Pada tahun biasa, musim selesema terjadi dari musim gugur hingga awal musim bunga - dan seiring dengan menghidu, bersin, batuk, keletihan, dan semua penyakit selesema yang biasa.
Keparahan penyakit berbeza-beza mengikut orang, tetapi pandemi COVID-19 memberikan urgensi baru untuk melindungi diri kita sementara kedua virus ini meningkat dalam beberapa bulan mendatang.
Selesema selesema selalu penting, tetapi lebih penting lagi tahun ini untuk melindungi penduduk, dan terutama kumpulan yang rentan, daripada terkena selesema sementara COVID-19 masih menjadi ancaman.
Apa perbezaan antara selesema dan selesema?
Selsema dan selesema mungkin kelihatan serupa pada mulanya. Mereka berdua adalah penyakit pernafasan dan boleh menyebabkan simptom yang serupa. Tetapi virus yang berbeza menyebabkan kedua-dua keadaan ini.
Gejala anda dapat membantu anda mengetahui perbezaan di antara mereka.
Selsema dan selesema mempunyai beberapa gejala biasa. Orang dengan kedua-dua penyakit sering mengalami:
- hidung berair atau tersumbat
- bersin
- sakit badan
- keletihan umum
Sebagai peraturan, gejala selesema lebih parah daripada gejala selesema.
Perbezaan lain antara keduanya adalah betapa seriusnya mereka. Selsema jarang menyebabkan keadaan atau masalah kesihatan yang lain. Tetapi selesema boleh menyebabkan:
- resdung
- jangkitan telinga
- pneumonia
- sepsis
Sekiranya gejala anda teruk, anda mungkin ingin mengesahkan diagnosis selesema atau selesema. Doktor anda akan menjalankan ujian yang dapat membantu menentukan apa yang ada di sebalik gejala anda.
Semasa wabak COVID-19, hubungi protokol untuk melawat doktor secara langsung atau mengadakan lawatan dalam talian.
Gejala selesema dan selesema juga harus ditangani dengan berhati-hati kerana pertindihannya dengan gejala COVID-19.
Sekiranya doktor anda mendiagnosis selesema, anda hanya perlu merawat simptom anda sehingga virus itu berlanjutan. Rawatan ini boleh merangkumi:
- menggunakan ubat sejuk (over-the-counter) (OTC)
- kekal terhidrat
- mendapat rehat yang banyak
Untuk selesema, pengambilan ubat selesema pada awal kitaran virus dapat membantu mengurangkan keparahan penyakit dan memendekkan masa anda sakit. Rehat dan hidrasi juga bermanfaat bagi penghidap selesema.
Sama seperti selesema biasa, selesema hanya memerlukan masa untuk menyelesaikannya melalui badan anda.
Apa perbezaan antara selesema dan COVID-19?
Gejala COVID-19, selesema, dan alergi mempunyai pertindihan, tetapi sering berbeza. Gejala utama COVID-19 adalah:
- penat
- demam
- batuk
- sesak nafas
Bersin tidak biasa.
Gejala selesema serupa dengan COVID-19 termasuk demam dan sakit badan. Tetapi anda mungkin tidak merasa sesak nafas sebagai gejala selesema.
Gejala alahan biasanya lebih kronik dan merangkumi bersin, batuk, dan mengi.
Apakah simptom selesema?
Berikut adalah beberapa gejala selesema yang biasa:
Demam
Selsema hampir selalu menyebabkan kenaikan suhu badan anda. Ini juga dikenali sebagai demam.
Sebilangan besar demam selesema berkisar dari demam kelas rendah sekitar 100 ° F (37.8 ° C) hingga setinggi 104 ° F (40 ° C).
Walaupun membimbangkan, tidak jarang anak kecil mengalami demam lebih tinggi daripada orang dewasa. Sekiranya anda mengesyaki anak anda menghidap selesema, berjumpa dengan doktor mereka.
Anda mungkin merasa "demam" apabila anda mempunyai suhu yang tinggi. Tanda-tanda termasuk menggigil, berkeringat, atau menjadi sejuk walaupun suhu badan anda tinggi. Sebilangan besar demam berlangsung kurang dari 1 minggu, biasanya sekitar 3 hingga 4 hari.
Batuk
Batuk kering dan berterusan adalah perkara biasa dengan selesema. Batuk boleh bertambah teruk, menjadi tidak selesa dan menyakitkan.
