Bayi mempunyai reputasi untuk memiliki kulit yang sempurna, jadi mengejutkan kebanyakan ibu bapa baru untuk mengetahui bahawa kulit lembut bayi adalah sedikit mitos. Noda kulit sebenarnya agak biasa pada tahun pertama kehidupan.
Berikut adalah beberapa petua yang boleh anda gunakan untuk memastikan kulit bayi anda kekal licin dan sihat.
1. Jauhkan bayi anda dari cahaya matahari
Anda harus menghadkan masa bayi anda di bawah sinar matahari sebanyak mungkin. Apabila anda membawanya ke luar, cubalah menjauhkan kulit mereka dari sinar matahari, walaupun pada musim sejuk.
Menurut Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA), anda tidak boleh menggunakan pelindung matahari pada bayi yang berusia di bawah 6 bulan. Sebaliknya, mereka mengesyorkan perkara berikut:
- jaga bayangan bayi anda semaksimum mungkin
- letakkan bayi anda dengan topi yang menutupi leher dan telinga
- pakaikan bayi anda dengan pakaian ringan dan longgar yang merangkumi lengan dan kaki
- hadkan pendedahan cahaya matahari antara pukul 10 pagi hingga 4 petang apabila sinar ultraviolet (UV) terkuat
Penting juga untuk memastikan bayi anda terhidrasi dengan susu ibu atau susu formula jika anda menghabiskan lebih dari beberapa minit di luar.
American Academy of Pediatrics (AAP) memberikan nasihat yang serupa. Mereka mengesyorkan agar tidak meletakkan pelindung matahari pada bayi yang berusia di bawah 6 bulan, tetapi mereka mengesyorkan agar kanak-kanak yang lebih tua menggunakan pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 15.
Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai penggunaan pelindung matahari pada bayi anda, doktor bayi anda harus dapat membantu.
2. Perhatikan kulit kering
Tidak semua bayi perlu menggunakan pelembap. Adalah normal bagi bayi untuk mengembangkan sedikit kulit kering pada beberapa minggu pertama setelah pulang. Tompok ini akan hilang dengan sendirinya, tanpa memerlukan pelembap tambahan.
Sekiranya bayi anda mempunyai kulit yang sangat kering atau retak, anda boleh menggunakan produk berasaskan petroleum-jeli. Anda juga boleh menggunakan losyen pelembap pada kulit jika bebas daripada minyak wangi dan pewarna, yang boleh merengsakan kulit bayi anda lebih banyak lagi.
Minyak tumbuhan semula jadi, seperti zaitun, kelapa, atau minyak biji bunga matahari, telah disarankan sebagai pelembap untuk bayi, tetapi ada beberapa bukti bahawa mereka sebenarnya boleh menjadikan kulit kering atau eksim lebih teruk pada anak-anak.
3. Ikuti amalan terbaik untuk mandi
Ikuti amalan terbaik untuk mandi bayi. Anda harus mandi bayi anda secara berkala, tetapi anda tidak perlu memandikannya setiap hari.
Anda boleh menggunakan kain lap lembut dan air suam untuk menjaga kebersihan tangan, wajah, alat kelamin, dan bahagian badan yang lain di antara cucian di dalam tab mandi. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, kain lap boleh menyebabkan kerengsaan dan kekeringan kulit.
The AAP dan Kaiser Permanente mengesyorkan petua asas berikut untuk waktu mandi:
- pegang bayi anda dengan selamat dan jangan biarkan mereka dijaga
- gunakan air suam-suam kuku, tidak panas
- lakukan mandi di bilik yang suam
- pastikan mandi tidak lama, antara 5 hingga 10 minit
- basuh mata dan wajah bayi anda dengan air sahaja
- pertimbangkan untuk menambahkan sabun bayi tanpa wangian dan pewarna semasa mencuci rambut dan badan bayi anda
Setelah mandi, tepuk bayi anda sehingga kering sebelum meletakkannya di pakaian atau lampin.
4. Jangan sapu topi buaian
Cradle cap adalah keadaan kulit yang biasa pada bayi yang biasanya berkembang antara usia 3 minggu dan 3 bulan.
Dengan penutup buaian, anda akan melihat tompok kekuningan dan kelihatan berminyak, yang disebut plak, di sekitar kulit kepala bayi anda dan mahkota kepalanya. Topi buaian juga dapat muncul di dahi, alis, dan di sekitar telinga.
Dalam kebanyakan kes, penutup buaian akan hilang dengan sendirinya. Sebelum memandikan bayi anda, boleh membantu menerapkan sedikit emolien, seperti minyak mineral, ke kawasan yang terjejas sebelum mencuci kulit kepala dan kepala bayi dengan syampu lembut.
