Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Anggur Oregon (Mahonia aquifolium) adalah ramuan berbunga yang telah digunakan selama berabad-abad dalam perubatan tradisional Cina untuk merawat pelbagai keadaan, termasuk psoriasis, masalah perut, pedih ulu hati, dan mood rendah.
Oleh itu, anda mungkin tertanya-tanya adakah faedah ini disokong oleh bukti saintifik, dan adakah tanaman itu mempunyai kesan sampingan.
Artikel ini meneliti anggur Oregon, menerangkan semua yang perlu anda ketahui mengenai kegunaan dan kesan sampingannya.
Apa itu anggur Oregon?
Walaupun namanya, anggur Oregon tidak menghasilkan anggur.
Sebaliknya, akar dan tangkainya mengandungi sebatian tumbuhan aktif, yang dapat memerangi jangkitan bakteria dan kulat, serta keadaan keradangan dan kulit.
Salah satu daripada sebatian ini, berberin, mempunyai sifat antimikroba dan anti-radang, yang dapat menjadikannya berkesan dalam merawat banyak penyakit.
Anggur Oregon terdapat dalam pelbagai produk yang dimaksudkan untuk penggunaan oral atau topikal, termasuk makanan tambahan, ekstrak, minyak, krim, dan warna. Anda boleh mencari produk ini dalam talian atau di pelbagai kedai kesihatan.
ringkasanAnggur Oregon mengandungi berberine, sebatian tumbuhan yang kuat yang dapat melegakan banyak keadaan kesihatan. Ramuan ini terdapat dalam pelbagai makanan tambahan, minyak, krim, dan ekstrak.
Boleh merawat beberapa keadaan kulit
Beberapa bukti menunjukkan bahawa anggur Oregon mengurangkan keparahan gejala yang berkaitan dengan psoriasis dan dermatitis atopik.
Keadaan kulit keradangan yang biasa ini boleh menjadi kronik dan berlaku di mana sahaja di badan anda. Psoriasis dicirikan oleh kulit yang kemerahan dan bersisik, sedangkan dermatitis atopik adalah bentuk eksim yang teruk yang menyebabkan kulit gatal dan kering.
Dalam kajian 6 bulan pada 32 orang dengan psoriasis yang menggunakan krim topikal anggur Oregon, 63% melaporkan bahawa produk itu sama atau lebih tinggi daripada rawatan farmasi standard.
Begitu juga, dalam kajian 12 minggu, 39 orang yang menggunakan krim anggur Oregon mengalami peningkatan gejala psoriasis, yang tetap stabil dan tidak memerlukan rawatan susulan selama 1 bulan.
Selanjutnya, kajian selama 3 bulan pada 42 orang dengan dermatitis atopik melihat peningkatan gejala setelah mereka menggunakan krim kulit yang mengandungi anggur Oregon3 kali sehari.
Walaupun hasil ini menjanjikan, penyelidikan yang lebih ketat diperlukan untuk menentukan kemampuan ramuan ini untuk merawat keadaan ini.
ringkasanKajian manusia skala kecil menunjukkan bahawa anggur Oregon dapat merawat psoriasis dan dermatitis atopik. Walaupun begitu, lebih banyak penyelidikan diperlukan.
Potensi kegunaan lain
Anggur Oregon adalah tanaman serba boleh dengan banyak potensi faedah lain.
Mungkin mempunyai sifat antibakteria
Berberine, sebatian aktif dalam anggur Oregon, menunjukkan aktiviti antimikroba yang kuat.
Ia digunakan terutamanya untuk merawat cirit-birit dan jangkitan parasit yang disebabkan oleh bakteria.
Lebih-lebih lagi, kajian tabung uji menunjukkan bahawa ekstrak anggur Oregon menunjukkan aktiviti antimikroba terhadap bakteria, kulat, dan protozoa berbahaya.
Pelbagai kajian menunjukkan hasil yang serupa, menunjukkan bahawa berberin dapat memerangi MRSA dan jangkitan bakteria lain, seperti yang disebabkan oleh E coli .
Boleh melegakan beberapa masalah perut
Berberin di anggur Oregon dapat meredakan gejala sindrom iritasi usus (IBS), serta masalah perut lain seperti radang usus.
