Sel yang normal dan sihat mempunyai siklus hidup pertumbuhan, pembelahan, dan kematian. Sel barah adalah sel tidak normal yang tidak mengikuti kitaran ini.
Daripada mati seperti mestinya, sel barah menghasilkan lebih banyak sel yang tidak normal yang dapat menyerang tisu berdekatan. Mereka juga boleh melakukan perjalanan ke seluruh sistem darah dan limfa ke bahagian badan yang lain.
Mari kita perhatikan lebih lanjut apa yang diperlukan sel normal untuk menjadi barah, dan apa yang boleh anda lakukan untuk menurunkan peluang anda menghidap barah.
Adakah setiap orang mempunyai sel barah di dalam badan mereka?
Tidak, kita semua tidak mempunyai sel barah di dalam badan kita.
Tubuh kita sentiasa menghasilkan sel baru, beberapa di antaranya berpotensi menjadi barah. Pada waktu tertentu, kita mungkin menghasilkan sel yang telah merosakkan DNA, tetapi itu tidak bermaksud sel itu ditakdirkan untuk menjadi barah.
Selalunya, sel-sel dengan DNA yang rosak baik membaiki diri atau mati akibat apoptosis. Potensi barah berlaku hanya apabila kedua-duanya tidak berlaku.
Apa perbezaan antara sel barah dan sel normal?
Ringkasnya, sel normal mematuhi arahan. Sel barah tidak.
Sel normal tumbuh dan membelah hanya jika diperlukan untuk menggantikan sel yang rosak atau penuaan. Sel matang mempunyai fungsi khusus. Setelah memenuhi tujuan mereka, mereka mati, menyelesaikan kitaran hidup mereka.
Sel barah mempunyai gen bermutasi dan kurang khusus daripada sel normal. Sel barah tidak mengikut rutin biasa. Perlu atau tidak, mereka tumbuh dan berpecah dan tidak mati apabila sepatutnya. Pertumbuhan di luar kawalan inilah yang membawa kepada barah.
Sel-sel kanser menumpuk untuk membentuk tumor dan menyebar ke tisu sekitarnya. Sel-sel ini juga dapat melepaskan diri dan bergerak ke bahagian tubuh yang lain.
Untuk merumitkan masalah, sel barah boleh mempengaruhi tingkah laku sel normal. Mereka dapat mendorong sel-sel yang sihat di sekitarnya untuk mengembangkan saluran darah baru untuk memastikan tumor barah dibekalkan dengan nutrien.
Sel-sel barah selalunya dapat menghindari sistem imun dengan menghalang sel-sel imun daripada membezakannya dari sel-sel lain.
Apa perbezaan antara sel jinak dan malignan?
Terdapat perbezaan besar antara sel jinak dan malignan.
Sel jinak tidak bersifat barah. Kadang-kadang mereka terlalu banyak menghasilkan dan membentuk tumor, tetapi mereka tidak mempunyai keupayaan untuk menyerang tisu lain. Mereka biasanya tidak mengancam nyawa, tetapi boleh terjadi jika tumbuh terlalu besar atau masuk ke organ. Tumor otak jinak, misalnya, boleh membahayakan.
Apabila tumor jinak dikeluarkan, tidak mungkin tumbuh semula. Oleh kerana sel jinak tidak menyebar, tidak perlu rawatan untuk mencegah sel jinak kembali.
Sel ganas adalah barah dan berpotensi mengancam nyawa. Mereka mempunyai keupayaan untuk menyerang tisu berdekatan dan menyebar ke seluruh badan.
Apabila tumor malignan dikeluarkan, sel-sel yang tertinggal dapat mengakibatkan pertumbuhan baru. Itulah sebabnya barah sering memerlukan rawatan tambahan, seperti kemoterapi, imunoterapi, atau radiasi, untuk mencari dan memusnahkan sel-sel barah di seluruh badan.
Apa yang menyebabkan barah?
Kanser dikaitkan dengan DNA yang rosak. Mutasi genetik yang diwarisi dikaitkan dengan 5 hingga 10 peratus daripada semua kanser. Mempunyai salah satu daripada mutasi genetik ini meningkatkan risiko anda menghidap barah, tetapi tidak dapat dielakkan.