Anda kadang-kadang mungkin mengalami sesak nafas atau ketidakselesaan dada selama ini. Banyak batuk yang berkaitan dengan selesema boleh bertahan selama kira-kira 2 minggu.
Sakit otot
Kesakitan otot yang berkaitan dengan selesema adalah yang paling biasa di leher, punggung, lengan, dan kaki anda. Selalunya mereka boleh menjadi teruk, sehingga sukar untuk bergerak walaupun ketika melakukan tugas asas.
Sakit kepala
Gejala selesema pertama anda mungkin sakit kepala yang teruk. Kadang-kadang gejala, termasuk kepekaan cahaya dan suara, bersamaan dengan sakit kepala anda.
Keletihan
Rasa letih adalah simptom selesema yang tidak begitu ketara. Rasa tidak sihat secara umum boleh menjadi tanda banyak keadaan. Perasaan letih dan keletihan ini mungkin timbul dengan cepat dan sukar diatasi.
Ketahui lebih lanjut mengenai cara mengenali gejala selesema.
Flu shot: Ketahui fakta
Influenza adalah virus serius yang membawa kepada banyak penyakit setiap tahun. Anda tidak perlu muda atau mempunyai sistem kekebalan tubuh yang terjejas untuk jatuh sakit akibat selesema. Orang yang sihat boleh jatuh sakit akibat selesema dan menyebarkannya kepada rakan dan keluarga.
Dalam beberapa kes, selesema boleh membawa maut. Kematian yang berkaitan dengan selesema adalah yang paling biasa pada orang yang berumur 65 tahun ke atas, tetapi dapat dilihat pada kanak-kanak dan orang dewasa muda.
Kaedah terbaik dan paling berkesan untuk mengelakkan selesema dan mencegah penyebarannya adalah dengan mendapatkan vaksinasi selesema.
Vaksin selesema boleh didapati dalam bentuk berikut:
- pukulan suntikan
- suntikan dos tinggi (bagi mereka yang berumur 65 tahun ke atas)
- tembakan intradermal
- semburan hidung
Semakin banyak orang yang mendapat vaksin terhadap selesema, semakin kurang selesema yang dapat disebarkan.Ini juga membantu dengan kekebalan kawanan, membantu melindungi mereka yang tidak dapat mendapat vaksin kerana alasan perubatan.
Vaksinasi juga dapat membantu mengurangkan keparahan penyakit jika anda akhirnya mendapat selesema.
Bagaimana suntikan selesema berfungsi?
Untuk membuat vaksin, para saintis memilih jenis virus selesema yang dicadangkan oleh penyelidikan akan menjadi yang paling umum pada musim selesema yang akan datang. Berjuta-juta vaksin dengan strain tersebut dihasilkan dan diedarkan.
Sebaik sahaja anda menerima vaksin, tubuh anda mula menghasilkan antibodi terhadap jenis virus tersebut. Antibodi ini memberi perlindungan terhadap virus.
Sekiranya anda terkena virus selesema di kemudian hari, anda boleh mengelakkannya dijangkiti.
Anda mungkin jatuh sakit sekiranya akhirnya tersentuh dengan jenis virus yang berbeza. Tetapi gejalanya akan menjadi kurang teruk kerana anda telah melakukan vaksinasi.
Siapa yang mesti mendapat selesema?
Doktor mengesyorkan agar setiap orang yang berumur 6 bulan ke atas menerima vaksin selesema. Perkara ini berlaku terutamanya bagi orang-orang dalam kategori berisiko tinggi seperti:
- perempuan mengandung
- kanak-kanak di bawah umur 5 tahun
- orang berumur 18 tahun ke bawah yang menerima terapi aspirin
- orang berumur 65 tahun ke atas
- orang yang indeks jisim badannya 40 atau lebih tinggi
- sesiapa yang bekerja atau tinggal di rumah jagaan atau kemudahan rawatan kronik
- pengasuh kepada mana-mana perkara di atas
- Orang India Amerika atau Orang Asli Alaska
- sesiapa yang mempunyai keadaan perubatan kronik
Sebilangan besar doktor juga mengesyorkan agar setiap orang mendapat vaksin selesema pada akhir Oktober. Dengan cara ini badan anda mempunyai masa untuk mengembangkan antibodi yang tepat sebelum musim selesema bermula.
