Ah, musim sejuk. Bukan hanya masa ketika lampu dan pinus naik dan daun jatuh. Musim yang sejuk juga adalah ketika pasangan menyerah.
Lihat: musim cuffing. Masa ketika drive shack-up begitu kuat bahkan wabak tidak dapat menghentikannya…
Sebaliknya, pencari keseronokan cenderung ke musim manset dengan semangat yang lebih kuat daripada sebelumnya kerana sebenarnya ini adalah salah satu kaedah paling selamat untuk sekarang. Betul!
Ingatkan saya: Apa itu musim cuffing?
Musim cuffing merujuk pada masa tahun ketika orang mula menginginkan hubungan.
Idenya adalah bahawa dari bulan Oktober hingga Maret (ish), manusia ingin berpelukan lebih banyak daripada yang mereka lakukan pada waktu lain sepanjang tahun, dan sebagai hasilnya mencari teman (dan kadang kala klimaks).
Hipotesis mengatakan bahawa apabila suhu meningkat lagi, pasangan ini berpisah dalam masa yang pantas, seksi, sensual, dan bujang musim bunga dan musim panas.
Adakah terdapat asas sebenar untuk ini?
Sebenarnya ya! Lebih daripada sekedar frasa ringkas yang tidak berasas, ada sebab sosial, fisiologi, dan emosi musim membengkak adalah satu perkara.
Tahap testosteron meningkat
Penyelidikan yang lebih lama menunjukkan bahawa ketika suhu menurun, kadar testosteron semula jadi meningkat.
Testosteron = hormon tanduk.
Dengan kata lain, kenaikan testosteron dapat membuat anda lebih berminat untuk memiliki syarikat romantis dan seksual.
Musim sejuk adalah ‘musim paling berbahaya’
Bercakap secara evolusi, ini adalah masa di mana badan yang hangat di sebelah badan anda boleh menjadi perbezaan antara hidup dan mati.
Gelap, kita tahu. Tetapi benar!
Kemurungan bermusim adalah nyata
Ramai orang cenderung merasa lebih kesepian atau sedih pada musim sejuk, kata Jesse Kahn, LCSW-R, CST, pengarah dan ahli terapi seks di Pusat Terapi Gender & Seksualiti di New York City.
Walaupun pasangan sahaja tidak ada rawatan atau "penawar" untuk kemurungan musiman, "mencari pasangan untuk menavigasi bulan-bulan bersama dapat mengurangkan rasa kesepian atau kesedihan," kata mereka.
Iklan mendapat… lembek
Kami dihujani dengan mesej dari industri periklanan mengenai percintaan sekarang lebih banyak daripada waktu lain tahun ini, kata Kahn.
Krismas, Hanukkah, dan Hari Valentine buat jatuh di bawah musim cuffing, bagaimanapun.
Mesej-mesej ini, katanya, dapat membuat orang yang tidak digeruni merasa seperti mereka akan lebih bahagia sekiranya mereka.
Cuffing mungkin lebih penting sekarang berbanding sebelumnya
"Oleh kerana COVID-19, kurang selamat daripada sebelumnya untuk berkawan dengan faedah atau penyambungan aplikasi yang tidak bermakna," kata Kryss Shane, pakar LGBTQIA +, profesional kesihatan mental, dan pengarang buku yang akan datang "The Educator's Guide to LGBT + Inclusion."
Mencari seseorang untuk memenuhi - dan berada dalam gelembung sosial dengan - untuk jangka masa yang panjang adalah cara yang lebih selamat untuk memenuhi keperluan anda, kata Shane.
Adakah orang benar-benar berpacaran semasa wabak? Adakah itu dibenarkan?
Ya, orang betul-betul berpacaran.
Tetapi inilah masalahnya: Sama ada temu janji dibenarkan bukanlah persoalan yang tepat, kata Shane. Persoalannya ialah bagaimana anda boleh berkencan dengan cara paling selamat.
