Forbes dijuluki Cora Harrington "wanita yang mengubah cara kita memikirkan pakaian dalam" - dan mereka betul. Bersedia untuk kesesuaian hidup anda?
Pada tahun 2008, Harrington membuat blog bernama The Stockings Addict, yang sejak itu menjadi The Lingerie Addict ketika dia memperluas bidangnya.
Dan hari ini, setelah satu dekad di tempat kejadian, laman web ini kini menjadi bahan asas industri.
Legion Instagram @thelingerieaddictnya lebih dari 42 ribu, dan dia mempunyai buku baru yang akan keluar pada 28 Ogos 2018. “In Detail Intimate: Cara Memilih, Memakai, dan Mengenakan Pakaian Dalam” adalah ringkasan untuk membiarkan pakaian dalam anda membantu anda merasakan yang terbaik .
Buku ini memberikan pendidikan mengenai sejarah pakaian dalam dan pilihan yang ada sekarang, serta pertimbangan pemilihan dan perawatan.
Ini bukan panduan berasaskan peraturan yang sukar, hanya sesuai untuk wanita dari jenis badan tertentu.Sebaliknya, Harrington sepenuhnya merangkumi inklusiviti dan keperibadian, dengan tegas merujuk kepada pakaian dalam sebagai kaedah rawatan diri.
Kami mengejarnya dengan buku asas yang disingkat ini.
1. Ikuti pengalaman butik, di mana sahaja anda tinggal
Amerika Syarikat, dengan banyak kawasan luar bandar dan akar puritannya, dipenuhi dengan maklumat yang salah.
"Kami tidak mempunyai budaya butik pakaian dalam yang dimiliki oleh negara-negara seperti Perancis atau Inggeris, di mana di setiap sudut terdapat kedai pakaian dalam," jelasnya.
Di seberang kolam "belanja pakaian dalam adalah pengalaman total ini, dan idea memakai bra yang cantik dan sesuai tidak dipandang sebagai sesuatu yang memalukan."
Tinggal di Amerika Syarikat, Harrington mengesyorkan butik pakaian dalam atau pusat membeli-belah dengan bahagian pakaian dalam yang komprehensif dan sesuai jika boleh.
Di Amerika Tengah, yang paling dekat dengan pengalaman butik adalah Soma, atau sebuah pusat membeli-belah - seperti Macy's atau Dillard's. Pusat membeli-belah mungkin tidak mempunyai pilihan yang anda cari, baik dari segi ukuran atau gaya. Walaupun begitu, mereka mesti dikunjungi, walaupun hanya untuk mendapatkan ukuran bra yang tepat.
"Walaupun di bandar-bandar besar dengan penawaran butik, anda mungkin masih menghadapi masalah akses," kata Harrington. "Mereka mungkin tidak membawa ukuran di luar cangkir F atau G, atau mungkin mereka berfokus pada bra kuning air dan bukan warna fesyen."
Petua profesional: Nasib baik, di zaman internet, anda hanya tinggal satu klik dari syarikat yang memenuhi keperluan saiz dan gaya anda - semuanya dari keselesaan rumah anda sendiri, di mana sahaja berada. Ingatlah untuk menggunakan ukuran coli anda! Dan jangan ikut yang popular, pilih yang paling sesuai untuk anda.
2. Buang stigma ukuran dan ketahui ukuran tepat anda
"Masalah terbesar yang saya lihat, terutama ketika berbicara dengan orang lain, adalah mereka tidak tahu apa arti angka dan huruf ukuran bra mereka," kata Harrington.
Sebahagian dari itu, terutama di Amerika Syarikat, berpunca dari kesalahpahaman "bahawa apa-apa di atas cawan D mestilah ukuran yang sangat besar dan sangat besar ini." Ini bermasalah, menurut Harrington, kerana sebahagian besar penduduk harus memakai cawan DD atau lebih.
Jadi mari kita pecahkan ukuran coli.
Nombor - atau ukuran jalur - sesuai dengan ukuran tulang rusuk atau underbust anda.
