Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Adakah hanya melihat bayi membuat anda terangsang? Adakah sukar untuk berjalan melewati kereta sorong tanpa mengintip ke dalam untuk melihat si kecil? Sekiranya anda bersedia untuk mengembangkan keluarga dan ingin hamil, rasanya tidak ada sebulan lagi!
Walaupun anda baru memutuskan untuk mula mencuba, setiap bulan yang berlalu tanpa ujian kehamilan yang positif mungkin akan terasa selamanya kerana anda tertanya-tanya apakah dan kapan keluarga anda akan berkembang.
Sekiranya anda ingin memaksimumkan kemungkinan hamil, anda mungkin boleh mencuba apa sahaja! Nah, bermula dengan jalur ujian ovulasi dapat membantu anda mengawal kesuburan anda.
Apakah jalur ujian ovulasi?
Jalur ujian ovulasi serupa dalam reka bentuk dengan ujian kehamilan yang terdapat di banyak kedai runcit dan runcit. Tetapi bukannya menunjukkan ketika anda hamil, jalur ujian ovulasi menunjukkan tetingkap subur anda sehingga anda akan tahu bila hubungan seksual kemungkinan besar akan menghasilkan kehamilan.
Sama seperti kedai yang membeli ujian kehamilan yang mengesan tahap gonadotropin korionik manusia (hCG) dalam air kencing anda, jalur ujian ovulasi mengesan hormon luteinizing (LH) dalam air kencing anda untuk memberitahu anda bila kemungkinan besar anda akan hamil. Bagaimana ini boleh berlaku? Semuanya berkat lonjakan LH ...
Hormon luteinizing dirembeskan pada tahap rendah sepanjang kitaran haid anda. Namun, apabila folikel telur yang berkembang mencapai ukuran tertentu, kadarnya meningkat dan lonjakan LH menyebabkan ovulasi berlaku 24 hingga 36 jam kemudian. (Sekiranya anda tertanya-tanya mengenai garis masa yang terlibat, lonjakan ini biasanya berlaku di sekitar titik tengah dalam kitaran anda.)
Jadi, apa maksud semua ini? Sekiranya anda ingin hamil, ovulasi adalah penting, kerana ini menandakan kemuncak jendela subur. Sebaik sahaja telur dilepaskan dari ovari, ia hanya boleh bertahan selama 24 jam.
Peluang terbaik anda untuk hamil melibatkan hubungan seksual tanpa perlindungan dari 5 hari sebelum hingga 1 hari selepas ovulasi. Ini bermakna apabila anda melihat lonjakan LH, anda sudah berada di tengah-tengah tetingkap subur anda.
Sederhananya, lonjakan LH menunjukkan sudah waktunya untuk melakukan hubungan seksual tanpa perlindungan jika anda ingin hamil. Peraturan praktik yang baik untuk konsepsi adalah melakukan hubungan seks 2 hingga 3 kali dalam 24 hingga 48 jam setelah lonjakan LH anda.
Penting untuk diperhatikan bahawa menggunakan jalur ujian ovulasi tidak menjamin anda akan hamil. Untuk satu, mereka tidak berfungsi untuk semua orang. Terdapat kes (beberapa di antaranya dijelaskan di bawah) di mana badan mempunyai tahap LH yang tinggi disebabkan oleh sebab lain, dan lonjakan LH tidak akan menunjukkan ovulasi.
Selain itu, jalur ujian ovulasi tidak menguji daya hidup telur atau sperma, dan tidak mempengaruhi persenyawaan. Oleh itu, tidak ada jaminan bahawa jika anda melakukan hubungan seks semasa lonjakan LH, anda akan mengandung bayi yang sihat.
Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai sama ada anda ovulasi - atau faktor lain yang mungkin mempengaruhi kemampuan anda untuk hamil - anda harus berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai pilihan ujian lebih lanjut.
Bagaimana anda menggunakan jalur ujian ovulasi?
Pelbagai jalur ujian ovulasi dilengkapi dengan arah yang sedikit berbeza, jadi penting untuk memeriksa arahan pada kit khusus anda!
Secara amnya, anda ingin menggunakan jalur ujian ovulasi pada waktu yang sama setiap hari selama beberapa hari sehingga anda mendapat keputusan positif. Prosesnya biasanya sangat mudah yang melibatkan mencelupkan jalur ujian ke dalam air kencing dan menunggu untuk membaca hasilnya.
Menentukan masa kitaran anda
Mengetahui hari mana untuk menggunakan jalur ujian ovulasi anda boleh menjadi rumit. Oleh kerana kos jalur ujian, kebanyakan orang tidak mahu menguji setiap hari dalam sebulan, jadi sangat berguna untuk mengehadkan beberapa hari untuk menguji.
Sekiranya anda menggunakan jalur ujian dan ingin melangkau matematik, satu pilihan adalah menggunakan aplikasi kalkulator ovulasi. Cukup masukkan beberapa maklumat mengenai jangka masa purata dan tarikh kitaran terakhir anda, dan presto, anda akan mempunyai anggaran tarikh ovulasi.
Cukup mulailah menggunakan jalur anda beberapa hari sebelum anggaran tarikh ovulasi untuk memastikan bahawa anda tidak terlepas lonjakan LH jika anda mempunyai kitaran yang lebih pendek daripada biasa. Dengan sedikit kejayaan, anda akan melihat ujian kehamilan yang positif dalam beberapa minggu.
