Monosit adalah sejenis sel darah putih. Mereka membantu melawan bakteria, virus, dan jangkitan lain di dalam badan anda. Bersama dengan jenis sel darah putih yang lain, monosit adalah elemen utama tindak balas imun anda.
Mari kita perhatikan lebih dekat monosit, peranannya dalam menjaga kesihatan anda, dan apa maksudnya apabila tahap monosit anda tinggi.
Apa itu monosit?
Selain platelet dan plasma, darah anda mengandungi sel darah merah dan putih. Hanya sekitar 1 peratus darah anda terdiri daripada sel darah putih, tetapi ia berperanan besar dalam melindungi anda dari penyakit. Terdapat lima jenis sel darah putih, masing-masing mempunyai tujuan tertentu.
Sumsum tulang anda menghasilkan monosit dan membebaskannya ke dalam aliran darah anda. Sebaik sahaja mereka mencapai tisu di badan anda, mereka disebut makrofag. Di sana, mereka mengasingkan dan menular kuman dan mikroorganisma berbahaya yang lain. Mereka juga menyingkirkan sel mati dan membantu tindak balas imun.
Inilah sedikit mengenai jenis sel darah putih yang lain:
- Basophil mengeluarkan bahan kimia untuk membantu melawan alahan dan agen berjangkit.
- Eosinofil menyerang parasit dan sel barah dan membantu tindak balas alahan.
- Limfosit menghasilkan antibodi terhadap bakteria, virus, dan penyerang lain.
- Neutrofil membunuh bakteria dan kulat.
Sel darah putih biasanya hanya hidup selama 1 hingga 3 hari, jadi sumsum tulang anda sentiasa menghasilkan lebih banyak.
Bagaimana monosit diuji?
Untuk mengetahui berapa banyak monosit yang beredar di dalam darah anda, anda memerlukan ujian pembezaan darah. Ujian ini menentukan tahap setiap jenis sel darah putih dalam darah anda. Ia juga dapat mengetahui sama ada beberapa jenis sel darah putih tidak normal atau tidak matang.
Ujian pembezaan darah dilakukan dengan cara yang sama seperti kebanyakan ujian darah yang lain. Sampel darah akan diambil dari lengan anda. Anda tidak perlu berpuasa atau melakukan apa-apa sebagai persediaan untuk menghadapi ujian ini.
Setelah darah anda diambil, pewarna khas membantu ahli patologi mengira pelbagai jenis sel darah putih dalam sampel darah anda.
Ini adalah ujian yang mungkin diminta oleh doktor anda untuk membantu mendiagnosis jangkitan atau keadaan seperti anemia dan leukemia.
Berapakah julat normal untuk monosit?
Sel darah putih hidup dalam keseimbangan yang halus. Apabila tinggi, yang lain mungkin rendah.
Melihat monosit sahaja mungkin tidak memberi gambaran keseluruhan kepada anda. Itulah sebabnya setiap jenis sel darah putih akan disenaraikan sebagai peratusan dalam laporan ujian darah anda. Laporan ini boleh merujuknya sebagai kiraan leukosit. Ini istilah lain untuk kiraan sel darah putih.
Monosit biasanya membentuk peratusan sel darah putih anda yang agak kecil. Julat normal setiap jenis sel darah putih adalah:
- Monosit: 2 hingga 8 peratus
- Basofil: 0.5 hingga 1 peratus
- Eosinofil: 1 hingga 4 peratus
- Limfosit: 20 hingga 40 peratus
- Neutrofil: 40 hingga 60 peratus
- Neutrofil muda (band): 0 hingga 3 peratus
Jumlah darah putih keseluruhan anda mungkin meningkat sebagai tindak balas kepada:
- tekanan akut
- gangguan darah
- tindak balas imun
- jangkitan
- keradangan
Apa yang menyebabkan tahap monosit anda lebih tinggi daripada biasa?
Apabila tahap monosit anda tinggi - dikenali sebagai monositosis - ini bermakna badan anda melawan sesuatu.
