Alergi merangkumi pelbagai pencetus dan gejala, dari alahan makanan dan alahan persekitaran hingga gatal-gatal dan anafilaksis yang mengancam nyawa.
Memahami alahan adalah langkah pertama untuk belajar menguruskannya. Dan kaedah terbaik untuk mula memahami alahan adalah dengan maklumat perubatan yang tepat dan pandangan dan perspektif orang yang berpengalaman secara langsung.
Itulah yang anda dapati dalam pilihan blog alergi terbaik tahun ini. Mereka menonjolkan komitmen mereka untuk mendidik, memberi inspirasi, dan memberi kuasa kepada mereka yang sangat memerlukannya.
Ini adalah Dunia Kecil yang Gatal
Mengasuh anak dengan alahan tidak mudah, tetapi anda akan mendapat banyak persahabatan di blog Jennifer. Sebagai ibu kepada dua anak yang mempunyai alahan, dia adalah sumber yang baik bukan sahaja untuk alahan, tetapi juga untuk asma dan eksim. Semak imbas dari Jennifer dan blogger tetamu mengenai keadaan ini, petua pengurusan dan nasihat rawatan.
Blog FARE
Penyelidikan & Pendidikan Alergi Makanan (FARE) komited untuk meningkatkan kesihatan dan kualiti hidup bagi orang yang hidup dengan alahan makanan. Di blog, lihat penyelidikan, kajian, pilihan rawatan, dan statistik terkini serta resipi dan catatan tetamu yang ditulis oleh orang yang hidup dengan alahan makanan.
Kanak-kanak Dengan Alahan Makanan
Ibu bapa kanak-kanak yang mempunyai alahan makanan akan mendapat banyak koleksi maklumat terkini di sini. Baca mengenai berita dan penyelidikan alergi makanan, ingat dan amaran, usaha advokasi, dan kemas kini dari kakitangan dan pasukan penasihat perubatan. Juga, semak kisah peribadi yang ditulis oleh ibu bapa mengenai pengalaman mereka.
AllergicChild
Ibu bapa Robert dan Nicole Smith mempunyai seorang anak lelaki, yang kini berada di kolej, yang didiagnosis pada usia 9 bulan dengan alahan yang mengancam nyawa pada kacang (dan kemudian kacang pokok, bijan, ikan, dan kerang) Anak perempuan mereka menghidap penyakit seliak dan gangguan perantara sel mast. Blog ini adalah tempat mereka berkongsi pengalaman dengan harapan dapat membantu ibu bapa yang lain menjaga anak-anak mereka dengan alahan selamat, sihat, dan hidup sedekat mungkin dengan kehidupan "normal". Topik bermula dari menavigasi kuliah dan sekolah hingga perundangan, buku dan majalah, dan peralatan penting.
Makanan ringan dengan selamat
SnackSafely menawarkan maklumat yang jelas dan dapat ditindaklanjuti yang dirancang untuk membantu meningkatkan kehidupan mereka yang hidup dengan alahan makanan. Catatan termasuk berita terkini, laporan dan penyelidikan, kajian klinikal, sokongan, dan nasihat berguna yang berkaitan dengan keselamatan makanan dan polisi sekolah. Panduan Snack Selamat mereka yang boleh dimuat turun memberikan maklumat pemprosesan terperinci untuk lebih daripada 2000 produk dari 120+ pengeluar termasuk maklumat talian dan kemudahan bersama untuk 11 alergen yang paling biasa.
Apa Alahan?
Ruth Holroyd memulakan blog ini sambil meneliti alahannya sendiri, yang merangkumi alergi terhadap susu, kacang-kacangan, gandum, susu getah, nikel, habuk, debunga dan bulu binatang. Sebagai penyumbang utama What Allergy, catatan blog Ruth merangkumi maklumat mengenai pelbagai alahan, ulasan restoran, dan petua resipi. Blog ini bertujuan untuk menjadikan alahan makanan dan zat menjadi sedikit kurang mencabar.
