Walaupun monitor tongkat jari telah lama menjadi andalan dalam pengurusan diabetes, tusukan jari anda untuk mendapatkan sampel darah beberapa kali sehari boleh menyakitkan dan memakan masa.
Oleh kerana masih sangat penting bagi mereka yang menghidap diabetes untuk mengawasi bacaan gula darah mereka, banyak yang mencari alternatif untuk mempermudah prosesnya. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terdapat beberapa teknologi baru yang dapat membantu dalam pengembangan monitor gula darah tanpa tusukan jari.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai jenis monitor gula darah yang tidak melibatkan batang jari, dan bagaimana untuk berbincang dengan doktor anda mengenai apakah pilihan tidak invasif ini sesuai untuk anda.
Jenis pemantauan yang tidak termasuk tusukan jari
Meter glukosa darah tradisional adalah kaedah pemantauan glukosa diabetes yang paling dicuba dan benar.
Namun, dalam beberapa tahun kebelakangan ini, teknologi lain telah keluar untuk membantu menjadikan proses lebih menyakitkan dengan tidak menggunakan tusukan jari. Monitor non-invasif ini dikenali sebagai monitor glukosa berterusan (CGMs).
Adakah terdapat meter glukosa yang tidak memerlukan darah?
CGM adalah sejenis meter yang tidak memerlukan sampel darah. Sebilangan besar CGM mengesan glukosa melalui cairan interstisial pada tisu kulit.
Adakah meter glukosa tidak invasif berkesan?
Meter glukosa tidak invasif seperti CGM dianggap mudah dan berkesan, walaupun mungkin tidak tepat jika dibandingkan dengan meter tradisional.
Adakah terdapat jam tangan pintar yang memantau gula darah?
Sebilangan CGM mempunyai keupayaan untuk menyambung dan memuat turun maklumat glukosa darah ke jam pintar anda. Tetapi penting untuk diingat bahawa tidak ada jam pintar yang mengukur gula darah anda secara langsung.
Berapakah kos meter glukosa?
CGM memerlukan preskripsi doktor dan biasanya dilindungi oleh insurans kesihatan swasta dan juga Medicare. Bergantung pada rancangan anda, anda mungkin masih mempunyai kos di luar poket. Perlu diingat bahawa syarikat insurans mungkin kurang bersedia untuk melindungi meter yang mempunyai ciri tambahan yang tidak dianggap keperluan.
Sekiranya anda tidak mempunyai insurans, anda masih boleh mendapatkan preskripsi untuk CGM. Dianggarkan bahawa CGM berharga sekurang-kurangnya $ 100 sebulan tanpa insurans.
Anda boleh meminta ahli farmasi atau pengilang mengenai kemungkinan kupon dan potongan untuk membantu mengimbangi kos.
4 monitor glukosa tanpa batang jari
FreeStyle Libre
Setelah diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) pada tahun 2017, FreeStyle Libre adalah CGM pertama di pasaran untuk orang dewasa dengan diabetes yang tidak memerlukan sampel darah dari tusukan jari. Sebaliknya, meter ini membaca glukosa dari cecair interstisial tepat di bawah kulit.
FreeStyle Libre berfungsi melalui sensor yang anda pakai di bahagian belakang lengan atas, yang anda pakai setiap 14 hari. Untuk membaca nombor glukosa anda, anda melambaikan monitor di hadapan sensor. Sebaiknya anda mengulangi proses tersebut beberapa kali sehari.
Sistem Libre yang asal tidak dilengkapi dengan penggera untuk memberitahu anda apabila gula darah anda terlalu rendah atau terlalu tinggi. Walau bagaimanapun, sistem Libre 2 adakah mempunyai ciri-ciri ini.
Walaupun Libre ditujukan untuk orang dewasa, Libre 2 mungkin sesuai untuk kanak-kanak. Perhatikan bahawa sekarang ada sistem Libre 3 juga, yang disetujui untuk digunakan oleh penghidap diabetes di Eropah.
Walaupun pengguna menikmati kemampuan untuk memeriksa glukosa darah mereka tanpa menggunakan tusukan jari, ada laporan jumlah yang tidak tepat. Anda juga mungkin mengalami kerengsaan kulit dengan menggunakan sensor.
Ketahui lebih lanjut mengenai FreeStyle Libre 2.
Eversense CGM
Jenis CGM lain di pasaran ialah Eversense, alat implan subkutan yang dibuat oleh Senseonics. Ia diluluskan oleh FDA pada tahun 2019 untuk penghidap diabetes.
Eversense berfungsi melalui sensor kecil yang ditanam di kulit anda, bersama dengan pemancar yang anda pakai di atas. Ini biasanya digunakan pada lengan atas anda.
Ini mengukur glukosa anda dalam cairan interstisial anda setiap 5 minit dan menghantar data ke telefon pintar anda. Sensor berfungsi sehingga 90 hari pada satu masa.
Tidak seperti FreeStyle Libre, anda mesti menyiapkan Eversense di pejabat doktor anda, di mana mereka akan memasukkan peranti subkutan untuk anda. Perkara ini berpotensi menjadi masalah sekiranya anda tidak dapat berjumpa doktor setiap 90 hari.