Terdapat dua metodologi ukuran jalur:
Kaedah Klasik: underbust + 4 hingga 5 inci = ukuran jalur (tambah 4 inci jika underbust adalah nombor genap, 5 jika ganjil)
Kaedah Baru: underbust = ukuran jalur
Jenama bra yang memenuhi cawan A hingga D cenderung menggunakan Kaedah Klasik, sementara jenama yang mengkhususkan diri dalam DD dan ke atas lebih cenderung menggunakan Kaedah Baru.
Huruf, atau ukuran cawan, pada dasarnya adalah nisbah - perbezaan antara bahagian bawah dan dada anda pada tahap penuh.
Satu inci adalah cawan A, dua B, tiga C, dan empat a D. Dimulai dengan DD, yang merupakan perbezaan 5 inci, setiap huruf berganda sebelum meningkat lagi (misalnya, E, EE, F, FF, dll. .).
"Orang percaya bahawa tidak mungkin mereka menjadi cawan G," kata Harrington. "Mereka berfikir, 'Oh, saya berusia 40DD', ketika tulang rusuk mereka berukuran 32 inci."
Tetapi jika wanita takut meneroka ukuran yang lebih tinggi - sama ada disebabkan oleh stigma ukuran atau kurangnya pendidikan pakaian dalam di Amerika Syarikat - itu bermakna mereka tidak perlu memakai bra yang tidak selesa.
Petua Pro: Amalkan cinta dan penerimaan diri. Sekiranya anda memakai ukuran yang sama sejak sekolah menengah, sudah waktunya untuk mendapatkan pengukuran terkini - dan jangan menilai hasilnya.
3. Ikuti petua cepat ini untuk memakai coli yang hebat
Menurut Harrington, terdapat tiga pusat pemeriksaan yang sesuai dengan coli:
- Gore tengah: Pastikan panel yang menghubungkan kedua cawan, juga disebut pusat gore, rata ke dada. Ia harus terletak rata pada tulang dada anda, tanpa jurang atau ruang.
- Pita: Jalur harus sejajar dengan tanah - tidak naik ke belakang atau melihat gergaji ketika anda membongkok.
- Cawan: Kabel bawah (jika ada) harus mengelilingi payudara anda sepenuhnya. Tisu yang keluar dari cawan adalah petunjuk bahawa keadaan tidak aktif. Dengan wayar atau tidak, payudara anda akan terasa terikat sepenuhnya dalam coli anda.
Petua profesional: Memeriksa tali pinggang, tali pinggang, dan penahan payudara akan membantu anda mengenal pasti dengan lebih baik apakah coli anda sesuai, tanpa mengira variasi ukuran.
4. Kenali jenama terbaik untuk anda
Kami meminta Harrington untuk berkongsi intel kepakarannya mengenai penyedia coli yang sesuai dengan ukuran konvensional.
411 termasuk saiz:
- Nordstrom: "Nordstrom mempunyai rangkaian jenama yang sangat luas, pelbagai ukuran, dan terkenal dengan kemampuannya."
- Janji Main: “Salah satu jenama inklusif kegemaran saya sekarang adalah Janji Main kerana mereka membuat gaya bra yang sama untuk ukuran inti mereka, payudara penuh mereka, dan pelanggan mereka yang berukuran plus, dan itu adalah perkara yang jarang ditemui dalam pakaian dalam industri. Mereka telah melaburkan banyak pelaburan dan sumber daya ke dalam pengembangan ukuran tersebut selama beberapa musim terakhir. Mereka adalah contoh hebat syarikat membuat sesuatu yang baik. "
- Wacoal: “Wacoal, yang juga memiliki merek Freya, Fantasie, Elomi, dan Dewi, selain b.tempt’d oleh Wacoal. Jenama Wacoal itu sendiri luas, dan kemudian sub-jenama yang mereka miliki, yang merupakan sebahagian daripada kumpulan Eveden juga luas. Mereka mempunyai pakar besar dan lengkap yang memenuhi syarat itu. "
- Ewa Michalak: “Tidak ada syarikat bra yang membuat setiap ukuran. Syarikat Poland Ewa Michalak cukup dekat ... tetapi mereka berada di Poland. "
Sekiranya anda memasarkan pakaian dalam haid, Harrington mengesyorkan jenama Dear Kate. Dia juga mempunyai dua lampiran dalam buku yang dikhaskan untuk masalah pakaian dalam dan pakaian khas, termasuk kecacatan fizikal, kehamilan, orang bukan binari, dan banyak lagi.