Sekiranya anda tidak melihat peningkatan keadaan selepas beberapa kali pencucian, anda harus berjumpa dengan doktor bayi anda mengenai kemungkinan rawatan lain.
5. Elakkan pencetus dermatitis kontak
Dermatitis kontak bermaksud sesuatu yang menyebabkan reaksi alergi pada kulit bayi anda. Ia mungkin muncul dalam pelbagai cara, termasuk kulit atau kulit merah dan bengkak yang kering, retak, dan mengelupas.
Berikut adalah perengsa dan alergen biasa yang boleh menyebabkan dermatitis kontak:
- air liur
- air kencing
- sabun atau bahan pencuci
- losyen
- pewarna
- minyak wangi
- kosmetik
- susu getah
- sebilangan logam
Sekiranya anda tidak dapat menentukan apa yang menyebabkan reaksi tersebut, anda harus berjumpa dengan doktor anak anda.
Rawatan sering kali melibatkan rawatan dan cadangan di rumah, seperti yang berikut:
- pakaikan bayi anda dengan pakaian yang longgar dan elakkan kain kasar, seperti bulu
- gunakan pelembap tanpa pewangi dan bebas pewarna pada kulit
- mandi bayi anda setiap hari dengan air suam sehingga ruam mula hilang
- elakkan bahan yang menyebabkan ruam, jika diketahui
6. Perhatikan pertumbuhan kuku
Walaupun kuku bayi anda kecil dan nipis, kuku tetap tajam. Kuku yang panjang atau tajam boleh menyebabkan calar pada wajah atau badan, jadi ada baiknya mengawasi bagaimana kuku bayi anda tumbuh.
Kuku bayi tumbuh dengan cepat, jadi anda mungkin perlu mengikat atau memotong kuku bayi anda setiap minggu atau lebih kerap. Anda boleh menggunakan fail kuku bukan logam untuk melicinkan dan memendekkan kuku atau gunting kuku bayi dengan lembut untuk mengurangkan panjangnya.
Sebaiknya potong atau pasangkan kuku bayi semasa tidur atau sangat santai untuk mengelakkan pergerakan tiba-tiba tersentak yang boleh menyebabkan kecederaan.
7. Membantu mengelakkan ruam panas
Ruam panas boleh berlaku sekiranya bayi anda menjadi terlalu panas. Selalunya muncul di dekat lipatan kulit atau kawasan di mana pakaian menggosok kulit.Ruam panas kelihatan seperti bintik-bintik merah kecil pada kulit dan selalunya paling ketara pada bayi dengan warna kulit yang ringan.
Ruam panas berlaku apabila kelenjar peluh tersumbat. Cuaca panas dan lembap, minyak, atau salap lain boleh menyebabkan kelenjar peluh menjadi terlalu banyak kerja atau tersumbat, menyebabkan ruam.
Untuk merawat bayi anda, anda harus menjaga kulit agar tetap sejuk dan mengelakkan penggunaan produk berasaskan minyak. Mandi atau kain lap yang sejuk dapat membantu mengurangkan rasa gatal dan membersihkan ruam.
Anda harus menghubungi doktor bayi anda jika ruam tidak membaik dalam masa 3 hari, jika kulit kelihatan dijangkiti, atau jika bayi anda mengalami demam 100 ° F atau lebih tinggi.
8. Merawat tali pusat
Semasa pertama kali membawa bayi anda pulang, tali pusat masih akan terpasang di bahagian perut. Anda perlu memastikan kawasan itu bersih dan kering mungkin sehingga kabel jatuh dalam 1 hingga 3 minggu.
Anda tidak boleh menarik atau cuba memaksa tali pusat jatuh. Ia akan dikeluarkan dengan sendirinya. Anda tidak perlu menggunakan bahan apa pun - bahkan tidak menggosok alkohol - untuk mengelakkan jangkitan atau bantuan dalam proses pengeringan.
Anda harus menghubungi doktor bayi anda sekiranya anda menyedari:
- nanah
- kemerahan atau bengkak
- demam 100 ° F atau lebih tinggi
- pelepasan berbau busuk
- sejumlah besar pendarahan
Ringkasan
Kulit adalah organ terbesar di badan bayi anda, jadi penting untuk menjaga kesihatannya.
Ingatlah untuk menjaga kulit bayi anda bersih, kering, dan terkena sinar matahari. Penting juga untuk tidak berlebihan dengan pelembap atau produk kulit lain, yang kadang-kadang boleh menjadikan masalah kulit menjadi lebih teruk.
Bayi terdedah kepada beberapa keadaan kulit yang berbeza pada tahun pertama kehidupan. Sekiranya ruam muncul dengan demam 100 ° F atau lebih tinggi atau jangkitan atau jika ia tidak hilang dalam beberapa hari, anda harus menghubungi doktor bayi anda untuk maklumat lebih lanjut.
