Apakah Keinginan Seksual yang Dihambat?
Keinginan seksual yang dihambat (ISD) adalah keadaan perubatan dengan hanya satu gejala: keinginan seksual yang rendah.
Menurut DSM / ICD-10, ISD lebih tepat disebut sebagai HSDD atau gangguan keinginan seksual hypoactive. Seseorang yang menghidap HSDD jarang sekali, jika pernah, melakukan aktiviti seksual. Mereka tidak memulakan atau menanggapi tindakan seksual pasangan.
Penting untuk membezakan HSDD dengan aseksual. Aseksual adalah sejenis orientasi seksual yang ditakrifkan sebagai kurangnya daya tarikan seksual secara umum, sementara HSDD adalah keadaan yang difokuskan pada kekurangan keinginan seksual.
HSDD adalah salah satu masalah yang sering dihadapi oleh pasangan masa kini.
HSDD boleh menjadi keadaan primer atau sekunder. Ini adalah perbezaan penting untuk tujuan rawatan. Ini adalah syarat utama jika penghidap HSDD tidak pernah mempunyai keinginan seksual.
Ini adalah syarat sekunder jika penghidap HSDD memulakan hubungan dengan keinginan seksual yang normal tetapi kemudian menjadi tidak berminat.
HSDD juga dapat difahami sebagai masalah hubungan, yang membantu memandu rawatan perubatan atau psikologi.
HSDD situasi bermaksud orang yang menghidap HSDD mempunyai keinginan seksual untuk orang lain, tetapi tidak untuk pasangannya. Umumnya HSDD bermaksud orang yang menghidap HSDD tidak mempunyai keinginan seksual terhadap sesiapa pun.
Tidak ada julat normal untuk keinginan seksual kerana secara semula jadi turun naik sepanjang hayat.
Perubahan hidup utama yang boleh mempengaruhi keinginan seksual anda termasuk:
- kehamilan
- perubahan pasangan (perkahwinan atau perceraian)
- kecacatan fizikal atau psikologi
- menopaus
- ketidakseimbangan kerja dan kehidupan
Orang meminta pertolongan ketika HSDD memberi tekanan pada hubungan mereka. Walau bagaimanapun, masalahnya tidak selalu berlaku pada HSDD. Seorang pasangan mungkin mempunyai keinginan seksual yang terlalu aktif. Ini menimbulkan 'ketidakcocokan seksual', yang juga memberi tekanan pada hubungan. Apabila ini berlaku, ia dapat:
- mengikis kasih sayang
- menyebabkan pengabaian hubungan tidak seksual
- menyebabkan pasangan lain kehilangan minat seksual
Apa yang Menyebabkan Keinginan Seksual?
HSDD sering menjadi masalah keintiman. Faktor hubungan biasa yang boleh mempengaruhi keinginan seksual termasuk:
- konflik
- komunikasi beracun
- mengawal sikap
- penghinaan atau kritikan
- pertahanan
- pecah amanah (perselingkuhan)
- kekurangan hubungan emosi
- menghabiskan masa terlalu sedikit sahaja
Orang yang paling berisiko terkena HSDD telah mengalami trauma (sumbang mahram, pemerkosaan, atau penderaan seksual), atau diajar sikap negatif mengenai seks oleh keluarga mereka (atau oleh agama mereka) ketika dewasa.
Terdapat banyak faktor perubatan dan psikologi yang juga boleh menghalang keinginan seksual, termasuk:
- persetubuhan yang menyakitkan
- disfungsi ereksi (mati pucuk)
- ejakulasi tertunda (ketidakupayaan untuk ejakulasi semasa persetubuhan)
- corak pemikiran negatif (kemarahan, ketergantungan, ketakutan keintiman, atau perasaan penolakan)
- kehamilan dan penyusuan
- masalah kesihatan mental (kemurungan, kegelisahan, rendah diri)
- tekanan
- penggunaan / penggunaan alkohol dan ubat-ubatan jalanan secara berlebihan
- penyakit kronik
- kesakitan dan keletihan
- kesan sampingan ubat-ubatan (terutamanya antidepresan dan ubat anti-sawan)
- perubahan hormon
- testosteron rendah (pada wanita dan lelaki)
- menopaus
Penyakit Bukan Seksual
Keadaan tertentu boleh mempengaruhi libido (keinginan seksual). Yang paling biasa adalah:
- tekanan darah tinggi
- barah
- penyakit jantung koronari
- penyakit kelamin (STD)
- masalah neurologi
- diabetes
- artritis
Disfungsi Seksual
Wanita yang pernah menjalani pembedahan payudara atau faraj mungkin mengalami disfungsi seksual, imej badan yang lemah, dan menghambat keinginan seksual.
Disfungsi ereksi (ED) adalah ketidakupayaan untuk mencapai ereksi zakar. Ini boleh menyebabkan HSDD pada penghidap zakar, yang mungkin mengalami kegagalan secara seksual.
