Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Apa itu artritis reumatoid?
Rheumatoid arthritis (RA) adalah keadaan autoimun yang menyebabkan keradangan kronik. Dengan RA, sistem imun anda menyerang tisu badan anda dan menyebabkan pembengkakan sendi yang menyakitkan. Tanpa rawatan, RA boleh merosakkan sendi dengan teruk.
Terdapat banyak cara bahawa rheumatoid arthritis dapat muncul, tetapi beberapa tanda yang paling dikenali adalah di tangan dan kaki. Walau bagaimanapun, banyak sendi yang berbeza boleh terjejas, dengan keparahan yang berbeza-beza.
Ujian pencitraan, seperti sinar-X, imbasan tomografi terkomputer (CT), dan pencitraan resonans magnetik (MRI) membantu doktor memerhatikan sendi anda dan menilai kerosakan.
RA juga boleh mempengaruhi bahagian tubuh yang lain, termasuk kulit, saluran darah, mata, dan paru-paru. Orang yang menderita RA juga boleh mengatasi keletihan dan kelemahan umum.
Seperti apa arthritis rheumatoid?
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana RA mempengaruhi badan.
Tangan
Salah satu ciri RA yang pertama dapat dilihat di tangan. Bengkak pada sendi dan pergelangan tangan menyebabkan kesakitan dan kekakuan yang teruk, terutamanya pada waktu pagi.
Keradangan kronik boleh menyebabkan jari berpusing ke arah luar. Ini dapat mempengaruhi kemahiran motor halus. Dalam kes RA yang maju, tangan boleh berubah bentuk secara kekal dan mengganggu kualiti hidup.
Dengan rawatan yang betul, gejala RA dapat diatasi. Rawatan memberi tumpuan kepada mengurangkan keradangan untuk mengelakkan kerosakan sendi.
Untuk tangan dan jari, ini mungkin termasuk ubat-ubatan, suntikan, dan belat. Splinting membantu menyokong sendi tetapi tidak boleh dipakai terlalu lama kerana boleh menyebabkan kemerosotan otot. Sekiranya rawatan ini tidak berfungsi, anda mungkin memerlukan pembedahan.
Artritis kaki
Pergelangan kaki dan tumit
Lebih daripada 90 peratus penghidap RA mengalami gejala pada kaki dan pergelangan kaki. Keradangan menyebabkan kerosakan pada ligamen dan tisu yang menyokong tulang anda, yang kemudian boleh menyebabkan pergelangan kaki dan belakang kaki bergerak keluar dari penjajaran.
Sekiranya pergelangan kaki dan tumit tidak dapat bergerak dengan baik, sukar untuk berjalan, terutama di permukaan, bukit, dan tangga yang tidak rata. Keradangan pergelangan kaki dan tumit boleh mengakibatkan ketidakseimbangan sehingga menyebabkan sakit di bahagian luar kaki.
Selain rawatan RA biasa, anda juga boleh mendapatkan sisipan untuk mengurangkan tekanan atau menggunakan pendakap pergelangan kaki untuk menyokong sendi anda.
Tengah kaki
Dari masa ke masa, ligamen dan tulang rawan kaki boleh merosot, yang menyebabkan runtuhnya lengkungan kaki. Dengan kaki rata, bentuk keseluruhan kaki mula bergeser.
Sebilangan orang dengan RA mengalami lebam, tulang jagung, atau kapalan yang besar pada bola kaki. Ini boleh menyakitkan dan menjadikannya sukar untuk mencari kasut yang selesa. Sisipan kasut khas dapat membantu meningkatkan lengkungan.
Depan kaki
Apabila lengkungan jatuh, ia memberi tekanan pada jari kaki dan bahagian depan kaki mula menunjuk ke luar. Jari kaki menjadi berpintal dan boleh saling bersilang, terutama jari kaki.
Ramai orang dengan RA mengalami bunion, kapalan, atau jari kaki. Gabungan masalah dari pergelangan kaki hingga jari kaki menyebabkan sakit di seluruh kaki.
Lama kelamaan, sakit kaki boleh menyebabkan penderita RA mengelakkan diri dari berdiri atau berjalan. Dalam kes yang teruk, pembedahan dapat membetulkannya dengan menyatu tulang yang terkena.
Cakar jari kaki
Sekiranya keradangan tidak dikawal dengan betul, kerosakan sendi yang teruk boleh menyebabkan jari-jari kaki berbentuk cakar. Jari-jari kaki kecil menonjol ketika mereka membengkok ke atas dan kemudian menunjuk ke bawah pada sendi tengah. Kadang-kadang, jari kaki melengkung di bawah kaki.
