Apa itu ubat holistik?
Perubatan holistik adalah pendekatan seluruh badan untuk penjagaan kesihatan. Ini bertujuan untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan melalui tubuh, minda, dan jiwa.
Biasanya, ubat holistik menggabungkan ubat tradisional dan ubat pelengkap dan alternatif (CAM). Pelan rawatan tepat anda akan bergantung pada jenis kepakaran holistik.
Terdapat beberapa jenis pengamal holistik. Ada yang doktor dengan ijazah perubatan. Mereka mungkin mendasari rawatan mereka pada prinsip holistik, yang menjadikannya seorang doktor yang holistik.
Pengamal holistik lain bukanlah doktor perubatan yang "nyata". Mereka mungkin dipanggil "doktor" di bidangnya, tetapi mereka tidak dilesenkan untuk berlatih perubatan.
Secara umum, ubat holistik tidak boleh digunakan sebagai ganti rawatan perubatan tradisional. Biasanya disyorkan sebagai pelengkap rawatan biasa.
Prinsip perubatan holistik
Perubatan holistik berdasarkan beberapa nilai teras:
- kesihatan yang baik adalah gabungan kesihatan fizikal, emosi, mental, rohani, dan sosial
- pencegahan pertama, rawatan kedua
- penyakit disebabkan oleh masalah pada seluruh badan, dan bukannya pada satu kejadian atau bahagian badan
- tujuan rawatan adalah untuk memperbaiki penyebab penyakit yang mendasari, bukannya memperbaiki gejala
- rawatan melibatkan pelbagai pilihan, termasuk pendidikan, rawatan diri, CAM, dan perubatan tradisional
- seseorang tidak ditentukan oleh keadaan mereka
- hubungan antara doktor dan orang yang dirawat menentukan hasil rawatan
Apa itu doktor holistik?
Doktor holistik adalah profesional kesihatan yang mengamalkan perubatan holistik. Jenis doktor holistik yang biasa termasuk:
Osteopath
Osteopath, atau doktor perubatan osteopathic (DO), adalah doktor berlesen yang merawat masalah kesihatan dengan ubat manipulatif osteopati. Bentuk ubat ini melibatkan manipulasi sistem muskuloskeletal secara fizikal.
Ideanya adalah bahawa sistem muskuloskeletal, yang merangkumi otot, tulang, dan saraf anda, mempengaruhi seluruh tubuh.
Seperti doktor perubatan (MD), osteopat adalah doktor perubatan. Mereka dilesenkan untuk berlatih perubatan.
Kedua-dua MD dan DO menghadiri sekolah perubatan, memilih kepakaran, dan menyelesaikan tempat tinggal. Mereka mengambil peperiksaan yang sama untuk menjadi doktor berlesen.
Semasa merawat keadaan, MD dan DO menggunakan rawatan konvensional. Tetapi beberapa DO mungkin merangkumi manipulasi muskuloskeletal, tidak seperti MD tradisional.
Pakar perubatan integratif
Doktor integratif adalah doktor perubatan berlesen yang mempunyai pendekatan integratif untuk penjagaan kesihatan. Ini melibatkan penggabungan rawatan konvensional dan CAM.
Perubatan integratif dimaksudkan untuk digunakan dengan rawatan perubatan tradisional. Ia juga boleh melibatkan pelbagai jenis terapi.
Tidak ada ijazah formal untuk menjadi doktor integratif. Sebaliknya, seseorang menghadiri sekolah perubatan, menjadi doktor berlesen, kemudian menerima latihan atau pengalaman di CAM. Mereka juga boleh menjadi lembaga yang disahkan dalam perubatan integratif.
Doktor Ayurveda
Seorang doktor Ayurveda menggunakan Ayurveda untuk merawat keadaan kesihatan. Ayurveda adalah sistem perubatan kuno India. Dalam bahasa Sanskrit, Ayurveda bermaksud "pengetahuan tentang kehidupan."
Pengamal percaya masalah kesihatan disebabkan oleh doshas yang tidak seimbang, atau tenaga hidup. Ayurveda bertujuan untuk mengimbangi dosha ini melalui rawatan alternatif, diet, ubat herba, dan perubahan gaya hidup.
Di India, perubatan Ayurveda adalah sistem penjagaan kesihatan utama. Pengamal melengkapkan latihan profesional dan standard di sekolah Ayurveda untuk menjadi doktor Ayurveda.
Namun, di Amerika Syarikat, tidak ada lesen atau sijil di seluruh negara untuk pengamal Ayurveda. Doktor Ayurveda tidak dikenali sebagai doktor perubatan.
