Sekiranya anda seorang ibu bapa yang baru atau yang mengharapkan, anda mungkin pernah menemui frasa "kulit-ke-kulit" beberapa kali semasa anda membaca semua perkara mengenai keibubapaan.
Juga disebut sebagai SSC, kulit-ke-kulit adalah amalan penting yang harus diutamakan secepat mungkin setelah kelahiran, dengan manfaat yang berlanjutan lama setelah bayi dilahirkan.
Jadi, apa itu kulit ke kulit? Bagaimana ia bermanfaat untuk anda dan bayi anda? Berapa lama anda perlu berlatih dari kulit ke kulit agar ia memberi kesan positif kepada anak kecil anda? Kami mendapat semua jawapan di bawah.
Apa itu kulit ke kulit?
Kulit ke kulit betul-betul seperti apa. Ini adalah ketika anda meletakkan bayi anda, perut ke bawah, tepat di dada anda tanpa pakaian di antara anda.
Biasanya ini berlaku sebaik sahaja melahirkan bayi anda, dan digalakkan agar anda terus berlatih kulit ke kulit walaupun si kecil bertambah tua. Anggaplah ia sebagai masa berpelukan yang intensif dengan bayi baru lahir anda.
Kulit-ke-kulit sangat digalakkan kerana menggalakkan hubungan antara ibu bapa dan bayi mereka. Khusus untuk bayi yang baru lahir, ia membantu mereka merasa selamat dan berhubung dengan pengasuh mereka.
Khasiat dari kulit ke kulit
Selain membantu kedua-dua bayi dan ibu bapa mereka untuk saling berikat, ada banyak faedah lain yang berasal dari mengamalkan kulit ke kulit.
Kebaikan untuk ibu
Pakar bersetuju bahawa tidak kira sama ada anda merancang penyusuan susu ibu atau susu formula, sentuhan kulit ke kulit segera selepas kelahiran faraj, atau sebaik sahaja ibu stabil selepas bersalin secara sesar adalah kepentingan terbaik ibu dan bayinya.
Kulit-ke-kulit bukan sahaja dapat membantu meningkatkan ikatan yang sihat, tetapi bagi ibu-ibu yang merancang untuk menyusu, ia dapat membantu mempermudah proses menyusui ibu dan bayi.
Bagi ibu, kulit ke kulit boleh membantu naluri ibu masuk.
Dalam kajian tahun 2013, di mana kulit-ke-kulit ditangguhkan, terdapat penurunan tindak balas ibu terhadap isyarat bayi, seperti pengendalian yang lebih kasar atau tidak responsif terhadap tangisan bayi 4 hari selepas kelahiran. Kajian awal tahun 2009 mendapati hasil yang serupa hingga 1 tahun kemudian.
Ibu yang terlibat dalam kulit ke kulit juga cenderung mengalami pendarahan postpartum dan risiko kemurungan postpartum yang lebih rendah.
Kebaikan untuk bayi
Ibu bukan satu-satunya yang mendapat keuntungan dari masa kulit ke kulit yang konsisten. Bagi bayi yang baru lahir, ini adalah amalan kritikal yang tidak boleh ditangguhkan.
Pakar bersetuju bahawa proses kelahiran boleh menjadi trauma - dan bukan hanya untuk ibu. Melibatkan kulit ke kulit tidak lama selepas melahirkan berfungsi sebagai penghilang tekanan bagi bayi, serta membantu fungsi tubuh bayi berfungsi dengan lebih baik.
Secara khusus, para penyelidik pada tahun 2011 mendapati bahawa bayi yang baru lahir yang melakukan hubungan awal dengan kulit kurang menangis dan mempunyai kestabilan kardio-pernafasan yang lebih baik daripada yang tidak.
Hasilnya adalah tahap ketepuan oksigen yang lebih baik, tahap glukosa darah yang stabil, dan penurunan kadar kortisol pada air liur bayi. Kulit ke kulit malah boleh berfungsi untuk membantu bayi anda yang baru lahir mengatur suhu mereka.
