Diabetes adalah keadaan di mana badan tidak menghasilkan insulin (jenis 1) atau tidak menggunakan insulin dengan betul (jenis 2). Kedua-dua jenis ini menghasilkan terlalu banyak glukosa, atau gula, dalam darah.
Insulin adalah hormon yang dibuat di pankreas. Ini mengatur jumlah glukosa dalam darah, dan membolehkan tubuh anda menggunakan gula dari karbohidrat untuk tenaga.
Tanpa insulin, gula tidak dapat masuk ke dalam sel anda dan ia terkumpul di dalam aliran darah.
Kira-kira 1.5 juta orang Amerika didiagnosis menghidap diabetes setiap tahun, namun banyak yang mungkin tidak didiagnosis.
Diabetes adalah penyakit kronik dan progresif. Jadi memahami bagaimana mengenali gejala adalah kunci untuk mengekalkan tahap gula darah yang sihat.
Tetapi gejala diabetes awal tidak sama untuk semua orang. Sebilangan orang mengalami tanda-tanda keadaan, sementara yang lain mengalami gejala yang jarang berlaku.
Berikut adalah 12 gejala yang tidak biasa yang mungkin menunjukkan diabetes:
1. Kulit lebih gelap di leher
Salah satu tanda amaran diabetes yang mungkin berlaku ialah pengembangan tompok-tompok gelap pada kulit anda, terutamanya di leher anda.
Tompok gelap mungkin tersebar luas, atau hanya terlihat pada lipatan kulit. Kulit di leher anda juga mungkin terasa baldu atau lebih tebal.
Keadaan ini dikenali sebagai acanthosis nigricans (AN). Kadang-kadang juga terdapat di pangkal paha dan ketiak.
Keadaan ini biasa berlaku dengan diabetes jenis 2 dan pada mereka yang mempunyai kulit yang lebih gelap. Ia berlaku apabila kadar insulin yang tinggi dalam aliran darah menyebabkan sel-sel kulit membiak lebih cepat daripada biasa.
2. Jangkitan berulang
Menghidap diabetes juga dapat melemahkan sistem ketahanan badan anda, menjadikan anda lebih mudah terkena penyakit. Akibatnya, anda mungkin mengalami jangkitan berulang.
Ini termasuk:
- jangkitan faraj
- jangkitan yis
- jangkitan pundi kencing
- jangkitan kulit
Apabila terdapat terlalu banyak gula dalam darah anda, sel darah putih mengalami kesukaran untuk melalui aliran darah. Ini menurunkan keupayaan tubuh anda untuk melawan jangkitan.
3. Penglihatan berubah
Sekiranya anda melihat perubahan dalam penglihatan anda, pemikiran pertama anda adalah membuat janji temu dengan doktor mata. Walau bagaimanapun, perubahan penglihatan juga boleh menjadi tanda amaran diabetes.
Gula darah tinggi boleh mempengaruhi setiap bahagian badan anda, termasuk mata anda. Ia dapat mengubah kadar cairan di mata anda, mengakibatkan pembengkakan, penglihatan kabur, atau kesulitan memfokus pada objek.
4. Ringan
Sebilangan orang mengaitkan rasa ringan dengan keletihan atau kelaparan - yang boleh berlaku - tetapi ini juga boleh berlaku dengan diabetes, dan bukan hanya dengan gula darah rendah.
Gula darah tinggi juga boleh menyebabkan pening. Tahap glukosa yang tinggi boleh mencetuskan kencing yang kerap, menyebabkan dehidrasi. Dan tahap air yang rendah di dalam badan anda mempengaruhi seberapa baik otak anda berfungsi. Dehidrasi juga boleh mempengaruhi tumpuan dan ingatan.
5. Disfungsi seksual
Disfungsi ereksi adalah satu lagi gejala diabetes yang mungkin. Ini biasanya mempengaruhi lelaki dengan diabetes jenis 2, sehingga sukar bagi mereka untuk mencapai ereksi.
Masalah seksual berlaku apabila gula darah tinggi merosakkan saraf dan saluran darah yang membawa darah ke zakar.
Disfungsi seksual juga boleh berlaku pada wanita, mengakibatkan gairah rendah dan pelinciran yang buruk. Walau bagaimanapun, penyelidikan mengenai masalah seksual yang berkaitan dengan diabetes pada wanita kurang meyakinkan daripada lelaki.
6. Kerengsaan
Sering merasa jengkel atau perubahan mood anda adalah satu lagi tanda diabetes yang tidak didiagnosis. Ini kerana diabetes yang tidak dikendalikan dapat mencetuskan pergeseran gula darah yang cepat.
Tahap gula dalam darah anda dapat menyumbang kepada perubahan mood yang cepat, jadi tahap di bawah atau di atas rentang normal dapat mempengaruhi perasaan anda.
Berita baiknya adalah bahawa kerengsaan dan perubahan mood yang lain bersifat sementara dan emosi kembali normal apabila kadar gula dalam darah menjadi lebih stabil.
