Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Cakera haid telah menjadi perbincangan banyak media sosial sejak kebelakangan ini, tetapi apa sebenarnya itu?
Cakera haid adalah produk jangka masa yang boleh disisipkan yang seharusnya memberikan perlindungan 12 jam, membiarkan anda melakukan hubungan seks tanpa henti pada haid anda, dan bahkan membantu mengurangkan kekejangan. Apa masa untuk hidup.
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai mereka sebelum mengambil risiko.
Bagaimana ia berbeza dengan cawan haid?
Cawan dan cawan haid sangat serupa kerana dimasukkan ke dalam faraj dan mengumpulkan darah.
Untuk membuat perkara lebih membingungkan, salah satu cawan haid sekali pakai yang pertama di pasaran telah dijenamakan semula sebagai cakera haid, yang benar-benar masuk akal apabila anda menguraikan ciri masing-masing.
Cawan kelihatan seperti cawan, sementara cakera kelihatan seperti cakera.
Cawan duduk di dalam vagina anda di bawah serviks anda dan memanjang ke saluran anda, bergantung pada jenis atau jenama yang anda pilih. Sebaliknya, cakera sesuai dengan fornix faraj anda, di mana saluran faraj anda memenuhi serviks anda.
Bagaimana ia dimasukkan?
Membawa cakera ke sana dengan selesa mungkin memerlukan sedikit latihan, tetapi setelah masuk, anda akan tahu kerana anda tidak akan merasakannya sama sekali.
Inilah langkah demi langkah cara memasukkannya:
- Perkara pertama, basuh tangan anda - ia akan berada di tempat yang halus!
- Dapatkan kedudukan mana sahaja yang sesuai untuk anda. Ini boleh duduk di atas tandas, berdiri dengan kaki ke atas, atau berjongkok.
- Picit sisi cakera bersama-sama, menjadikannya seukuran tampon.
- Masukkan cakera yang dicubit ke bawah dan kembali ke dalam vagina anda. Anda mahu ia duduk pada sudut menegak sehingga menutup sepenuhnya serviks anda.
- Pastikan anda menolaknya melewati tulang kemaluan sejauh mungkin sehingga pelek masuk tepat di atas tulang.
- Tahniah kerana berjaya masuk! Berdarah!
Bagaimana dengan penyingkiran?
Cakera haid cenderung lebih kemas daripada cawan ketika hendak dikeluarkan. Kuncinya adalah menjaganya setinggi mungkin ketika anda mengeluarkannya agar tidak menumpahkan isinya.
Untuk mengeluarkan cakera haid:
- Cuci tangan anda.
- Duduk di tandas - anda tidak mahu berada di mana-mana melainkan di tandas sekiranya cakera anda habis.
- Jangkau ke dalam faraj anda dengan jari telunjuk anda dan pasangkannya di bawah pelek, tarik keluar terus.
- Sekiranya anda menghadapi masalah untuk mencapai cakera, tahan dengan otot-otot pelvis anda seperti anda cuba membuang kotoran. Ini akan "melepaskan" pinggiran dari belakang tulang kemaluan anda.
- Kosongkan isi ke dalam tandas, bungkus dengan kertas tandas jika diperlukan, dan masukkan ke dalam tong sampah.
Berapa lama saya boleh memakainya?
Cakera haid boleh dipakai hingga 12 jam, walaupun anda mungkin perlu menukarnya lebih kerap bergantung pada aliran anda.
Bolehkah mereka menangani arus deras?
Pertama, apa yang dianggap sebagai arus deras? Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), perlu menukar pad atau tampon anda setelah kurang dari 2 jam atau melewati gumpalan, ukuran seperempat atau lebih besar dianggap berat.
Cakera haid dapat mengatasi arus deras, tetapi anda harus menukar cakera lebih kerap sepanjang hari.
Bergantung pada jenama, cakera haid mengandungi kira-kira 5 tampon biasa atau 3 tampon super, iaitu sekitar 5 atau 6 sudu teh cecair. Untuk beberapa perspektif, jumlah darah yang hilang sepanjang tempoh bulanan adalah 4 hingga 12 sudu teh.
Bagaimana mereka bertahan semasa hubungan seks?
Cakera haid tidak menggunakan harta tanah di saluran faraj anda, menjadikannya pilihan yang ideal untuk hubungan seks. Mereka duduk di pangkal rahim anda seperti diafragma, selagi ia dimasukkan dengan betul, anda dan pasangan anda tidak boleh merasakannya.
Yang mengatakan, jurang seks yang sangat mendalam atau bersemangat dapat menyebabkannya berubah. Berdasarkan ulasan pengguna dari dua cakera haid yang popular, beberapa orang melaporkan merasakan cakera tersebut dan mengalami kebocoran semasa melakukan hubungan seks.
Cara terbaik untuk mengetahui dengan pasti bagaimana cara bertahan adalah dengan memandu. Mereka mengatakan latihan menjadi sempurna, bukan?
Adakah mereka benar-benar mengurangkan kekejangan?
Mereka nampaknya dapat mengurangkan beberapa kesakitan yang berkaitan dengan tempoh, tetapi tidak secara khusus kekejangan.
