Apakah garis marionette?
Garis marionette adalah kedutan wajah yang berlaku dengan penuaan semula jadi. Garisan bergerak secara menegak antara mulut dan dagu, yang juga boleh menyebabkan kendur di bahagian bawah wajah anda.
Garis marionette mendapat namanya dari boneka tali marionette, yang terkenal mempunyai rahang yang terpisah sehingga boneka dapat menolong mereka bercakap. Kulit di sekitar mulut anda sangat mudah berkerut kerana lebih nipis dibandingkan dengan bahagian muka anda yang lain.
Keriput jenis ini cenderung berkembang pada usia 40-an, tetapi anda mungkin mula melihat tanda-tanda mereka pada usia 20-an dan 30-an. Ketahui lebih lanjut mengenai penyebabnya dan kemungkinan pilihan rawatan jika anda ingin membantu mengurangkan penampilan mereka.
Contoh garisan marionette
Punca garis marionette
Seperti jenis kedutan wajah yang lain, garis marionette disebabkan oleh kehilangan kolagen semula jadi yang berlaku seiring bertambahnya usia. Kolagen itu sendiri adalah protein yang secara semula jadi memancarkan kulit anda. Graviti juga berperanan mengendurkan kulit di sekitar dagu, menjadikan garis marionette lebih ketara.
Seawal usia 20-an, kulit anda mulai kehilangan keanjalan serta penghidratan, yang meningkatkan risiko garis halus dan kedutan. Pendedahan sinar matahari jangka panjang, tekanan, dan pemakanan yang buruk juga boleh menyumbang kepada kedutan wajah dengan memecahkan kolagen dan elastin sebelum waktunya.
Walaupun penyebab keseluruhan kerutan, anda mungkin hanya mendapat jenis tertentu sementara orang lain mungkin mengembangkan yang lain. Tidak jelas dengan tepat apa yang menyebabkan garis marionette pada sebilangan individu, tetapi genetik dianggap memainkan peranan.
Cara menghilangkan garis marionette
Walaupun kerutan seperti garis marionette adalah sebahagian daripada proses penuaan semula jadi, mungkin untuk mengurangkan penampilannya buat sementara waktu. Tidak ada rawatan perubatan selain pembedahan yang akan menghilangkan kedutan secara kekal, tetapi pilihan tertentu seperti suntikan dan pengisi kulit mungkin bertahan lebih lama daripada yang lain.
Rawatan kedutan tidak dianggap keperluan perubatan, jadi insurans tidak akan melindungi mereka.
Pembedahan untuk garis marionette
Satu-satunya rawatan kedutan yang dianggap kekal adalah pembedahan. Untuk kedutan yang ketara, pakar bedah dermatologi mungkin mengesyorkan rhytidectomy (facelift). Dengan jenis pembedahan ini, sayatan dibuat untuk menghilangkan atau memindahkan lemak, sementara tisu yang mendasari diangkat ke atas untuk membantu menegangkan wajah anda.
Oleh kerana facelift adalah pembedahan besar, biasanya hanya disyorkan apabila kaedah kedutan lain gagal. Untuk rawatan garis marionette sahaja, pakar bedah mungkin mengesyorkan rhididectomy separa (mini facelift).
Oleh kerana pentingnya prosedur, anda perlu mengambil cuti 1 hingga 2 minggu untuk pulih. Turunkan berat badan dan pendedahan cahaya matahari yang berlebihan dapat membatalkan hasil prosedur anda, jadi penting untuk berbincang dengan pakar bedah anda mengenai penggunaan tabiat gaya hidup sihat lebih awal. Lihat di bawah untuk cadangan.
Laser muncul semula
Walaupun dianggap sebagai terapi invasif untuk keriput, rawatan laser tidak memerlukan potongan yang dilakukan oleh facelift. Pelapisan semula laser berfungsi dengan membuang lapisan atas kulit anda melalui laser.
Walaupun rawatan yang berkesan bagi sesetengah orang, laser resurfacing membawa risiko parut dan hiperpigmentasi. Hasilnya tahan lama tetapi tidak kekal - anda mungkin memerlukan rawatan berulang setiap beberapa bulan.
