Kita semua mengalami sensasi atau suara yang tidak biasa di telinga kita dari semasa ke semasa. Beberapa contoh termasuk pendengaran yang teredam, berdengung, mendesis, atau bahkan berdering.
Suara lain yang tidak biasa adalah bunyi berderak atau muncul di telinga. Keretakan di telinga sering dibandingkan dengan kebisingan yang dikeluarkan semangkuk Rice Krispies setelah anda baru saja menuangkan susu ke atasnya.
Terdapat beberapa keadaan yang berbeza yang boleh menyebabkan keretakan di telinga. Kami meneroka sebab-sebab ini, bagaimana mereka dirawat, dan kapan harus menghubungi doktor anda.
Apa yang boleh menyebabkan keretakan di telinga anda?
Terdapat beberapa keadaan yang boleh menyebabkan bunyi berderak di telinga.
Disfungsi tiub Eustachian
Tiub eustachian anda adalah tiub kecil dan sempit yang menghubungkan bahagian tengah telinga anda ke belakang hidung dan tekak atas. Anda mempunyai satu di setiap telinga.
Tiub Eustachian mempunyai beberapa fungsi, termasuk:
- menjaga tekanan di telinga tengah anda sama dengan tekanan di persekitaran anda
- mengalirkan cecair dari telinga tengah anda
- mencegah jangkitan pada telinga tengah
Biasanya, tiub eustachian anda ditutup. Ia terbuka apabila anda melakukan perkara seperti menguap, mengunyah, atau menelan. Anda mungkin juga merasakannya terbuka ketika anda memasang telinga semasa menaiki kapal terbang.
Disfungsi tiub Eustachian berlaku apabila tiub eustachian anda tidak terbuka atau ditutup dengan betul. Ini boleh menyebabkan bunyi berderak atau muncul di telinga anda.
Gejala lain dari keadaan ini termasuk:
- perasaan kenyang atau kesesakan di telinga anda
- sakit telinga
- kehilangan pendengaran atau pendengaran
- pening atau vertigo
Terdapat beberapa kemungkinan penyebab disfungsi tiub eustachian. Mereka boleh merangkumi:
- jangkitan seperti selesema biasa atau sinusitis
- alahan
- amandel atau adenoid yang diperbesar
- perengsa di udara, seperti asap rokok atau pencemaran
- lelangit sumbing
- polip hidung
- tumor hidung
Setiap penyebab berpotensi ini dapat mengelakkan tiub eustachian berfungsi dengan baik dengan menyebabkan keradangan atau penyumbatan fizikal tiub.
Media otitis akut
Otitis media akut adalah jangkitan pada telinga tengah anda. Ia lebih biasa pada kanak-kanak daripada pada orang dewasa.
Disfungsi tiub Eustachian boleh menyumbang kepada perkembangan otitis media akut. Apabila tiub menyempit atau tersumbat, cairan dapat terkumpul di telinga tengah dan dijangkiti.
Orang dengan otitis media akut mungkin mengalami keretakan telinga kerana tiub eustachian yang menyempit atau tersumbat. Gejala biasa yang lain pada orang dewasa termasuk:
- sakit telinga
- cecair mengalir dari telinga
- kesukaran mendengar
Kanak-kanak mungkin mengalami gejala tambahan seperti:
- demam
- sakit kepala
- mudah marah atau menangis lebih daripada biasa
- masalah tidur
- selera makan rendah
Penumpukan lilin telinga
Earwax membantu melincirkan dan melindungi saluran telinga anda dari jangkitan. Ini terdiri daripada rembesan dari kelenjar di saluran telinga luar anda, yang merupakan bahagian paling dekat dengan bukaan telinga anda.
Earwax biasanya bergerak keluar dari telinga anda secara semula jadi. Walau bagaimanapun, kadang-kadang boleh tersekat di saluran telinga anda dan menyebabkan penyumbatan. Ini boleh berlaku jika anda mendorong lilin telinga lebih dalam ke telinga dengan menyelidiki objek seperti kapas.
