Dorongan untuk muncul jerawat sukar diatasi: Ini menatap wajah anda dan anda adil tahu yang mesti anda buat hanyalah memerah.
Sama ada anda berada di sini kerana anda berfikir untuk membuat jerawat atau kerana kerosakan sudah selesai, bantuan ada di sini.
Terus membaca untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika anda muncul jerawat sehingga anda dapat menjaga kesan yang berpotensi - seperti parut atau jerawat yang kelihatan lebih buruk - terusik.
Buat rawatan kulit yang berjerawat
OK, anda mengeluarkan jerawat anda. Anda hanya manusia.
Sekarang masanya untuk melakukan kawalan kerosakan. Anda harus prihatin dengan mencegah jangkitan dan parut lebih lanjut, jadi rawatan akan dikhaskan untuk tujuan ini.
Berikut adalah beberapa langkah yang boleh anda ikuti untuk merawat jerawat anda:
- Basuh tangan anda dengan sabun antibakteria.
- Sapukan salap antibiotik, seperti Bacitracin, dengan tangan yang bersih atau kapas yang bersih. Basuh tangan anda selepas menggunakan salap juga.
- Terapkan rawatan spot antibakteria yang bergerak maju, seperti minyak pokok teh. Ini akan membantu melawan bakteria sekaligus mengurangkan keradangan. Sekiranya jerawat terbuka atau sangat jengkel pada penampilan, terus gunakan salap.
- Teruskan amalan kulit sihat anda, seperti mencuci muka setiap hari dan menggunakan rawatan yang diperlukan seperti untuk melawan jerawat atau yang melembapkan kulit.
Tompok jerawat
Alternatif untuk minyak pokok teh adalah membeli jerawat, yang merupakan tompok kecil yang jelas yang boleh anda letakkan di atas jerawat.
Jerawat jerawat diubati untuk memerangi jerawat dan mengurangkan keradangan, dan juga membantu mencegah anda memilih jerawat lagi. Bahan yang terdapat pada tompok jerawat termasuk asid hyaluronik, niacinamide, asid salisilik, atau minyak pokok teh.
Bahaya muncul jerawat
Kesan daripada muncul segera dan jangka panjang, itulah sebabnya mengapa kebanyakan pakar dermatologi berhati-hati agar tidak muncul. Beberapa perangkap yang berpotensi dari memerah jerawat boleh merangkumi:
- Parut jerawat. Tekanan dari munculnya jerawat boleh merosakkan kulit di bawahnya dan menyebabkan parut.
- Hiperpigmentasi. Kemungkinan timbulnya cela boleh menyebabkan keradangan yang menyebabkan hiperpigmentasi atau perubahan warna berbanding dengan kulit di sekitar anda.
- Jangkitan. Muncul jerawat boleh menjadikan kawasan tersebut lebih rentan terhadap serangan bakteria. Ini membawa kepada jerawat yang merah, panas untuk disentuh, dan kadang-kadang bocor nanah.
- Memburukkan lagi noda. Kadang-kadang, jerawat yang muncul boleh kembali dengan penuh dendam. Ia akan kelihatan lebih marah, lebih merah, dan lebih ketara daripada sebelumnya - yang pasti bukan tujuannya.
Langkah berjaga-jaga profesional
Ya, kami menyedari bahawa pakar dermatologi melakukan jerawat di pejabat mereka. Sekiranya anda bukan ahli dermatologi, penting untuk diingat beberapa cara yang dapat dilakukan oleh pakar dermatologi dengan cara yang jauh berbeza daripada yang anda lakukan di rumah.
- Ahli dermatologi menggunakan teknik steril. Mereka memakai sarung tangan dan menggunakan alat steril untuk mengelakkan masuknya bakteria ke dalam kulit anda yang boleh memburukkan lagi jerawat.