Walaupun anda tidak mendapat selesema pada 31 Oktober, masih belum terlambat. Walaupun sudah memasuki musim selesema, selalu berguna untuk mendapatkan selesema.
Diperlukan sekitar 2 minggu untuk antibodi berkembang melawan selesema setelah vaksinasi.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) percaya bahawa selesema dan coronavirus baru, COVID-19, akan merebak tahun ini. Oleh kerana itu, vaksin akan menjadi lebih penting daripada sebelumnya.
Ketahui lebih lanjut mengenai kepentingan suntikan selesema.
Kesan sampingan dari tembakan selesema
Banyak orang melaporkan menghindari vaksin selesema setiap tahun kerana bimbang ia akan membuat mereka sakit. Penting untuk memahami bahawa vaksin selesema tidak boleh menyebabkan anda menghidap selesema.
Anda tidak akan jatuh sakit kerana menerima vaksin. Vaksin selesema mengandungi virus selesema mati. Ketegangan ini tidak cukup kuat untuk menyebabkan penyakit.
Seperti tembakan lain, anda mungkin akan mengalami beberapa kesan sampingan dari suntikan selesema. Kesan sampingan ini selalunya ringan dan hanya bertahan dalam jangka masa yang singkat. Kesan sampingan dari tembakan melebihi kemungkinan gejala selesema kemudian.
Kesan sampingan yang paling biasa dari selesema termasuk:
- kesakitan di sekitar tempat suntikan
- demam rendah pada hari-hari sejurus selepas suntikan
- sakit ringan dan kekakuan
Sebarang kesan sampingan yang berlaku sering berlaku hanya satu atau dua hari. Ramai orang tidak akan mengalami kesan sampingan sama sekali.
Kadang-kadang, sesetengah orang mungkin mempunyai reaksi alergi yang serius terhadap vaksinasi. Sekiranya anda pernah mengalami reaksi alergi terhadap vaksin atau ubat sebelumnya, berbincanglah dengan doktor anda.
Ketahui lebih lanjut mengenai kemungkinan kesan sampingan dari selesema.
Berapa lama selesema itu berlanjutan?
Sebilangan besar orang sembuh dari selesema dalam masa sekitar seminggu. Tetapi anda mungkin memerlukan beberapa hari lagi untuk kembali kepada diri anda yang biasa. Tidak jarang merasa letih selama beberapa hari setelah gejala selesema anda mereda.
Penting untuk tinggal di rumah dari sekolah atau bekerja sehingga anda bebas dari demam sekurang-kurangnya 24 jam (dan itu tanpa mengambil ubat penurun demam).
Sekiranya anda menghidap selesema, penyakit itu dapat ditularkan kepada orang lain sehari sebelum gejala anda muncul dan hingga 5-7 hari selepas itu.
Sekiranya anda mempunyai simptom selesema atau selesema semasa pandemik COVID-19, anda mesti mengasingkan diri semasa diuji dan terus mengamalkan kebersihan seperti:
- membasuh tangan
- membasmi kuman kawasan sentuhan tinggi
- memakai penutup muka
- mengelakkan hubungan dengan orang lain
Pilihan rawatan untuk selesema
Sebilangan besar kes selesema cukup ringan sehingga anda dapat merawat diri sendiri di rumah tanpa ubat preskripsi.
Penting untuk anda tinggal di rumah dan mengelakkan hubungan dengan orang lain semasa anda pertama kali melihat gejala selesema.
Anda juga harus:
- Minum banyak cecair. Ini termasuk air, sup, dan minuman berperisa rendah gula.
- Rawat gejala seperti sakit kepala dan demam dengan ubat OTC.
- Basuh tangan anda untuk mengelakkan penyebaran virus ke permukaan lain atau ke orang lain di rumah anda.
- Tutup batuk dan bersin dengan tisu. Segera buang tisu tersebut.
- Pakai penutup muka ketika berada di khalayak ramai.
Sekiranya gejala menjadi lebih teruk, hubungi doktor anda. Mereka mungkin menetapkan ubat antivirus. Semakin cepat anda mengambil ubat ini, semakin berkesan. Anda harus memulakan rawatan dalam masa 48 jam sejak gejala anda bermula.
Hubungi doktor anda sebaik sahaja gejala muncul sekiranya anda berisiko tinggi untuk komplikasi berkaitan selesema.