Dalam kajian selama 8 minggu pada 196 orang dengan IBS, mereka yang mendapat rawatan berberine mengalami penurunan frekuensi cirit-birit, sakit perut, dan gejala IBS secara keseluruhan, berbanding dengan yang menggunakan plasebo.
Kajian haiwan menggunakan sebatian ini telah menunjukkan peningkatan bukan sahaja pada gejala IBS tetapi juga pada keadaan perut lain seperti radang usus.
Namun, penyelidikan manusia mengenai kesan keradangan anggur dan usus Oregon masih kurang.
Boleh membantu meredakan pedih ulu hati
Oleh kerana kesan anti-radang berberin, anggur Oregon dapat membantu mencegah pedih ulu hati dan kerosakan yang berkaitan dengan esofagus anda.
Pedih ulu hati adalah gejala biasa refluks asid, yang berlaku apabila asid perut naik ke esofagus anda. Pedih ulu hati mencetuskan sensasi terbakar di tekak atau dada anda.
Dalam satu kajian pada tikus dengan refluks asid, mereka yang dirawat dengan berberine mengalami kerosakan kerongkongan lebih sedikit daripada yang dirawat dengan omeprazole, rawatan pedih ulu hati farmasi.
Perlu diingat bahawa penyelidikan manusia sangat diperlukan.
Semoga dapat membantu meningkatkan mood anda
Beberapa bukti menunjukkan bahawa berberine, sebatian aktif dalam anggur Oregon, dapat mengurangkan gejala kemurungan dan tekanan kronik.
Dalam kajian selama 15 hari pada tikus, rawatan berberine meningkatkan tahap serotonin dan dopamin masing-masing sebanyak 19% dan 52%.
Hormon ini diketahui dapat membantu mengatur mood anda.
Namun, penyelidikan manusia diperlukan sebelum anggur Oregon dapat disarankan sebagai rawatan untuk kemurungan.
RingkasanBerberine, sebatian tumbuhan yang kuat dalam anggur Oregon, boleh melakukan aktiviti antimikroba yang kuat dan membantu memperbaiki gejala IBS, pedih ulu hati, dan mood rendah. Walau bagaimanapun, penyelidikan lebih lanjut diperlukan.
Kemungkinan kesan dan kebimbangan sampingan
Walaupun terdapat potensi manfaat anggur Oregon, terdapat beberapa kebimbangan yang berkaitan dengan penggunaannya.
Sebilangan besar kajian mengenai ramuan ini telah mengujinya sebagai krim topikal untuk rawatan psoriasis. Walaupun diakui secara meluas sebagai selamat dalam bentuk ini, maklumat tidak mencukupi untuk menentukan sama ada anggur Oregon selamat untuk dimakan.
Oleh itu, anda mungkin ingin berhati-hati atau berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil makanan tambahan, tincture, atau bentuk ramuan lain yang diberikan secara oral.
Lebih-lebih lagi, kanak-kanak dan wanita yang hamil atau menyusu harus mengelakkan semua persediaan produk ini kerana kekurangan maklumat keselamatan.
Terutama, berberine, sebatian aktif dalam anggur Oregon, dapat menyeberangi plasenta dan menyebabkan kontraksi.
RingkasanAnggur Oregon umumnya selamat digunakan pada kulit anda, tetapi anda harus berhati-hati dengan makanan tambahan oral. Kanak-kanak dan wanita yang hamil atau menyusu harus menghindarinya kerana data yang tidak mencukupi mengenai keselamatannya.
Garisan bawah
Anggur Oregon adalah tanaman berbunga yang telah digunakan selama berabad-abad dalam perubatan tradisional Cina.
Penyelidikan saintifik menunjukkan bahawa ia dapat menghilangkan gejala psoriasis dan keadaan kulit yang lain, tetapi juga dapat meningkatkan mood anda, menawarkan aktiviti antibakteria, dan meredakan IBS dan pedih ulu hati.
Walaupun umumnya selamat, anggur Oregon tidak boleh diambil oleh anak-anak atau wanita hamil atau menyusui.
Sekiranya anda berminat untuk mencuba ramuan ini, lebih baik memulakannya dengan menggunakan rawatan topikal yang mengandunginya, seperti salap kulit, dan berjumpa dengan profesional perubatan sebelum mengambil suplemen atau formula oral lain.
-and-how-do-i-choose-one.jpg)
-talk-about-pain-with-your-doctor.jpg)