- Ahli dermatologi tahu berapa banyak tekanan yang harus digunakan.Mereka telah berlatih secara meluas untuk mengetahui seberapa besar tekanan yang mungkin meningkatkan risiko parut. Mereka juga tahu kapan jerawat tidak boleh dibuka dan kapan berhenti mencuba.
- Ahli dermatologi boleh menggunakan ubat bertaraf perubatan. Selalunya, mereka boleh menyuntik jerawat yang besar atau menyakitkan dengan kortikosteroid untuk mempromosikan penyembuhan setelah muncul.
- Ahli dermatologi tahu jerawat apa yang perlu muncul - dan mana yang tidak. Kadang-kadang, anda mungkin mempunyai jerawat yang menjengkelkan, tetapi sangat dapat disembuhkan tanpa memberi tekanan. Pakar dermatologi anda boleh memberitahu anda jika jerawat akan hilang sendiri atau jika memerlukan sedikit TLC di pejabat doktor.
Pada saat anda tergoda, ingatlah fikiran ini. Mereka mungkin akan membantu anda melihat kulit yang lebih sihat.
Alternatif untuk jerawat muncul
Alternatif terbaik untuk muncul jerawat adalah merawatnya. Mungkin memerlukan kesabaran dari pihak anda, tetapi ia akan membuahkan hasil. Berikut adalah beberapa pendekatan yang boleh anda lakukan:
- Jangan sentuh wajah anda. Dari segi yang menyebabkan kemudaratan pada kulit anda, menyentuh jerawat secara berulang-ulang adalah masa yang hampir tepat untuk mencucinya. Jangan menyentuh jerawat dan selalu mencuci tangan sebelum menyentuh wajah anda.
- Sapukan ais. Memakai pek ais yang bersih dan ditutupi kain di atas jerawat dapat mengurangkan kemerahan dan keradangan akibat jerawat.
- Sapukan produk rawatan tempat. Memakai produk rawatan segera seperti benzoil peroksida, asid salisilik, atau minyak pokok teh dapat membantu mengurangkan jerawat. Mereka memerlukan masa dan aplikasi berulang (sekitar 4 hingga 6 minggu). Jangan berputus asa - teruskan permohonan.
- Teruskan rutin penjagaan kulit anda. Ketekalan adalah kunci. Mencuci muka dua kali sehari, menggunakan produk rawatan jerawat, dan mengelupas jika perlu dapat mengelakkan jerawat dan menjaga jerawat anda daripada memburuk.
Melalui langkah-langkah ini, anda dapat merawat jerawat anda dan melihat kulit yang jelas.
Bila berjumpa pakar
Sekiranya anda menggunakan rawatan topikal di jerawat anda dan anda tidak melihat peningkatan, mungkin sudah tiba masanya untuk berjumpa dengan pakar dermatologi. Ini benar terutamanya apabila jerawat anda sangat menyakitkan.
Pakar dermatologi mungkin menetapkan ubat yang lebih kuat untuk merawat jerawat anda. Antibiotik juga dapat membantu membunuh bakteria penyebab jerawat. Contoh ubat-ubatan ini termasuk:
- amoksisilin
- klindamisin
- doxycycline
- eritromisin
Sekiranya jerawat anda berkaitan dengan hormon, doktor mungkin menetapkan ubat yang berbeza. Ini termasuk kontraseptif oral, anti-androgen, atau spironolactone.
Bawa pulang
Muncul jerawat boleh membahayakan kulit anda.
Sekiranya anda memutuskan untuk muncul, menggunakan salap antibakteria atau rawatan bintik dapat membantu mengurangkan kerosakan.
Sekiranya jerawat berterusan atau anda menghadapi masalah mengendalikannya dengan rawatan di kaunter, berjumpa doktor kulit. Mereka dapat membantu menentukan jerawat mana (jika ada) yang perlu muncul dan memberi ubat yang mungkin membantu.
Walaupun rawatan jerawat memerlukan masa untuk membuktikan keberkesanannya, aplikasi yang konsisten dapat memberi hasil tanpa harus muncul dan berpotensi merosakkannya.
