Bagaimana Saya Mengatasi Seseorang Menjadi Pembohong Patologi?

Pembohongan patologi

Pembohongan patologi, juga dikenali sebagai mythomania dan pseudologia fantastica, adalah tingkah laku kronik berbohong kompulsif atau kebiasaan.

Tidak seperti mengatakan kebohongan putih sesekali untuk mengelakkan menyakiti perasaan seseorang atau mendapat masalah, pembohong patologi nampaknya berbohong tanpa alasan yang jelas. Ini boleh membuat anda kecewa atau sukar untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika anda yakin anda telah bertemu dengannya.

Walaupun pembohongan patologi telah dikenali selama lebih dari satu abad, belum ada definisi universal mengenai keadaan ini.

Sebilangan pembohongan patologi mungkin disebabkan oleh keadaan mental, seperti gangguan keperibadian antisosial (kadang-kadang disebut sosiopati), sementara yang lain nampaknya tidak mempunyai alasan perubatan untuk tingkah laku tersebut.

Mendefinisikan pembohong patologi

Pembohong patologi adalah seseorang yang berbohong secara kompulsif. Walaupun terdapat banyak kemungkinan penyebab pembohongan patologi, belum sepenuhnya dipahami mengapa seseorang berbohong dengan cara ini.

Beberapa pembohongan sepertinya diberitahu untuk membuat pembohong patologis muncul sebagai pahlawan, atau mendapat penerimaan atau simpati, sementara tampaknya tidak ada yang dapat diperoleh dari pembohongan lain.

Beberapa bukti dari tahun 2007 menunjukkan bahawa masalah yang mempengaruhi sistem saraf pusat boleh menyebabkan seseorang berbohong secara patologi.

Pembohongan kompulsif juga merupakan ciri yang diketahui dari beberapa gangguan keperibadian, seperti gangguan keperibadian antisosial. Trauma atau kecederaan kepala juga berperanan dalam pembohongan patologi, bersamaan dengan kelainan dalam nisbah hormon-kortisol.

Kajian 2016 mengenai apa yang berlaku di otak ketika anda berbohong mendapati bahawa semakin banyak pembohongan yang diceritakan oleh seseorang, semakin mudah dan lebih kerap pembohongan menjadi lebih baik. Hasilnya juga menunjukkan bahawa kepentingan diri memicu ketidakjujuran.

Walaupun kajian itu tidak secara khusus melihat pembohongan patologi, kajian ini dapat memberi gambaran mengenai mengapa pembohong patologi berbohong sebanyak dan semudah yang mereka lakukan.

Berikut adalah beberapa ciri dan ciri pembohong patologi yang diakui secara saintifik.

Pembohongan mereka nampaknya tidak mempunyai faedah yang jelas

Walaupun seseorang mungkin berbohong untuk mengelakkan situasi yang tidak selesa, seperti rasa malu atau mendapat masalah, pembohong patologi mengatakan pembohongan atau cerita yang tidak mempunyai faedah objektif.

Rakan dan keluarga dapat merasakan ini sangat mengecewakan kerana orang yang berbohong tidak tahan mendapat apa-apa daripada pembohongan mereka.

Kisah yang mereka ceritakan biasanya dramatik, rumit dan terperinci

Pembohong patologi adalah pencerita yang hebat. Pembohongan mereka cenderung sangat terperinci dan berwarna-warni.

Walaupun secara terang-terangan, pembohong patologi mungkin sangat meyakinkan.

Mereka biasanya menggambarkan diri mereka sebagai pahlawan atau mangsa

Seiring dengan menjadi pahlawan atau mangsa dalam kisah mereka, pendusta patologi cenderung untuk mengatakan pembohongan yang tampaknya ditujukan untuk mendapatkan kekaguman, simpati, atau penerimaan oleh orang lain.

Mereka kadang kala mempercayai pembohongan yang mereka katakan

Pembohong patologi menceritakan pembohongan dan kisah yang berlaku di antara kesedaran berbohong dan khayalan. Mereka kadang-kadang mempercayai pembohongan mereka sendiri.

Adalah sukar untuk mengetahui bagaimana menangani pembohong patologi yang mungkin tidak selalu menyedari pembohongan mereka. Ada yang melakukannya begitu kerap sehingga para pakar percaya bahawa mereka mungkin tidak mengetahui perbezaan antara fakta dan fiksyen setelah beberapa waktu.