Anda juga boleh memperoleh mutasi genetik melalui faktor lain, termasuk:
- bahan kimia dalam asap tembakau
- sinar ultraviolet (UV) dari cahaya matahari atau katil penyamakan
- pendedahan kepada radiasi, termasuk rawatan radiasi
- diet yang buruk, termasuk pengambilan daging olahan yang tinggi
- tidak aktif fizikal
- penyalahgunaan alkohol
- pendedahan kepada bahan kimia seperti radon, plumbum, dan asbestos
- jangkitan seperti human papillomavirus (HPV) dan hepatitis
Sebab sebenar seseorang menghidap barah tidak selalu dapat ditentukan. Gabungan faktor boleh menyumbang kepada permulaan barah. Setelah sel mengalami mutasi, sel akan diteruskan ke setiap sel yang dihasilkannya.
Apa yang boleh anda lakukan untuk menurunkan risiko barah?
Anda tidak dapat sepenuhnya menghilangkan risiko barah, tetapi ada langkah yang boleh anda ambil untuk mengurangkan risiko anda.
- Elakkan tembakau. Ini termasuk cerut, rokok, paip, dan produk tembakau tanpa asap. Di Amerika Syarikat, 1 dari setiap 3 kematian akibat barah disebabkan oleh merokok.
- Dapatkan pemeriksaan kanser secara berkala. Beberapa pemeriksaan, seperti Pap smear dan kolonoskopi, dapat mengesan sel yang tidak normal sebelum mereka berpeluang menjadi barah. Pemeriksaan lain, seperti mamogram, dapat mengesan sel barah yang dilokalisasikan sebelum mereka mula merebak.
- Minum alkohol secara sederhana. Minuman beralkohol mengandungi etanol, yang meningkatkan risiko barah dari masa ke masa. Alkohol harus terhad kepada satu minuman sehari untuk wanita dan dua untuk lelaki.
- Lindungi kulit anda dari cahaya matahari. Elakkan sinar UV dengan menutup kulit anda dan menggunakan pelindung matahari spektrum luas dengan SPF sekurang-kurangnya 30. Cuba elakkan menghabiskan masa di bawah sinar matahari tengah hari dan jangan gunakan tempat tidur penyamakan atau lampu matahari.
- Ikuti diet yang sihat dan seimbang. Cuba masukkan banyak sayur-sayuran, buah, dan biji-bijian dalam makanan anda. Hadkan makanan yang diproses, gula, daging merah, dan daging yang diproses.
- Senaman. Ketidakaktifan fizikal dapat meningkatkan risiko barah. Cuba lakukan sekurang-kurangnya 150 minit senaman sederhana atau 75 minit senaman yang kuat setiap minggu.
Bercakap dengan doktor anda mengenai vaksin yang dapat membantu menurunkan risiko barah tertentu.
HPV adalah jangkitan seksual (STI) yang ditularkan melalui hubungan kulit ke kulit. Ia boleh menyebabkan barah serviks, genital, dan kepala dan leher. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengesyorkan vaksin HPV untuk kebanyakan orang berusia 9 hingga 26 tahun.
Terdapat juga vaksin untuk hepatitis B, jangkitan virus yang dapat meningkatkan risiko barah hati.
Bercakap dengan doktor anda mengenai risiko barah anda dan langkah lain yang boleh anda ambil untuk mengurangkan risiko tersebut.
Garisan bawah
Kita semua tidak mempunyai sel barah di dalam badan kita.
Banyaknya sel yang selalu dibuat oleh badan anda bermaksud selalu ada kemungkinan ada yang rosak. Walaupun begitu, sel yang rosak tidak semestinya berubah menjadi barah.
Kanser biasanya disebabkan oleh kerosakan pada DNA melalui mutasi genetik yang diwarisi atau sesuatu yang anda terdedah dalam kehidupan seharian anda.
Anda tidak dapat mengawal mutasi genetik, tetapi beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu menurunkan risiko anda terkena barah, termasuk menjalani pemeriksaan barah tertentu untuk menghentikan barah sebelum ia bermula.
.jpg)
.jpg)