Kumpulan berisiko tinggi termasuk:
- orang yang mempunyai sistem imun yang lemah
- wanita yang mengandung atau sehingga 2 minggu selepas bersalin
- orang yang berumur sekurang-kurangnya 65 tahun
- kanak-kanak di bawah umur 5 tahun (khususnya, mereka yang berumur di bawah 2 tahun)
- orang yang tinggal di kemudahan penjagaan kronik atau rumah jagaan
- orang yang mempunyai keadaan kronik, seperti penyakit jantung atau paru-paru
- orang yang berketurunan Native American (Indian Indian atau Alaska Native)
Doktor anda mungkin akan segera menguji virus selesema. Mereka juga mungkin meresepkan ubat antivirus untuk mencegah komplikasi.
Bilakah musim selesema?
Di Amerika Syarikat, musim selesema utama bermula dari Oktober hingga Mac. Kes puncak selesema antara bulan Disember dan Februari, menurut CDC. Tetapi anda boleh mendapat selesema pada bila-bila masa sepanjang tahun.
Anda cenderung jatuh sakit pada musim gugur dan musim sejuk. Ini kerana anda menghabiskan lebih banyak masa dengan orang lain dan juga terdedah kepada pelbagai penyakit.
Anda lebih cenderung terkena selesema jika anda sudah mempunyai virus lain. Ini kerana jangkitan lain dapat melemahkan sistem imun anda dan menjadikan anda lebih mudah terkena jangkitan baru.
Ubat untuk gejala selesema
Menghidap selesema tidak menyeronokkan. Tetapi ubat untuk gejala selesema ada, dan banyak di antaranya memberikan kelegaan.
Perlu diingat rawatan ini jika anda menghidap selesema:
- Penghilang rasa sakit. Analgesik seperti acetaminophen dan ibuprofen sering disyorkan untuk membantu mengurangkan gejala. Ini termasuk sakit otot dan sakit kepala, sakit kepala, dan demam.
- Dekongestan. Jenis ubat ini dapat membantu melegakan kesesakan hidung dan tekanan pada sinus dan telinga anda. Setiap jenis dekongestan boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan, jadi pastikan anda membaca label untuk mencari label yang paling sesuai untuk anda.
- Ekspektoran. Jenis ubat ini membantu melonggarkan rembesan sinus tebal yang membuat kepala anda terasa tersumbat dan menyebabkan batuk.
- Penekan batuk. Batuk adalah gejala selesema yang biasa, dan beberapa ubat dapat membantu melegakannya. Sekiranya anda tidak mahu minum ubat, beberapa tetes batuk menggunakan madu dan lemon untuk meredakan sakit tekak dan batuk.
Amaran: Kanak-kanak dan remaja tidak boleh mengambil aspirin untuk sebarang penyakit. Ini kerana risiko keadaan yang jarang berlaku tetapi boleh membawa maut yang disebut sindrom Reye.
Berhati-hatilah untuk tidak mencampurkan ubat. Menggunakan ubat yang tidak diperlukan boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini. Sebaiknya minum ubat yang sesuai dengan gejala utama anda.
Sementara itu, berehat banyak. Tubuh anda berjuang keras melawan virus influenza, jadi anda perlu memberikan banyak waktu henti. Panggil orang sakit, tinggal di rumah, dan sembuh. Jangan pergi kerja atau sekolah dengan demam.
Anda juga harus minum banyak cecair. Air, minuman sukan rendah gula, dan sup dapat membantu anda kekal terhidrat. Cecair hangat seperti sup dan teh mempunyai manfaat tambahan untuk membantu meredakan sakit dari sakit tekak.
Gejala selesema pada orang dewasa
Demam berkaitan dengan selesema muncul pada orang dewasa dan boleh menjadi teruk. Bagi kebanyakan orang dewasa, demam tinggi secara tiba-tiba adalah gejala selesema paling awal. Ia juga boleh menjadi tanda COVID-19.
Orang dewasa jarang mengalami demam kecuali mereka mempunyai jangkitan serius. Virus selesema menyebabkan suhu tinggi tiba-tiba lebih besar daripada 100 ° F (37.8 ° C).
Jangkitan virus lain, seperti selesema, boleh menyebabkan demam rendah.
