaman pendek
• keluar pada tanda pertama penyakit atau terbakar, dan dapatkan bantuan perubatan

Mata air panas mungkin berbahaya jika anda:

• menghidap penyakit jantung
• sedang mengandung
• terdedah kepada tergelincir, jatuh, atau pingsan
• mempunyai luka atau luka terbuka

Sebaiknya berbincang dengan doktor sebelum anda mula berendam di sumber air panas.

Bawa pulang

Pot panas adalah amalan merendam di mata air termal, sesuatu yang telah dilakukan orang selama ribuan tahun. Ada yang melakukannya kerana menghargai alam semata-mata. Yang lain melakukannya untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan.

Terdapat banyak penyelidikan mengenai manfaat kesihatan rendaman air panas. Tetapi kerana terdapat banyak variasi suhu air, keasidan, dan kandungan mineral di mata air termal di seluruh dunia, kajian pasti masih kurang.

Mata air yang mencapai suhu 122 ° F (50 ° C) adalah mata air panas, dan harus didekati dengan berhati-hati. Mata air ini jauh melebihi titik didih air. Mereka juga boleh sangat berasid. Mata air panas diketahui menyebabkan luka bakar dan kematian yang teruk.

Semasa mengunjungi mata air panas, pastikan untuk berpegang pada mata air yang disetujui dan ikuti langkah-langkah keselamatan yang dipaparkan.