Batuk adalah refleks yang digunakan oleh badan anda untuk membersihkan saluran udara anda dan melindungi paru-paru anda dari bahan dan jangkitan asing.
Anda mungkin batuk sebagai tindak balas kepada banyak perengsa yang berbeza. Beberapa contoh biasa termasuk:
- debunga
- asap
- jangkitan
Walaupun batuk sekali-sekala adalah perkara biasa, kadang-kadang ia disebabkan oleh keadaan yang lebih serius yang memerlukan rawatan perubatan. Itulah sebabnya penting untuk mengetahui bila berjumpa doktor kerana batuk.
Punca batuk
Terdapat klasifikasi batuk yang berbeza. Ini berdasarkan jangka masa batuk itu wujud.
- Batuk akut. Batuk akut berlangsung kurang dari 3 minggu. Dalam beberapa kes, seperti setelah jangkitan pernafasan, batuk dapat berlama-lama antara 3 dan 8 minggu. Ini dipanggil batuk subakut.
- Batuk kronik. Batuk dianggap kronik apabila berlangsung lebih lama daripada 8 minggu.
Batuk akut boleh disebabkan oleh:
- perengsa persekitaran seperti asap, habuk, atau asap
- alergen seperti debunga, bulu haiwan kesayangan, atau acuan
- jangkitan saluran pernafasan atas, seperti selesema, selesema, atau jangkitan sinus
- jangkitan pernafasan bawah seperti bronkitis atau radang paru-paru
- pemburukan keadaan kronik seperti asma
- keadaan yang lebih serius, seperti embolisme paru
Batuk kronik boleh disebabkan oleh:
- merokok
- keadaan pernafasan kronik seperti bronkitis kronik, asma, dan penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD)
- titisan postnasal
- penyakit refluks gastroesophageal (GERD)
- Inhibitor angiotensin-converting enzyme (ACE), sejenis ubat tekanan darah
- apnea tidur yang menghalang
- penyakit jantung
- kanser paru-paru
Batuk juga boleh dikelaskan sebagai produktif atau tidak produktif.
- Batuk produktif. Juga disebut batuk basah, ia menimbulkan lendir atau kahak.
- Batuk tidak produktif. Juga disebut batuk kering, ia tidak menghasilkan lendir.
Apa yang perlu diketahui mengenai batuk dan COVID-19
Batuk adalah gejala biasa COVID-19, penyakit yang disebabkan oleh coronavirus baru, SARS-CoV-2.
Tempoh inkubasi untuk COVID-19 dapat antara 2 hingga 14 hari dengan rata-rata 4 hingga 5 hari, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Batuk yang berkaitan dengan COVID-19 biasanya kering. Walau bagaimanapun, CDC menyatakan bahawa dalam beberapa kes boleh basah.
Sekiranya anda mempunyai kes COVID-19 yang ringan, anda boleh memilih untuk menggunakan ubat batuk atau ubat rumah lain untuk membantu mengurangkan batuk anda.
Bersama dengan batuk, kemungkinan gejala COVID-19 lain termasuk:
- demam
- menggigil
- keletihan
- sakit badan dan sakit
- sakit tekak
- sesak nafas
- hidung berair atau tersumbat
- gejala pencernaan seperti loya, muntah, atau cirit-birit
- kehilangan bau atau rasa
Bilakah mendapatkan rawatan kecemasan untuk COVID-19Sebilangan orang mungkin menghidap penyakit teruk kerana COVID-19. Ini biasanya berlaku 5 hingga 8 hari selepas gejala bermula. Tanda-tanda amaran penyakit COVID-19 yang serius dan anda harus mendapatkan rawatan perubatan segera termasuk:
- kesukaran bernafas
- sakit atau tekanan di dada anda yang berterusan
- bibir atau wajah yang kelihatan berwarna biru
- kekeliruan mental
- kesukaran untuk berjaga atau kesukaran untuk bangun
Bila perlu mendapatkan rawatan perubatan untuk batuk
Batuk akut yang disebabkan oleh perengsa, alergen, atau jangkitan biasanya akan hilang dalam beberapa minggu.