Kadang-kadang, telinga anda mungkin membuat lebih banyak lilin telinga daripada yang diperlukan, dan ini juga boleh menyebabkan penumpukan.
Beberapa simptom penumpukan lilin telinga termasuk bunyi timbul atau berderak di telinga anda serta:
- telinga yang terasa tersumbat atau penuh
- ketidakselesaan telinga atau sakit
- gatal
- kehilangan pendengaran separa
Gangguan sendi temporomandibular (TMJ)
Sendi temporomandibular (TMJ) melekatkan tulang rahang ke tengkorak anda. Anda mempunyai satu di setiap sisi kepala anda, terletak tepat di depan telinga anda.
Sendi berfungsi sebagai engsel, dan juga dapat melakukan gerakan gelongsor. Cakera tulang rawan yang terletak di antara kedua tulang membantu menjaga pergerakan sendi ini dengan lancar.
Kecederaan atau kerosakan pada sendi atau hakisan tulang rawan boleh menyebabkan gangguan TMJ.
Sekiranya anda mengalami gangguan TMJ, anda mungkin mendengar atau merasa mengklik atau muncul sangat dekat dengan telinga anda, terutamanya ketika anda membuka mulut atau mengunyah.
Gejala lain yang mungkin timbul dari gangguan TMJ termasuk:
- sakit, yang boleh berlaku di rahang, telinga, atau di TMJ
- kekejangan pada otot rahang
- mempunyai jarak pergerakan rahang yang terhad
- mengunci rahang
Mioklonus telinga tengah (MEM)
Mioklonus telinga tengah (MEM) adalah jenis tinnitus yang jarang berlaku. Ia berlaku kerana kekejangan otot tertentu di telinga anda - stapedius atau tensor tympani.
Otot-otot ini membantu menghantar getaran dari gendang telinga dan tulang di telinga tengah ke telinga dalam.
Apa yang sebenarnya menyebabkan MEM tidak diketahui. Ia mungkin berkaitan dengan keadaan kongenital, kecederaan akustik, dan jenis gegaran atau kekejangan lain seperti kekejangan hemifasial.
Kekejangan otot stapedius boleh menyebabkan bunyi berderak atau berdengung. Apabila kekejangan otot tensor tympani, anda mungkin mendengar bunyi klik.
Keamatan atau nada suara ini boleh berbeza dari satu orang ke orang lain. Ciri-ciri lain dari bunyi ini juga boleh berbeza-beza. Contohnya, mereka mungkin:
- berirama atau tidak teratur
- berlaku secara berterusan, atau datang dan pergi
- berlaku di satu atau kedua-dua telinga
Bila berjumpa doktor
Pastikan berjumpa dengan doktor anda kerana terdapat keretakan di telinga anda jika anda mengalami salah satu perkara berikut:
- berderak yang mengganggu aktiviti seharian anda atau menyukarkan anda mendengar
- gejala yang teruk, berterusan, atau terus kembali
- tanda-tanda jangkitan telinga yang berlangsung lebih lama dari 1 hari
- pelepasan telinga yang mengandungi darah atau nanah
Untuk mendiagnosis keadaan anda, doktor anda akan mengambil sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Ini mungkin termasuk memeriksa telinga, tekak, dan rahang anda.
Dalam beberapa kes, ujian yang lebih khusus mungkin diperlukan. Jenis ujian yang boleh dibuat oleh doktor anda termasuk:
- menguji pergerakan gegendang telinga anda
- peperiksaan pendengaran
- ujian pencitraan seperti CT atau MRI.
Apakah pilihan rawatan?
Rawatan keretakan di telinga anda bergantung pada penyebabnya. Beberapa contoh rawatan yang mungkin ditetapkan oleh doktor anda termasuk:
- Antibiotik untuk merawat jangkitan telinga.
