Kesihatan

Ujian Lachman digunakan untuk mendiagnosis kecederaan ACL. Ia dianggap sangat tepat dan dapat membantu memandu rawatan agar lutut anda kembali ke gerakan normalnya.

Sekiranya anda mempunyai pergelangan kaki yang terseliuh, ada latihan yang boleh anda mulakan dengan segera. Berikut adalah 15 perkara yang boleh anda lakukan untuk kecederaan anda dan petua untuk memastikan pergelangan kaki anda kuat dan mencegah keseleo berulang.

Mungkin terkena cahaya matahari jika mata anda terlalu lama terkena sinar UV. Anda mesti sentiasa memakai pelindung mata ketika anda berada di dekat air, walaupun cuaca mendung. Perkara yang sama berlaku jika anda menikmati sukan salji di tempat tinggi, seperti cahaya matahari

Jerawat seperti kulit jeruk pada kulit anda mempunyai banyak kemungkinan penyebab. Walaupun beberapa, seperti selulit, tidak berbahaya, yang lain serius. Inilah yang perlu anda ketahui.

Penilaian diri Skrip mengantuk Epworth (ESS) dapat membantu menentukan apakah anda mungkin mengalami gangguan tidur, tetapi tidak boleh digunakan sendiri untuk mendiagnosis keadaan tertentu. Kami akan memberitahu anda bagaimana ia berfungsi dan di mana anda boleh membawanya dalam talian.

Rambut tumbuh semula pada kadar sekitar 6 inci per tahun, tetapi kadar di mana ia akan kembali setelah keguguran rambut bergantung pada apa yang menyebabkan keguguran di tempat pertama. Inilah yang perlu anda ketahui.

Usia kronologi adalah apa yang difikirkan oleh kebanyakan orang ketika ditanya, "Berapa umur anda?" Ini berbeza dengan usia biologi, yang merangkumi faktor persekitaran yang lain.

MGUS (gammopati monoklonal yang tidak dapat ditentukan) adalah keadaan yang menyebabkan badan membuat protein M. Ia biasanya tidak membimbangkan melainkan ia menjadi keadaan yang lebih serius.

Sekiranya gigi anda menggelitik atau menyebabkan anda sakit, anda tidak boleh mengabaikannya. Ketahui lebih lanjut mengenai penyebab kesemutan gigi, rawatan, dan banyak lagi.

Apabila anda bersin, irama jantung anda dibuang dan rentak seterusnya ditunda, tetapi jantung anda tidak berhenti sepenuhnya. Inilah yang perlu anda ketahui mengenai kesan bersin pada jantung anda.

Jangkitan staph di hidung anda boleh menyakitkan dan berpotensi serius. Kami akan mengulas bagaimana untuk mengetahui sama ada anda mempunyai dan bagaimana merawatnya dengan selamat.

Kuasa Super? Tidak. Punggung dan teras yang lebih kuat? Pasti. Latihan yang mesti dilakukan ini mensasarkan ereksi spinae, sekumpulan otot yang memanjang dari pangkal tengkorak hingga ke sakrum.

Remaja cenderung mengalami jerawat dan jerawat kerana perubahan hormon. Ini boleh menjadi sukar secara emosional selama tahap kehidupan ini, tetapi ada rawatan dan tabiat penjagaan kulit yang dapat membantu.

Folliculitis boleh menyerang bahagian tubuh anda yang berambut, termasuk kulit kepala anda. Ketahui mengapa ia berlaku dan bagaimana anda boleh merawatnya di rumah.

Krisis pertengahan umur pada wanita, yang pernah dianggap mitos, adalah peristiwa yang didokumentasikan dengan baik bagi banyak orang. Penyelidikan menunjukkan bahawa kebahagiaan mengikuti kurva U, menurun pada usia pertengahan, dan meningkat lagi ketika kita meningkat usia. Berikut adalah fakta dan petua untuk membantu anda mengatasi krisis pertengahan umur anda

Walaupun pikun sering terasa seperti istilah negatif, sebenarnya, itu bermaksud proses penuaan semula jadi. Kerana perkataan itu mempunyai konotasi yang menghina, itu jarang digunakan. Seiring bertambahnya usia, ada banyak perkara yang dapat kita lakukan untuk kekal sihat dan mental.

Bersenam adalah tabiat gaya hidup yang penting yang dapat membantu anda menguruskan kadar gula darah jika anda menghidap diabetes jenis 2. Ketahui latihan terbaik yang boleh anda sertakan dalam rutin kecergasan anda.

Diabetes jenis 2 boleh mempengaruhi tidur anda, terutamanya jika anda menghadapi masalah dalam menguruskan kadar gula darah anda. Ketahui 10 petua untuk membantu anda mendapatkan rehat malam yang lebih baik.

Perubahan gaya hidup kesihatan dapat membantu anda menguruskan diabetes jenis 2, tetapi membuat perubahan itu tidak selalu mudah. Berikut adalah lima perubahan tabiat kecil yang dapat membuat perbezaan.

Medicare Asal tidak merangkumi vasektomi kerana dianggap sebagai prosedur elektif. Walau bagaimanapun, beberapa rancangan Medicare Advantage mungkin menawarkan liputan.