Pembohong patologi juga cenderung berprestasi semula jadi. Mereka fasih dan tahu berinteraksi dengan orang lain ketika bercakap. Mereka kreatif dan asli, dan pemikir cepat yang biasanya tidak menunjukkan tanda-tanda kebohongan yang biasa, seperti jeda lama atau mengelakkan kontak mata.

Apabila diajukan soalan, mereka mungkin banyak bercakap tanpa perlu spesifik atau menjawab soalan.

Pembohongan patologi berbanding pembohongan putih

Kebanyakan orang berbohong pada satu masa atau yang lain. Penyelidikan sebelumnya menunjukkan bahawa kita mengatakan purata 1.65 pembohongan setiap hari. Sebilangan besar pembohongan ini adalah apa yang dianggap "pembohongan putih".

Pembohongan patologi, sebaliknya, diceritakan secara konsisten dan biasa. Mereka cenderung kelihatan sia-sia dan sering berterusan.

Bohong sunat

Pembohongan putih kadang-kadang dan dianggap:

• gentian kecil
• tidak berbahaya
• tanpa niat jahat
• disuruh menyelamatkan perasaan orang lain atau mengelakkan diri dari masalah

Beberapa contoh pembohongan putih termasuk:

• mengatakan anda mempunyai sakit kepala untuk keluar dari menghadiri mesyuarat
• mengatakan bahawa anda telah membayar bil telefon apabila anda lupa membayarnya
• berbohong tentang mengapa anda terlambat bekerja

Pembohongan patologi

Pembohongan patologi adalah:

• diberitahu dengan kerap dan kompulsif
• diberitahu tanpa sebab atau keuntungan yang jelas
• berterusan
• disuruh membuat juruwang kelihatan heroik atau mangsa
• tidak dihalang oleh rasa bersalah atau risiko mendapat tahu

Contoh pembohongan patologi:

• membuat sejarah yang salah, seperti mengatakan bahawa mereka telah mencapai atau mengalami sesuatu yang belum mereka miliki
• mengaku menghidap penyakit yang mengancam nyawa yang tidak dihidapinya
• berbohong untuk menarik perhatian orang lain, seperti mengatakan bahawa mereka berkaitan dengan orang terkenal

Mengenal pasti pembohong patologi dalam hidup anda

Mengenal pasti pembohong patologi tidak selalu mudah. Walaupun sifat manusia mungkin curiga terhadap apa-apa yang kelihatan "terlalu baik untuk menjadi kenyataan," tidak semua pembohongan yang diceritakan oleh pembohong patologi itu terlalu tinggi.

Mereka juga mengatakan pembohongan "biasa" yang mungkin diberitahu oleh seseorang tanpa paksaan untuk berbohong.

Berikut adalah beberapa tanda yang dapat membantu anda mengenal pasti pembohong patologi:

• mereka sering bercakap mengenai pengalaman dan pencapaian di mana mereka kelihatan gagah
• mereka juga menjadi mangsa dalam banyak kisah mereka, sering meminta simpati
• kisah mereka cenderung terperinci dan sangat terperinci
• mereka menjawab dengan terperinci dan cepat untuk soalan, tetapi jawapannya biasanya tidak jelas dan tidak memberikan jawapan kepada soalan tersebut
• mereka mungkin mempunyai versi yang berbeza dari kisah yang sama, yang berpunca dari melupakan butiran sebelumnya

Cara mengatasi pendusta patologi

Mengetahui pembohong patologi boleh menjadi sangat mengecewakan kerana pembohongan nampaknya tidak ada gunanya.

Ini dapat menguji kepercayaan dalam hubungan apa pun dan menyukarkan perbincangan sederhana dengan orang itu.

Berikut adalah beberapa petunjuk untuk membantu anda mengendalikan perbualan dengan pembohong patologi:

Jangan hilang sabar

Sekerap mengecewakan, adalah penting untuk tidak membiarkan kemarahan anda menjadi lebih baik daripada anda ketika menghadapi pembohong patologi. Bersikap menyokong dan baik, tetapi tegas.

