Setiap kali selesema di udara, dan batuk dan bersin berdering di tempat awam, anda tahu musim selesema lagi. Sekiranya anda menghidap diabetes, anda mungkin diminta untuk mendapatkan suntikan selesema dan vaksin yang berkaitan.
Tetapi selama bertahun-tahun, beg surat kami telah dipenuhi dengan soalan mengenai bagaimana tembakan tersebut boleh bercampur dengan rawatan diabetes.
Inilah Soal Jawab yang merangkumi semua yang perlu anda ketahui:
Apa itu selesema?
Selesema adalah penyakit pernafasan yang sangat menular yang disebabkan oleh keluarga virus influenza yang cepat berkembang. Selesema tidak boleh dicemari. Ia boleh membuat lebih banyak daripada membuat anda sakit. Ia boleh membunuh anda. Semasa musim selesema 2017-2018, salah satu yang terburuk dalam catatan, 80,000 orang Amerika meninggal dunia sementara hampir satu juta lagi dimasukkan ke hospital. Dan ya, mendapat suntikan selesema sangat penting bagi mereka yang menghidap diabetes, sekurang-kurangnya menurut artikel ini di Healthline.
Apa yang membuat selesema menantang adalah disebabkan oleh virus, sehingga sukar untuk dirawat. Penyakit yang disebabkan oleh bakteria dapat kita atasi dengan mudah kerana kita mempunyai pelbagai jenis antibiotik, tetapi alat anti-virus kita sangat terhad. Sebenarnya, kaedah terbaik untuk melawan selesema adalah dengan mengelakkannya, dan percaya atau tidak, itu adalah perkara yang mudah dilakukan.
Bilakah musim selesema?
Masa mungkin berbeza. Tetapi mengikut CDC (Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit), virus selesema paling sering terjadi di AS pada musim gugur dan musim sejuk. Kegiatan influenza sering mulai meningkat pada bulan Oktober dan November, dan kebanyakannya memuncak antara bulan Disember dan Februari - walaupun ia dapat berlangsung pada akhir bulan Mei. CDC melaporkan bahawa musim selesema dari 1 Oktober 2018 hingga 4 Mei 2019 sebenarnya adalah peregangan terpanjang yang pernah kita lihat dalam satu dekad, bermula dengan kuat sebelum turun dan kemudian disusuli oleh selesema lain yang menendang kemudian pada musim.
Apa itu vaksin?
Vaksin adalah seperti program latihan yang dipercepat untuk sistem ketahanan badan anda. Inilah masalahnya: Sistem kekebalan tubuh manusia sebenarnya cukup baik dalam memerangi virus, tetapi harus mempelajari musuhnya. Bagaimana ia berlaku? Secara semula jadi, ia belajar melawan patogen dengan bertahan dari pelbagai penyakit. Sepanjang penyakit, sistem imun belajar mengenai penyakit ini. Pada masa berikutnya bug tertentu muncul, sistem kekebalan tubuh sudah siap, dan dapat mengalahkannya dengan pukulan cepat.
Masalah dengan selesema, bagaimanapun, adalah bahawa ia cepat berkembang. Sehingga selesema tahun ini bukan selesema tahun lalu. Dan selesema tahun lalu bukanlah selesema dari tahun sebelumnya, dan seterusnya berulang dari masa ke masa. Di sinilah kapal kebal masuk. Ia memperkenalkan tubuh anda kepada patogen baru dengan cara yang membuat anda tidak jatuh sakit. Terdapat dua jenis vaksin asas: Tidak aktif dan dilemahkan.
Tidak aktif adalah perkataan yang sopan untuk "dibunuh." Yap. Kapal yang tidak aktif dibuat dengan menumbuhkan banyak virus dan kemudian menjatuhkannya. Walaupun sudah mati, setelah disuntik ke dalam badan anda, sistem imun anda masih dapat menggunakan mayat virus untuk mengkaji virus, memahaminya, dan bersiap sedia untuk melawannya. Keindahan sistem ini ialah virus mati tidak dapat membuat anda sakit. Sekiranya anda mendapat virus vaksin yang tidak aktif dan jatuh sakit, sebenarnya anda terlambat. Anda sudah sakit sebelum ditembak, kerana virus mati tidak menyebabkan penyakit. Tempoh.
Virus yang dilemahkan, sebaliknya, adalah virus yang masih hidup. Hampir tidak. Daripada menjadi nuklir, kapal itu dibuat dengan menumbuhkan banyak virus dan kemudian mengeluarkan omong kosong dari mereka. Mereka masih hidup, tetapi menjadi sangat lemah, mereka mudah memilih sistem kekebalan tubuh. Virus yang dilemahkan dapat menyebabkan penyakit ringan, tetapi virus ini sangat meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk acara utama.