Flex, syarikat di belakang salah satu cakera haid yang paling popular, mendakwa ini berlaku kerana cakera haid duduk di bahagian faraj yang paling luas.
Tampon, sebaliknya, duduk lebih rendah di saluran vagina, yang jauh lebih sempit. Apabila tampon dipenuhi dengan darah dan mengembang, sesuai dengan pemikiran ini, ia boleh menyebabkan kekejangan.
Nampaknya cukup logik - kecuali kekejangan adalah hasil pengecutan di rahim. Mereka tidak ada kaitan dengan faraj. Selain itu, saluran faraj dirancang untuk berkembang dengan cukup sehingga melahirkan manusia kecil.
Namun, banyak pengulas melaporkan mengalami kesakitan yang lebih sedikit ketika menggunakan cakera haid dan bukannya tampon. Ini mungkin bermaksud bahawa cakera haid, yang sangat fleksibel, lebih selesa dipakai daripada tampon kaku.
Adakah mereka boleh digunakan semula?
Di sinilah cawan haid menang dalam perdebatan cawan lawan cakera. Sebilangan besar cakera haid boleh guna dan tidak boleh digunakan kembali, jadi ini bukan pilihan yang paling mesra alam.
Namun, jika anda melihat-lihat, anda boleh menemui beberapa cawan haid yang boleh digunakan semula yang hampir tidak sesuai dengan reka bentuk cakera haid (lebih banyak lagi kemudian).
Adakah terdapat risiko?
Tidak ada risiko serius yang berkaitan secara khusus dengan cakera, tetapi cawan haid dikaitkan dengan risiko sindrom kejutan toksik (TSS) dengan beberapa kes dilaporkan.
TSS adalah keadaan yang jarang tetapi serius yang disebabkan oleh jangkitan bakteria yang menyebabkan gejala mendadak, termasuk demam, tekanan darah rendah, dan ruam.
Untuk mengurangkan risiko TSS anda, amalkan kebersihan dengan mencuci tangan semasa memasukkan dan mengeluarkan cakera, dan selalu menggunakannya seperti yang diarahkan.
Kemungkinan seseorang tersesat di sana tidak lebih tinggi daripada produk haid lain yang boleh dimasukkan. Tanpa tali atau gelung untuk menarik, anda mungkin perlu menahan atau mencuba kedudukan yang berbeza untuk mencapainya.
Di mana saya boleh membelinya?
Anda boleh menemui cakera haid dalam talian. Beberapa jenama malah terdapat di kedai ubat dan pasar raya.
Berikut adalah beberapa pilihan dan tempat membelinya dengan lebih dekat.
Softdisc
Dulu dipanggil Softcup, Softdisc diperbuat daripada polimer kelas perubatan dan bersifat hypoallergenic.
Ia dibersihkan oleh FDA dan tidak mengandungi:
- BPA
- phthalates
- getah asli
- silikon
Softdisc kini dimiliki oleh Syarikat Flex, yang kebetulan menjadikan FLEX, pilihan cakera haid yang lain.
Beli cakera haid SoftDisc secara dalam talian.
FLEX
FLEX Disc dibuat oleh syarikat yang sama yang kini memiliki Softdisc. Menurut laman web syarikat mereka, kedua-dua produk mempunyai banyak kelebihan yang sama, tetapi pelek FLEX menghangatkan badan dan membentuk agar lebih sesuai.
Setakat ulasan, mereka bertali leher dengan Softdisc.
Belanja untuk FLEX Disc dalam talian.
Piala Intima Ziggy
Walaupun Ziggy Cup dipasarkan sebagai cawan haid, ia sangat mirip dengan cakera dengan beberapa perbezaan utama. Sebagai permulaan, ia boleh digunakan semula dan oleh itu lebih berpatutan dalam jangka masa panjang. Ia juga diperbuat daripada silikon dan bukannya plastik.
Saat ini satu-satunya cawan haid yang boleh digunakan semula yang boleh digunakan untuk seks, kerana ia lebih seperti cakera dalam bentuknya dan tempatnya berada di dalam badan.
Berdasarkan ulasan, harganya hampir sama dengan yang lain, walaupun pengguna sangat menyukai rim berkembar kerana kukuh dan mudah dikeluarkan tanpa tumpah.
Belanja untuk Intima Ziggy Cup dalam talian.
Garisan bawah
Dari cawan haid hingga seluar tahan lama, produk haid nampaknya semakin baik dan lebih baik, dan cakera haid tidak terkecuali. Sekiranya anda mencari sesuatu yang terasa seperti tidak ada apa-apa, memungkinkan untuk melakukan seks yang menembusi, dan menangani arus deras, pertimbangkan untuk mencuba cakera haid.
Adrienne Santos-Longhurst adalah penulis bebas dan penulis yang telah banyak menulis mengenai semua perkara mengenai kesihatan dan gaya hidup selama lebih dari satu dekad. Ketika dia tidak bersungguh-sungguh dalam penulisannya untuk meneliti sebuah artikel atau tidak mewawancarai profesional kesihatan, dia dapat ditemukan bermain-main di sekitar pinggir pantai dengan suami dan anjing di belakangnya atau memercik tasik yang berusaha menguasai papan dayung berdiri.
-diagnosis.jpg)
