Periosteum adalah tisu membran yang menutupi permukaan tulang anda. Satu-satunya kawasan yang tidak diliputi adalah kawasan yang dikelilingi oleh tulang rawan dan tendon dan ligamen melekat pada tulang.
Periosteum terdiri daripada dua lapisan yang berbeza dan sangat penting untuk memperbaiki dan membesarkan tulang.
Fungsi periosteum dan anatomi
Lapisan dalam
Lapisan dalaman periosteum juga disebut sebagai cambrium. Ia mengandungi sel-sel osteoblas.
Osteoblas adalah sel pembentuk tulang. Mereka sangat penting semasa fasa janin dan masa kanak-kanak ketika tisu tulang masih berkembang. Akibatnya, lapisan dalam periosteum tebal dan kaya dengan osteoblas pada janin dan semasa kecil.
Lapisan dalaman periosteum menjadi semakin nipis seiring bertambahnya usia. Penipisan ini bermula pada zaman kanak-kanak dan berterusan sehingga dewasa. Dalam banyak kes, lapisan dalaman menjadi sangat nipis sehingga sukar dibezakan dengan lapisan luar periosteum.
Sekiranya patah tulang berlaku pada tulang dewasa, osteoblas masih dapat dirangsang untuk memperbaiki kecederaan. Tetapi kadar pertumbuhan semula akan lebih perlahan daripada pada kanak-kanak.
Lapisan luar
Lapisan luar periosteum kebanyakannya terbuat dari bahan berserat elastik, seperti kolagen. Ia juga mengandungi saluran darah dan saraf.
Saluran darah periosteum menyumbang kepada bekalan darah tulang badan. Mereka boleh masuk ke lapisan tisu tulang yang padat dan padat di bawah, yang disebut korteks tulang.
Saluran darah memasuki tulang melalui saluran yang disebut saluran Volkmann yang terletak tegak lurus dengan tulang. Dari sana, saluran darah memasuki kumpulan saluran lain yang disebut kanal Haversian, yang mengalir sepanjang tulang.
Saraf periosteum mencatatkan kesakitan apabila tisu cedera atau rosak. Sebilangan saraf periosteum bergerak di sepanjang saluran darah ke tulang, walaupun banyak yang tinggal di lapisan luar periosteum.
Keadaan periosteum
Periostitis
Periostitis adalah keradangan periosteum anda. Ia disebabkan oleh tekanan berlebihan atau berulang pada otot dan tisu penghubung.
Ia sering dikaitkan dengan serpihan tulang kering, keadaan yang menyakitkan yang cenderung mempengaruhi pelari dan penari. Shin splint juga boleh berlaku semasa anda memulakan program senaman baru atau meningkatkan intensiti latihan biasa anda.
Sekiranya anda mengalami periostitis, anda mungkin menyedari bahawa anda mengalami kesakitan atau kelembutan di kawasan yang terjejas. Mungkin ada juga pembengkakan.
Doktor anda biasanya dapat mendiagnosis periostitis dengan pemeriksaan fizikal dan menjalani sejarah perubatan anda. Dalam beberapa kes, mereka mungkin menggunakan ujian pencitraan, seperti sinar-X, untuk mengesampingkan keadaan lain, seperti patah tulang.
Mengubati periostitis mungkin melibatkan:
- Rehatkan kawasan yang terjejas. Rehat dari sebarang aktiviti yang menyebabkan kesakitan atau ketidakselesaan di kawasan yang terkena periostitis. Mengulangi aktiviti yang menyebabkan keadaan boleh menyebabkan patah tekanan, yang memerlukan waktu lebih lama untuk sembuh. Cuba fokuskan rutin senaman anda pada aktiviti berimpak rendah semasa anda sedang sembuh, seperti berenang.
- Menyapukan ais ke kawasan tersebut. Balut bungkus ais dalam tuala dan sapukan ke kawasan yang terkena beberapa kali sehari selama 15 hingga 20 minit.
- Mengambil ubat sakit di kaunter. Sekiranya rasa sakit atau kelembutan dari periostitis anda mengganggu anda, ambil ubat penghilang rasa sakit bebas, seperti ibuprofen (Motrin, Advil) atau acetaminophen (Tylenol).
Anda perlahan-lahan dapat memulai kembali aktiviti normal anda apabila rasa sakit mulai berkurang, biasanya dalam dua hingga empat minggu. Pastikan untuk meningkatkan tempoh dan intensiti aktiviti anda secara beransur-ansur untuk mengelakkan diri daripada mengaktifkan semula diri anda.
Chondroma periosteal
Chondroma periosteal melibatkan tumor bukan kanker di periosteum anda. Ini adalah keadaan yang jarang berlaku tanpa sebab yang diketahui. Tumor ini cenderung berlaku pada orang di bawah usia 30 tahun dan lebih kerap mempengaruhi lelaki berbanding wanita.
Gejala chondroma periosteal boleh merangkumi:
- kesakitan atau kelembutan yang membosankan di atau berhampiran tapak tumor
- jisim yang dapat anda rasakan
- tulang patah
Keadaan biasanya didiagnosis menggunakan ujian pencitraan seperti X-ray, CT scan, atau MRI scan. Sekiranya ini tidak menunjukkan banyak, doktor anda mungkin melakukan biopsi. Ini melibatkan mengambil sampel tisu kecil dan melihatnya di bawah mikroskop.
Chondroma periosteal biasanya dirawat dengan membuang tumor secara pembedahan. Setelah dikeluarkan, ketumbuhan ini jarang kembali. Tempoh pemulihan akan bergantung pada lokasi tumor dan juga dari ukurannya. Anda perlu mengehadkan penggunaan kawasan yang terjejas semasa pulih dan juga secara beransur-ansur kembali ke aktiviti biasa anda.