7. Berat badan
Apabila badan tidak menghasilkan atau tidak dapat menggunakan insulin dengan betul, sel-sel anda tidak mendapat cukup glukosa untuk digunakan untuk tenaga. Hasilnya, badan mula membakar lemak dan jisim otot untuk tenaga. Ini boleh menyebabkan penurunan berat badan secara tiba-tiba.
8. Gatal-gatal
Diabetes yang tidak didiagnosis dan peningkatan gula dalam darah juga boleh merosakkan serat saraf di seluruh badan anda. Kerosakan ini boleh berlaku di mana sahaja, tetapi biasanya mempengaruhi saraf di tangan dan kaki.
Kerosakan ini boleh menyebabkan gatal. Selain itu, kerosakan saluran darah yang disebabkan oleh peningkatan gula dalam darah dapat mengurangkan peredaran pada anggota badan anda. Ini dapat mengeringkan kulit anda sehingga menyebabkan gatal dan mengelupas.
9. Nafas berbau harum
Nafas berbau buah adalah satu lagi gejala diabetes yang kurang dikenali, atau lebih khusus lagi, ketoasidosis diabetes.
Sekali lagi, apabila badan anda tidak dapat menggunakan insulin untuk tenaga, ia memecah sel-sel lemak anda untuk tenaga. Proses ini menghasilkan asid yang dikenali sebagai keton.
Keton yang berlebihan dalam aliran darah biasanya meninggalkan badan melalui air kencing. Walaupun begitu, ketika tubuh mula memecah lemak untuk mendapatkan tenaga, kesannya adalah bau atau nafas berbau buah yang berbau seperti aseton, atau cat kuku.
Ketoasidosis diabetes adalah komplikasi diabetes yang teruk dan jika anda yakin memilikinya, anda harus mendapatkan rawatan perubatan.
10. Sakit di anggota badan anda
Apabila tahap gula tinggi menyebabkan kerosakan saraf - neuropati diabetes - anda mungkin mengalami komplikasi seperti sakit atau kekejangan.
Kesakitan ini boleh berlaku di kaki atau kaki, atau anda mungkin mengalami kesemutan atau sensasi terbakar atau mati rasa di anggota badan anda.
11. Mulut kering
Sesiapa sahaja boleh mengalami mulut kering, tetapi cenderung memberi kesan kepada penghidap diabetes kerana gula darah tinggi menurunkan aliran air liur.
Air liur yang terlalu sedikit di mulut adalah pendahulu kepada kerosakan gigi dan penyakit gusi. Cukup aneh, mulut kering boleh berterusan walaupun selepas diagnosis diabetes. Mulut kering adalah kesan sampingan dari beberapa ubat yang digunakan untuk mengubati diabetes.
12. Mual
Mual dan muntah adalah gejala lain yang juga menunjukkan diabetes. Kedua-duanya boleh berlaku akibat neuropati.
Kerosakan saraf dapat mengelakkan tubuh anda memindahkan makanan dari perut ke usus dengan betul. Gangguan proses ini boleh menyebabkan makanan kembali ke perut, mengakibatkan mual dan kadang-kadang muntah.
Apakah gejala diabetes yang lebih biasa?
Bersama dengan mengenali gejala diabetes yang jarang dan jarang berlaku, penting untuk memperhatikan gejala yang lebih biasa yang berkaitan dengan ketidakupayaan untuk menggunakan insulin dengan betul.
Gejala diabetes yang biasa termasuk:
- peningkatan dahaga
- kerap membuang air kecil
- rasa lapar yang melampau
- luka yang cepat sembuh
Bilakah saya berjumpa doktor?
Walaupun tidak ada penawar diabetes, penyakit ini dapat diatasi dengan rencana perawatan. Tetapi jika tidak dirawat, boleh menyebabkan komplikasi seperti:
- kerosakan saraf yang tidak dapat dipulihkan
- buta
- komplikasi kulit
- penyakit buah pinggang
- amputasi
- strok
- kematian
Sekiranya akhir-akhir ini anda tidak merasa seperti diri anda sendiri, atau jika anda mengalami gejala diabetes, berjumpa dengan doktor anda.
Ujian gula darah rawak, ujian gula darah puasa, dan ujian A1C, yang mengukur glukosa darah anda dari masa ke masa, dapat membantu doktor anda mendiagnosis diabetes.
Setelah didiagnosis, rawatan boleh merangkumi insulin, ubat oral, senaman, dan juga perubahan diet.
Garisan bawah
Gejala awal diabetes mungkin sukar dikenali. Sekiranya anda mempunyai gejala yang tidak biasa yang tidak bertambah baik atau bertambah buruk, buat janji temu dengan doktor anda.
Ujian dapat mengesahkan atau menolak penyakit ini. Sekiranya anda didiagnosis menghidap diabetes, doktor anda boleh mengesyorkan rawatan terbaik.
