Nampaknya, anda semestinya kelihatan cantik dan cantik sepanjang kehamilan. Tetapi bagi banyak orang sebenarnya manusia yang berpantang (mis., bukan jenis yang hanya muncul dalam filem dan rancangan TV), hamil boleh membuatnya kelihatan seperti anda telah diseret melalui lumpur.
Yang benar adalah, anda buat kelihatan cantik - kerana anda. Tetapi anda merasa bengkak dan kembung, rambut anda berminyak, dan anda rasa kulit anda lebih cerah daripada lukisan Jackson Pollock. Ini ketika anda berfikir - sekurang-kurangnya anda dapat mencerahkan putih mutiara anda, bukan? Sekiranya gigi anda berwarna putih buta, mungkin tidak akan ada yang memperhatikan perkara lain!
Kecuali ... anda tidak boleh. Maaf menjadi penyampai berita buruk, tetapi sebahagian besarnya, tidak digalakkan untuk memutihkan gigi semasa mengandung. Inilah sebabnya mengapa anda harus memancarkan cahaya anda dengan cara yang lain seperti yang anda jangkakan.
Adakah pemutihan gigi profesional di doktor gigi selamat?
Prosedur pemutihan di pejabat biasanya melibatkan proses yang disebut pemutihan gigi, yang menghilangkan noda gigi yang degil dengan kepekatan hidrogen peroksida yang tinggi.
Terdapat beberapa variasi prosedur, tetapi dengan cara apa pun, pemutihan profesional bermaksud larutan kimia akan digunakan pada gigi anda dan dibiarkan selama beberapa lama sebelum dikeluarkan. (Anda mungkin perlu menjalani beberapa sesi untuk mendapatkan hasil maksimum.)
Tidak ada bukti bahawa pemutihan gigi berbahaya bagi orang hamil, tetapi tidak ada bukti bahawa selamat. Peratusan bahan kimia yang digunakan dalam prosedur pemutihan gigi lebih tinggi daripada biasanya kita bersentuhan.
Mengingat apa yang kita ketahui mengenai risiko pemutihan gigi secara umum - walaupun di luar kehamilan - kebanyakan doktor gigi menyarankan agar anda menangguhkan prosedur sehingga selepas kehamilan, hanya untuk berada di pihak yang selamat.
Kemungkinan risiko untuk anda dan bayi
Semuanya mempunyai risiko yang sedikit lebih tinggi daripada rata-rata semasa kehamilan, terutamanya kerana badan hamil lebih terdedah kepada kecederaan, penyakit, dan jangkitan. Perkara yang biasanya hanya membawa risiko bahaya (seperti pemutihan gigi) boleh menyebabkan kesan sampingan dengan lebih mudah jika anda jangkakan.
Ingat, pemutihan gigi belum terbukti lebih berbahaya. Tetapi risiko teori merangkumi:
- Kerosakan tisu. Orang hamil lebih sensitif untuk mengembangkan gingivitis berkat peningkatan hormon. Gingivitis kehamilan sering menyebabkan pembengkakan dan keradangan pada gusi anda. Menggunakan kepekatan tinggi hidrogen peroksida ke gusi dan tisu lembut yang sudah meradang adalah resipi untuk ketidakselesaan dan kerosakan jangka pendek.
- Kepekaan gigi. Sekiranya anda pernah menggunakan produk pemutihan dan tertanya-tanya mengapa gigi anda menjadi sensitif secara rawak terhadap semuanya, ini kerana kepekatan hidrogen peroksida yang tinggi yang digunakan pada gigi dapat meresap melalui email dan merengsakan saraf gigi anda. Sekali lagi, kerana semuanya sangat sensitif pula semasa kehamilan kerana banyak sebab, kesan ini dapat meningkat (dan super-duper tidak selesa).
- Kesan yang tidak diketahui pada bayi. Kami belum mengkaji kesan hidrogen peroksida dalam jumlah tinggi pada bayi yang sedang berkembang. Mereka sama sekali tidak berbahaya, tapi kita tidak tahu. Oleh kerana pemutihan gigi adalah prosedur kosmetik pilihan, lebih baik memainkannya dengan selamat daripada risiko menyebabkan bahaya.
Adakah alat pemutihan tradisional di rumah selamat?