Tekanan tambahan pada jari kaki boleh menyebabkan ulser kulit dan kapalan. Pada waktunya, jari kaki cakar dapat tersekat pada posisi dan tidak dapat melenturkan kasut.
Pada peringkat awal, anda boleh memakai kasut lembut dan meregangkan jari kaki ke posisi normal. Latihan kaki, seperti menggunakan jari kaki untuk mengambil guli, juga boleh membantu. Sekiranya jari kaki anda tetap, cubalah menggunakan pad atau kasut khas untuk menampungnya.
Bunion
Apabila jari kaki besar membengkok ke arah jari kaki kedua, ia menyebabkan lebam terbentuk pada sendi di pangkal jari kaki besar. Ini dikenali sebagai bunion.
Kerana kaki mesti membawa berat badan ketika anda berjalan, bunions boleh menjadi sangat menyakitkan. Bunion juga boleh terbentuk di bahagian luar jari kelingking. Ini disebut "bunionette" atau "bunion tailor."
Kawasan misshapen di depan kaki menyukarkan mencari kasut yang cukup lebar di bahagian depan. Rawatan di rumah untuk bunions termasuk memakai kasut yang lebih lebar, menghindari kasut tumit tinggi, dan menggunakan bungkusan ais untuk mengurangkan bengkak. Memakai bantalan bunion dapat membantu mengurangkan rasa tidak selesa.
Pembedahan juga dapat membantu membetulkan tulang dalam kes yang teruk.
Artritis lutut
RA juga boleh menyerang sendi lutut, menyebabkan keradangan. Ini menyukarkan lenturan atau meluruskan lutut. Doktor menggunakan ujian pencitraan, seperti sinar-X dan MRI, untuk melihat kemungkinan kerosakan sendi.
Biasanya, terdapat kehilangan ruang sendi kerana tulang rawan yang rosak dan pertumbuhan tulang, yang dikenali sebagai tulang taji atau osteofit. Dalam kes lanjut, tulang dapat tumbuh bersama dan menyatu.
Mengubati artritis lutut melibatkan ubat-ubatan dan modifikasi gaya hidup, seperti terapi fizikal dan alat bantu seperti tongkat atau lengan lutut.
Nodul
Sebilangan orang dengan RA, terutamanya mereka yang mempunyai RA yang lebih maju atau kurang terkawal, membentuk nodul reumatoid. Ini adalah benjolan kecil dan tegas yang tumbuh di bawah kulit, biasanya berhampiran sendi yang meradang.
Nodul boleh kecil, atau sebesar walnut. Rawatan tidak diperlukan, tetapi ubat-ubatan tertentu dapat membantu mengurangkan ukuran nodul yang lebih besar jika mengganggu. Dalam beberapa kes, mereka boleh dikeluarkan melalui pembedahan. Biasanya, nodul tidak menyakitkan dan tidak menimbulkan risiko.
Sendi lain
Mana-mana sendi di dalam badan boleh terkena RA. Pinggul, siku, sternum, bahu, dan tulang belakang adalah semua tempat di mana keradangan boleh timbul, yang menyebabkan kesakitan, kecacatan, dan disfungsi.
Sekiranya anda didiagnosis mengidap RA, anda harus menyebutkan fokus kesakitan kepada doktor anda, sehingga anda boleh memulakan rawatan yang sesuai dengan keadaannya.
Di luar sendi
Walaupun tanda-tanda RA yang paling jelas terdapat di sendi, ia juga boleh menyebabkan keradangan di bahagian badan yang lain.
Keradangan RA juga boleh mempengaruhi:
- mata (skleritis)
- gusi
- paru-paru
- hati
- hati
- buah pinggang
Komplikasi ini kurang kerap berlaku dan cenderung dijumpai pada kes RA yang sangat maju. Ubat, alat bantu, pembedahan, dan rawatan lain dapat meredakan gejala dan membantu anda hidup dengan kurang selesa.
Prospek
Tidak semua orang dengan RA akan mengalami semua gejala ini. Keadaan setiap orang boleh mempengaruhi tubuh mereka secara berbeza. Selalunya, orang dengan RA bahkan mungkin mengalami tempoh di mana gejala mereka berhenti, yang disebut remisi.
Selain rawatan ubat, terdapat juga perubahan diet dan gaya hidup yang dapat memberi kesan positif dalam menguruskan keadaan anda.