Doktor Naturopati
Seorang doktor naturopati, atau doktor perubatan naturopati (ND), dilatih dalam perubatan naturopati.
Sistem perubatan ini menggabungkan sains Barat, terapi semula jadi, dan pendekatan holistik untuk merawat keadaan kesihatan. Terapi semula jadi boleh digunakan sebagai rawatan utama dan pelengkap.
Doktor Naturopati menghadiri kolej perubatan naturopati, di mana mereka belajar kursus yang sama dengan doktor perubatan tradisional. Mereka juga mengambil peperiksaan dewan profesional untuk dilesenkan, tetapi mereka tidak dikenali sebagai doktor perubatan.
Pengamal perubatan tradisional Cina
Perubatan tradisional Cina (TCM) adalah bentuk perubatan kuno Cina.
Menurut TCM, setiap orang mempunyai kekuatan hidup, atau qi. Kesihatan yang baik bergantung pada qi yang seimbang atau mengalir. Tetapi jika qi menjadi tidak seimbang atau tersekat, hasilnya adalah penyakit. Matlamat TCM adalah untuk mengimbangi qi melalui akupunktur, perubatan herba, dan terapi gaya hidup.
Di Amerika Syarikat, pengamal TCM adalah orang yang mengamalkan akupunktur atau perubatan herba Cina.
Latihan merangkumi 3 hingga 4 tahun persekolahan dan peperiksaan sijil. Beberapa institusi menawarkan ijazah seperti doktor perubatan Oriental. Walau bagaimanapun, darjah ini tidak diiktiraf sebagai ijazah doktor perubatan.
Apa yang dilakukan doktor holistik yang tidak dilakukan oleh doktor tradisional?
Umumnya, doktor tradisional merawat simptom. Mereka memberikan penyelesaian perubatan untuk mengurangkan penyakit.
Seorang doktor yang holistik memperlakukan tubuh sebagai satu. Mereka bertujuan untuk mencari penyebab di sebalik penyakit ini, bukan hanya memperbaiki gejala. Ini memerlukan banyak terapi.
Contohnya, jika anda menghidap eksim, doktor perubatan boleh memberi anda krim preskripsi. Tetapi doktor yang holistik mungkin mencadangkan perubahan diet dan gaya hidup. Doktor holistik juga boleh mengesyorkan menggunakan krim, serta ubat rumah semula jadi seperti mandi oatmeal.
Jenis rawatan perubatan holistik
Terdapat banyak bentuk terapi holistik. Bergantung pada kepakaran pengamal anda, rancangan rawatan anda mungkin melibatkan:
Pendidikan
Rawatan pendidikan mengajar anda bagaimana membuat perubahan gaya hidup. Ini termasuk tabiat dan teknik rawatan diri yang boleh memberi manfaat kepada keadaan anda.
Rawatan mungkin melibatkan:
- kaunseling pemakanan
- makanan tambahan
- senaman
- yoga
- regangan
- Tai Chi
- bertafakur
- urut diri
- kumpulan sokongan
Terapi pelengkap dan alternatif
Pengamal holistik anda mungkin juga melakukan atau menetapkan terapi tertentu. Contohnya merangkumi:
- akupunktur
- ubat-ubat herba
- urut
- reiki
- hipnosis
- aromaterapi
- terapi muzik
Rawatan Barat
Ramai doktor holistik menggabungkan perubatan Barat konvensional dengan terapi di atas. Mereka mungkin mengesyorkan pilihan tradisional seperti:
- ubat preskripsi
- kemoterapi
- terapi radiasi
- pembedahan
Apa yang perlu dicari dalam doktor holistik yang berkelayakan
Semasa memilih doktor yang holistik, perhatikan kelayakan pengamal. Periksa:
- pendidikan
- lesen
- perakuan
- pengalaman
- organisasi bersekutu
Adalah idea yang baik untuk memastikan bahawa kelayakan mereka memenuhi standard negeri anda.
Di mana untuk mencari doktor yang holistik?
Untuk mencari doktor yang holistik di kawasan anda, lawati Akademi Kesihatan & Perubatan Integratif. Gunakan ciri carian mereka untuk mencari penyedia di dekat anda.
Bawa pulang
Sekiranya anda ingin bekerjasama dengan penyedia dengan pendekatan seluruh badan, doktor holistik mungkin menjadi pilihan. Mereka boleh mencadangkan terapi alternatif untuk keadaan atau tujuan anda.
Perubatan holistik bukanlah pengganti rawatan perubatan tradisional. Berunding dengan doktor perubatan tradisional sebelum mencuba rawatan holistik, terutamanya jika anda mengambil ubat preskripsi. Ini akan memastikan anda mendapat rawatan yang terbaik dan paling selamat.
