Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Gangguan obsesif-kompulsif (OCD) adalah keadaan psikologi yang menyebabkan tingkah laku berulang dan pemikiran mengganggu. Ia dianggap mempengaruhi sekitar 2 hingga 3 peratus populasi dunia.
Rawatan standard untuk OCD adalah terapi tingkah laku kognitif dan / atau ubat. Pada masa ini, satu-satunya ubat yang diluluskan oleh FDA untuk merawat OCD adalah inhibitor pengambilan serotonin (SRI).
Kira-kira satu pertiga orang tidak mengalami penurunan gejala yang ketara setelah menjalani rawatan ini. SRI biasanya memerlukan sekitar 6 minggu untuk memberi kesan yang signifikan secara klinikal.
Banyak orang secara anekdot mendakwa bahawa produk cannabidiol (CBD) membantu melegakan gejala OCD mereka, dan para penyelidik terus mengkaji potensi CBD untuk merawat OCD. Walaupun penyelidikan masih di peringkat awal, beberapa kajian mendapati hasil yang menjanjikan.
Dalam artikel ini, kami melihat penyelidikan terkini mengenai potensi CBD untuk membantu merawat OCD. Kami juga merangkumi kemungkinan kesan sampingan dan memeriksa beberapa produk tertentu yang mungkin berguna bagi anda.
Bolehkah CBD membantu meredakan gejala OCD?
Pada masa ini, kemampuan CBD untuk meredakan gejala OCD sebahagian besarnya bersifat teori dan anekdot. Ini kerana terdapat sedikit kajian yang mengkaji keberkesanan CBD bagi penghidap OCD.
Sejumlah laporan kes menggambarkan orang dengan OCD yang mengalami peningkatan gejala setelah dirawat dengan CBD atau kanabinoid lain. Tetapi lebih banyak ujian klinikal berskala besar diperlukan untuk menilai keberkesanan dan keselamatan CBD.
Dalam kajian tahun 2020, para penyelidik meneliti kesan ganja perubatan pada sekumpulan 87 orang dengan OCD. Para penyelidik mendapati bahawa pesakit melaporkan:
- Pengurangan paksaan 60 peratus
- 49 peratus pengurangan pemikiran mengganggu
- 52 peratus penurunan kegelisahan
Ganja dengan dos CBD yang lebih tinggi menyebabkan penurunan tingkah laku kompulsif yang lebih besar.
Walau bagaimanapun, dalam satu lagi kajian kecil 2020 dengan hanya 14 peserta, para penyelidik membandingkan kesan ganja yang mengandungi kepekatan tetrahydrocannabinol (THC) dan CBD dengan plasebo. Mereka mendapati bahawa merokok ganja yang mengandungi terutamanya CBD atau terutamanya THC mempunyai sedikit kesan akut pada gejala OCD.
Bagaimana CBD difikirkan dapat membantu mengatasi gejala OCD?
CBD adalah salah satu daripada lebih daripada 80 sebatian aktif biologi yang terdapat di kilang ganja. THC adalah sebatian psikoaktif utama yang menjadikan anda "tinggi". CBD tidak bersifat psikoaktif tetapi mempunyai sejumlah kesan pada tubuh termasuk menghilangkan rasa sakit dan berpotensi mengurangkan kegelisahan dan kemurungan.
Penyebab OCD dianggap multifaktorial, tetapi terdapat banyak bukti yang menunjukkan bahawa sistem endocannabinoid tubuh berperanan dalam mengatur kegelisahan, ketakutan, dan tingkah laku berulang.
Sistem endocannabinoid anda adalah laluan reseptor dalam badan anda yang berperanan mengatur tidur, mood, selera makan, dan proses lain. Apabila CBD berinteraksi dengan sistem endocannabinoid anda, ia boleh menyebabkan perubahan pada proses ini. Walau bagaimanapun, penyelidik masih belum pasti bagaimana CBD berinteraksi dengan sistem ini.
Bentuk CBD terbaik untuk OCD
CBD terdapat dalam pelbagai bentuk termasuk minyak, warna, tompok, dan gusi. Tidak ada bukti bahawa sebarang bentuk lebih berkesan daripada yang lain. Besar kemungkinan jumlah CBD setiap hidangan lebih penting daripada borang.
Walaupun CBD mungkin bermanfaat sendiri, beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa mengambil CBD bersama THC dan bahan kimia lain yang terdapat dalam ganja yang disebut terpenes dapat meningkatkan manfaatnya. Fenomena ini sering disebut sebagai "kesan rombongan."
Sekiranya anda memberikan CBD kepada kanak-kanak untuk merawat OCD atau kegelisahan?
Satu-satunya keadaan yang CBD diluluskan oleh FDA adalah tiga bentuk epilepsi yang jarang berlaku. CBD belum banyak diteliti untuk merawat keadaan lain pada kanak-kanak, dan kesan dan keselamatan jangka panjang CBD masih belum diketahui. Sehingga ada lebih banyak penyelidikan yang keluar, lebih baik jangan berikan CBD kepada anak-anak.
Masalah lain dengan memberi produk CBD kepada kanak-kanak adalah potensi mereka salah label. Dalam satu kajian, lebih daripada 20 peratus produk yang dijual dalam talian diuji mengandungi tahap THC psikoaktif yang dapat dikesan.
Berapa banyak CBD yang harus anda ambil untuk mengurangkan gejala OCD?
Kerana CBD tidak diluluskan oleh FDA untuk merawat OCD, dan tidak jelas seberapa berkesannya, tidak ada dos standard.