"Setiap orang boleh mendapat COVID-19, dan hampir semua orang ingin berkencan atau melakukan hubungan seks," katanya. "Oleh itu, matlamat kita tidak seharusnya menghentikan perbualan mengenai bagaimana untuk berkencan semasa COVID, tetapi sebaliknya tentang cara melakukannya dengan selamat."
Bagaimana anda bertemu dengan orang selama ini?
Dengan bar, gimnasium, dan tempat pertemuan yang lain, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana anda akan mencari seseorang untuk memborgol. Jangan takut, mungkin!
Aplikasi temu janji
Mereka adalah pilihan yang jelas, dan juga pilihan yang berkesan.
Jess O'Reilly, PhD, ahli seks seks Astroglide, mengesyorkan agar anda menggunakan aplikasi yang dibina untuk apa yang anda cari.
Sekiranya anda tidak biasa, misalnya, anda mungkin menginginkan aplikasi yang dibina dengan mempertimbangkan struktur hubungan itu, seperti Feeld, #Open, Tinder, dan OkCupid.
Sekiranya anda mencari Forever Boo, Engsel - aplikasi yang "dirancang untuk dihapus" - mungkin lebih sesuai.
Minta ditubuhkan
Pandemik atau tidak, persediaan adalah salah satu cara terbaik untuk bertemu seseorang.
Seseorang yang anda percayai memberi jaminan kepada orang yang akan anda temui.
Oleh itu, teruskan dan beritahu rakan anda bahawa anda berminat untuk ditubuhkan!
Contohnya:
- "Saya memberitahu semua orang! Saya kini berpacaran lagi dan dalam Pasukan Penyediaan. Oleh itu, jika anda mengenali orang yang anda fikir saya akan menjadi pasangan yang baik, saya ingin bertemu mereka. "
- "Saya mengalami kesukaran untuk mencari pasangan sejak keluar sebagai bi, jadi jika anda mengenali orang lain, SILA Siapkan saya."
- "Rakan anda itu comel. Sekiranya anda fikir kami sesuai, saya akan bersedia! "
Zum kuliah dan acara
Dari ceramah mengenai sejarah pandemik hingga pesta tarian Zoom, acara digital hadir dalam pelbagai rasa.
Pergerakan anda: Fikirkan tentang sesuatu yang ingin anda pelajari lebih lanjut atau lakukan lebih banyak perkara, kemudian Google pergi sehingga anda menemui acara yang sesuai dengan jadual anda.
Semasa anda hadir, jangan malu! Sekiranya terdapat fungsi sembang kumpulan, gunakannya. Sekiranya peserta mempunyai pilihan untuk memperkenalkan diri, angkat tangan untuk melakukannya.
Secara peribadi!
Bergantung pada tempat tinggal anda, perkara seperti makan di luar, bermain golf, kelas kecergasan di luar, dan banyak lagi yang mungkin halal.
Sekiranya mereka ada, dan anda mengambil bahagian, manfaatkan sepenuhnya dengan memperkenalkan diri kepada orang yang tidak anda kenali, bertukar nombor dengan orang yang anda mempunyai kimia, dan membuat rancangan untuk masa depan.
Adakah anda mesti melihat mereka secara bersemuka? Adakah itu selamat?
Soalan yang baik.
"Bertemu dengan sesiapa sahaja di luar gelembung khas anda akan menimbulkan risiko," kata Natasha Bhuyan, MD, penyedia One Medical di Phoenix, Arizona, dan pengarah perubatan serantau untuk pasar Pantai Barat organisasi itu.
"Namun, Anda mungkin memilih untuk bertemu dengan seseorang jika Anda menentukan [mereka] berisiko rendah," katanya.
Bhuyan mengesyorkan meminta Q berikut untuk membantu menentukan betapa berisikonya perjumpaan:
- Adakah anda atau ada orang yang anda tinggal dengan pekerja penting yang sering bersentuhan dengan banyak orang?
- Berapa kerap anda memakai topeng ketika anda berada di khalayak ramai? Dalam keadaan apa anda tidak memakai topeng? Adakah anda di sekitar orang yang memakai topeng?
- Adakah anda pernah pergi ke mana-mana bar, restoran tertutup, atau acara sosial yang ramai sejak Mac 2020? Apakah langkah berjaga-jaga yang anda ambil?
