Bagaimana kita melihat dunia yang menjadi pilihan kita - dan berkongsi pengalaman menarik dapat membentuk cara kita memperlakukan satu sama lain, menjadi lebih baik. Ini adalah perspektif yang kuat.
Pada saat Valerie Landis mencapai usia awal 30-an, dia mempunyai gelar master, kerjaya yang berjaya, dan memiliki kondo kedua di pusat bandar Chicago.
"Saya berasa seperti melakukan segala yang betul untuk merancang dan mengatur masa depan saya, tetapi kemudian hubungan jangka panjang saya berakhir," katanya.
Seperti banyak wanita, Landis tahu dia ingin mempunyai anak pada suatu hari. Oleh kerana dia tidak dapat meramalkan kapan dia mungkin akan bertemu dengan seseorang, dia memilih untuk melepaskan tekanan untuk berpacaran dengan membekukan telurnya.
Pada tahun 2014, pembekuan telur mendapat perhatian media ketika Facebook, Apple, dan Google mengumumkan bahawa mereka akan membayar pekerja wanita mereka untuk membekukan telur mereka.
Tetapi penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa wanita tidak membekukan telur mereka kerana ingin menaiki tangga korporat. Mereka memilih prosedur kerana sukar untuk mencari pasangan jangka panjang yang juga bersedia untuk memiliki keluarga.
Tetapi sementara pilihan untuk membekukan telur seseorang dapat meredakan kebimbangan kerana dapat memiliki anak kandung, banyak wanita tidak menyedari bahawa prosedur tersebut dapat mengakibatkan korban dari segi kewangan, fizikal, dan psikologi.
Pembekuan telur anda boleh menjadi sangat beremosi
Sebelum pengambilan telur sebenar, wanita mesti menghabiskan berminggu-minggu untuk mempersiapkan prosedur. Ini termasuk mendapatkan makmal, suntikan hormon harian, dan banyak janji temu doktor.
"Saya tidak bersedia secara mental untuk bagaimana suntikan hormon akan membuat saya merasa," kata Landis. Dia menambah, "Saya sangat emosional sepanjang masa."
Satu kajian baru-baru ini yang meninjau lebih dari 200 wanita yang menjalani pembekuan telur mendapati bahawa 16 peratus wanita menyesal membekukan telur mereka. Antara sebab yang diberikan: sebilangan kecil telur yang dibekukan, kekurangan maklumat mengenai prosedur, dan kurangnya sokongan emosi.
Sebagai ahli psikologi, saya telah menasihati wanita yang terkejut ketika membekukan telur mereka menyebabkan kegelisahan dan kekecewaan muncul.
Kebimbangan mengenai apa yang harus disampaikan kepada keluarga dan rakan dan cara berkongsi maklumat dengan pasangan masa depan sering timbul.
Malangnya, kebimbangan ini tidak selalu ditangani sebelum ini bergerak maju dengan prosedur, yang boleh menyebabkan wanita merasa tersinggung oleh emosi mereka.
Juga, wanita mungkin merasa hancur jika doktor mereka tidak mengambil sebilangan telur, membuat mereka merasa seolah-olah badan mereka telah gagal.
Dengan membekukan telurnya, Emily Pereira membebankan emosi. Pada usia pertengahan 30-an dan baru bercerai, prosedur itu seperti perkara yang rasional untuk dilakukan.
“Pada mulanya, saya merasa diberdayakan. Mampu membuat keputusan ini terasa seperti lompatan kuantum bagi wanita, ”katanya.
Pereira mendapat 30 biji telur dari pengambilannya. Doktornya kagum dengan hasilnya, dan sepertinya semuanya berjalan lebih baik daripada yang diharapkan.
Tetapi beberapa hari selepas prosedur, Pereira mula mengalami kesakitan yang luar biasa. Pakar sakit puannya memberitahu bahawa dia mengalami jangkitan yis dan dia akan cepat sembuh. Tetapi apabila rasa tidak selesa itu tidak reda, Pereira meminta nasihat tambahan daripada kaunselor, penyembuh holistik, dan banyak doktor.
