Semasa anda memasuki usia kanak-kanak kecil dengan bayi anda yang dulu berperangai manis, anda mungkin sudah bersedia untuk remaja sedikit pencerobohan.
Anda pernah mendengar kisah kanak-kanak prasekolah saling menggigit di taman permainan dan secara peribadi menyaksikan seorang kanak-kanak berusia 2 tahun bertengkar memukul ibu mereka di tengah-tengah kegelisahan pasar raya.
Ini semua normal, perkembangannya: Kanak-kanak kecil adalah orang kecil dengan emosi yang besar, dan kadang-kadang meletakkan satu-satunya cara untuk membiarkan kita orang dewasa tahu bahawa mereka pemarah, letih, lapar, atau hanya gila.
Tetapi bagaimana jika anak kecil anda mengecewakan diri mereka sendiri? Sangat menakutkan apabila melihat anak anda memukul kepalanya dengan tangan mereka sendiri atau memukul kepalanya ke dinding.
Adakah itu juga diharapkan, atau sesuatu yang perlu dibimbangkan?
Inilah sebabnya mengapa anak anda berubah menjadi kelab pertarungan solo dan apa yang boleh anda lakukan untuk membantu.
Mengapa ia berlaku
Berikut adalah beberapa sebab anak anda mungkin bertindak balas dengan cara ini:
Kekurangan kemahiran komunikasi
Sekiranya anak anda merasakan emosi yang besar - seperti kemarahan, kecemburuan, ketakutan, atau kekeliruan - tetapi suara mereka belum lagi muncul, memukul sepertinya satu-satunya cara untuk memberitahu anda apa yang sedang berlaku di kepala kecil mereka. Mereka juga mungkin kesal dengan diri mereka sendiri karena tidak dapat mengungkapkan perasaan mereka, dan ini boleh menjadi tindak balas semula jadi untuk memukul kepala mereka sendiri dengan rasa kecewa.
Menenangkan diri atau mencari deria
Beberapa kanak-kanak menginginkan pengalaman deria fizikal lebih banyak daripada yang lain atau mempunyai rasa sakit yang sedikit membosankan; sebagai tindak balas, mereka mungkin beralih kepada memukul diri untuk memenuhi keinginan untuk rangsangan fizikal. Beberapa kanak-kanak juga beralih ke pergerakan fizikal yang berulang-ulang sebagai cara untuk menenangkan diri ketika mereka mengalami tekanan atau lelah.
Ia mendapat reaksi
Kanak-kanak kecil adalah narsisis kecil; mereka sangat suka mendapat perhatian anda dan mereka akan melakukan apa sahaja untuk mendapatkannya. Sekiranya anda mempunyai reaksi besar pada kali pertama mereka memukul diri mereka sendiri, mereka mungkin mengulangi tingkah laku tersebut untuk terus meningkat dari anda. (Tidak ada pertimbangan - kebanyakan ibu bapa akan bertindak balas negatif terhadap anak mereka memukul kepala mereka sendiri.)
Atau mungkin untuk mendapat reaksi positif: Mungkin anak anda meniru tingkah laku orang lain, anda atau pasangan anda ketawa, dan sekarang mereka mencari peneguhan positif itu lagi.
Ada yang menyakitkan hati mereka
Sekiranya anak anda mengalami jangkitan telinga atau tumbuh gigi tetapi tidak dapat memberitahu anda, mereka mungkin memukul diri mereka untuk memberi petunjuk kepada anda bahawa mereka tidak selesa.
Apa yang anda boleh lakukan untuk menghentikannya
Sebelum anda dapat menyelesaikan penyelesaian jangka panjang, anda perlu mencari jalan keluar jangka pendek untuk mengelakkan kecederaan pada masa ini. Sekiranya anak anda memukul kepala secara aktif, pastikan tepi dan sudut yang tajam dilindungi.
Anda juga boleh memilih untuk membungkus lengan dengan kuat - tetapi tidak juga erat - mengelilingi mereka untuk mengelakkan tingkah laku itu berterusan. (Untuk anak-anak yang mencari deria, pelukan beruang besar yang hebat sebenarnya dapat memberi mereka beberapa input yang mereka cari!)
