Gambaran keseluruhan
Sekiranya anda mengalami kesakitan pada salah satu atau kedua ketiak, penyebabnya mungkin salah satu dari beberapa keadaan, mulai dari kerengsaan kulit yang disebabkan oleh pencukuran hingga limfedema atau barah payudara.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kemungkinan penyebab dan rawatan kesakitan anda.
Punca
Kesakitan ketiak anda mungkin disebabkan oleh sesuatu yang sementara, atau itu boleh menjadi tanda amaran untuk keadaan yang lebih serius.
Ini adalah beberapa sebab biasa untuk sakit ketiak:
Ketegangan otot
Terdapat beberapa otot dada dan lengan yang boleh menyebabkan sakit ketiak akibat penggunaan berlebihan atau kecederaan.
Pectoralis major adalah otot dada besar yang naik ke bahu. Ia boleh cedera dengan bermain sukan atau mengangkat beban.
Coracobrachialis adalah otot di lengan atas yang juga boleh menjadi tegang akibat melakukan sukan lontaran, seperti besbol, atau dari aktiviti lain, termasuk tenis.
Sekiranya ada otot dada atau lengan atas atau otot-otot lain yang terseliuh atau meradang, anda mungkin merasakan sakit di ketiak.
Keadaan kulit
Mencukur atau melilin di bawah lengan anda boleh merengsakan kulit anda.
Deodoran atau pencuci pakaian tertentu boleh mencetuskan reaksi alergi. Itu boleh menyebabkan ruam yang disebut dermatitis kontak. Keadaan kulit ini biasanya merupakan masalah kecil dan sementara.
Ruam, lebam, dan masalah kulit yang lain juga mungkin disebabkan oleh masalah kesihatan yang lebih serius.
Sebagai contoh, hidradenitis suppurativa kelihatan seperti jerawat di bawah lengan anda, tetapi sebenarnya masalah yang lebih serius boleh menyebabkan parut. Cecair juga dapat dilepaskan jika pecah pecah.
Kayap
Kayap adalah keadaan yang berkaitan dengan kulit yang boleh menyebabkan sakit ketiak.
Ini adalah jangkitan yang disebarkan oleh virus varicella-zoster. Kayap menyebabkan ruam bersisik dan tidak selesa yang biasanya muncul di punggung, dada, atau di bawah lengan anda.
Virus ini juga boleh menyebabkan sensasi terbakar atau kesemutan.
Kelenjar getah bening yang bengkak
Sistem limfa anda adalah rangkaian nod atau kelenjar yang terdapat di seluruh badan. Lymph adalah cecair yang membantu melawan jangkitan.
Terdapat kepekatan kelenjar getah bening berhampiran ketiak di kedua-dua belah badan.
Kelenjar getah bening anda boleh menjadi bengkak dan lembut jika anda demam atau selesema. Terdapat juga beberapa jenis keadaan limfa yang boleh menyebabkan sakit ketiak.
Lymphedema, misalnya, berlaku apabila terdapat penyumbatan pada kelenjar getah bening dan cecair di dalamnya menumpuk. Bengkak ini boleh menyakitkan. Lymphedema mungkin mengikuti rawatan barah payudara atau penghapusan beberapa kelenjar getah bening yang mungkin menjadi barah.
Keadaan lain, limfadenopati, juga menyebabkan kelenjar getah bening membesar. Ia disebabkan oleh jangkitan sistem limfa yang disebut limfadenitis.
Kanser payudara
Kanser payudara sering kali tidak menyakitkan pada peringkat awal, tetapi jika anda merasakan sakit atau merasakan benjolan di bawah lengan atau payudara anda, buat janji temu dengan doktor anda.
Punca ketidakselesaan itu mungkin merupakan pertumbuhan yang jinak dan bukan sesuatu yang perlu dibimbangkan, tetapi ia masih harus diperhatikan.
Penyakit arteri periferal (PAD)
PAD adalah penyempitan arteri yang lebih kecil di lengan dan kaki. Itu menyebabkan darah yang kurang beroksigen sampai ke otot dan tisu anggota badan anda.
Otot yang kekurangan oksigen sakit. Sekiranya anda mempunyai PAD di satu atau kedua-dua lengan, anda mungkin merasakan kesakitan di ketiak anda.
Gejala
Bergantung pada penyebab sakit ketiak anda, gejala anda mungkin berbeza.
Keadaan kulit, seperti folikel rambut atau herpes zoster, akan menyebabkan ruam yang jelas atau gejala lain yang dapat dilihat.
Gangguan kelenjar getah bening boleh menyebabkan pembengkakan di lengan atau ketiak. Anda juga mungkin mengalami sakit atau bengkak di perut atau kaki jika kelenjar getah bening lain terjejas.
Tanda-tanda barah payudara boleh merangkumi perubahan bentuk dan ukuran payudara. Kemerahan pada kulit payudara, yang dikenal sebagai peau d'orange, dan perubahan pada penampilan puting juga dapat terjadi.
Bilakah berjumpa doktor?