Fluxes terdapat dalam kedua-dua rasa.
Adakah terdapat vaksin yang berbeza untuk selesema?
Ya, ada beberapa.
- Virus nuked, yang disebut IIV, untuk Inaktivated Influenza Vaccine, adalah suntikan selesema tradisional, biasanya diberikan sebagai tembakan di lengan menggunakan jarum yang tidak boleh anda lihat sebelum anda mendapatkan suntikan, tetapi dua jenama juga diluluskan untuk jet injector menggunakan.
- Bagi penonton yang lebih tua, ada tembakan dosis tinggi, serta kapak yang diformulasikan dengan bahan tambahan, bahan yang meningkatkan tindak balas sistem kekebalan tubuh terhadap vaksin.
- Terdapat juga vaksin selesema rekombinan. Tetapi ia mempunyai jangka hayat yang pendek, jadi anda tidak mungkin melihatnya.
- Vaksin Selsema Hidung juga ada. Ini adalah alternatif yang disebut LAIV, singkatan dari Live Attenuated Influenza, yang disetujui untuk peep yang tidak hamil berusia 2-49 tahun, selagi mereka tidak mempunyai "keadaan perubatan yang mendasari." Diabetes tidak disenaraikan secara khusus sebagai salah satu keadaan yang mendasari, walaupun senarai tersebut merangkumi "orang yang mempunyai sistem imun yang lemah" - yang pastinya termasuk Penyakit Sakit Mati (orang yang menghidap diabetes). Penting juga untuk diperhatikan bahawa CDC menganggap semua jenis diabetes adalah keadaan perubatan yang menjadikan kita "berisiko tinggi" untuk mengalami komplikasi berkaitan selesema "serius" yang mungkin termasuk radang paru-paru, bronkitis, jangkitan sinus dan jangkitan telinga.
- Musim selesema 2018-19 membawa berita bahawa FDA meluluskan ubat baru yang dijuluki Xofluza, antivirus selesema pertama yang OK dalam hampir 20 tahun! Bagi mereka yang berumur 12 tahun ke atas yang hanya menunjukkan gejala seperti selesema selama 48 jam, maks. Untuk musim selesema 2019-20, FDA memperluas petunjuk penggunaan Xofluzo kepada mereka yang berumur 12 tahun ke atas yang berisiko tinggi mengalami komplikasi berkaitan selesema, seperti kita yang menghidap diabetes.
Masih banyak lagi, tetapi kita tidak akan tersesat dalam semua jenis pada masa ini.
Dari mana vaksin berasal?
Secara tradisional, vaksin selesema ditanam di telur ayam, walaupun itu berubah. Virus untuk beberapa jenama vaksin selesema kini ditanam di sel mamalia kultur, dengan anggapan bahawa ia lebih cepat (jika ada pandemi), terdapat risiko mutasi yang kurang (nampaknya masalah dengan beberapa strain yang tumbuh pada telur), dan itu adalah telur- percuma untuk mereka yang mempunyai alahan telur. Mamalia mana? Dalam kes Flucelvax, selesema selesema berasaskan sel yang diluluskan oleh FDA, ia tumbuh dalam sel dari ginjal anjing.
(Hei, kita tidak dapat mengatasinya jika kita mencuba!)
Beberapa laporan awal menunjukkan bahawa vaksin sel yang lebih baru dan lebih berkesan terhadap strain selesema yang lebih baru, walaupun pada tahun-tahun sebelumnya, tembakan telur ayam lebih baik. Rupa-rupanya ini ada kaitannya dengan bagaimana pelbagai strain mempunyai kecenderungan berlainan untuk bermutasi (yang dilakukan oleh virus) lebih banyak dalam satu persekitaran daripada yang lain. Sekiranya virus vax berubah terlalu banyak dalam pengeluaran, virus tidak akan sesuai dengan selesema sasaran di persekitaran, memberikan perlindungan yang berkurang.
Vaksin mana yang terbaik?
Secara rasmi, CDC mengatakan tidak ada "keutamaan yang dinyatakan untuk satu vaksin daripada yang lain."
Jenis mana yang mesti mendapat penghidap diabetes?
Walaupun terdapat semua maklumat di atas, menurut CDC, PWD harus mendapat suntikan virus mati-mati yang disuntikkan, berkat "rekod keselamatan yang telah lama wujud" untuk penyakit seperti ini pada orang yang menghidap diabetes.