Ingin tahu tentang matematik dan ingin mencuba sendiri? Nah, dalam kitaran 28 hari, ovulasi biasanya berlaku kira-kira 14 hari selepas hari pertama tempoh terakhir anda, dan lonjakan LH anda biasanya berlaku 1 atau 2 hari sebelum itu. Dalam kes ini, anda akan memulakan ujian sekitar hari ke-10.
Sekiranya kitaran anda lebih pendek atau lebih lama, anda perlu menyesuaikan titik tengah. Anda harus memulakan ujian sekurang-kurangnya 3 hingga 4 hari sebelum anggaran tarikh ovulasi anda untuk mendapatkan lonjakan.
Membaca ujian
Sekiranya anda menggunakan jalur ujian asas, anda akan melihat dua baris. Satu garisan adalah garis kawalan. Ini hanya untuk memberitahu anda bahawa ujian berjalan dengan baik. Garis yang lain adalah garis ujian. Anda dapat mengetahui bahawa LH melonjak ketika garis kedua ini sama gelap atau lebih gelap daripada garis kawalan.
Sekiranya anda menggunakan ujian ovulasi dengan paparan digital, reka bentuk akan muncul di layar yang menunjukkan sama ada anda memasuki tetingkap subur anda.
Apabila ujian anda kelihatan positif, anda akan tahu bahawa lonjakan LH anda sedang berlaku dan bahawa tetingkap subur anda adalah 24 hingga 48 jam berikutnya.
Perlu diingat bahawa anda dapat memperoleh keputusan positif dalam ujian anda selama beberapa hari, jadi jika hari pertama ujian anda positif, bulan depan anda mungkin ingin menguji satu atau dua hari lebih awal untuk memastikan anda memulakan permulaan lonjakan LH anda. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, tetingkap subur anda bermula beberapa hari sebelum lonjakan, jadi mengetahui bila ia dapat membantu menentukan waktu anda.
Jenis ujian ovulasi apa yang terbaik?
Terdapat banyak jenis jalur ujian ovulasi - dan pelbagai harga yang sesuai dengannya!
Pilihan yang lebih mahal menawarkan paparan digital, dan ada yang mengesan estrogen dan LH. Ini membolehkan mereka mengesan hari yang lebih subur daripada beberapa ujian asas.
Anda akan membelanjakan lebih banyak wang untuk maklumat ini dan kemudahan untuk dibaca, tetapi maklumat tambahan mungkin berbaloi jika anda sukar untuk hamil. (Anda juga perlu memulakan pengujian pada waktu yang berbeza dengan pilihan paparan digital ini, jadi pastikan membaca petunjuk dengan teliti!)
Di hujung spektrum kos yang lain, anda boleh membeli jalur ujian ovulasi secara dalam talian secara besar-besaran yang akan disertakan dengan petunjuk penggunaan yang terhad. Adakah jalur ujian ini berfungsi untuk anda bergantung pada keselesaan anda ketika membacanya.
Tidak seperti ujian kehamilan, yang menunjukkan garis atau tidak, anda harus dapat membandingkan warna garis ujian dengan garis kawalan pada jalur ujian ovulasi asas. Untuk menjadikannya lebih mudah, beberapa jenama menawarkan aplikasi untuk mengesan ujian anda dan membandingkan garis dari masa ke masa.
Beli jalur ujian ovulasi dalam talian
- Ujian Ovulasi Digital Clearblue Easy Advanced
- Kit Prediktor Jalur Ujian Ovulasi Pregmate
- Kit dan Aplikasi Combo Mudah @ Rumah
Untuk siapa jalur ujian ovulasi berfungsi?
Jalur ujian ovulasi tidak sesuai untuk semua orang, jadi penting untuk mengetahui bahawa anda mungkin tidak mahu menggunakannya jika:
- Anda mempunyai kitaran yang sangat tidak teratur (Mengecewakan ketika mencuba untuk mengetahui kapan menggunakannya dan kos dapat meningkat.)
- Anda mempunyai sindrom ovarium polikistik (PCOS) (Ramai wanita dengan PCOS sentiasa meningkatkan tahap LH, jadi ujian ovulasi akan menjadi positif.)
- Anda memasuki menopaus (Seperti PCOS, ini boleh menyebabkan peningkatan kadar LH secara konsisten.)
Bawa pulang
Sebaik sahaja demam bayi melanda, sukar untuk ditunggu! Sekiranya anda tidak mahu membuang masa untuk hamil, teknologi perubatan semasa pasti dapat meningkatkan kemungkinan keinginan anda menjadi kenyataan. Sebelum melangkah ke prosedur yang lebih invasif, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mencuba jalur ujian ovulasi.
Jalur ujian ovulasi tidak dapat menjamin kehamilan, tetapi ia dapat membantu anda mengetahui bagaimana usia subur anda. Sekiranya anda bukan calon yang baik untuk mendapatkan ovulasi atau anda memerlukan bantuan tambahan, berbincanglah dengan penyedia perubatan anda. Mereka boleh menggunakan ujian darah untuk menentukan masa subur anda, atau mungkin juga melakukan ultrasound transvaginal untuk memeriksa rahim dan ovari anda.
Juga, jangan takut untuk bercakap dengan pembekal anda jika anda mendapati bahawa anda tidak dapat hamil setelah 6 bulan mencuba (jika anda berumur 35 tahun ke atas), atau lebih dari 1 tahun (jika anda bawah 35 tahun). Doktor anda boleh menawarkan bantuan lebih lanjut atau mengarahkan anda kepada pakar kesuburan.