Sakit ketiak yang berkaitan dengan ketegangan otot mungkin dapat sembuh sendiri setelah merehatkan otot anda selama beberapa hari. Sekiranya anda mempunyai simptom lain, seperti bengkak atau benjolan, anda mesti berjumpa doktor.
Anda mungkin dirujuk kepada pakar hematologi yang pakar dalam gangguan kelenjar getah bening atau pakar barah payudara sekiranya disyaki barah.
Sekiranya anda melihat ruam atau tanda-tanda masalah kulit yang lain di bawah lengan anda, berjumpa doktor kulit.
Sekiranya anda mengesyaki gangguan kelenjar getah bening, dan anda mempunyai simptom seperti demam atau kesesakan, anda mungkin mengalami jangkitan pernafasan yang berkaitan dengan kelenjar getah bening anda.
Dalam kebanyakan kes, rawatan awal terhadap sebarang keadaan akan menghasilkan hasil yang lebih baik. Sekiranya rasa sakit itu adalah masalah yang berkaitan dengan otot sementara, mendapatkan diagnosis juga dapat meredakan kegelisahan.
Sekiranya anda mengalami sakit ketiak yang berlangsung lebih dari beberapa hari atau terdapat simptom lain, seperti bengkak atau ruam, segera berjumpa doktor.
Diagnosis
Doktor anda akan memeriksa ketiak anda dan bertanya mengenai gejala lain yang anda alami.
Mereka juga ingin tahu bila sakit ketiak bermula. Mereka juga boleh memeriksa tekak, telinga, dan kulit anda untuk membantu diagnosis.
Sekiranya mereka mengesyaki gangguan kelenjar getah bening atau barah payudara, anda mungkin memerlukan ujian darah dan mungkin biopsi tisu dari kelenjar getah bening atau, jika ada, benjolan. Ujian darah boleh merangkumi jumlah darah lengkap (CBC) dan ujian untuk penanda khusus untuk keadaan yang disyaki.
Rawatan
Mengubati otot yang tegang biasanya melibatkan ais dan berehat selama beberapa hari pertama. Semasa kesakitan mereda, anda mungkin menggunakan haba untuk membantu meningkatkan peredaran di kawasan tersebut. Peregangan ringan juga dapat meningkatkan peredaran.
Rawatan herpes zoster termasuk ubat antivirus, seperti acyclovir (Zovirax), valacyclovir (Valtrex), dan famciclovir (Famvir) untuk menghilangkan virus dan gejala tidak terkawal.
Sekiranya rasa sakit terlalu besar, krim capsaicin atau ubat kebas, seperti lidocaine (AneCream, LMX 4, LMX 5, RectaSmoothe, RectiCare), mungkin diperlukan.
Hidradenitis suppurativa dirawat dengan antibiotik dan ubat pencegah jerawat. Sekiranya keadaan tidak bertindak balas terhadap ubat-ubatan, pembedahan mungkin diperlukan.
Rawatan untuk kelenjar getah bening bergantung kepada penyebabnya. Jangkitan bakteria memerlukan antibiotik, sementara jangkitan virus biasanya memerlukan masa untuk menyelesaikannya. Kadang-kadang, kain basah yang hangat yang disapu pada bahagian ketiak yang terkena boleh mengurangkan rasa sakit.
Sekiranya kesakitan adalah gejala barah payudara, maka rawatan boleh merangkumi pembedahan untuk membuang tumor atau kelenjar getah bening yang terkena, kemoterapi, atau radiasi.
Pencegahan
Mencegah barah payudara atau gangguan limfa mungkin hampir mustahil, walaupun menjalani ujian tahunan dapat membantu anda didiagnosis lebih awal.
Punca kesakitan ketiak yang lain mungkin dapat dielakkan dengan beberapa langkah berjaga-jaga. Sebagai contoh, anda boleh mencegah otot yang ditarik dengan meregangkan dan tidak mendorong diri anda melebihi kemampuan anda di bilik berat.
Vaksin herpes zoster tidak 100 peratus berkesan, terutama ketika anda semakin tua, tetapi ia dapat mengurangkan kemungkinan anda dijangkiti oleh virus.
Masalah kulit lain yang kurang serius, seperti dermatitis kontak, dapat dicegah dengan menukar deodoran, produk antiperspirant, atau detergen yang mungkin mengganggu kulit anda.
Secara amnya, anda ingin mengamalkan kebersihan kulit dengan baik di kawasan yang boleh memerangkap minyak, peluh, dan kotoran. Pastikan ketiak anda bersih dan jangan tunggu berjumpa doktor sekiranya anda melihat ruam atau masalah lain.
Prospek
Banyak keadaan yang boleh menyebabkan sakit ketiak, seperti herpes zoster atau otot yang ditarik, dapat diatasi dan biasanya sementara, berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu.
Kanser payudara atau masalah dengan kelenjar getah bening anda boleh mengancam nyawa, tetapi pilihan rawatan terus meningkatkan kemungkinan bertahan hidup. Ini terutama berlaku jika barah didiagnosis dan dirawat pada peringkat awal.
Berjumpa dengan doktor anda sekiranya kesakitan berlangsung lebih lama daripada beberapa hari.