Beberapa keadaan yang boleh menyebabkan peningkatan monosit dalam darah anda adalah:
- jangkitan virus, seperti mononukleosis berjangkit, gondok, dan campak
- jangkitan parasit
- penyakit keradangan kronik
- tuberkulosis (TB), penyakit pernafasan kronik yang disebabkan oleh sejenis bakteria
Mengalami terlalu banyak monosit juga merupakan tanda leukemia myelomonocytic kronik yang paling biasa. Ini adalah sejenis barah yang bermula di sel yang menghasilkan darah di sumsum tulang.
Satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa jumlah monosit yang lebih tinggi mungkin berkaitan dengan penyakit kardiovaskular, dan pengesanan awal peningkatan monosit dapat membantu menilai pengurusan kesihatan jantung. Penyelidikan berskala besar diperlukan untuk mengesahkan perkara ini.
Dalam banyak kes, keseimbangan antara pelbagai jenis sel darah putih membantu menceritakan kisahnya.
Sebagai contoh, kajian pada tahun 2015 mendapati bahawa nisbah tinggi-monosit ke rendah-limfosit dapat membantu mengenal pasti aktiviti penyakit pada orang dengan kolitis ulseratif.
Bagaimana tahap monosit tinggi dirawat?
Rawatan monosit meningkat bergantung kepada penyebabnya. Doktor anda mungkin perlu melakukan lebih banyak ujian untuk menentukan penyebabnya. Secara amnya, rawatan boleh merangkumi perkara berikut:
- Rawatan untuk jangkitan virus biasanya tertumpu pada pengurusan gejala.
- Antibiotik dapat merawat banyak jangkitan bakteria, seperti TB.
- Terdapat banyak jenis penyakit parasit. Anda memerlukan ujian makmal untuk menentukan sebab yang tepat sebelum ubat yang betul dapat diresepkan.
Rawatan untuk barah darah boleh merangkumi:
- kemoterapi
- terapi radiasi
- pemindahan sel stem
- terapi sokongan
- pembedahan
Bolehkah anda melakukan apa-apa untuk menurunkan monosit anda?
Ketika datang ke sel darah putih, anda ingin memastikan semua sel berada dalam lingkungan yang sihat. Sekiranya jumlah sel darah putih anda terlalu rendah, anda akan lebih mudah diserang penyakit. Sekiranya terlalu tinggi, ini bermakna badan anda melawan sesuatu.
Bersenam secara teratur adalah komponen penting untuk kesihatan keseluruhan dan menjaga jumlah darah yang betul. Terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahawa senaman dapat membantu meningkatkan fungsi monosit, terutama ketika anda meningkat usia.
Oleh kerana monosit bertindak balas terhadap keradangan, diet anti-radang mungkin bermanfaat. Makanan anti-radang termasuk:
- minyak zaitun
- sayur-sayuran berdaun hijau
- tomato
- strawberi, blueberry, ceri, dan jeruk
- kacang
- ikan berlemak, seperti salmon, tuna, sardin, dan makarel
Beberapa makanan, seperti yang disenaraikan di bawah, dapat meningkatkan keradangan. Cuba hadkan:
- daging merah dan diproses
- karbohidrat halus, seperti roti bakar, roti putih, dan pasta putih
- makanan goreng
- soda dan minuman bergula yang lain
- marjerin, pemendekan, dan lemak babi
Diet Mediterranean adalah contoh yang baik dari diet anti-radang. Ini termasuk banyak sayur-sayuran segar, buah, kacang, biji, ikan, minyak zaitun, dan biji-bijian.
Kiraan sel darah putih adalah rumit. Sekiranya anda merasakan tahap monosit anda terlalu tinggi, berbincanglah dengan doktor anda tentang sebabnya, sama ada anda memerlukan rawatan, dan jika perubahan gaya hidup mungkin dapat membantu.
Garisan bawah
Monosit, bersama dengan jenis sel darah putih yang lain, adalah bahagian penting dalam sistem imun anda. Mereka membantu melindungi anda daripada jangkitan dan penyakit.
Sekiranya monosit anda lebih tinggi daripada yang sepatutnya, doktor anda akan bekerjasama dengan anda untuk mencari penyebabnya dan memulakan rawatan yang mungkin diperlukan.