Makanan & Lego
Blog ini meraikan gabungan makanan dan Lego yang tidak mungkin (ya, blok bangunan!) Yang ditulis oleh The Allergy Chef, yang menguruskan enam orang keluarga, dan juga perniagaan roti buatannya sendiri. Dia mengatakan dia ingin mengubah dunia, "satu gigitan pada satu masa." Blogger adalah seorang wanita yang hidup dengan alahan kimia dan makanan sepanjang hidupnya, sangat teruk sehingga dia selalu memakai topeng industri untuk pergi ke luar - bahkan sebelum ini wabak COVID-19! Dia juga telah menangani masalah berat badan, pada satu ketika mencapai £ 450. Oleh itu, anda akan menemui banyak resipi mesra alergi di laman webnya, serta catatan bertulis gambar mengenai rekaan Lego-nya. Beberapa contoh? Cuba buat Macaroons Vegan atau baca tentang "Perjalanan ke Kedai Lego."
Gadis Alahan Makan
Pengalaman pertama Kortney dengan anafilaksis adalah pada usia 3 bulan setelah mencuba mentega kacang untuk pertama kalinya. Walaupun senarai alahan makanannya banyak, ia tidak menghalangnya daripada makan makanan yang hebat dan berkongsi petua, trik, dan resipi untuk orang yang menghidap alergi. Di blog ini, anda akan menemui resipi bersama petua untuk melakukan perjalanan dengan alahan, dan kisah peribadi dari blogger tetamu.
Pantry Mesra
Corinna tidak pernah memikirkan alahan makanan sehingga dia mempunyai anak perempuan pertamanya, yang mempunyai alergi teruk terhadap susu dan telur. Dia sekarang adalah AllerCoach yang bertauliah yang menggunakan blog ini untuk membantu ibu bapa lain mencari penyelesaian praktikal untuk menghadapi cabaran harian yang dihadapi oleh anak-anak yang mempunyai alahan makanan. Di sini anda akan mendapat petua merancang makanan, petua untuk perjumpaan sekolah dan sosial, dan nasihat lain untuk ibu bapa kanak-kanak dengan alahan makanan yang teruk.
Tanpa alahan setiap hari
Amanda Orlando adalah pemimpin dalam komuniti alergi makanan. Di blog ini, dia banyak menulis mengenai pengalaman alergi bagi remaja dan dewasa muda. Selain memberikan resipi dan petua diet untuk orang yang mengalami alergi makanan yang teruk, dia menulis tentang bagaimana menangani kegelisahan dan tekanan emosi yang boleh ditanggung oleh alergi makanan yang teruk. Pembaca juga akan mendapat petua untuk perjalanan dan kisah peribadi dari blogger tetamu.
Dapur Alergi Saya
Hampir setiap ahli keluarga Zoe hidup dengan alahan makanan atau intoleransi. Sebagai kaedah untuk berkongsi pengetahuan yang dikumpulkannya selama bertahun-tahun, Zoe memulakan My Allergy Kitchen untuk menolong keluarga lain seperti miliknya. Pembaca akan mendapatkan maklumat mengenai tanda-tanda dan gejala alahan makanan, makanan dan resipi mesra alergi, bersama dengan nasihat untuk menangani sisi emosi alergi yang teruk. Bukunya "The Busy Parent's Guide to Food Allergies" merangkumi petua untuk ibu bapa yang menghadapi cabaran membesarkan anak dengan alahan makanan.
Tidak boleh makan sama ada
Kendra Chanae Chapman menceritakan perjalanannya sebagai wanita muda Afrika-Amerika yang menjalani kehidupan dengan alahan makanan. Dia menulis mengenai penyediaan makanan di rumah, makan di luar, dan perjalanan dunia. Dia juga menyertakan kandungan mengenai topik semasa yang menarik bagi mereka yang mengalami alergi, seperti "Hidup Dengan Alergi Makanan Melalui Pandemik COVID-19." Dia berasal dari Chicago dan kini tinggal di Los Angeles. Dia menghidangkan resipi selamat alergi dan produk bebas alergen. Dia juga meninjau restoran yang menampung alergi yang dikunjungi di kawasan Los Angeles.
Sekiranya anda mempunyai blog kegemaran yang ingin anda tentukan, sila hantarkan e-mel kepada kami di [email protected].