Jadi bagaimana dengan hidung berdengkur? Walaupun tidak dilarang, CDC menyenaraikan "langkah berjaga-jaga" terhadap penggunaannya untuk penderita diabetes.
Adakah terdapat cadangan perubatan "rasmi" bahawa semua orang yang menghidap diabetes memerlukan suntikan selesema?
Ya. CDC mengesyorkannya, dan mereka juga mengesyorkan pneumonia. Selain itu, dua organisasi diabetes nasional - Persatuan Diabetes Amerika (ADA) dan Persatuan Endokrinologi Klinikal Amerika (AACE) - mengesyorkan suntikan selesema tahunan dalam garis panduan praktik mereka untuk merawat semua orang dengan diabetes.
Ini kerana kita PWD sakit lebih mudah daripada pesakit diabetes, dan apabila kita jatuh sakit, kita menjadi lebih sakit. Dianjurkan setiap tahun kerana, seperti yang disebutkan, ada jenis flu yang beredar setiap tahun.
Tetapi bukan hanya OKU yang harus mendapat vaksin. CDC sangat menasihatkan agar semua orang yang berumur lebih dari 6 bulan mendapat suntikan selesema. Selesema adalah pembunuh peluang yang sama. Walaupun anda adalah orang yang paling sihat di dunia, dan mudah terserang selesema, anda masih boleh menyebarkan selesema kepada seseorang yang tidak begitu kuat. Jadi jangan menjadi Tifoid Mary. Setiap orang mesti mendapat penyakit selesema. Ini kewarganegaraan yang baik.
Adakah suntikan selesema akan menaikkan gula darah saya?
Ia mungkin. Anda tahu bagaimana lengan anda sering sakit selepas terkena selesema? Ada dua perkara yang berlaku di sana. Pertama, sekumpulan cecair masuk ke otot anda. Sehingga diserap, rambut menjadi sakit dan sakit apa pun boleh menyebabkan gula darah anda meningkat. Selain itu, walaupun penghidap selesema sudah mati, sistem kekebalan tubuh masih bertindak balas terhadap mereka, yang sebenarnya adalah inti dari kebocoran.
Tembakan awal reaksi imun ini menyebabkan keradangan dari reaksi antigen, dan ... anda dapat meneka ... reaksi antigen apa pun boleh mencetuskan kenaikan gula darah dengan cara yang sama seperti penyakit. Untuk apa yang bernilai, sakit di lengan anda yang menjengkelkan memberitahu anda bahawa kapal itu berfungsi. Oleh itu, senyum dan betulkan gula darah anda yang tinggi dengan produk puasa, jika anda memilikinya. Elakkan meningkatkan sebarang ubat kawalan gula darah yang bertindak panjang, kerana tidak ada ramalan berapa lama gula darah yang meningkat dari pukulan selesema akan bertahan.
Sejauh manakah vaksin selesema berfungsi?
Ia berbeza dari tahun ke tahun. Perlawanan 2017-2018 agak buruk, tetapi pada tahun berikutnya kelihatan lebih baik.
Namun, mereka tidak tahan peluru. Ingat, vaksin hanyalah sistem latihan untuk sistem imun. Ia bukan seperti sejenis pembunuh rumpai super yang boleh anda semburkan ke seluruh tanah untuk mengelakkan perkara berkembang. Kapal besi membantu badan anda bersiap sedia untuk bertarung, tetapi vax itu sendiri bukan pembunuh virus. Sistem kekebalan masih perlu melakukan kerja mengenali, mencari, dan memusnahkan virus sebaik sahaja ia mendirikan kemah di dalam badan anda. Ini mungkin dilakukan sebelum anda merasakannya sama sekali. Atau anda mungkin sedikit sakit. Atau juga banyak sakit; tetapi dalam semua kes, anda akan menjadi kurang sakit, lebih sedikit waktu, daripada jika anda tidak mendapat peti besi.
Oleh itu, mendapatkan kebodohan tidak menjadikan anda pahlawan super, dan sebagai OKU, sistem kekebalan tubuh anda agak terjejas, jadi anda masih harus mengambil langkah berjaga-jaga.
Sangat disarankan untuk mengikuti peraturan akal sehat agar selesema tidak merebak: Tutup batuk, cuci tangan dengan kerap, tinggal di rumah jika anda sakit, dan elakkan menghabiskan masa di hadapan orang sakit.
Bagaimana saya memberitahu sama ada saya menghidap selesema atau selesema biasa?
