Diabetes dan insulin jenis 2
Sejauh mana anda memahami hubungan antara diabetes jenis 2 dan insulin? Mempelajari bagaimana tubuh anda menggunakan insulin dan bagaimana ia mempengaruhi keadaan anda dapat memberi anda gambaran besar mengenai kesihatan anda sendiri.
Teruskan membaca untuk mengetahui fakta mengenai peranan insulin dalam badan anda dan cara terapi insulin yang boleh digunakan untuk menguruskan diabetes jenis 2.
1. Insulin sangat penting untuk kesihatan anda
Insulin adalah hormon yang dihasilkan oleh pankreas anda. Ia membantu badan anda menggunakan dan menyimpan gula dari makanan.
Sekiranya anda menghidap diabetes jenis 2, badan anda tidak bertindak balas dengan berkesan terhadap insulin. Pankreas tidak dapat mengimbangi dengan betul, jadi terdapat pengeluaran insulin yang agak menurun. Kesannya, kadar gula dalam darah anda terlalu tinggi. Lama kelamaan, gula darah tinggi dapat menyebabkan kerosakan pada saraf, saluran darah, mata, dan tisu lain.
2. Terapi insulin dapat membantu menurunkan gula darah anda
Sekiranya anda menghidap diabetes jenis 2, menguruskan tahap gula dalam darah anda adalah bahagian penting untuk kekal sihat dan mengurangkan risiko komplikasi jangka panjang. Untuk membantu menurunkan gula darah anda, doktor anda mungkin mengesyorkan satu atau lebih perkara berikut:
- perubahan gaya hidup
- ubat oral
- ubat bukan suntikan insulin
- terapi insulin
- pembedahan penurunan berat badan
Terapi insulin dapat membantu banyak orang dengan diabetes jenis 2 menguruskan gula darah mereka dan mengurangkan risiko komplikasi mereka.
3. Terdapat pelbagai jenis insulin
Terdapat beberapa jenis insulin. Mereka secara amnya tergolong dalam dua kategori:
- insulin bertindak cepat / pendek yang digunakan untuk jangka masa makan
- insulin lambat / lama bertindak, yang aktif antara waktu makan dan semalaman
Terdapat beberapa jenis dan jenama yang berbeza dalam setiap dua kategori ini. Insulin pra-campuran juga tersedia, yang merangkumi kedua-dua jenis insulin. Tidak semua orang memerlukan kedua-dua jenis ini, dan preskripsi untuk insulin harus disesuaikan untuk keperluan orang tersebut.
4. Satu jenis insulin boleh disedut
Di Amerika Syarikat, terdapat satu jenama insulin yang boleh dihirup. Ini adalah bentuk insulin yang bertindak pantas. Ia tidak sesuai untuk semua orang dengan diabetes jenis 2.
Sekiranya doktor anda berpendapat bahawa anda mungkin mendapat manfaat daripada insulin yang bertindak pantas, pertimbangkan untuk bertanya kepada mereka mengenai kemungkinan faedah dan kelemahan menggunakan ubat yang boleh disedut. Dengan jenis insulin ini, fungsi paru-paru perlu dipantau.
5. Jenis insulin lain disuntik
Selain satu jenis insulin yang dapat dihirup, semua jenis insulin lain diberikan melalui suntikan. Insulin jangka panjang dan jangka panjang hanya boleh disuntik. Insulin tidak dapat diambil dalam bentuk pil kerana enzim pencernaan anda akan memecahnya sebelum dapat digunakan di dalam badan anda.
Insulin harus disuntik ke dalam lemak tepat di bawah kulit anda. Anda boleh memasukkannya ke lemak perut, paha, punggung, atau lengan atas.
6. Anda boleh menggunakan peranti penghantaran yang berbeza
Untuk menyuntik insulin, anda boleh menggunakan salah satu alat penghantaran berikut:
- Picagari Tiub kosong ini yang dilekatkan pada jarum boleh digunakan untuk menarik dos insulin dari botol dan menyuntikkannya ke dalam badan anda.
- Pen insulin. Peranti yang boleh disuntik ini mengandungi jumlah insulin atau kartrij yang sudah diukur dengan insulin. Dos individu boleh dipanggil.
- Pam insulin. Peranti automatik ini memberikan dos insulin yang kecil dan kerap ke dalam badan anda, melalui kateter yang diletakkan di bawah kulit anda.
Anda boleh berbincang dengan doktor anda mengenai kebaikan dan keburukan kaedah penyampaian ubat yang berbeza.
7. Gaya hidup dan berat badan anda mempengaruhi keperluan insulin anda
Mengamalkan tabiat sihat berpotensi menunda atau mencegah keperluan anda untuk terapi insulin. Sekiranya anda sudah memulakan terapi insulin, menyesuaikan gaya hidup anda dapat membantu mengurangkan jumlah insulin yang perlu anda ambil.
Contohnya, mungkin membantu:
- menurunkan berat badan
- sesuaikan diet anda
- bersenam lebih kerap
8. Perlu masa untuk mengembangkan rejimen insulin
Sekiranya anda telah menjalani terapi insulin, memerlukan sedikit percubaan dan kesilapan untuk mengetahui jenis dan dos insulin yang paling sesuai untuk anda. Ujian gula darah dapat membantu anda dan doktor anda mengetahui bagaimana tubuh anda bertindak balas terhadap rejimen insulin semasa anda. Sekiranya diperlukan, doktor anda boleh membuat perubahan pada rancangan rawatan yang anda tetapkan.
9. Beberapa pilihan lebih berpatutan
Sebilangan jenama insulin dan jenis alat penghantarannya lebih murah daripada yang lain. Sebagai contoh, jarum suntik cenderung lebih murah daripada pam insulin.
Sekiranya anda mempunyai insurans kesihatan, hubungi pembekal anda untuk mengetahui jenis insulin dan alat penghantaran yang dilindungi. Sekiranya rejimen insulin semasa anda terlalu mahal, berbincanglah dengan doktor anda untuk mengetahui apakah ada pilihan yang lebih berpatutan.
10. Insulin boleh menyebabkan kesan sampingan
Dalam beberapa kes, anda mungkin mengalami kesan sampingan dari insulin, seperti:
- gula darah rendah
- kenaikan berat badan
- kesakitan atau ketidakselesaan di tempat suntikan
- jangkitan di tempat suntikan
- dalam kes yang jarang berlaku, reaksi alahan di tempat suntikan
Gula darah rendah, atau hipoglikemia, adalah salah satu kesan sampingan yang paling serius dari pengambilan insulin. Sekiranya anda mula mengambil insulin, doktor anda akan bercakap dengan anda mengenai apa yang harus dilakukan sekiranya anda mengalami gula darah rendah.
Sekiranya anda mengalami kesan sampingan daripada mengambil insulin, beritahu doktor anda.
The takeaway
Bergantung pada sejarah kesihatan dan gaya hidup anda, anda mungkin perlu mengambil insulin sebagai sebahagian daripada rancangan rawatan anda untuk diabetes jenis 2. Sekiranya doktor anda mengesyorkan insulin, anda boleh bercakap dengan mereka mengenai faedah dan risiko ubat-ubatan, dan masalah lain yang mungkin anda alami.