Di luar ini, kanak-kanak dan orang dewasa mempunyai banyak gejala yang sama. Sebilangan orang mungkin mengalami satu atau beberapa gejala lebih daripada orang lain. Setiap orang akan berbeza.
Apakah tempoh inkubasi selesema?
Tempoh inkubasi khas untuk selesema adalah 1 hingga 4 hari. Inkubasi merujuk kepada tempoh di mana virus berada di dalam badan anda dan berkembang.
Selama ini, anda mungkin tidak menunjukkan gejala virus. Itu tidak bermaksud bahawa anda tidak dapat menyebarkannya kepada orang lain. Ramai orang mampu menyebarkan virus kepada orang lain sehari sebelum gejala muncul.
Jutaan tetesan kecil yang dihasilkan ketika kita bersin, batuk, atau bercakap, menyebarkan virus selesema. Titisan ini memasuki badan anda melalui hidung, mulut, atau mata anda.
Anda juga boleh mendapat selesema dengan menyentuh permukaan yang mempunyai virus di atasnya dan kemudian menyentuh hidung, mulut, atau mata anda.
Adakah terdapat selesema 24 jam?
"Selsema 24 jam" (atau gastroenteritis) adalah jangkitan perut biasa yang tidak ada kaitan dengan influenza, walaupun telah berkongsi nama. Selesema perut 24 jam disebabkan oleh genus virus yang disebut norovirus.
Gejala norovirus termasuk:
- cirit-birit
- loya
- muntah
- kekejangan perut
Gejala ini berlaku pada sistem gastrousus. Itulah sebabnya selesema 24 jam kadang-kadang disebut "selesema perut". Walaupun disebut "selesema 24 jam", anda mungkin sakit hingga 3 hari.
Gejala selesema dan selesema 24 jam (selesema) berbeza. Selsema adalah penyakit pernafasan. Gejala selesema sistem pernafasan termasuk:
- batuk
- sakit kepala
- demam
- hidung berair
- sakit badan
Sebilangan penghidap selesema mungkin mengalami loya dan muntah semasa mereka sakit. Tetapi gejala ini tidak begitu biasa pada orang dewasa.
Adakah selesema berjangkit?
Sekiranya anda menghidap selesema, anda berjangkit - bermaksud anda boleh menyebarkan selesema itu kepada orang lain.
Ramai orang dapat menyebarkan virus ini seawal sehari sebelum mereka menunjukkan gejala. Dengan kata lain, anda mungkin menyebarkan virus sebelum anda menyedari bahawa anda sakit.
Anda mungkin masih menyebarkan virus 5 hingga 7 hari selepas gejala anda muncul. Anak-anak kecil sering dapat menyebarkan virus ini selama lebih dari 7 hari setelah gejala muncul.
Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah juga mungkin mengalami gejala virus lebih lama.
Sekiranya anda mempunyai selesema atau gejala selesema, tinggal di rumah. Lakukanlah peranan anda untuk mencegah penyebaran virus kepada orang lain. Sekiranya anda didiagnosis, beritahu sesiapa yang anda hubungi pada hari sebelum gejala anda muncul.
Ketahui lebih lanjut mengenai sama ada selesema berjangkit.
Apa itu selesema?
Influenza (selesema) adalah virus berjangkit yang biasa disebarkan oleh titisan yang memasuki tubuh orang lain. Dari situ, virus itu terus merebak dan mula berkembang.
Setiap tahun, selesema merebak ke seluruh Amerika Syarikat. Satu kajian CDC 2018 mendapati bahawa selesema mempengaruhi antara 3-11 persen orang A.S. setiap tahun. Ini menyumbang kepada orang yang mempunyai gejala.
Musim sejuk adalah musim utama selesema, dengan puncaknya pada bulan Februari. Tetapi anda boleh mendapat selesema pada bila-bila masa sepanjang tahun.
Terdapat banyak jenis selesema. Doktor dan penyelidik menentukan jenis virus mana yang paling biasa setiap tahun.
Strain tersebut kemudian digunakan untuk menghasilkan vaksin. Vaksin selesema adalah salah satu kaedah termudah dan berkesan untuk mencegah selesema.
Adakah terdapat ubat untuk selesema?
Ubat yang disebut ubat antivirus dapat merawat selesema. Anda tidak boleh membeli ubat ini di kaunter farmasi. Mereka boleh didapati dengan preskripsi sahaja, dan anda mesti berjumpa doktor atau penyedia penjagaan kesihatan untuk mendapatkan preskripsi.