Petua profesional: Membaca blog seperti The Lingerie Addict, Sweet Nothings, dan Comics Girls Need Bras, serta mengikuti akaun khusus seperti @thelingerieaddict dan @fullerfigurefullerbust di Instagram adalah cara yang baik untuk membiasakan diri dengan jenama khusus.
5. Pertimbangkan ukuran kakak
Ukuran adik perempuan menampung ukuran badan yang berbeza, tetapi jumlah tisu payudara yang sama.
Sebagai contoh, 32D dan 34C kedua-duanya menampung jumlah tisu payudara yang sama, tetapi coli 32D dipotong untuk tulang rusuk yang lebih kecil dan payudara yang lebih besar, sementara bra jalur 34C dipotong untuk tulang rusuk yang lebih besar dan payudara yang lebih kecil, secara perbandingan.
Saiz kakak boleh membuat belanja lebih mudah, terutama jika anda memakai ukuran yang sukar dicari.
Orang yang mungkin mendapat manfaat dari melihat saiz kakak adalah mereka yang:
- pakai tali pinggang saiz plus, tetapi cawan kecil
- mempunyai ukuran pita yang sangat kecil, katakanlah 26 atau 28 (anda mungkin mahu saiz adik perempuan hingga 30 atau 32)
- cari jalur yang lebih besar lebih selesa kerana keadaan fizikal, seperti tulang rusuk ketiga atau fibromyalgia
- mempunyai punggung perenang yang luas
Petua profesional: Biasanya, anda tidak mahu ukuran adik perempuan lebih dari dua ukuran ke kedua-dua arah untuk memastikan muat yang betul.
6. Ketahui bahawa asimetri adalah perkara biasa - ini adalah cara yang sesuai untuknya
Hampir setiap orang mempunyai payudara yang tidak simetri (kecuali jika mereka mempunyai pembesaran atau pembinaan semula payudara), jadi itu pasti tidak boleh menjadi sumber rasa malu.
Perbezaan antara payudara mungkin tidak dapat dilihat kecuali ketika anda melihat diri anda di cermin, hingga ukuran cawan atau lebih. "Keseluruhan rentang itu normal," Harrington meyakinkan.
Petua profesional: Harrington mengesyorkan memasangkan ukuran bra anda ke payudara yang lebih besar itu dan kemudian dapatkan pad, cookie, atau potongan ayam untuk mengisi cawan untuk payudara yang lebih kecil, jika perlu.
7. Selamat mencuba!
Walaupun Harrington sekarang menjadi ahli yang terpuji, dia dibesarkan di sebuah kota kecil dan tetap menjadi penyokong yang berhati-hati bagi mereka yang mungkin merasa terharu atau keluar dari zon selesa mereka dengan pengalaman membeli pakaian dalam.
"Cara kita berbicara tentang pakaian dalam sangat berpusat pada peraturan dan memberitahu orang apa yang harus dilakukan, apa yang tidak harus dilakukan. Itu sangat menakutkan, ”jelasnya.
"Saya lebih suka orang menjelajahi pilihan mereka dan merasa seperti pakaian dalam adalah tempat terbuka untuk mereka bermain, dan bukannya membuat saya sebagai pakar datang kepada mereka dan berkata, 'Tidak, ini adalah cara anda harus memakainya,' kerana, bagi saya, pemikiran itu tidak terasa mesra. ”
Petua profesional: Harrington mahu semua orang tahu bahawa ada ruang untuk mereka dalam hubungan intim. "Walaupun payudara anda besar, ada seseorang di luar sana yang membuat coli untuk anda yang akan membantu anda lebih selesa dan menjalani kehidupan yang anda mahukan," dia mengingatkan kami.
Seperti yang Harrington katakan, "Pakaian dalam pakaian adalah untuk semua orang dan setiap badan." Memakai seluar dalam yang membuat anda berasa seronok adalah cara mudah tetapi berkesan untuk meraikan dan memikat diri setiap hari!
Courtney Kocak adalah penulis siri animasi pemenang Emmy Danger & Eggs Amazon. Garis kecilnya yang lain termasuk Washington Post, LA Times, Bustle, Greatist, dan banyak lagi. Ikuti dia di Twitter.