Jawapannya di sini juga tidak. Hanya kerana anda boleh membeli sesuatu di kaunter (OTC) tidak menjadikannya selamat untuk digunakan, terutamanya semasa kehamilan.
Kit ini biasanya mengandungi hidrogen peroksida dan bahan kimia lain yang tinggi, jadi risikonya tidak berkurang hanya kerana anda mengambilnya di farmasi.
Menurut artikel tinjauan 2014, walaupun kebanyakan kit OTC mempunyai jumlah hidrogen peroksida lebih rendah daripada yang digunakan oleh pejabat doktor gigi profesional, ada banyak kemungkinan kesalahan pengguna.
Dengan cara itu, sebenarnya lebih selamat untuk mendapatkan bahan kimia dengan kepekatan yang lebih tinggi yang digunakan oleh doktor gigi daripada kepekatan yang lebih rendah yang anda gunakan sendiri! (Walaupun semasa mengandung, selalu tidak-tidak.)
Kit pemutihan tanpa peroksida
Anda mungkin dapat menggunakan a tidak beracun produk pemutihan gigi semasa kehamilan - formulasi ini memanfaatkan arang aktif, minyak kelapa, xylitol, dan minyak pati untuk mencerahkan gigi dengan lebih semula jadi. Tetapi berhati-hati.
Anda masih harus berjumpa dengan doktor gigi atau OB-GYN anda sebelum menempuh laluan alternatif ini; kebanyakan produk ini tidak mengambil berat keselamatan mereka semasa kehamilan, dan beberapa - seperti Lumineux - secara khusus mengesyorkan meminta doktor terlebih dahulu.
Adakah ubat pemutihan gigi dan ubat kumur selamat?
Ubat gigi, ya: Tidak semua ubat gigi pemutih mengandungi hidrogen peroksida, hanya bahan pembersih dan pembersih tambahan. Bahkan yang mempunyai agen pemutih mengandungi sedikit sehingga tidak menimbulkan risiko - ditambah lagi, anda tidak membiarkannya di gigi anda untuk jangka masa yang panjang.
Walau bagaimanapun, ubat kumur sedikit lebih rumit. Ada yang mengatakan bahawa ubat kumur secara amnya selamat digunakan semasa kehamilan, sementara yang lain memberi amaran bahawa kerana kebanyakan produk mengandungi alkohol, anda mungkin ingin mengabaikannya kecuali jika diperlukan untuk kesihatan mulut individu anda.
Walaupun anda tidak minum ubat kumur, masih ada risiko setelah menggunakannya selama 9 bulan. Anda boleh menyelesaikannya dengan menggunakan produk ubat kumur tanpa alkohol.
Tidak ada jawapan sama ada sama ada pemutihan ubat kumur, khususnya, selamat digunakan semasa kehamilan. Kami mengesyorkan meminta nasihat doktor atau doktor gigi anda mengenai penggunaan ubat kumur, tempoh ketika anda jangkakan.
Cara memutihkan gigi secara semula jadi
Oleh kerana anda mungkin datang ke sini dengan harapan dapat memutihkan gigi semasa mengandung dan sekarang dipenuhi dengan kekecewaan (maaf!), Anda mungkin tertanya-tanya apakah ada cara lain untuk mencerahkan senyuman anda yang sebenarnya selamat dari kehamilan.
Juri masih belum mengetahui apakah muslihat ini cukup berkesan untuk diperhatikan. Persatuan Pergigian Amerika kebanyakannya membuang kaedah pemutihan DIY yang biasa seperti jus lemon, arang, dan strawberi, tetapi mungkin tidak ada salahnya memberi ubat berikut.
- Nenas. Ah, bromelain yang baik. Enzim yang terdapat dalam nanas ini dapat memberi banyak kebaikan kepada tubuh anda, termasuk menghilangkan noda pada gigi. (Dan ya, nanas semasa kehamilan selamat.)
- Minyak kelapa. Menarik minyak dapat mengurangkan jumlah bakteria di mulut anda, yang dapat meningkatkan kebersihan mulut dan membersihkan jalan untuk gigi yang lebih cerah.
- Serbuk penaik. Apabila digunakan dengan lembut, baking soda yang dicampurkan dengan air dapat membentuk pasta kasar yang dapat menghilangkan noda di bahagian luar gigi dan membiarkannya lebih putih.