Satu kelemahan yang dilaporkan adalah kepekaan Eversense CGM terhadap cahaya matahari langsung. Ini adalah pertimbangan penting untuk dibincangkan dengan doktor anda sebelum menentukan laman penyisipan yang sesuai.
Ketahui lebih lanjut mengenai Eversense CGM di sini.
Dexcom G6 CGM
Diluluskan oleh FDA pada tahun 2018, Dexcom G6 adalah CGM pertama yang bertujuan untuk bekerjasama dengan alat diabetes lain, termasuk pam insulin, meter dos, dan banyak lagi. CGM ini direka untuk orang yang berumur 2 tahun ke atas.
Dexcom G6 terdiri daripada sensor yang anda pakai tepat di bawah permukaan kulit anda di kawasan perut. Ia berlangsung selama 10 hari pada satu masa dan juga tahan air. Sensor menghantar maklumat glukosa anda setiap 5 minit ke peranti pintar, termasuk telefon, jam tangan, dan tablet.
Secara keseluruhan, pengguna telah melaporkan hasil yang tepat dengan Dexcom G6 tetapi tidak menyukai perlunya menukar sensor setelah 10 hari.
Ketahui lebih lanjut mengenai Dexcom G6 CGM.
Sistem Sambungan Penjaga
Juga diluluskan oleh FDA pada tahun 2018, Guardian Connect System adalah CGM yang dibuat oleh Medtronic, sebuah syarikat yang juga membuat pam insulin.
Sistem ini berfungsi sama dengan Dexcom G6 kerana anda memakai sensor di perut anda bersama dengan pemancar yang kemudian menyampaikan maklumat glukosa anda ke peranti pintar setiap 5 minit. Anda juga boleh memakai peranti ini di lengan anda, serupa dengan FreeStyle Libre.
Tidak seperti CGM lain, Guardian Connect memfokuskan data “time in range” untuk memberi idea yang lebih baik kepada pengguna tentang berapa lama mereka mencapai julat glukosa yang ideal pada satu masa. Walau bagaimanapun, Guardian Connect hanya diluluskan untuk orang yang berumur 14 tahun ke atas.
Ketahui lebih lanjut mengenai Sistem Sambungan Guardian.
Meter lain sedang dibangunkan
Selain empat CGM di atas, meter lain sedang dikembangkan yang tidak memerlukan sampel darah. Salah satu CGM tersebut disebut GlucoTrack by Integrity Applications, yang mengukur glukosa darah melalui cuping telinga anda. Namun, ia belum disetujui oleh FDA.
Jenis teknologi lain akan segera dilihat untuk membantu meningkatkan pengurusan diabetes tanpa memerlukan tusukan jari. Walau bagaimanapun, jam pintar mandiri, kanta lekap, dan peranti lain yang boleh dipercayai belum terbukti dapat mengukur glukosa darah dengan tepat.
Baca lebih lanjut mengenai CGM dan cara memilihnya dari DiabetesMine.
Petua untuk membuat pemantauan glukosa lebih mudah
Sama ada anda menggunakan monitor tusukan jari tradisional atau CGM untuk pengurusan diabetes anda, berikut adalah beberapa petua untuk memudahkan pemeriksaan glukosa anda:
- Sentiasa basuh tangan anda dengan sabun dan air sebelum memeriksa glukosa anda untuk hasil yang lebih tepat. Jangan gunakan pembersih tangan sebelum menggunakan tongkat jari.
- Sekiranya memasukkan sensor ke dalam kulit anda untuk CGM, pastikan untuk mencuci kawasan kulit dengan sabun dan air dan biarkan kering terlebih dahulu.
- Hubungi doktor anda jika anda mengalami kerengsaan kulit atau ketidakselesaan dari sensor anda yang berlangsung lebih lama dari sehari.
- Tukar sebarang sensor mengikut masa pengeluar yang disyorkan - contohnya, setiap 14 hari untuk FreeStyle Libre dan setiap 10 hari untuk Dexcom G6.
- Sekiranya menggunakan jalur jari, anda mungkin mengalami kesakitan yang lebih sedikit dengan menggunakan bahagian hujung jari anda lebih dekat dengan kuku jari anda.
- Walaupun anda menggunakan CGM, anda mungkin mempertimbangkan untuk menggunakan meter tradisional untuk memeriksa semula glukosa anda. Ini berlaku sekiranya anda mengalami gejala gula darah tinggi atau rendah walaupun bacaannya normal.
Pokoknya
Walaupun meter glukosa darah tradisional tetap standard, pilihan tidak invasif terus dikembangkan untuk membuat pemeriksaan glukosa darah anda lebih mudah dan tidak menyakitkan.
Sekiranya anda mencari monitor gula darah tanpa tusukan jari, CGM yang tidak invasif juga dapat mengukur glukosa anda. Bergantung pada jenis meter yang anda pilih, anda mungkin harus memakai sensor pada bahagian tubuh yang berlainan dan mematikannya setelah beberapa waktu.
Bercakap dengan doktor anda mengenai kebimbangan anda dengan pemantauan glukosa darah, dan sama ada meter bukan invasif lebih sesuai dengan keperluan anda.