Tinjauan kajian pada tahun 2015 menemui bukti kukuh bahawa 300 hingga 600 miligram CBD yang diambil secara lisan dapat mengurangkan gejala kegelisahan. Ada kemungkinan bahawa dos yang serupa mungkin berkesan untuk merawat OCD, tetapi diperlukan lebih banyak penyelidikan untuk mengesahkan idea ini.
Sebaiknya mulakan dengan sedikit dos CBD dan bekerja dari masa ke masa apabila anda mengetahui bagaimana tubuh anda bertindak balas terhadapnya. Sebilangan orang memilih untuk memulakan dengan dos sekitar 40 miligram sehari.
Apa-apa kesan sampingan yang perlu diberi perhatian semasa mengambil CBD untuk OCD?
CBD umumnya boleh diterima dengan baik tetapi boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan seperti:
- cirit-birit
- keletihan
- perubahan selera makan
- mulut kering
- mengantuk
Bolehkah CBD berinteraksi dengan ubat lain yang diambil untuk OCD?
Anda harus berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil CBD kerana ia berpotensi berinteraksi dengan sejumlah ubat. Sekiranya ubat mengatakan untuk mengelakkan limau gedang, pastikan untuk berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil CBD.
Kedua buah limau gedang dan CBD berpotensi untuk menghambat enzim yang disebut CYP3A4 yang bertanggung jawab untuk memecah banyak jenis ubat. Apabila enzim ini dihambat, kadar pemecahan ubat anda diperlahankan, berpotensi menguatkan kesan atau kesan sampingannya.
Dadah yang digunakan untuk merawat kegelisahan, kemurungan, dan gangguan mood lain adalah antara senarai panjang ubat yang dapat berinteraksi dengan limau gedang atau CBD.
Adakah produk CBD tertentu disyorkan untuk OCD?
Semasa mencari produk CBD, penting untuk menggunakan produk yang menjalani ujian ketat untuk kemungkinan pelabelan dan pencemaran yang salah. Produk CBD yang terkenal harus memenuhi kriteria berikut:
- memberikan bukti pengujian pihak ketiga oleh makmal yang mematuhi ISO 17025
- dibuat dengan rami yang ditanam di Amerika Syarikat
- tidak mengandungi lebih daripada 0.3 peratus THC
- telah diuji untuk racun perosak, logam berat, dan acuan
Papa & Barkley Releaf Drops
Papa & Barkley Releaf Drops adalah tincture CBD spektrum penuh yang mengandungi lebih daripada 31 miligram (mg) CBD setiap hidangan. Ia bersumber dari rami yang ditanam di Oregon dan hanya mengandungi dua ramuan: rami dan minyak MCT.
Beli Papa & Barkley Releaf Drops dalam talian.
Sunday Scaries CBD Gummies
Sunday Scaries CBD gummies mengandungi 10 mg CBD di setiap gusi. Seiring dengan spektrum penuh kanabinoid, mereka juga mengandungi vitamin B12 dan vitamin D. Mereka terdapat dalam pelbagai jenis vegan yang menggunakan pektin dan bukannya gelatin.
Beli gummies CBD Sunday Scaries dalam talian.
Lazarus Naturals Energy Blend CBD Isolate Capsules
Lazarus Naturals Energy Blend CBD Isolate Capsules mengandungi 25 mg CBD dalam setiap kapsul. Mereka adalah pengasingan CBD, yang bermaksud tidak mengandungi THC atau cannabinoid lain. Setiap kapsul juga mengandungi vitamin B dan L-theanine untuk memberi tenaga dan meningkatkan perasaan tenang.
Beli Kapsul Lazarus Naturals Energy Blend CBD Isolate dalam talian.
Bolehkah CBD membantu mengatasi kegelisahan?
Penyelidikan yang melihat kemampuan CBD untuk merawat kegelisahan sedang dijalankan. Walaupun banyak kajian awal mendapati hasil yang menjanjikan, kajian berskala besar lebih banyak diperlukan untuk menyusun panduan standard.
Tinjauan 2020 terhadap lapan kajian menemui bukti untuk menyokong idea bahawa CBD mungkin bermanfaat untuk merawat:
- gangguan kecemasan umum
- gangguan tekanan selepas trauma
- gangguan kebimbangan sosial
Ramai orang secara anekdot mendapati CBD membantu mereka mengurus kegelisahan. Sekiranya anda memutuskan untuk menggunakan CBD untuk mengatasi kerisauan anda, adalah idea yang baik untuk memulakan dengan dos yang rendah dan bekerja dari masa ke masa. Beberapa kajian melihat dos sekecil 6 miligram sehari.
Bercakap dengan doktor
Sekiranya anda menghadapi gejala OCD atau kegelisahan, anda harus berbincang dengan doktor untuk membuat rancangan rawatan holistik.
Seorang doktor dapat membantu anda menentukan apakah CBD boleh menjadi bahagian rawatan anda yang berkesan. Mereka juga boleh memberitahu anda jika CBD mungkin berinteraksi dengan ubat semasa anda.
Bawa pulang
Penyelidikan yang mengkaji kemampuan CBD untuk merawat OCD masih di peringkat awal. Walau bagaimanapun, beberapa kajian telah menemui bukti bahawa CBD dapat membantu menguruskan gejala dan banyak orang melaporkan bahawa mereka menganggapnya bermanfaat.
CBD umumnya selamat dan jarang menyebabkan kesan sampingan yang berbahaya. Namun, ia dapat berinteraksi dengan senarai panjang ubat-ubatan termasuk ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat kemurungan atau kegelisahan.
Sebelum menggunakan CBD, anda harus berbincang dengan doktor untuk membina rancangan rawatan holistik untuk OCD.
