Semua Mengenai Demam Cedar

Demam Cedar sebenarnya bukan demam. Ini adalah tindak balas alahan terhadap pokok cedar gunung.

Apabila anda menyedut debunga yang dihasilkan oleh pokok, anda mungkin mengalami gejala demam cedar yang tidak menyenangkan.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai demam cedar, termasuk bagaimana anda dapat merawat dan mencegah gejala anda.

Apa itu demam cedar?

Demam cedar pada dasarnya adalah alahan bermusim. Serbuk sari dari pohon cedar, seperti alergen lain, boleh menyebabkan tindak balas keradangan di badan anda.

Apabila anda menyedut serbuk sari, zat-zat dalam serbuk sari akan mencetuskan sistem imun anda.

Walaupun debunga itu sendiri tidak berbahaya, sistem imun anda menghasilkan tindak balas keradangan untuk menyekat apa yang dilihatnya sebagai penyusup yang berpotensi berbahaya. Ini serupa dengan cara melindungi anda dari virus dan bakteria.

Mengenai pokok aras gunung

Pokok cedar gunung paling sering menyebabkan keadaan ini, tetapi sebenarnya bukan pohon cedar. Mereka adalah ahli keluarga juniper yang dipanggil Juniperus ashei. Orang kebetulan memanggil mereka sebagai aras.

Anda boleh menemui pokok cedar gunung di Arkansas, Missouri, Oklahoma, dan Texas. Mereka sentiasa hijau dan biasanya tidak lebih tinggi daripada 25 kaki.

Menariknya, hanya pokok cedar gunung jantan yang menyebarkan debunga. Pokok betina menghasilkan buah beri tetapi tidak ada debunga.

Butiran debunga kecil dan ringan yang dihasilkan oleh pohon aras jantan boleh dibawa jarak jauh oleh angin. Butiran kecil ini mudah dihirup dan boleh menyebabkan reaksi alahan.

Apakah simptom demam cedar?

Gejala demam cedar merangkumi perkara berikut:

• saluran hidung tersekat
• keletihan
• mata gatal, berair
• sensasi gatal di seluruh
• kehilangan bau separa
• hidung berair
• bersin
• sakit tekak

Sebilangan orang mungkin mengalami sedikit peningkatan suhu badan kerana demam cedar, tetapi keadaannya biasanya tidak menyebabkan demam lebih tinggi daripada 101.5 ° F (38.6 ° C). Sekiranya anda demam tinggi, demam cedar mungkin bukan penyebabnya.

Bagaimana anda merawat demam cedar?

Anda boleh mengubati demam cedar dengan mengambil ubat yang biasa digunakan untuk merawat alahan.

Antihistamin over-the-counter (OTC)

Antihistamin OTC yang dapat merawat demam cedar termasuk:

• cetirizine (Zyrtec)
• diphenhydramine (Benadryl)
• fexofenadine (Allegra)
• loratadine (Alavert, Claritin)

Dekongestan OTC

Sekiranya anda merasa sangat terisi, anda juga boleh mengambil dekongestan hidung OTC. Sebilangan besarnya adalah semburan hidung, seperti oxymetazoline (Afrin). Dekongestan oral termasuk phenylephrine (Sudafed PE) atau pseudoephedrine (Suphedrine).

Beberapa ubat menggabungkan antihistamin dengan dekongestan. Pengilang biasanya menunjukkan ubat ini dengan menambahkan "-D" pada nama, seperti Allegra-D, Claritin-D, dan Zyrtec-D.

Rawatan alahan preskripsi

Sekiranya anda tidak merasa lebih baik dengan rawatan OTC, anda boleh berbincang dengan ahli alahan. Ini adalah doktor yang pakar dalam merawat alahan dan asma.

Mereka mungkin memberikan suntikan alahan. Tembakan ini mendedahkan anda kepada peningkatan jumlah alergen dari masa ke masa. Ini membantu badan anda bertindak balas dengan lebih teruk pada kali anda terdedah kepada serbuk sari.

Bagaimana anda boleh mencegah demam cedar?

Kebanyakan orang melaporkan mengalami demam cedar di mana sahaja dari bulan November hingga Mac. Walau bagaimanapun, pokok cedar cenderung menghasilkan jumlah debunga yang paling berat dari bulan Disember hingga Februari.

Sekiranya demam cedar menimpa anda, anda mungkin perlu berwaspada pada bulan-bulan ini.

Berikut adalah beberapa langkah yang boleh anda lakukan untuk mencegah demam cedar di rumah:

• Pastikan pintu dan tingkap ditutup apabila mungkin untuk mengelakkan debunga keluar.
• Tukar penapis penghawa dingin anda secara berkala - kira-kira setiap 3 bulan. Memilih penapis udara partikulat kecekapan tinggi (HEPA) sangat membantu kerana ia menyaring zarah yang lebih kecil.
• Periksa tahap debunga sebelum anda menghabiskan masa di luar rumah. Simpan tugas seperti memotong rumput atau melakukan kerja halaman ketika tahap debunga rendah.
• Bersihkan rumah anda secara berkala untuk mengurangkan pendedahan habuk dan debunga.
• Mandi dan ganti pakaian anda setelah anda pergi ke luar rumah. Ini dapat mengeluarkan debunga dari rambut dan pakaian anda.
• Mandi haiwan peliharaan dengan kerap.Ini juga berlaku untuk binatang peliharaan dalam ruangan, kerana bulunya cenderung menarik serbuk sari, bahkan ketika mereka tidak sering berada di luar rumah.

Sekiranya anda mengalami gejala demam cedar yang melampau, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk membuang sebarang pohon cedar di sekitar rumah anda. Anda boleh mengganti pokok dengan pokok yang kurang alergen, seperti abu, elm, atau oak.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Sekiranya demam cedar anda tidak bertambah baik dengan rawatan OTC, atau anda kehilangan pekerjaan atau sekolah kerana gejala anda, pertimbangkan untuk berjumpa doktor alergi.

Mereka boleh memberi dan mengesyorkan rawatan tambahan yang dapat membantu melegakan gejala anda.

Pengambilan utama

Berita baiknya ialah demam cedar biasanya terhad kepada satu musim. Sebaik sahaja anda melewati bulan-bulan musim sejuk, anda pasti mengalami gejala yang lebih teruk.

Mengambil langkah untuk mencegah dan merawat demam cedar biasanya dapat membantu mencegah gejala alergi anda.