- Adakah anda pernah melancong ke mana sahaja sejak Mac 2020? Apakah langkah berjaga-jaga yang anda ambil?
- Adakah anda pernah menjalani ujian COVID-19 negatif baru-baru ini?
"Sekiranya anda mengajukan kemungkinan pertanyaan ini, percayai jawapannya, dan mereka nampaknya mempunyai profil berisiko rendah, anda boleh membuat keputusan untuk bertemu dengan mereka," kata Bhuyan.
"Ketahuilah bahawa anda masih boleh mengikat COVID-19 dari seseorang yang anda anggap berisiko rendah," tambahnya.
Jika awak jangan percayai jawapan tarikh berpotensi anda, itu adalah bendera merah sendiri, dan petanda ini mungkin bukan seseorang yang sebenarnya ingin anda temui.
Saya rasa saya memahami asasnya.Sekarang apa yang perlu saya buat?
Janji temu di persimpangan COVID-19 dan musim cuffing tidak jauh berbeza daripada bertarikh di tempat lain dalam sejarah.
Langkah 1: Ketahui apa yang anda mahukan
Mulakan dengan memikirkan status kesihatan, keupayaan emosi, bahasa cinta, dan keinginan anda.
Jika anda berisiko tinggi untuk COVID-19, misalnya, anda mungkin lebih berminat untuk melakukan pen PG-13 atau seseorang untuk melakukan hubungan seks telefon atau video biasa daripada rakan IRL.
Sebaliknya, jika bahasa cinta anda adalah sentuhan fizikal dan anda berisiko rendah, anda mungkin lebih berminat dengan percintaan IRL yang konsisten.
Langkah 2: Jelaskan niat anda
Tidak ada niat yang betul atau salah. Tetapi ada maksud dan niat yang disampaikan tidak dikomunikasikan - dan yang terakhir tidak adil untuk calon pasangan / kekasih / rakan pena anda.
Setelah mengetahui apa yang anda mahukan, pastikan anda membersihkannya dari kelawar, kata O'Reilly.
Itu mungkin seperti menambah baris "Mencari rakan bermain maya kasual, rakan pena, dan hanya memikat rakan" atau "Hidup dengan pasangan utama saya, tetapi mencari pencinta baru untuk berjalan-jalan dan berjumpa kopi dengan jarak jauh" pada temu janji anda profil.
Atau menghantar teks untuk memberikan petunjuk, seperti:
- "Untuk benar-benar jelas tentang niat saya: Kerana pandemi, saya mencari sesuatu yang eksklusif dan komited selama beberapa minggu atau beberapa bulan. Dan jika masuk akal, mungkin lebih lama dari itu. Apa yang anda cari? ”
- "Hanya ingin memberitahu anda bahawa kerana saya mempunyai pasangan hidup, saya tidak dapat mengambil risiko mencium atau menjadi intim sehingga kami berdua mendapat ujian COVID."
Langkah 3: Sibukkan diri
Pada tanda anda, siapkan, sapu, Zum, teks, sext, dan video!
Langkah 4: Rancang tarikh di sekitar faktor risiko dan had
"Sebelum bertemu, anda harus membincangkan batasan dan faktor risiko COVID-19 individu anda, dan kemudian mengingatnya dan mengambil langkah berjaga-jaga yang sewajarnya semasa merancang tarikh secara langsung," kata Bhuyan.
Bagi mereka yang mempunyai risiko lebih tinggi, dia mengesyorkan memilih aktiviti luar * dan * meminta semua pihak memakai topeng.
"Memakai topeng telah terbukti membatasi penyebaran COVID-19, jadi pertimbangkan tarikh yang tidak melibatkan makan atau minum agar dapat memakai topeng anda [setiap saat]," kata Bhuyan.
Anda mungkin mempertimbangkan:
- mengembara
- berjalan kaki
- bermain golf
- gantung taman
- kelaparan
- berbasikal
- menunggang kuda
- api unggun
Langkah 5: Berbual secara fizikal ~ barang ~
Kerana COVID-19 menyebar melalui maklumat pernafasan (aka spit dan boogers), "penting untuk memahami faktor risiko seseorang sebelum memutuskan untuk menciumnya semasa wabak," kata Bhuyan.
