Walaupun saya mempunyai hubungan cinta rahsia dengan kata-kata, saya sukar untuk menulis mengenai arthritis psoriatik saya (PsA) dalam tiga istilah. Bagaimana anda menangkap sebilangan besar makna hidup dengan PsA hanya dengan tiga kata kecil?
Walaupun begitu, saya dapat mengurangkannya menjadi kehilangan, emosi, dan hadiah. Inilah sebab mengapa saya memilih masing-masing.
1. Kerugian
Saya mengambil masa agak lama untuk memahami berapa banyak kerugian yang saya alami kerana PsA saya. Sejujurnya, ada banyak hari ketika saya menyedari bahawa saya masih belum menerima berapa banyak yang saya telah hilang.
Saya melawan semua yang telah diambil oleh PsA dari saya, tetapi saya tahu pada akhirnya, ini bukan pertempuran yang akan saya menangi. Saya telah kehilangan orang yang dulu, begitu juga dengan orang yang selalu saya harapkan.
Tangan saya kehilangan keupayaan untuk membuka balang yang paling longgar, dan anak-anak saya kehilangan bekalan pakaian bersih yang pernah mereka miliki. Keletihan, sakit sendi, dan suar telah mencuri semua ini dari saya. Saya kehilangan persahabatan dan juga karier yang saya habiskan sepanjang hayat saya sebagai persediaan.
Setiap kerugian yang saya alami kerana PsA saya telah mempengaruhi hubungan saya dengan orang tersayang, dan juga kesihatan emosi saya.
2. Emosi
Semasa pertama kali didiagnosis menghidap PsA, saya dapat memperoleh pemahaman yang jelas tentang apa yang diharapkan melalui penyelidikan saya. Sendi yang bengkak, sakit, dan keletihan bukanlah perkara baru bagi saya, jadi melegakan diagnosis. Tetapi apa yang saya tidak jangkakan adalah masalah emosi dan kesihatan mental yang melanda keadaan ini.
Ahli rheumatologi saya tidak memberi amaran kepada saya mengenai hubungan kuat yang wujud antara PsA dan kegelisahan atau kemurungan. Saya benar-benar buta dan tidak lengkap untuk mengenal pasti tanda-tanda bahawa saya sedang berjuang. Saya tenggelam di bawah berat kesan sampingan emosional hidup dengan PsA.
Saya sekarang tahu bahawa sangat penting bagi semua orang yang tinggal dengan PsA untuk mengetahui tanda-tanda berlebihan emosi. Ambil langkah untuk menguruskan kesihatan emosi anda sama seperti kesihatan fizikal anda.
3. Hadiah
Cukup aneh, memandangkan semua yang saya telah hilang, menjelaskan PsA saya dalam tiga perkataan tidak akan lengkap tanpa menyertakan semua yang saya perolehi juga. Hidup dengan PsA adalah mengenai perspektif.
Ya, badan kita sakit. Dan ya, kehidupan kita telah berubah secara drastis dari sebelumnya. Kami telah kehilangan banyak.
Kesihatan mental kita telah ditanggung beban yang berat. Tetapi pada masa yang sama, dengan segala kesakitan datanglah peluang untuk berkembang. Yang penting adalah apa yang kita pilih untuk lakukan dengan peluang itu.
Hidup dengan PsA telah memberi saya pemahaman yang lebih mendalam mengenai diri saya dan orang lain. Ini tidak hanya memberi saya kemampuan untuk berempati dengan orang lain pada tahap yang sama sekali baru, tetapi juga memberi saya perspektif dan pandangan yang unik mengenai kemampuan saya sendiri untuk memberikan sokongan yang sangat diperlukan kepada orang lain.
Perkara-perkara ini adalah hadiah. Empati, belas kasihan, dan sokongan adalah hadiah yang dapat kita berikan kepada orang lain. Saya memperoleh rasa diri dan tujuan yang lebih kuat.
Saya mendapat pemahaman yang lebih mendalam tentang apa artinya menjadi "kuat", dan saya membuktikan kepada diri saya setiap hari bahawa saya benar-benar seorang pejuang.
Bawa pulang
Ketika menimpanya, hidup dengan PsA atau penyakit kronik datang dengan banyak kerugian.
Terdapat kesakitan, fizikal dan emosi, yang menceritakan kisah siapa diri kita. Hadiah yang datang dari rasa sakit itu memberitahu kita siapa sebenarnya kita. Kami mempunyai kesempatan untuk memberkati orang lain dengan empati kami dan menuai karunia yang datang dari keperitan kami.
Terserah kepada kita bagaimana kita memilih untuk menggunakan peluang tersebut.
Leanne Donaldson adalah pahlawan arthritis psoriatik dan rheumatoid (ya, dia benar-benar memukul lotto artritis autoimun, orang-orang). Dengan diagnosis baru yang ditambahkan setiap tahun, dia mendapat kekuatan dan sokongan dari keluarganya dan dengan memberi tumpuan kepada yang positif. Sebagai ibu rumah tangga yang terdiri dari tiga orang, dia selalu kehilangan tenaga, tetapi tidak pernah kehilangan kata-kata. Anda boleh mendapatkan petua untuk hidup dengan penyakit kronik di blog, Facebook atau Instagramnya.
