Apa itu asma sekejap?
Asma berselang adalah keadaan di mana gejala asma berlaku tidak lebih dari dua hari seminggu dengan kemerosotan asma pada waktu malam berlaku tidak lebih dari dua kali sebulan.
Doktor juga boleh menyebut asma sekejap sebagai "asma sekejap ringan." Walaupun asma sekejap tidak menyebabkan simptom sekerap jenis asma yang lain, ia tetap memerlukan rawatan.
Gejala dan klasifikasi asma sekejap
Asma adalah keadaan yang menyebabkan kerengsaan dan keradangan di saluran udara seseorang. Kerengsaan ini dapat membuat saluran udara menjadi kencang dan sempit, sehingga sukar bernafas. Orang yang menghidap asma mempunyai gejala yang merangkumi:
- sesak dada atau memerah
- batuk
- masalah menarik nafas
- mengi, yang boleh terdengar seperti bunyi bersiul atau memicit di paru-paru
Walaupun terdapat banyak cara untuk mengklasifikasikan asma, salah satu cara doktor melakukan ini adalah dengan seberapa kerap asma mempengaruhi seseorang dan sejauh mana asma mereka mempengaruhi aktiviti seharian mereka.
Sekiranya asma berselang, seseorang mengalami simptom asma tidak lebih dari dua hari seminggu. Kadang-kadang, mereka mungkin mempunyai episod batuk atau mengi yang berkaitan dengan asma, tetapi ini biasanya tidak berlaku lebih dari dua kali sebulan.
Jenis asma yang teruk dapat membataskan aktiviti harian. Orang mungkin mengalami masalah tidur kerana mereka terlalu banyak batuk atau sesak nafas. Asma sekejap boleh menyusahkan, tetapi biasanya tidak merosakkan fungsi paru-paru seseorang atau menghalangnya daripada melakukan perkara yang mereka gemari. Ini tidak bermaksud bahawa rawatan tidak dapat menolongnya semasa kemerosotan.
Rawatan asma sekejap-sekejap
Matlamat utama untuk merawat asma sekejap adalah untuk mengurangkan keparahan serangan atau serangan asma. Doktor biasanya menetapkan alat sedut pendek untuk menyelesaikannya. Salah satu contohnya adalah agonis beta-2 bertindak pendek, seperti alat sedut albuterol (Ventolin HFA).
Apabila ubat dihirup, agonis beta-2 mengaktifkan reseptor di paru-paru yang memberitahu saluran udara melebar. Ini mengatasi penyempitan yang menyebabkan gejala asma seperti kesukaran bernafas dan mengi. Ubat ini berfungsi dalam kira-kira lima minit, dan berlangsung antara tiga hingga enam jam.
Langkah-langkah berikut dapat membantu anda menggunakan alat sedut dengan berkesan:
- "Prime" inhaler dengan ubat pada kali pertama anda menggunakannya. Tanggalkan penutup penutup mulut dan goncangkan. Sambil menyembunyikan wajah anda, semburkan alat sedut sekali dengan menekan ke atas. Goncang dan ulangi proses tiga kali lagi. Ini memastikan semasa anda menggunakannya, ubat akan keluar dan bukan hanya udara. Sekiranya anda menggunakan alat sedut setiap dua minggu, anda tidak perlu menggunakan alat penyedut setiap kali menggunakannya.
- Goncangkan alat sedut dan lepaskan penutup mulut. Periksa alat sedut untuk memastikannya kelihatan bersih dan bebas dari serpihan sebelum menggunakannya.
- Tarik nafas dan hembuskan sedalam yang anda boleh.
- Letakkan alat sedut di mulut anda dan tarik nafas dalam dan perlahan semasa anda menekan bahagian atas tabung ke bawah. Ini akan menjadikan ubat dan udara masuk ke paru-paru anda.
- Keluarkan alat sedut dan tutup mulut anda. Tahan nafas anda tidak lebih dari 10 saat.
- Tarik nafas panjang dan perlahan.
- Ulangi langkah-langkah ini jika doktor anda mengesyorkan menggunakan dua semburan setiap kali.
Penyedut yang bertindak pendek merawat gejala asma, tetapi mereka tidak menangani penyebab asma. Walau bagaimanapun, doktor biasanya tidak akan menetapkan ubat lain melainkan anda menggunakan alat sedut penyelamat lebih dari dua kali seminggu.
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan seperti penyedut, anda juga boleh mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan kemungkinan timbulnya asma. Orang yang menghidap asma biasanya mempunyai pencetus atau perengsa yang mereka hirup dan menjadikan asma mereka bertambah teruk. Sekiranya anda dapat mengelakkannya, kemungkinan anda tidak akan menghidap asma sekejap-sekejap.
Contoh pencetus asma biasa termasuk:
- haiwan kesayangan
- udara sejuk
- jangkitan pernafasan
- debunga, seperti dari rumput, pokok, atau rumpai
- asap
- bau yang kuat
Mengelakkan pencetus ini sebanyak mungkin, seperti tinggal di dalam rumah ketika jumlah debunga tinggi, dapat membantu mengurangkan timbulnya asma.
Jenis asma
Sekiranya anda menghidap asma sekejap dan mula mengalami gejala lebih dari dua hari seminggu atau dua malam dalam sebulan, asma telah berkembang menjadi "asma berterusan." Doktor biasanya akan mengklasifikasikan asma berterusan ke dalam tiga kategori berikut:
- Asma berterusan yang ringan. Gejala berlaku lebih daripada dua kali seminggu, tetapi kurang kerap daripada sekali sehari. Kemerosotan asma boleh mempengaruhi kemampuan anda untuk aktif. Pada waktu malam, asma boleh meletus lebih dari dua kali sebulan, tetapi tidak lebih dari sekali seminggu. Orang dengan asma ringan yang berterusan menjalani ujian fungsi paru-paru yang menunjukkan 80 peratus fungsi atau lebih besar.
- Asma berterusan yang sederhana. Jangkakan simptom harian, dengan berlakunya suar yang boleh berlangsung beberapa hari. Anda juga mungkin batuk dan mengi, yang mempengaruhi tidur dan aktiviti biasa. Fungsi paru-paru seseorang dengan asma berterusan sederhana pada 60 hingga 80 peratus purata.
- Asma berterusan yang teruk. Kategori ini melibatkan gejala harian yang sangat mempengaruhi aktiviti fizikal dan tidur. Fungsi paru-paru berada pada 60 peratus atau kurang. Menurut American Academy of Pediatrics, asma yang teruk adalah jenis asma yang paling jarang.
Seorang doktor akan mempertimbangkan jenis asma seseorang semasa menetapkan kombinasi ubat.
Bawa pulang
Asma sekejap boleh menjadi keadaan yang mengganggu yang biasanya dirawat dengan agonis beta-2 yang dihirup. Sekiranya anda lebih kerap mengalami gejala asma atau alat penyedut tidak membantu, anda harus berjumpa doktor.