Botox untuk garis marionette
Suntikan Botulinum toxin type A (Botox) adalah penyelesaian popular untuk kedutan wajah di sekitar mulut dan mata. Ini berfungsi dengan merehatkan otot muka di bawah tapak suntikan. Sebaliknya, kulit anda akan menjadi lebih halus dengan penampilan berkedut yang berkurang.
Botox boleh menyebabkan lebam dan kerengsaan kecil di tempat suntikan. Agar suntikan Botox dapat merawat garis marionette, anda perlu mengulangi rawatan setiap 3 hingga 4 bulan. Kaedah rawatan ini berfungsi paling baik jika anda baru mula mengembangkan jenis kedutan ini.
Pengisi dermal
Seperti Botox, pengisi kulit adalah suntikan sementara yang dapat membantu merawat garis marionette pada tahap awal. Tidak seperti Botox, pengisi tidak melonggarkan otot. Sebagai gantinya, ia membantu mencantikkan kulit anda dengan asid poly-L-lactic atau hyaluronic. Ini dirancang untuk meniru kesan kolagen dan elastin untuk membantu melicinkan garis-garis halus dan kedutan.
Pengisi dermal asid hyaluronik menghasilkan perubahan segera, sementara poly-L-lactic memerlukan beberapa bulan untuk melihat hasilnya, kerana pengisi stimulasi yang merangsang pengeluaran kolagen dari masa ke masa.
Pengisi dermal juga dapat membantu mengatasi masalah kerengsaan yang disebabkan oleh garis marionette, tetapi mereka secara tidak sengaja dapat memperburuk kesan ini jika terlalu banyak digunakan. Terdapat juga kebimbangan bahawa menyuntikkan pengisi ini ke kawasan pipi dapat membuat penampilan yang tidak wajar.
Kulit kimia
Pengelupas kimia digunakan oleh pakar estetik atau dermatologi dan, bergantung pada jenis kulitnya, dirancang untuk menghilangkan lapisan luar kulit (epidermis) serta bahagian lapisan tengah (dermis). Proses ini mengurangkan penampilan kedutan wajah dan bintik-bintik usia, dan sel-sel kulit baru yang dihasilkan lebih kuat.
Sebelum mendapatkan kulit kimia, beritahu penyedia anda jika anda menggunakan retinoid atau asid wajah, kerana ini boleh menjadikan kulit anda terlalu sensitif untuk pilihan rawatan ini. Untuk mengekalkan hasil anda, anda mungkin memerlukan bahan kimia setiap bulan.
Microneedling
Microneedling, atau terapi induksi kolagen, adalah rawatan yang membuat lubang kecil pada kulit untuk membantu menghasilkan sel kulit yang lebih kuat. Ahli dermatologi menggunakan roller derma atau microneedling pen, alat yang mengandungi jarum kecil untuk membuat lubang kecil ini di kawasan sasaran kulit.
Apabila digunakan pada garis marionette yang mendalam, microneedling dapat membantu menghasilkan lebih banyak kolagen untuk mengisi kedutan wajah yang lebih dalam ini. Bergantung pada hasil yang anda ingin capai, anda perlu mengulang microneedling beberapa kali.
Retinoid
Retinoid adalah jenis derivatif vitamin A sintetik yang digunakan untuk kedutan, jerawat, dan pemotretan. Bentuk over-the-counter yang paling biasa adalah retinol, tetapi retinoid yang lebih kuat boleh didapati dengan preskripsi.
Retinoid tidak digalakkan untuk wanita hamil, dan jenis produk ini dapat meningkatkan kepekaan anda terhadap cahaya matahari.
Untuk garis marionette, retinoid dapat membantu dengan masuk jauh ke bawah epidermis untuk merangsang kolagen. Produk ini tidak dimaksudkan untuk digunakan di mulut kerana masalah kepekaan, walaupun boleh digunakan di dekat mulut.
Asid hyaluronik
Asid hyaluronik adalah bahan yang terdapat secara semulajadi dalam tisu kulit. Seperti kolagen, asid hyaluronik dapat berkurang seiring bertambahnya usia.Bahan ini terdapat dalam pengisi kulit, serum, dan produk penjagaan kulit tertentu. Apabila digunakan pada kedutan, ia dianggap menghaluskan kulit.
Rawatan topikal
Sekiranya anda belum menggunakan serum anti-penuaan, anda harus mempertimbangkan untuk menambahkannya ke rutin penjagaan kulit harian anda. Sebaik-baiknya, anda ingin mula menggunakan serum pada tahap awal kedutan wajah.