Faedah untuk ayah
Ibu dan bayi bukan satu-satunya yang seharusnya mengamalkan kulit ke kulit. Ayah juga harus kerap melakukan aktiviti ini. Sama seperti ibu, meluangkan sedikit masa untuk bersalin dengan bayi mereka juga membantu ayah mengikat bayi.
Begitu juga, naluri ayah itu dipicu melalui masa kulit ke kulit yang konsisten. Sama seperti ibu, menghabiskan masa dengan ayah juga membantu bayi mengatur suhu dan degupan jantung mereka.
Selalunya, ayah diminta untuk melangkah awal dari kulit ke kulit sekiranya bayi mereka dilahirkan melalui bahagian C. (Kononnya, jika pembedahan tidak mengalami komplikasi, ibu mungkin dapat segera menyelimutkan kulit ke kulit bayi mereka.)
Masa
Pakar bersetuju bahawa kulit ke kulit harus bermula sebaik sahaja bayi dilahirkan - terutama bagi mereka yang dilahirkan secara faraj. Dalam beberapa kes, ia boleh berlaku sebaik sahaja tali pusat dijepit.
Selalunya bayi tidak dibasahkan sebelum mereka diletakkan di dada ibu mereka. Dan yang lebih penting, ibu dan bayi harus mempunyai sekurang-kurangnya satu jam waktu kulit-ke-kulit tanpa gangguan pada saat-saat pertama untuk memastikan kedua-duanya memperoleh banyak faedah.
Tetapi walaupun anda mempunyai bayi melalui kelahiran cesarean, anda boleh melibatkan kulit ke kulit sebaik sahaja bayi anda dilahirkan.
Kajian pada tahun 2019 mendapati bahawa ibu-ibu yang menjalani bahagian C yang tidak rumit secara perubatan dan terlibat dalam kulit ke kulit tepat selepas bersalin mempunyai tahap tekanan yang lebih rendah dan lebih berpuas hati dengan pengalaman bersalin berbanding wanita yang tidak mempunyai kulit langsung ke kulit bersentuhan dengan bayi mereka.
Kulit ke kulit harus diteruskan pada minggu-minggu selepas anda dan bayi pulang ke rumah. Pakar di Klinik Cleveland mencadangkan bahawa kulit ke kulit dapat membantu ibu menyusu membaca isyarat lapar bayi mereka dan mendorong bayi menyusui.
Ia juga dapat menenangkan dan menenangkan anak anda dan bahkan meningkatkan perkembangan otak pada minggu-minggu awal - sama ada ibu atau ayah melakukan pelukan kulit ke kulit.
Walaupun tidak ada banyak penyelidikan mengenai manfaat amalan ini dengan bayi yang lebih tua, tidak ada alasan rasmi untuk menghentikannya kecuali anak anda terlalu goyah atau tidak berminat lagi. Bayi dan kanak-kanak yang lebih tua lebih cenderung untuk berkomunikasi ketika mereka ingin ditahan, jadi tumpukan perhatian kepada petunjuk tersebut.
Ringkasan
Sekiranya anda akan menjadi ibu bapa pertama kali, manfaat hubungan kulit ke kulit tidak boleh dilebih-lebihkan.
Selain membantu menjalin ikatan yang berkekalan antara anda dan anak anda, latihan ini juga dapat membantu bayi anda beralih dari rahim ke dunia luar, meningkatkan pemulihan selepas kelahiran anda, dan bahkan menjadikan penyusuan lebih mudah.
Oleh itu, pastikan anda bercakap dengan pasangan anda dan sertakan kulit ke kulit dalam rancangan kelahiran anda. Jelaskan dengan jelas tujuan anda dengan kakitangan melahirkan untuk mengutamakan kulit ke kulit selepas kelahiran. Anda pasti gembira.
-for-ed.jpg)
