Gambaran keseluruhan
Ulcerative colitis (UC) adalah penyakit radang usus kronik yang menyebabkan keradangan dan bisul di sepanjang lapisan usus besar dan rektum. Kolitis ulseratif boleh mempengaruhi sebahagian atau keseluruhan usus besar. Keadaan ini boleh menyakitkan dan mempengaruhi jenis dan kekerapan najis anda.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kolitis ulseratif boleh mempengaruhi najis anda.
Gejala najis
Gejala kolitis ulseratif berbeza dari orang ke orang. Tetapi kerana penyakit ini mempengaruhi usus besar dan rektum, masalah usus seperti najis berdarah atau cirit-birit adalah gejala utama.
Keparahan najis atau cirit-birit berdarah bergantung pada tahap keradangan dan ulserasi pada usus besar anda. Gejala kolitis ulseratif yang berkaitan dengan najis termasuk:
- cirit-birit
- najis berdarah yang mungkin berwarna merah terang, merah jambu, atau berwarna merah tua
- pergerakan usus yang mendesak
- sembelit
Sebilangan orang mempunyai semua gejala di atas. Orang lain mungkin hanya mengalami satu atau dua gejala ini. Sekiranya anda tinggal dengan UC, anda mungkin mempunyai tempoh pengampunan yang berlangsung selama beberapa minggu, bulan, atau tahun. Ini adalah ketika gejala hilang.
Walau bagaimanapun, UC tidak dapat diramalkan, jadi suar boleh berlaku. Apabila berlaku suar, ini boleh mencetuskan masalah usus.
Bagaimana kolitis ulseratif mempengaruhi najis anda?
Perubahan pada najis secara langsung berkaitan dengan bagaimana UC mempengaruhi usus besar dan rektum anda. Di UC, sistem imun menyerang sel yang sihat di saluran pencernaan. Serangan itu meningkatkan sel darah putih di usus besar dan rektum anda, dan serangan berulang menyebabkan keradangan kronik.
Keradangan menyebabkan kolon anda menguncup dan kerap mengosongkan, sebab itulah anda mungkin sering mengalami cirit-birit dan buang air besar yang mendesak.
Apabila keradangan merosakkan sel-sel yang melapisi usus besar anda, luka atau bisul dapat berkembang. Ulser ini dapat berdarah dan menghasilkan nanah, mengakibatkan cirit-birit berdarah.
Beberapa orang dengan UC juga mengalami sembelit, tetapi ini tidak biasa seperti cirit-birit. Sembelit biasanya berlaku apabila keradangan terbatas pada rektum. Ini dikenali sebagai proctitis ulseratif.
Gejala lain yang berkaitan dengan kolitis ulseratif termasuk sakit perut, pergerakan usus yang menyakitkan, keletihan, anemia, penurunan berat badan, dan demam.
Cara merawat gejala yang berkaitan dengan najis
Ubat-ubatan
Menghentikan keradangan adalah kunci untuk mengawal najis berdarah dan gejala lain yang berkaitan dengan UC. Tanpa keradangan tidak bermaksud bisul, dan akibatnya, pendarahan berhenti. Untuk membantu anda mencapai pengampunan, doktor mungkin menetapkan satu atau lebih ubat. Ini termasuk:
- Ubat 5-aminosalicylic (5-ASA)
- ubat imunosupresan
- antibiotik
- kortikosteroid
Sekiranya gejala anda tidak bertambah baik dengan rawatan ini, anda mungkin menjadi calon terapi biologi, yang menekan sebahagian sistem imun.
Doktor anda mungkin menetapkan ubat secara jangka pendek atau jangka panjang untuk terapi penyelenggaraan. Tanya doktor anda tentang mengambil ubat antidiarrheal.
Perubahan gaya hidup
Perubahan gaya hidup tertentu dan rawatan di rumah juga dapat membantu mengawal keradangan dan menyembuhkan usus besar anda.
Tidak ada diet khusus untuk UC, tetapi beberapa makanan boleh menjengkelkan usus besar anda dan mencetuskan cirit-birit berdarah. Simpan jurnal makanan dan catat makanan anda. Ini dapat membantu anda menentukan makanan yang harus dihindari, seperti makanan berserat tinggi dan tenusu tertentu.
Melegakan tekanan
Mengurangkan tahap tekanan anda juga dapat memperbaiki gejala. Tekanan tidak menyebabkan kolitis ulseratif. Tetapi tekanan kronik boleh menyebabkan sistem imun anda menjadi berlebihan sehingga mencetuskan keradangan kronik, yang meningkatkan ulserasi dan menyebabkan pendarahan.
Anda tidak dapat menghilangkan semua tekanan, tetapi anda dapat belajar cara mengurus tekanan dan emosi anda. Ini dapat membantu mengelakkan kafein dan alkohol, yang dapat merangsang kontraksi usus dan memburukkan lagi cirit-birit. Kafein dan alkohol juga dapat memperburuk kegelisahan dan tekanan.
Bersenam juga dapat membantu anda berehat dan mengekalkan keseimbangan emosi. Matlamat sekurang-kurangnya 150 minit aktiviti fizikal seminggu, atau lebih dari 20 minit sehari. Anda juga boleh mempraktikkan teknik relaksasi seperti meditasi, pernafasan dalam, dan yoga untuk mengurangkan tahap tekanan anda.
Prospek
Sekiranya tidak dirawat, UC boleh merosakkan saluran usus anda dan meningkatkan risiko anda terkena barah usus besar. UC yang tidak terkawal juga dapat mengganggu kualiti hidup anda, terutama jika najis anda berdarah, tidak dapat diramalkan, dan mendesak.
Walau bagaimanapun, terdapat banyak pilihan rawatan yang tersedia untuk membantu anda hidup lebih selesa dengan UC. Bercakap dengan doktor anda mengenai rawatan apa yang paling sesuai untuk anda.
Ketahui lebih banyak sumber untuk hidup dengan kolitis ulseratif dengan memuat turun aplikasi IBD Healthline percuma. Aplikasi ini memberikan akses kepada maklumat yang diluluskan oleh pakar mengenai kolitis ulseratif, serta sokongan rakan sebaya melalui perbualan satu lawan satu dan perbincangan kumpulan langsung. Muat turun aplikasi untuk iPhone atau Android.