Tetapi ada baiknya anda berjumpa dengan doktor sekiranya ia bertahan lebih dari 3 minggu atau berlaku bersama dengan gejala berikut:
- demam
- sesak nafas
- lendir tebal yang berwarna hijau atau kuning
- berpeluh malam
- penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
Dapatkan rawatan kecemasan untuk batuk yang disertai dengan:
- kesukaran bernafas
- batuk darah
- demam panas
- sakit dada
- kekeliruan
- pengsan
Rawatan rumah
Sekiranya anda mengalami batuk ringan, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk membantu mengurangkan gejala anda. Beberapa ubat termasuk yang berikut:
- Ubat batuk over-the-counter (OTC). Sekiranya anda mengalami batuk basah, ekspektoran OTC seperti Mucinex dapat membantu melonggarkan lendir dari paru-paru anda. Pilihan lain adalah ubat antitussive seperti Robitussin yang menekan refleks batuk. Elakkan memberi ubat ini kepada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.
- Titisan batuk atau lozenges tekak. Menghisap batuk atau sakit tenggorokan dapat meredakan batuk atau kerengsaan tekak. Namun, jangan berikan ini kepada anak-anak kecil, kerana ia boleh menjadi bahaya tersedak.
- Minuman suam. Teh atau kaldu boleh menipis lendir dan mengurangkan kerengsaan. Air suam atau teh dengan lemon dan madu juga boleh membantu. Madu tidak boleh diberikan kepada anak-anak berusia di bawah 1 tahun kerana risiko botulisme bayi.
- Kelembapan tambahan. Menambah kelembapan tambahan ke udara dapat menenangkan tekak yang menjadi jengkel akibat batuk. Cuba gunakan pelembap atau berdiri di pancuran mandian wap yang hangat.
- Elakkan kerengsaan persekitaran. Cuba menjauhkan diri dari perkara-perkara yang boleh menyebabkan kerengsaan lebih lanjut. Contohnya termasuk asap rokok, habuk, dan asap kimia.
Ubat rumah ini hanya boleh digunakan untuk batuk ringan. Sekiranya anda mengalami batuk yang berlarutan atau berlaku dengan gejala berkaitan yang lain, dapatkan bantuan perubatan.
Rawatan lain
Sekiranya anda mendapatkan rawatan perubatan untuk batuk anda, doktor anda akan sering mengatasinya dengan menangani penyebabnya. Beberapa contoh rawatan termasuk:
- antihistamin atau dekongestan untuk alahan dan titisan postnasal
- antibiotik untuk jangkitan bakteria
- bronkodilator yang disedut atau kortikosteroid untuk asma atau COPD
- ubat seperti perencat pam proton untuk GERD
- jenis ubat tekanan darah yang berbeza untuk menggantikan perencat ACE
Beberapa ubat, seperti benzonatate, juga dapat digunakan untuk mengurangi refleks batuk.
Garisan bawah
Batuk adalah perkara biasa dan boleh menjadi akut atau kronik. Selain itu, beberapa batuk mungkin menghasilkan lendir sementara yang lain mungkin tidak.
Pelbagai faktor boleh menyebabkan batuk. Beberapa contoh termasuk perengsa persekitaran, jangkitan pernafasan, atau keadaan kronik seperti asma atau COPD.
Batuk juga merupakan gejala biasa COVID-19.
Penjagaan di rumah sering dapat meredakan batuk. Walau bagaimanapun, kadang-kadang batuk perlu dinilai oleh doktor.
Hubungi doktor anda jika batuk anda berlangsung lebih lama dari 3 minggu atau jika disertai dengan gejala seperti:
- demam
- lendir berubah warna
- sesak nafas
Beberapa gejala boleh menjadi tanda-tanda kecemasan perubatan. Dapatkan perhatian segera untuk batuk yang berlaku bersama dengan satu atau lebih gejala berikut:
- masalah bernafas
- demam panas
- batuk darah
