Berkat urutan legenda mereka, hari spa terkenal dengan pengalaman santai dan bercahaya. Anda bukan sahaja merasa seperti tenang selepas itu, tetapi jika anda mendapat urutan wajah, kulit anda mungkin akan kembali segar dan bercahaya.
Anda tidak perlu menunggu hujung minggu untuk mendapatkan faedah yang sama. Urutan wajah di rumah boleh berfungsi dengan baik dengan menghilangkan bengkak dan menjadikan anda kelihatan memerah dan hidup. Selain itu, ia juga merupakan penghilang tekanan yang sangat baik dan peningkatan mood.
Kami memilih lima video teratas dari internet yang merangkumi seni urut wajah DIY. Ingat, tidak kira urutan mana yang akhirnya anda pilih, ingat bahawa itu bukan jawapan untuk semua masalah kulit anda. Tinjauan pada tahun 2014 mendapati bahawa urutan wajah adalah positif dan menjanjikan, tetapi mereka masih perlu dikaji dengan lebih banyak orang untuk mendapatkan kesimpulan yang signifikan.
Tetapi masalah urutan wajah lebih kurang mengenai sains dan lebih banyak mengenai anda. Dengarkan dari kami: Urutan wajah ini menghiburkan AF.
1. Untuk pemula, cari minyak apa yang anda mahu gunakan
Sekiranya anda benar-benar baru menggunakan urutan wajah, video Abigail James adalah tempat yang baik untuk bermula. Dia memberi nasihat mengenai cara memilih dan menggunakan minyak urut terbaik (dia mengesyorkan minyak berasaskan tumbuhan tanpa sintetik) serta cara melakukan urutan pada diri sendiri.
2. Tambahkan alat untuk membuat 5 minit terbang
Jade rolling telah menjadi amalan biasa di China selama berabad-abad dan baru-baru ini menjadi lebih biasa di negara lain. Dan untuk alasan yang baik: Kajian tahun 2018 mendapati terdapat peningkatan aliran darah di kulit anda 10 minit selepas urut muka selama lima minit. Ini dapat membantu lebih banyak nutrien masuk ke kulit anda.
Video oleh Gothamista ini akan mengajarkan anda bagaimana mendapatkan faedah urutan wajah serta faedah tambahan dari jade roll sehingga anda dapat memastikan serum menembusi kulit anda.
3. Jangan lupa bahagian leher dan dada anda
Dapatkan darah mengalir ke kawasan-kawasan tersebut untuk menghilangkan ketegangan. Video oleh Learn How to Massage ini juga memanjangkan urutan muka ke leher dan bahagian atas dada. Dan itu adalah bonus: Leher dan dada, yang sama-sama terkena sinar UV matahari, sering kali merupakan kawasan penjagaan kulit yang diabaikan. Selain itu, muzik latar yang menenangkan akan membuat anda merasa santai sebelum mula berlatih pada diri sendiri.
4. Jadikan ia sebagai ritual untuk bersantai
Video santai dan informatif oleh oxfordjasmine ini akan mengajarkan kepada anda bagaimana memberi diri anda urutan wajah seperti saliran yang berkualiti. Dia secara khusus memfokuskan pada titik tekanan untuk membantu melepaskan ketegangan di dahi dan di sekitar mata anda. Ini adalah tutorial yang sesuai bagi mereka yang ingin merasakan perkara pertama yang segar pada waktu pagi.
5. Untuk pakar, gunakan krim pengencang untuk melembutkan kedutan
Shiseido adalah jenama utama untuk penjagaan kulit Jepun, jadi tidak hairanlah video cepat mereka memberikan buku asas profesional tentang cara mengurut kulit anda dengan topeng penegas mereka (anda boleh menggunakan krim pelembap). Josephine Wong secara khusus mengajar anda bagaimana membersihkan kulit anda sambil melembutkan kedutan di dahi, mata, dagu, dan rahang anda.
Anda tidak perlu melakukan urutan wajah ini sama seperti yang diperintahkan oleh video. Ideanya adalah untuk mengembangkan rutin yang selesa yang sesuai dan menenangkan anda. Dan kelebihan urutan wajah, terutama jika dilakukan semasa membersihkan wajah, boleh membuat keajaiban untuk membuang dan membersihkan liang pori anda.
Sekiranya anda mendapati urutan wajah selama lima minit membosankan dan memakan masa, buatlah satu minit. Anda juga boleh menjadikan aktiviti mengurut sebagai rutin pembersihan anda atau melakukannya semasa anda sedang mandi.
Emily Gadd adalah seorang penulis dan editor yang tinggal di San Francisco. Dia menghabiskan masa luangnya untuk mendengar muzik, menonton filem, membuang-buang hidupnya di internet, dan pergi ke konsert.