Untuk jangka masa panjang, anda mempunyai beberapa pilihan. Dalam situasi tertentu, lebih baik mengabaikan tingkah laku tersebut. Contohnya, jika anda fikir anak anda melakukannya untuk mendapatkan reaksi dari anda, mereka mungkin akan berhenti apabila mereka menyedari bahawa ia tidak lagi memberi perhatian kepada mereka.
Namun, dalam situasi lain, anda mungkin ingin menguji strategi berikut untuk melihat apakah ada yang menghentikan tingkah laku tersebut.
Sekiranya anak anda kecewa, kesakitan, atau mencari input deria, anda tidak mahu mengabaikan hakikat bahawa mereka cuba menyampaikannya kepada anda. Inilah cara anda boleh membantu.
Menangani keperluan fizikal
Sekiranya anak anda jelas memukul diri mereka kerana lapar, sejuk, gigi, atau dahaga, anda tidak akan dapat melakukan apa-apa dengan tingkah laku mereka sehingga keperluan fizikal mereka dipenuhi.
Cuba buat mereka lebih selesa, kemudian tunjukkan kepada mereka bagaimana mereka boleh memberitahu anda di masa depan bahawa mereka memerlukan sesuatu dari anda.
Anda juga harus berusaha memperhatikan corak ini. Sekiranya anda menyedari bahawa mereka memukul diri setiap kali lampin mereka basah atau mereka melewatkan waktu makanan ringan, anda boleh mencuba memenuhi keperluan ini sebelum mereka memukul.
Ubah arah mereka
Tidak terlalu awal untuk mengajar anak anda cara yang betul untuk menyatakan kemarahan atau kekecewaan mereka.
Sekiranya mereka memukul diri mereka sendiri kerana menara blok mereka jatuh lagi, cuba tunjukkan cara yang sesuai untuk melampiaskan mereka. Mereka boleh memukul bantal atau boneka binatang, menginjak di tempatnya, memberi tekanan besar kepada diri mereka, atau meninggalkan ruang untuk berehat.
Bergantung pada anak anda, anda mungkin juga dapat memperkenalkannya kepada beberapa teknik kesedaran yang mesra kanak-kanak - seperti bernafas dalam - untuk tetap tenang di saat-saat yang mengecewakan.
Akui apa yang mereka lalui
Kadang-kadang kita hanya mahu didengar, bukan? Ini juga berlaku untuk anak-anak!
Anda akan terkejut betapa cepatnya reaksi besar anak-anak dapat disebarkan apabila ibu bapa atau pengasuh mereka turun ke tahap mereka dan mengakui bahawa apa yang mereka lalui sukar.
Bukan hanya mengesahkan perasaan mereka, ia juga menunjukkan bahawa anda mengambil berat tentang mereka - dan memahami bagaimana perasaan mereka.
Pada masa berikutnya balita anda memukul diri mereka sendiri kerana anda memberitahu mereka bahawa mereka tidak boleh memiliki kuki untuk makan siang, mengalihkan perhatian anda kepada mereka dan katakan dengan tegas, "Saya tahu! Sangat mengecewakan, bukan? Saya harap saya juga boleh makan biskut untuk makan tengah hari! "
Kemudian, apabila anak anda lebih tenang, anda boleh terus menerangkan mengapa anda tidak boleh makan biskut untuk makan tengah hari - dan bagaimana mereka boleh bertindak balas dengan lebih baik pada masa akan datang.
Bantu mereka melabel perasaan besar
Kita semua cenderung memasukkan perasaan ke dalam kategori "baik" dan "buruk", tetapi itu menyukarkan anak anda untuk bereaksi dengan tepat terhadap berbagai tahap perasaan "buruk" (seperti kemarahan berbanding kekecewaan atau ketakutan berbanding kekeliruan).
Memberi mereka kata-kata khusus untuk menggambarkan keseluruhan emosi manusia dapat membantu mereka memahami cara berkongsi emosi yang rumit dengan anda secara lisan. Selain itu, ia mungkin mengelakkan beberapa kemerosotan yang berkaitan dengan komunikasi di masa depan.
Terdapat banyak sumber dalam talian untuk membantu anak-anak mengenal pasti perasaan besar. Awak boleh:
- Cetak kad flash atau poster perasaan.
- Beli buku bergambar mesra kanak-kanak.
- Main peranan dengan anak patung atau boneka.