Kesimpulannya: Hormon yang diambilnya sebagai persediaan pengambilan telurnya menyebabkan badannya tidak seimbang, mengakibatkan jangkitan kulat yang dikenali sebagai candida.
"Saya benar-benar jatuh sakit, dan saya menjalani perjalanan penyembuhan selama empat tahun yang sangat memakan masa dan mahal," kata Pereira kepada Healthline.
Kerana kitaran itu merupakan pergolakan emosi, Pereira menyesal menjalani prosedur tersebut.
"Saya belajar bahawa ketika membuat keputusan kerana takut biasanya tidak begitu baik," katanya.
Dan setelah dia menjalani prosedur perubatan yang mengakibatkan begitu banyak masalah kesihatan, Pereira hamil dengan mudah secara semula jadi, membuatnya merasa seperti "semuanya tidak perlu."
Pertimbangkan topik emosi sebelum anda membekukan telur anda
Dr. Aimee Eyvazzadeh, ahli endokrinologi pembiakan di San Francisco Bay Area, mendidik pesakitnya mengenai tekanan psikologi pembekuan telur yang mungkin timbul.
"Dengan input ahli terapi, saya membuat senarai psikoedukasi, mengemukakan soalan seperti: 'Berapa kos emosional untuk menjalani pembekuan telur berbanding mengambil peluang dengan kesuburan setelah usia 35 tahun?' Dan 'Bagaimana saya mengatasi jika saya mendapati saya tidak subur dan tidak boleh bergerak maju dengan pembekuan telur? '"
Untuk mempersiapkan prosedur, Eyvazzadeh meminta semua pesakitnya menyemak senarai ini. Berkongsi maklumat membantu wanita merenungkan persoalan emosi ini. Pakar psikoterapi yang pakar dalam kesihatan dan kesegaran pembiakan juga dapat membantu wanita meneroka ketakutan dan kebimbangan mereka.
Tanpa seseorang untuk bercakap, wanita dapat merasa seperti menyimpan rahsia, yang boleh menyebabkan mereka merasa tidak selesa dan kesepian.
Sokongan rakan sebaya juga boleh didapati melalui kumpulan peribadi di Facebook dan Reddit. Berhubungan dengan wanita lain melalui sesuatu yang serupa sering kali meyakinkan.
Berharap untuk memberi kuasa dan memberi inspirasi kepada wanita agar mereka dapat membuat pilihan kesihatan pembiakan yang bijak, Valerie Landis membuat Eggsperience.com, sebuah laman web pendidikan yang bertujuan untuk membantu wanita menavigasi proses rumit keputusan pembekuan telur dan kesuburan. Di laman web itu, dia menyediakan sumber, termasuk blog dan podcast, yang membahas berbagai pertanyaan yang timbul dari pembekuan telur.
"Pembekuan telur bukan untuk semua orang, tetapi jika anda mempunyai firasat untuk melakukan prosedur, lebih baik melakukannya," kata Landis.
Namun, Eyvazzadeh mengingatkan pesakitnya bahawa pembekuan telur bukanlah jaminan. "Ini adalah peluang lain untuk kehamilan ketika anda lebih tua, dan telur anda tidak dapat dilaksanakan," katanya.
Walaupun pembekuan telur mungkin masuk ke dalam trofi Superwoman, Eyvazzadeh mengingatkan pasiennya: "Tidak ada yang memiliki semuanya. Anda boleh memiliki semuanya tetapi mungkin tidak semuanya pada masa yang sama. "
Juli Fraga adalah psikologi berlesen yang berpusat di San Francisco. Dia lulus dengan PsyD dari University of Northern Colorado dan mengikuti felo pasca doktoral di UC Berkeley. Bersemangat tentang kesihatan wanita, dia mendekati semua sesi dengan penuh kehangatan, kejujuran, dan kasih sayang. Lihat apa yang dia lakukan di Twitter.
.jpg)