- Pembuangan kotoran telinga oleh pakar sekiranya lilin telinga menyebabkan penyumbatan.
- Penempatan tiub telinga di gendang telinga anda untuk membantu menyamakan tekanan di telinga tengah anda dan untuk membantu pengaliran cecair.
- Pelebaran belon tiub eustachian, yang menggunakan kateter belon kecil untuk membantu membuka tiub eustachian.
- Ubat-ubatan preskripsi seperti antidepresan trisiklik atau relaksan otot untuk melegakan kesakitan yang berkaitan dengan gangguan TMJ.
- Pembedahan untuk TMJ apabila kaedah yang lebih konservatif tidak berfungsi untuk melegakan gejala.
Ubat kediaman untuk telinga berkerut
Sekiranya keretakan di telinga anda tidak parah dan tidak disertai dengan gejala lain, anda mungkin ingin mencuba beberapa rawatan di rumah.
Sekiranya keretakan tidak menjadi lebih baik, atau bertambah buruk, ada baiknya anda berjumpa doktor.
Rawatan di rumah
- Munculkan telinga anda. Kadang-kadang dengan hanya menelan, menguap, atau mengunyah, anda dapat membuka telinga dan membantu menyamakan tekanan di telinga tengah anda.
- Pengairan hidung. Juga dikenali sebagai resdung sinus, bilas air masin ini dapat membantu menghilangkan lendir berlebihan dari hidung dan sinus anda yang mungkin menyumbang kepada disfungsi tiub eustachian.
- Pembuangan kotoran telinga. Anda boleh melembutkan dan menghilangkan kotoran telinga dengan menggunakan minyak mineral, hidrogen peroksida, atau titisan telinga over-the-counter.
- Produk over-the-counter (OTC). Anda boleh mencuba ubat-ubatan seperti NSAID untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan, atau dekongestan atau antihistamin untuk mengurangkan kesesakan.
- Latihan TMJ. Anda mungkin dapat meredakan kesakitan dan ketidakselesaan gangguan TMJ dengan melakukan senaman tertentu, serta mengurut kawasan atau menggunakan bungkus ais.
Petua pencegahan
Petua berikut dapat membantu mencegah keadaan yang boleh menyebabkan keretakan di telinga anda:
- Cuba mencegah jangkitan pernafasan. Penyakit seperti selesema biasa dan selesema selalunya boleh menyebabkan disfungsi tiub eustachian. Untuk mengelakkan diri dari sakit, basuh tangan anda dengan kerap, elakkan berkongsi barang peribadi dengan orang lain, dan jauhi mereka yang mungkin sakit.
- Jangan gunakan sapu kapas untuk membersihkan telinga anda. Ini dapat mendorong lilin telinga ke dalam saluran telinga anda.
- Cuba elakkan perengsa persekitaran. Alergen, asap tembakau terpakai, dan pencemaran boleh menyebabkan disfungsi tiub eustachian.
- Jauhkan dari bunyi kuat. Terkena bunyi kuat boleh menyebabkan kerosakan pada telinga anda dan menyumbang kepada keadaan seperti tinnitus. Sekiranya anda berada di persekitaran yang keras, gunakan pelindung pendengaran.
Garisan bawah
Kadang-kadang anda mungkin mengalami keretakan atau muncul di telinga anda. Ini sering digambarkan sebagai suara seperti "Rice Krispie".
Keretakan di telinga boleh disebabkan oleh beberapa keadaan yang berbeza, seperti disfungsi tiub eustachian, otitis media akut, atau penumpukan telinga.
Sekiranya kerutan di telinga anda tidak terlalu parah, anda boleh mencuba pelbagai rawatan di rumah untuk membantu menghilangkan kebisingan. Walau bagaimanapun, jika langkah rawatan diri tidak berfungsi, atau anda mengalami gejala yang teruk atau berpanjangan, buat janji temu dengan doktor anda.