Serum terbaik untuk garis marionette
Garis marionette mungkin mendapat manfaat daripada serum yang mengandungi gabungan bahan berikut:
- antioksidan, seperti vitamin C dan E untuk membantu melawan radikal bebas yang dapat meningkatkan penuaan kulit
- derivatif vitamin A, seperti retinoid
- asid hyaluronik
- niacinamide (vitamin B3), yang dianggap dapat membantu meningkatkan pengeluaran kolagen dan meningkatkan keanjalan
- peptida, yang merupakan protein yang mempunyai kesan kuat pada kulit anda
Cara menyembunyikan garis marionette dengan solek
Pilihan lain yang tidak melibatkan rawatan ahli dermatologi adalah solek. Sekiranya anda ingin menutup kedutan anda, pertimbangkan langkah-langkah berikut:
- Memohon asas anda terlebih dahulu.
- Seterusnya, sapukan krim concealer setelah menggunakan foundation anda.
- Picit perlahan-lahan concealer ke kulit anda dengan jari manis atau berus concealer sehingga produk diserap. Jangan gosok di concealer.
- Sapukan serbuk penetapan dengan berus solek yang besar.
Memfokuskan pada solek mata juga dapat mengalihkan perhatian dari bahagian bawah wajah anda jika anda mahu melakukannya. Tetapi ingat: Setiap orang mendapat kedutan. Mereka adalah bahagian semula jadi penuaan, dan ramai yang menganggapnya cantik!
Mencegah garis marionette dan kedutan lain
Walaupun tidak ada cara untuk sepenuhnya mencegah penuaan kulit, ada langkah pencegahan yang dapat memperlambat pengembangan garis marionette. Pertimbangkan petua kesihatan dan gaya hidup berikut.
Penjagaan kulit setiap hari
Rawatan kedutan tidak akan jauh jika anda tidak menjaga kulit secara berkala. Basuh muka anda dua kali sehari, dan angkat solek sebelum tidur. Gunakan serum anti-penuaan dan pelembap wajah yang anda mahukan agar kulit anda sentiasa terhidrat.
Pengurusan berat badan
Turun naik berat badan boleh meningkatkan risiko kulit kendur. Ini termasuk di bawah garis rahang, yang juga dapat membuat garis marionette lebih kelihatan. Sekiranya anda perlu menurunkan berat badan kerana alasan perubatan, pastikan untuk melakukannya secara beransur-ansur dan bekerjasama dengan doktor supaya anda dapat mengekalkannya.
Kurangkan pendedahan cahaya matahari
Lama kelamaan, pendedahan cahaya matahari yang tidak dilindungi boleh merosakkan epidermis dan dermis, yang boleh meningkatkan risiko garis halus, kedutan, dan kulit kendur. Anda boleh membantu melindungi kulit anda dengan memakai pelindung matahari SPF 30 setiap hari dan topi untuk menaungi wajah anda.
Juga, elakkan berada di bawah sinar matahari langsung antara waktu lewat pagi dan awal petang - ini adalah ketika sinaran UV paling kuat.
Mengamalkan diet yang mesra kulit
Minum banyak air dapat menjadikan kulit anda terhidrat, tetapi makan makanan yang betul juga dapat membantu menjaga kesihatan kulit anda dalam jangka masa panjang. Makanan anti-radang, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran yang berwarna-warni, ikan, dan biji-bijian yang tidak diproses, mungkin sangat bermanfaat.
Pertimbangan gaya hidup lain
Tabiat gaya hidup lain boleh menyumbang kepada garis marionette dan kedutan wajah yang lain, termasuk:
- pengambilan alkohol
- minum kafein terlalu banyak
- tidak minum air secukupnya
- merokok
- tekanan berlebihan
- tidur yang tidak mencukupi
Bawa pulang
Garis-garis marionette berlaku secara semula jadi seiring bertambahnya usia, sama seperti kedutan wajah yang lain. Gen, gaya hidup, dan kesihatan keseluruhan anda mungkin berperanan, tetapi tidak ada cara untuk mencegahnya sepenuhnya. Sekiranya anda bimbang tentang garis marionette anda, berbincanglah dengan pakar dermatologi mengenai pilihan rawatan dan petua untuk penjagaan kulit jangka panjang.
