Gastrocnemius

Otot gastrocnemius adalah otot yang terletak di bahagian belakang kaki bawah, menjadi salah satu daripada dua otot utama yang membentuk betis. Otot betis utama yang lain, otot soleus, adalah otot rata yang terletak di bawah gastrocnemius. Kedua-dua gastrocnemius dan soleus berjalan sepanjang panjang kaki bawah, bersambung di belakang lutut dan di tumit. Otot ketiga, otot plantaris, memanjang dua hingga empat inci dari lutut dan terletak di antara gastrocnemius dan soleus.

Cabang gastrocnemius di bahagian atas belakang lutut; kedua-dua cabang dikenali sebagai kepala medial dan lateral. Peregangan otot ini semasa berjalan dan membengkokkan lutut menimbulkan daya tarikan pada paha, menariknya ke arah tibia di kaki bawah dan menyebabkan lutut membengkok. Kedua-dua otot gastrocnemius dan soleus bergabung ke tendon Achilles, yang merupakan tendon terkuat dan paling tebal di dalam tubuh manusia. Tendon berasal kira-kira enam inci di atas tumit, berjalan ke tengah kaki untuk menyambung ke tumit di bawah pergelangan kaki.