Bergantung pada seberapa lancar interaksi digital anda, anda mungkin juga ingin membincangkan bentuk keintiman fizikal yang lain.
"Ini adalah masa yang tepat untuk membincangkan semua amalan aktiviti seksual yang lebih selamat," kata Kahn. "Anda mungkin bertanya kepada orang tersebut kapan terakhir kali mereka diuji STI, dan jenis halangan apa yang mereka gunakan sejak itu."
Langkah 6: Bincangkan batasan anda sekali lagi
Selepas beberapa tarikh, sudah tiba masanya untuk menyelami lebih mendalam apa yang anda berdua cari * dan * bagaimana anda dapat mencapainya dengan selamat mungkin.
Contohnya, adakah anda berdua ingin menjaga sesuatu yang bukan monog atau monog? Sekiranya anda ingin berkencan tanpa eksklusif, bagaimana anda akan menavigasi itu?
Untuk tahap kesungguhan dan minat anda untuk apa? Sekiranya anda mencari sesuatu untuk membuat anda melalui musim sejuk, adakah anda mempunyai titik penamatan yang sesuai?
Langkah 7: Selamat dan bersenang-senang!
Bercakap mengenai seks dan berpacaran di tengah wabak penyakit boleh terasa berat. Oleh itu, jangan terbungkus perkara yang salah sehingga anda lupa untuk menikmati orang yang anda bicarakan perkara ini.
Saya rasa saya sudah diborgol… Apa yang perlu saya buat?
Itu bergantung!
Bagaimana perasaan anda dalam hubungan sekarang? Bagaimana perasaan anda tentang orang ini, khususnya? Sekiranya anda merasa baik tentang kedua-duanya, nikmati!
Sekiranya tidak, tukar kursus! Bagaimana? Oleh c-o-m-m-u-n-i-c-a-t-i-n-g.
Bagaimana anda tahu bila tiba masanya untuk berpisah?
Untuk menjadi jelas, sama ada hubungan itu sihat tidak ada hubungannya ketika ia bermula (musim sejuk), dan semua yang berkaitan dengan perkara seperti:
- kemahiran komunikasi
- keserasian
- keupayaan untuk berkompromi
- kemerdekaan
- kepercayaan
Oleh itu, jika hubungan mempunyai faktor-faktor lain dan anda berdua INGIN bersama, tetaplah bersama!
Sekiranya tidak, inilah masanya untuk berpisah.
Berpecah pada musim pandemik COVID-19 dan cuffing serentak memerlukan perkara yang sama seperti perpisahan lain:
- kejujuran
- bijaksana
- kebaikan
- batas yang jelas bergerak ke hadapan
Sekiranya anda bersedia untuk beralih dari orang ini, sediakan masa untuk bercakap dan beri tahu mereka bahawa anda tidak lagi berminat dengan sesuatu yang romantis dan seksual dengan mereka ... baik.
Garisan bawah
Janji temu dan seks sama sekali tidak berlaku di tengah wabak tersebut.
Tetapi kerana coronavirus baru dapat merebak dengan hanya berbicara dengan seseorang yang mempunyai virus - apalagi merapikan atau membasmi mereka - pengurangan bahaya adalah M-U-S-T.
Dan itu bermaksud melakukan perkara seperti merancang tarikh berisiko rendah, diuji, memakai topeng anda, dan bahkan bersandar pada musim manset.
Gabrielle Kassel adalah penulis seks dan kesihatan yang berpusat di New York dan CrossFit Level 1 Trainer. Dia menjadi orang pagi, diuji lebih dari 200 alat penggetar, dan dimakan, diminum, dan disikat dengan arang - semuanya atas nama kewartawanan. Pada masa lapang, dia boleh didapati membaca buku-buku bantuan diri dan novel percintaan, menekan bangku, atau menari tiang. Ikuti dia di Instagram.