Jangkakan penolakan

Seseorang yang berbohong secara patologi mungkin mempunyai kecenderungan untuk bertindak balas terlebih dahulu dengan pembohongan. Sekiranya anda berhadapan dengan mereka mengenai pembohongan mereka, kemungkinan mereka akan menafikannya.

Mereka mungkin menjadi marah dan meluahkan rasa terkejut dengan tuduhan itu.

Ingat bahawa ini bukan mengenai anda

Sukar untuk tidak dibohongi secara peribadi, tetapi pembohongan patologi bukan mengenai anda. Orang itu mungkin didorong oleh gangguan keperibadian yang mendasari, kegelisahan, atau harga diri yang rendah.

Bersikap menyokong

Semasa bercakap dengan orang itu mengenai pembohongannya, ingatkan mereka bahawa mereka tidak perlu mencuba menarik perhatian anda. Biarkan mereka tahu bahawa anda menghargai mereka untuk siapa mereka sebenarnya.

Jangan libatkan mereka

Apabila anda melihat orang yang berbohong, jangan libatkan mereka. Anda boleh mempersoalkan apa yang mereka katakan, yang mungkin mendorong mereka menghentikan pembohongan pada ketika itu.

Anda juga boleh memberitahu mereka bahawa anda tidak mahu meneruskan perbualan ketika mereka tidak jujur.

Cadangkan bantuan perubatan

Tanpa pertimbangan atau rasa malu, cadangkan agar mereka mempertimbangkan pertolongan profesional dan biarkan mereka tahu cadangan anda datang dari keprihatinan sejati untuk kesejahteraan mereka.

Bersedia dengan maklumat mengenai pembohongan patologi, seperti cetakan artikel atau risalah yang dapat mereka baca apabila mereka sudah siap. Menyatakan bahawa anda bimbang bahawa tingkah laku mereka mungkin disebabkan oleh keadaan perubatan yang mendasari juga dapat membantu.

Mengapa pembohong patologi memikat orang

Pembohong patologi adalah pencerita dan penghibur yang sangat baik. Mereka tahu bagaimana untuk memikat penonton mereka dengan menceritakan kisah yang rumit dan hebat sambil bersikap animasi.

Seiring dengan mengetahui bagaimana menenun dan mengungkapkan kisah terperinci, orang juga terpesona dengan apa yang mendorong seseorang untuk berbohong.

Adalah wajar untuk mengetahui mengapa mereka berbohong, terutamanya apabila tidak ada alasan yang jelas untuk pembohongan mereka.

Mendiagnosis pembohong patologi

Mendiagnosis pembohong patologi boleh menjadi sukar kerana banyak kemungkinan penyebab tingkah laku tersebut. Bercakap dengan orang itu dan membuat sejarah perubatan dan temu ramah biasanya tidak cukup untuk membuat diagnosis kerana kecenderungan seseorang untuk berbohong.

Bahagian penting dalam mendiagnosis pembohong patologi adalah menentukan sama ada mereka menyedari bahawa mereka berbohong atau mempercayai pembohongan yang mereka katakan.

Sebilangan profesional menggunakan poligraf, juga dikenali sebagai ujian pengesan kebohongan. Ujian ini bukan untuk membohongi mereka, tetapi untuk melihat seberapa baik atau sering mereka "mengalahkan" poligraf kerana ini menunjukkan bahawa mereka mempercayai pembohongan mereka atau telah pandai menggunakan langkah lain untuk meyakinkan orang lain tentang pembohongan mereka.

Beberapa profesional juga menemubual ahli keluarga dan rakan ketika mendiagnosis pembohong patologi.

Merawat pembohongan patologi

Rawatan akan bergantung pada sama ada atau tidaknya patologi adalah gejala keadaan psikiatri yang mendasari.

Rawatan akan merangkumi psikoterapi dan mungkin juga termasuk ubat-ubatan untuk masalah lain yang mungkin memicu perilaku, seperti ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat kegelisahan atau kemurungan.

Bawa pulang

Cara berempati dan mengatasi pendusta patologi menjadi memahami apa yang mungkin menyebabkan orang ini berbohong sambil menyokong.

Kemungkinan berbohong adalah gejala masalah lain yang dapat diatasi. Galakkan mereka untuk mendapatkan pertolongan yang mereka perlukan.