Kegagalan yang dirasakan pada lelaki dan wanita (kegagalan orgasme, misalnya) boleh menyebabkan individu yang mengalami disfungsi mengalami HSDD.
Disfungsi ereksi tidak semestinya disebabkan oleh penuaan. Ia boleh menjadi tanda masalah perubatan seperti:
- diabetes
- penyakit jantung
- saluran darah tersumbat
Dalam banyak kes HSDD, keadaan perubatan tidak begitu berpengaruh seperti sikap setiap pasangan mengenai keintiman seksual.
Bagaimana Keinginan Seksual yang Dihambat Diagnosis?
Anda mungkin menghidap HSDD jika anda mengalami keinginan seksual yang rendah dan itu menyebabkan anda menderita secara peribadi atau hubungan anda.
Doktor anda boleh mencari penyebab HSDD dan mengesyorkan strategi yang boleh membantu. Setelah mencatat sejarah perubatan anda, doktor boleh menetapkan beberapa atau semua ujian berikut:
- ujian darah untuk memeriksa diabetes, kolesterol tinggi, masalah tiroid, atau testosteron rendah
- ujian pelvis untuk memeriksa perubahan fizikal, seperti kekeringan faraj, kawasan yang menyakitkan, atau penipisan dinding faraj
- pemeriksaan tekanan darah
- ujian penyakit jantung
- pemeriksaan kelenjar prostat
Setelah merawat sebarang keadaan perubatan, doktor anda boleh mengesyorkan penilaian oleh ahli terapi seks atau psikiatri, sama ada secara individu atau pasangan.
Apakah rawatan untuk Keinginan Seksual yang Terlarang?
Kaunseling
Terapi psikologi dan seks adalah rawatan utama untuk HSDD. Ramai pasangan pertama kali memerlukan kaunseling perkahwinan untuk memperbaiki hubungan bukan seksual mereka sebelum menangani komponen seksual secara langsung.
Latihan komunikasi adalah salah satu pilihan yang mengajar pasangan bagaimana:
- menunjukkan kasih sayang dan empati
- menghormati perasaan dan perspektif masing-masing
- menyelesaikan perbezaan
- menyatakan kemarahan dengan cara positif
Terapi seks akan membantu pasangan belajar bagaimana:
- menumpukan masa dan tenaga untuk aktiviti seksual
- cari cara menarik untuk mendekati pasangan mereka secara seksual
- menolak pelawaan seksual dengan bijaksana
Anda mungkin memerlukan kaunseling individu sekiranya HSDD anda berpunca daripada trauma seksual atau negatif seksual yang dipelajari semasa kecil.
Kaunseling swasta atau terapi ubat dapat merawat masalah lelaki seperti mati pucuk atau ejakulasi yang tertunda. Dadah seperti Viagra dapat membantu ED. Penting untuk diingat bahawa ubat ini hanya membolehkan ereksi; mereka tidak menyebabkan mereka.
Terapi Hormon
Hormon testosteron dan estrogen sangat mempengaruhi dorongan seks. Dosis kecil estrogen yang dihantar melalui krim vagina atau tompok kulit dapat meningkatkan aliran darah ke vagina. Walau bagaimanapun, terapi estrogen jangka panjang meningkatkan risiko barah payudara dan penyakit jantung.
Terapi testosteron wanita juga boleh membantu, tetapi belum disetujui oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah untuk rawatan disfungsi seksual wanita.
Kesan sampingan testosteron termasuk:
- mood dan keperibadian berubah
- jerawat
- rambut badan berlebihan
Perubahan Gaya Hidup
Perubahan gaya hidup tertentu boleh memberi kesan positif pada keinginan seksual dan juga meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.
- Luangkan masa untuk keintiman. Sekiranya jadual salah satu atau kedua-dua rakan kongsi sangat sibuk, dapat membantu memasukkan tarikh di kalendar anda untuk menjadikan keintiman sebagai keutamaan dalam hubungan anda.
- Senaman. Bersenam dapat menaikkan mood anda, meningkatkan libido, meningkatkan stamina, dan mewujudkan imej diri yang lebih positif.
- Berkomunikasi. Bercakap secara terbuka dan jujur menjalin hubungan emosi yang lebih erat. Ini juga dapat membantu memberitahu pasangan anda tentang suka dan tidak suka seksual anda.
- Menguruskan tekanan. Mempelajari cara yang lebih baik untuk menguruskan tekanan kewangan, tekanan kerja, dan kerumitan dalam kehidupan seharian dapat membantu anda berehat.
Bawa pulang
Terapi pasangan selalunya merupakan rawatan yang berjaya untuk HSDD.
Kaunseling boleh menjadi proses yang panjang, tetapi dapat meningkatkan sikap pasangan terhadap satu sama lain dan meningkatkan pandangan umum tentang kehidupan.