- Tonton rancangan televisyen yang tertumpu pada peraturan emosi (bersama-sama, supaya anda boleh membincangkannya!).
- Layanlah sebagai panutan anda sendiri dengan melabel perasaan anda sendiri di hadapan anak anda sepanjang hari.
Apabila ia boleh menjadi perhatian
Walaupun ini adalah tingkah laku yang agak biasa yang kemungkinan besar akan ditumbuhkan oleh anak anda (terutamanya jika anda memberi mereka beberapa alat penanggulangan baru!), Terdapat beberapa tanda bahawa sesuatu yang lain boleh berlaku dan anda mungkin memerlukan bantuan profesional.
Anda mungkin perlu mendapatkan bantuan dari luar sekiranya:
- Anda telah cuba menghentikan tingkah laku dengan strategi biasa dan tidak ada yang berubah atau menjadi semakin buruk.
- Anak anda mencederakan diri sendiri (menyebabkan lebam, lebam, atau calar).
- Anak anda telah menangguhkan ucapan atau nampaknya tidak dapat mendengar anda dengan jelas.
- Anak anda menunjukkan tanda-tanda penyakit fizikal, seperti demam, hilang selera makan, keletihan, atau mudah marah.
- Anak anda juga mempunyai gejala keadaan perkembangan, seperti gangguan spektrum autisme atau gangguan pemprosesan deria.
Mungkinkah autisme?
Mungkin tidak.
Sebahagian besarnya, tingkah laku ini adalah fasa: Semasa anak kecil anda mengetahui cara yang lebih baik untuk berkomunikasi dengan anda, menenangkan diri, atau menarik perhatian anda, mereka harus berhenti menggunakan taktik khusus ini untuk mendapatkan apa yang mereka mahukan atau perlukan.
Ini benar terutamanya jika anak kecil anda berkembang seperti yang diharapkan.
Satu-satunya tingkah laku jenis ini boleh menjadi bendera merah untuk gangguan perkembangan seperti autisme adalah jika itu bukan satu-satunya gejala yang anda perhatikan.
Sekiranya anak anda sering menyerang diri sendiri dan sukar untuk melakukan hubungan mata, tidak berminat dengan interaksi sosial, melakukan tingkah laku berulang, atau mempunyai keterlambatan pertuturan atau kemahiran motor, mungkin terdapat diagnosis yang lebih luas semasa bermain.
Bila hendak berbincang dengan doktor anda
Sekiranya anda melihat beberapa tanda-tanda yang merisaukan bersama dengan tingkah laku mencederakan diri anak anda, adalah bijak untuk menghubungi doktor anda.
Mereka mungkin bertemu dengan anda dan anak anda untuk melakukan ujian fizikal dan menanyakan banyak soalan mengenai pertumbuhan dan perkembangan anak anda. Mereka dapat menentukan bahawa semuanya baik-baik saja, atau mereka boleh merujuk anda kepada pakar yang dapat menilai anak anda dengan lebih teliti.
Tetapi walaupun anda tidak melihat simptom lain, anda masih boleh menghubungi doktor anak anda dan mendapatkan nasihat. Mereka melihat tingkah laku ini sepanjang masa dan mempunyai pegangan yang baik pada fasa dan apa yang perlu diperiksa.
Sekiranya anda tidak pasti di mana untuk memulakan atau strategi apa yang paling sesuai untuk anak anda, minta bantuan doktor anda.
Garisan bawah
Dalam kebanyakan situasi, kanak-kanak yang memukul kepala adalah fasa perkembangan yang pelik - tetapi tidak biasa.
Apabila anda menggabungkan toleransi kecewa rendah kanak-kanak dengan kemahiran komunikasi yang terhad dan sangat memerlukan perhatian ibu bapa, mudah untuk melihat bagaimana memukul diri mereka seperti kaedah yang munasabah untuk mendapatkan apa yang mereka mahukan atau memberitahu anda bagaimana perasaan mereka.
Anda biasanya dapat menyelesaikan masalah tingkah laku ini di rumah, tetapi jika anda bersusah payah menghentikannya - atau melihat gejala lain yang menunjukkan bahawa mungkin terdapat kelewatan atau gangguan yang menyebabkan tingkah laku tersebut - jangan teragak-agak untuk menghubungi doktor anda.