Ubat antivirus yang digunakan untuk mengobati selesema dapat membantu meredakan gejala. Mereka juga dapat memendekkan selesema dengan satu atau dua hari.
Mengambil ubat antivirus boleh membantu jika anda mendapat selesema, tetapi ubat ini juga mempunyai kesan sampingan. Bercakap dengan doktor anda untuk memahami risikonya.
Penyelidikan menunjukkan bahawa ubat antivirus berfungsi paling baik jika anda mengambilnya dalam masa 48 jam setelah mengalami gejala. Sekiranya anda terlepas tingkap itu, jangan risau. Anda mungkin masih mendapat faedah daripada mengambil ubat itu kemudian.
Perkara ini berlaku terutamanya jika anda berisiko tinggi atau sakit. Mengambil ubat antivirus dapat membantu melindungi anda dari komplikasi selesema. Ini termasuk radang paru-paru dan jangkitan lain.
Gejala awal selesema
Gejala selesema muncul dengan cepat. Permulaan gejala yang mendadak ini sering menjadi ciri pertama selesema. Dengan penyakit yang serupa, seperti selesema, memerlukan beberapa hari sehingga gejala muncul.
Satu lagi gejala awal selesema adalah luasnya kesakitan. Orang dengan selesema melaporkan rasa tidak selesa di seluruh badan mereka sebagai gejala awal.
Anda mungkin merasa seolah-olah anda "dilanggar oleh trak." Bangun dari tidur mungkin sukar dan lambat. Perasaan ini mungkin merupakan gejala awal selesema.
Selepas ini, gejala selesema lain mungkin mulai muncul, menjadikan anda jelas mempunyai virus.
Ketahui lebih lanjut mengenai gejala selesema awal.
Adakah terdapat ubat selesema semula jadi?
Sekiranya tidak dirawat, kes selesema biasa akan hilang dalam masa 1 minggu. Selama itu, anda mempunyai beberapa pilihan rawatan untuk mengatasi gejala yang lebih mudah.
Ubat antivirus yang diresepkan dapat mengurangkan keparahan jangkitan. Mereka juga dapat memendekkan jangka masa. Beberapa rawatan OTC dapat meredakan gejala juga.
Beberapa ubat selesema semula jadi boleh membantu mengurangkan gejala. Sebagai contoh, untuk sakit tekak atau batuk, beberapa pilihan termasuk:
- sayang
- teh suam
- sup suam
Sudah tentu, rehat juga merupakan bahagian penting untuk sembuh dari selesema, atau jenis virus lain.
Badan anda berjuang keras untuk sembuh. Adalah bijak bagi anda untuk berhenti, berehat, dan tidur lebih lena agar sistem imun anda dapat melawan virus.
Pilihan untuk ubat selesema over-the-counter (OTC)
Ubat OTC dapat membantu melegakan simptom selesema, tetapi tidak akan mengubatinya. Sekiranya anda menghidap selesema dan mencari bantuan gejala, pertimbangkan ubat-ubatan ini:
- Dekongestan. Dekongestan hidung membantu memecahkan lendir pada sinus anda. Ini membolehkan anda meniup hidung. Dekongestan terdapat dalam beberapa bentuk termasuk dekongestan hidung yang dihirup dan dekongestan oral (pil).
- Penekan batuk. Batuk, terutamanya pada waktu malam, adalah gejala selesema yang biasa. Ubat batuk OTC dapat meredakan atau menekan refleks batuk anda. Penurunan batuk atau lozenges dapat menenangkan sakit tekak dan menekan batuk.
- Ekspektoran. Jenis ubat ini dapat membantu anda batuk kahak jika terdapat banyak lendir atau kesesakan di dada.
Ubat selesema OTC seperti NyQuil sering mengandungi beberapa jenis ubat ini dalam satu pil.
Sekiranya anda mengambil salah satu ubat gabungan ini, elakkan mengambil ubat lain dengannya. Ini memastikan anda tidak mengambil terlalu banyak jenis ubat.
Apa yang menyebabkan selesema?
Selsema adalah virus yang tersebar dalam beberapa cara. Pertama, anda boleh dijangkiti virus dari orang yang berdekatan dengan anda yang menghidap selesema dan bersin, batuk, atau bercakap.