Selsema dan selesema berpunca daripada virus, tetapi selesema adalah pembunuh yang mematikan yang memberi tekanan besar. Ini seperti perbezaan antara kemurungan tropika dan taufan Kategori 5. Gejala selesema rasmi termasuk demam, batuk, sakit tekak, hidung berair atau tersumbat, sakit badan, sakit kepala, menggigil dan keletihan, kadang-kadang ditaburkan dengan muntah dan cirit-birit. Sakit badan cenderung menjadi tanda amaran utama bagi kebanyakan orang bahawa mereka menghidap selesema, bukannya demam.
Ingatlah bahawa selesema atau penyakit yang menimpa seseorang yang menghidap diabetes boleh menyebabkan gula darah kita meningkat. Hasilnya boleh menjadi ketoasidosis diabetes berbahaya (DKA), jadi ujian untuk keton adalah penting. Ini boleh dilakukan dengan menggunakan alat ujian air kencing di rumah yang banyak terdapat di kedai ubat tanpa resep.
Ingat juga bahawa bagi mereka yang tidak menghidap diabetes, gejala seperti selesema sering muncul sebagai tanda jelas diabetes yang baru bermula dan ia boleh mematikan, sangat cepat. Oleh itu, pastikan untuk mengetahui tanda-tanda amaran diabetes dan bersedia untuk menangani ini sama ada sebenarnya selesema atau tidak.
Bagaimana jika saya mendapat selesema sebelum saya mendapat suntikan? Adakah saya masih memerlukan tangkapan tahun ini?
Ya, kerana tembakan melindungi dari beberapa strain yang "beredar". Tanpa tembakan, anda boleh mengalami tekanan lain dan sakit dua kali dalam satu tahun.
Juga, tembak atau tidak, jika anda jatuh sakit, berjumpa dengan doktor anda. Orang yang menghidap diabetes adalah calon ubat anti-virus, yang paling berkesan jika dimulakan dalam masa 48 jam dari permulaan gejala. Mereka tidak akan menyembuhkan anda semalam, tetapi mereka dapat memendekkan selesema dan mengurangkan risiko komplikasi serius.
Bilakah saya harus mendapat suntikan selesema untuk memastikan ia berlangsung sepanjang musim penuh?
CDC mengesyorkan mendapatkan vaksin selesema sebelum selesema mula merebak di komuniti anda. Ini kerana diperlukan sekitar dua minggu setelah vaksinasi agar suntikan selesema mula berfungsi di dalam badan.
Oleh itu, sangat masuk akal untuk mendapatkan vaksin pada awal musim gugur, sebelum musim selesema bermula sepenuhnya. Secara khusus, CDC mengesyorkan agar orang mendapat vaksin selesema pada akhir Oktober.
Beberapa tahun, selesema mungkin bermula lebih awal dan kemudian surut beberapa saat sebelum serangan lain muncul, memasuki musim bunga, jadi jangan menunggu terlalu lama hingga musim ini.
Akan tetapi, mendapat vaksin kemudian tetap bermanfaat dan vaksinasi biasanya terus ditawarkan sepanjang musim selesema, bahkan hingga Januari atau kemudian.
Anak-anak yang memerlukan dua dos vaksin untuk dilindungi harus memulai proses vaksinasi lebih cepat, kerana kedua-dua dos tersebut harus diberikan sekurang-kurangnya empat minggu.
Di mana saya boleh mendapat suntikan selesema?
Hampir semua doktor penjagaan primer membuat suntikan di pejabat mereka hari ini. Anda juga boleh mendapatkan gambar di lokasi di banyak farmasi di seluruh negara termasuk Costco, CVS, Walgreens, dan Rite Aid dengan harga sekitar $ 30- $ 60.
Vaksin radang paru-paru juga disyorkan untuk PWD, walaupun anda perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan preskripsi. Sekiranya anda berusia di bawah 65 tahun, kemungkinan besar anda memerlukan doktor anda untuk mengemukakan "Kebenaran Terdahulu" yang menggesa rancangan kesihatan anda untuk melindungi radang paru-paru berdasarkan diabetes anda.
Will Dubois hidup dengan diabetes jenis 1 dan merupakan pengarang lima buku mengenai penyakit ini, termasuk "Taming The Tiger" dan "Beyond Fingersticks." Dia menghabiskan bertahun-tahun untuk membantu merawat pesakit di sebuah pusat perubatan luar bandar di New Mexico. Peminat penerbangan, Wil tinggal di Las Vegas, NM, bersama isteri dan anaknya, dan seekor kucing terlalu banyak.