- Makan sayur-sayuran mentah. Kami tidak membandingkan anda dengan anjing anda ... tetapi anda tahu bagaimana anda menjaga kebersihan gigi Fido dengan memberinya banyak perkara sukar untuk dikunyah? Prinsip yang sama berlaku di sini. Dengan mengunyah makanan sihat dan renyah, anda boleh mengehadkan jumlah plak menguning pada gigi.
Perkara lain yang boleh anda lakukan untuk melihat gigi yang lebih cerah adalah mengelakkan makanan dan minuman tertentu yang menyebabkan pewarnaan. Mudah-mudahan anda sudah menjauhi wain dan tembakau, tetapi mengurangkan tomato, makanan sitrus, kopi, dan teh hitam juga dapat membantu.
Masalah kesihatan mulut yang biasa berlaku semasa kehamilan
Hormon anda boleh mempengaruhi kesihatan mulut anda dalam beberapa jenis, termasuk:
- Penyakit gusi. Kami sudah menyatakannya, tetapi aliran darah tambahan anda semasa kehamilan menyebabkan tisu lembut membengkak dan meradang, dan itu termasuk gusi anda. Gusi anda juga lebih jengkel dengan penumpukan plak pada gigi anda.
- Pendarahan berlebihan. Lihat di atas. Gingivitis dapat membuat gusi anda lebih rentan terhadap pendarahan - begitu juga perubahan pada pengeluaran air liur anda dan peningkatan plak.
- Hakisan enamel. Memaparkan gigi anda kerap terkena makanan berasid dan asid perut dapat mengikis lapisan pelindung enamel pada gigi anda. Sekiranya anda mengalami sakit pagi yang teruk atau berpanjangan atau refluks asid yang berterusan, semua pendedahan asid itu boleh merosakkan enamel anda semasa kehamilan. Anda boleh menghindarinya dengan membilas dengan air setelah muntah dan menunggu untuk menggosok gigi agar tidak mengeluarkan enamel tambahan.
- Rongga. Peningkatan keinginan untuk makanan dengan banyak gula (termasuk karbohidrat sederhana) dapat meningkatkan risiko rongga semasa kehamilan. Pertimbangkan untuk menyikat gigi tambahan dalam rutin anda, sekurang-kurangnya setelah menikmati gula-gula.
- Kehamilan "tumor" di mulut. Ini kedengaran buruk, tetapi sama sekali tidak! Tidak biasa bagi wanita hamil untuk mengembangkan pertumbuhan kecil yang sepenuhnya jinak yang disebut granuloma pyogenik akibat pembengkakan. Mereka mungkin kelihatan seperti raspberi merah kecil dan akan hilang selepas bersalin. Sekali lagi, bukan barah .... hanya menjengkelkan.
Kebersihan mulut yang baik dan berjumpa doktor gigi semasa kehamilan anda
Sama seperti musim lain dalam hidup anda, sangat penting untuk menyikat dua kali sehari dan membersihkan benang sekali sehari semasa kehamilan, serta berjumpa doktor gigi anda untuk membersihkan diri secara berkala. Mengekalkan rutin kebersihan mulut yang sihat dapat menangkis beberapa masalah gigi yang biasa - termasuk menguning.
Banyak prosedur pergigian dianggap selamat semasa kehamilan: Anda boleh mengisi rongga, menggosok gigi, dan bahkan melakukan sinar-X gigi semasa mengandung jika difikirkan perlu.
Mungkin bijak, untuk tahap keselesaan anda sendiri, untuk menangguhkan kerja pergigian yang tidak perlu sehingga selepas bayi anda dilahirkan, tetapi jika anda memerlukan untuk menjalani prosedur pergigian, ada kemungkinan selamat untuk melakukannya untuk kesihatan anda sendiri.
Garisan bawah
Mungkin tidak ada risiko yang diketahui berkaitan dengan pemutihan gigi semasa kehamilan, tetapi kerana kita tidak tahu pasti - dan gigi dan gusi anda lebih terdedah kepada masalah ketika anda jangkakan - pilihan bijak adalah menahan sebarang prosedur pemutihan, di rumah atau di pejabat doktor gigi anda, sehingga selepas kelahiran.
.jpg)