Virus ini juga boleh hidup pada benda mati selama 2 hingga 8 jam. Sekiranya seseorang yang mempunyai virus menyentuh permukaan yang sama, seperti pemegang pintu atau papan kekunci, dan anda menyentuh permukaan yang sama, anda mungkin mendapat virus.
Sebaik sahaja anda mempunyai virus di tangan anda, virus itu dapat memasuki tubuh anda jika anda menyentuh mulut, mata, atau hidung anda.
Anda boleh mendapatkan vaksin terhadap selesema. Vaksin selesema tahunan membantu badan anda bersiap sedia untuk terdedah kepada virus. Tetapi virus selesema semakin berubah dan berubah. Itulah sebabnya anda memerlukan suntikan selesema setiap tahun, dan terutama ketika COVID-19 masih aktif.
Pukulan selesema membantu anda dengan mengaktifkan sistem imun anda untuk membuat antibodi terhadap strain influenza tertentu. Antibodi adalah yang mencegah jangkitan.
Kemungkinan terkena selesema setelah mendapat suntikan selesema jika anda bersentuhan dengan jenis virus lain. Walaupun begitu, kemungkinan gejala anda akan menjadi lebih teruk daripada jika anda sama sekali tidak mempunyai vaksin.
Ini kerana strain influenza yang berlainan mempunyai unsur yang sama (disebut perlindungan silang), yang bermaksud bahawa vaksin selesema juga dapat melawannya.
Ketahui lebih lanjut mengenai apa yang menyebabkan selesema.
Di mana saya boleh mendapat suntikan selesema?
Sebilangan besar pejabat doktor membawa vaksin. Anda juga boleh mendapatkan vaksin di:
- farmasi
- klinik perubatan walk-in
- jabatan kesihatan daerah atau bandar
Beberapa majikan dan sekolah juga menawarkan klinik selesema di lokasi, walaupun banyak yang ditutup kerana wabak COVID-19. Mereka yang terbuka akan mula mempromosikan vaksin selesema ketika musim flu semakin hampir. Malah ada yang menawarkan insentif seperti kupon untuk mendorong anda menerima vaksin anda.
Sekiranya anda tidak dapat mencari penyedia selesema selesema, gunakan pencari selesema seperti Vaccine Finder. Laman web ini menyenaraikan perniagaan, nombor telefon, dan waktu operasi.
Pukulan selesema untuk kanak-kanak: Apa yang anda harus tahu
Setiap tahun, beratus-ratus ribu kanak-kanak jatuh sakit akibat selesema. Sebilangan penyakit ini teruk dan memerlukan kemasukan ke hospital. Malah ada yang mengakibatkan kematian.
Kanak-kanak yang mendapat selesema sering kali berisiko lebih tinggi daripada orang dewasa yang jatuh sakit akibat selesema. Sebagai contoh, kanak-kanak di bawah umur 5 tahun lebih cenderung memerlukan rawatan perubatan untuk selesema.
Komplikasi teruk dari selesema adalah yang paling biasa pada kanak-kanak di bawah 2 tahun. Sekiranya anak anda mempunyai keadaan perubatan kronik, seperti asma atau diabetes, selesema mungkin lebih teruk.
Segera berjumpa doktor jika anak anda terkena selesema atau menunjukkan gejala selesema. Hubungi protokol pencegahan COVID-19.
Kaedah terbaik untuk melindungi anak anda daripada selesema adalah dengan vaksin selesema. Vaksinasi kanak-kanak setiap tahun.
Doktor mengesyorkan vaksin selesema untuk kanak-kanak bermula pada usia 6 bulan.
Sebilangan kanak-kanak berumur antara 6 bulan hingga 8 tahun mungkin memerlukan dua dos untuk perlindungan daripada virus.Sekiranya anak anda menerima vaksin untuk pertama kalinya, mereka mungkin memerlukan dua dos.
Sekiranya anak anda hanya menerima satu dos pada musim selesema sebelumnya, mereka mungkin memerlukan dua dos pada musim selesema ini. Tanya doktor anak anda berapa banyak dos yang diperlukan oleh anak anda.
Kanak-kanak di bawah umur 6 bulan terlalu muda untuk mendapat vaksin selesema. Untuk melindungi mereka, pastikan orang di sekitar mereka mendapat vaksin. Ini termasuk ahli keluarga dan penyedia penjagaan.
